מְחַבֵּר: Gregory Harris
תאריך הבריאה: 13 אַפּרִיל 2021
תאריך עדכון: 18 נוֹבֶמבֶּר 2024
Anonim
Mayo Clinic Minute: 5 tips for constipation alleviation without medication
וִידֵאוֹ: Mayo Clinic Minute: 5 tips for constipation alleviation without medication

תוֹכֶן

פצעי קנקר הם נגעים קטנים וכואבים מאוד המופיעים בדרך כלל על הלשון או על השפתיים ויכולים להיות מספר גורמים, אך בדרך כלל קשורים לצריכת מזון מאוד חומצי. לכן, הגישה הראשונה שיש לנקוט בעת טיפול בקיכלי היא הימנעות מצריכת מזון מסוג זה, ובמיוחד פירות חומציים, מכיוון שהוא מפחית את גירוי הפצע ומאפשר טיפול מהיר יותר.

עם זאת, ישנם גם מאכלים / מוצרים שיכולים לעזור בריפוי של קיכלי לריפוי ונמצאים בקלות בבית. בדוק 5 טיפים שימושיים שיכולים לעזור לרפא קיכלי במהירות רבה יותר:

1. מורחים תה שחור

מריחת שקית תה שחורה על הכאב הקור עוזרת להקל על הכאב ואי הנוחות הנגרמים מכאב הקור, מכיוון שבתה השחור יש טאנינים, סוג של חומר מכווץ המבטל פסולת ולכלוך. כדי למרוח תה שחור בצורה נכונה, הכינו את התה על ידי הנחת שקית תה שחור בכוס מים רותחים והניחו לעמוד. כשהוא חם, מרחו את השקיק ישירות על הכאב הקור.


2. שטיפה במי מלח

שטיפת פה עם מים מומלחים חמים מסייעת בחיטוי הפצע הקור ומזרזת את הריפוי שלו, שכן למלח יש פעולת חיידקים חזקה שמסלקת חיידקים מהאזור. לשם כך, פשוט הכניסו כפית מלח אחת לכוס מים חמים ושטפו מספר דקות, פעמיים ביום.

3. לעיסת ציפורן

לעיסת ציפורן עוזרת גם לרפא את הפצע הקור מהר יותר ולהקל על הכאב תוך מספר דקות מכיוון שלציפורן יש תכונות אנטיספטיות ומשככות כאבים, אשר מסוגלות לשמור על פצע הקור נקי, מקדם ריפוי ומשכך כאבים תוך מספר דקות.

4. גרגר עם חלב מגנזיה

חלב מגרגר של מגנזיה מאפשר לכסות ולהגן על החיידקים מפני פגיעה ולכן גם מסייע להאיץ את הריפוי. לשם כך, עליך לערבב כפית אחת של חלב מגנזיה עם כוס מים מגרגרת.


5. אכלו יוגורט רגיל

אכילת צנצנת יוגורט אחת עם ביפיד או פרוביוטיקה מסייעת בשיפור המעי ובצומח כולו של מערכת העיכול, חיזוק ההגנה הטבעית של הגוף, וכן שימושית לריפוי קיכלי במהירות רבה יותר.

בנוסף, בסרטון זה יש כמה טיפים למה שאתה יכול לאכול כדי לשפר קיכלי וגם כל מה שאתה צריך להימנע ממנו:

האם סודה לשתיה עוזרת להחלים?

מריחת נתרן ביקרבונט ישירות לכאב הקור גורם לכאבים עזים ולצריבה באזור ולכן לא מומלץ. עם זאת, סודה לשתייה יכולה לסייע בריפוי פצעים קרים מהר יותר מכיוון שהיא מעלה את ה- pH של הרוק. לשם כך, במקום למרוח אותו ישירות על הכאב הקור, עליכם לדלל כפית סודה לשתיה בכוס מים ולשטוף אותה פעמיים עד 3 פעמים ביום.

בנוסף, חשוב להימנע משימוש במי פה המכילים אלכוהול מכיוון שהוא גורם גם לכאב עז, בנוסף לגרות עוד יותר את רירית הפה. מאכלים חריפים אינם מוזמנים גם בזמן שיש לכם כאב קר, אך בעקבות 5 הדרכים הביתיות המפורטות לעיל הוא טיפול ביתי נהדר נגד קיכלי.


בשבילך

מותג טיפוח ויראלי זה מוכר כעת מסכות פנים של אבוקדו רטינול

מותג טיפוח ויראלי זה מוכר כעת מסכות פנים של אבוקדו רטינול

אם הייתם בסצנת טיפוח העור ב-2017, מותג לא ידוע בשם Glow Recipe כנראה תפס את עיניכם לאחר רשימת ההמתנה לוויראלי שלו. אבטיחמסכת שינה זוהרת (קנה אותו, 45 $, ephora.com) עלה על 5,000. אנו שמחים לדווח כי חב...
זרימת היוגה של ויניאסה המפסלת את שרירי הבטן שלך

זרימת היוגה של ויניאסה המפסלת את שרירי הבטן שלך

הגיע הזמן להגיד סוניונרה לכפיפות בטן. הם משעממים, חוזרים על עצמם ואפילו לא כל כך מעולים בשבילך. (עוד על כך ב-Hard You top Doing כפיפות בטן?) בנוסף, הם לא עובדים על הליבה המלאה שלך, כולל הגב והצדדים. א...