7 סיבות אפשריות לכאבי פי הטבעת

תוֹכֶן

• סקירה כללית
• מה יכול לגרום לכאבי פי הטבעת שלי?
• 1. יושב זמן רב
• 2. שלשול
• 3. פציעה
• 4. סדקים
• 5. טחורים
• 6. וסת
• 7. עוויתות אנאליות (פרוקטלגיה פוגקס)
• מה לגבי הריון יכול לגרום לכאבי פי הטבעת?
• מהן כמה תרופות ביתיות לכאבי פי הטבעת?
• מתי לפנות לרופא שלך
• טיפול בפגיעות
• טיפול בשלשול
• טיפול בקיעים
• טיפול בטחורים
• כיצד למנוע כאבי פי הטבעת
• מה התחזית?

סקירה כללית

כאבי פי הטבעת ידועים בשם פרוקטלגיה ויכולים להיות להם סיבות רבות. פי הטבעת הוא המקום בו המעי הגס שלך נפתח לישבן שלך בפי הטבעת. פי הטבעת הוא המעבר האחרון של מערכת העיכול (GI).

פי הטבעת מוקף בשרירים המכונים שרירי הסוגר. אלה מהדקים ומרפים את פי הטבעת כשאתה מעביר פסולת. עצם הזנב שלך (קוקסיקס), העצם האחרונה בעמוד השדרה שלך, ועצבים רבים נמצאים גם הם באזור פי הטבעת שלך.

המשך לקרוא כדי ללמוד מה גורם לכאבי פי הטבעת, כיצד ניתן לטפל בו בבית, אילו טיפולים רפואיים זמינים וכיצד אתה יכול לעזור במניעת כאבים מסוג זה.

מה יכול לגרום לכאבי פי הטבעת שלי?

לכאב אנאלי יכולות להיות מגוון סיבות.

1. יושב זמן רב

ישיבה לאורך זמן רב, במיוחד על משטח קשה, עלולה לגרום לכאבים אנאליים זמניים על ידי הפעלת לחץ על עצבים ושרירים אנאליים. אפילו ישיבה לזמן קצר על משטח קשה עלולה לגרום לכאבים אנאליים שנמשכים שעות לאחר שקמתם.

אתה לא צריך לראות את הרופא שלך בגלל כאב מסוג זה.

אם הכאב נמשך מספר ימים לאחר תקופת ישיבה ארוכה, פנה לרופא המטפל. הם יכולים לאבחן כל פגיעה בשרירי פי הטבעת, בעצם הזנב או במבנים שמסביב.

2. שלשול

שלשול קורה כשאת עוברת שרפרף מימי ורופף יותר משלוש פעמים ביום. לשלשול יכולות להיות גורמים רבים, כמו שינויים תזונתיים (התייבשות או אי אכילת מספיק סיבים תזונתיים) וזיהומים כמו גסטרואנטריטיס, קוליטיס או דיברטיקוליטיס.

צואה חולפת לעיתים קרובות עלולה לגרום לכאב בפי הטבעת שלך. זה יכול להחמיר מנגב או מניקוי. הרקמה האנאלית שלך יכולה גם להיות גולמית ולדמם.

תסמיני שלשול אחרים כוללים:

• מרגיש נפוח או גזי
• התכווצות בבטן התחתונה
• מרגיש בחילה
• לא להיות מסוגל להחזיק את השרפרף שלך

שלשול לעתים קרובות נעלם מעצמו. פנה לטיפול רפואי חירום אם יש לך אחד מהתסמינים הבאים, אם כי:

• שלשול במשך יותר מיומיים
• חום
• דם בצואה שלך
• שרפרף שחור או צבעוני
• אובדן ההכרה

3. פציעה

נפילה על הישבן יכולה לפגוע בשרירים, בעצמות או בעצבים סביב פי הטבעת. ההשפעה הפתאומית של משטח קשה עלולה לחבול או לפגוע בעור, בשרירים או בקצות העצבים שלהם, כמו גם בעצמות שבר שעלולות להיגרם.

סוג זה של פציעה נפוץ בעיקר במהלך פעילויות כמו ספורט במגע, כגון כדורגל וכדורגל, או פעילויות כמו סקייטבורד, גלגיליות או התעמלות.

תלוי עד כמה הפציעה קשה, כאב עלול להקרין מפי הטבעת לגב התחתון שלך ולהרגיש כמו כאב או פעימה תמידית. אתה עלול להבחין בחבורות בישבן.

פנה לטיפול רפואי מיידי אם:

• הכאב חד ומתמיד
• אתה לא יכול ללכת או לקום בלי כאבים עזים
• אתה מאבד תחושה בגב התחתון או ברגל אחת או בשתי הרגליים

4. סדקים

בקיעים אנאליים קורים כאשר הרקמות האנאליות שלך קורעות. מעבר שרפרף קשה או גדול במיוחד הוא האשם הנפוץ ביותר. לעתים קרובות הכאב פתאומי וחד בהתחלה. פי הטבעת שלך עלול לכאוב שעות או ימים לאחר מכן עד שהפיסורה תבריא.

הסימפטומים של פיסורה אנאלית כוללים:

• מרגיש כאב פתאומי וחריג בפי הטבעת שלך או סביבך כשאתה עובר צואה
• דימום מפי הטבעת שלך, במיוחד כשאתה מנגב
• כאבים שנמשכים שעות אחרי שעוברים שרפרף

סדקים אינם תמיד דורשים טיפול רפואי מיידי. עיין ברופא שלך אם הכאבים נמשכים או מחמירים משמעותית כשאתה מתיישב, מעביר צואה או הולך.

5. טחורים

טחורים קורים כאשר כלי דם אנאליים נפוחים. מתאמץ לעבור צואה או להיות עצירות הם לרוב הגורמים לטחורים.

כאשר יש לך טחורים, אתה עלול להרגיש גוש ליד פי הטבעת שלך. הכאב עשוי להיות עמום בדרך כלל אך חד כשאתה מתיישב. יתכן שלא תרגיש בנוח לשבת בלי כרית או כרית מיוחדים. במקרים מסוימים יתכן שלא תבחין בתסמינים כלשהם.

הסימפטומים השכיחים של טחורים כוללים:

• כאב תמידי, כאב או גירוד סביב פי הטבעת שלך
• מדממת לפי הטבעת כשאת עוברת צואה
• כאבים אנאליים חדים אם הדם בטחורים מתקרש

טחורים יכולים לחלוף מעצמם, אך טחורים חמורים עשויים לדרוש טיפול רפואי. פנה מיד לרופא שלך אם אתה:

• מתקשים לעבור שרפרף
• לא יכול לשבת בלי כאב חד או קשה
• שימו לב לדם בצואה שלכם

6. וסת

הווסת יכולה לגרום לכאבים אנאליים יחד עם תסמינים אחרים הקשורים לדרכי העיכול שלך.

פי הטבעת והפי הטבעת שלך עשויים להיות רגישים יותר בתקופה זו. זה יכול לגרום לפי הטבעת שלך להיות רגיש, כואב או לא נוח.תסמיני תקופה שכיחים, כמו שלשול ונפיחות, יכולים לגרום לכאב אנאלי בולט עוד יותר.

אינך צריך לפנות לרופא שלך בכדי לטפל בתופעות הללו. הם בדרך כלל נעלמים ברגע שהמחזור שלך נגמר.

7. עוויתות אנאליות (פרוקטלגיה פוגקס)

עוויתות אנאליות מתרחשות כשמגיעים לכאבים אנאליים חדים ובלתי צפויים כתוצאה מהתכווצויות שרירי הסוגר האנאלי. זה נפוץ יחסית. בסקירה משנת 2013 מעריכים כי היא משפיעה בין 8-18 אחוזים מהאנשים.

הסיבה למצב זה אינה ידועה. סביר להניח שזה יתרחש אם יש לך תסמונת מעי רגיז (IBS) או חרדה, כמו גם לאחר ניתוח טחורים או כריתת רחם.

מה לגבי הריון יכול לגרום לכאבי פי הטבעת?

כשאתה בהריון הרחם שלך מוגדל וזה מפעיל לחץ על פי הטבעת שלך. זה יכול להוביל לאי נוחות או כאב. לחץ נוסף זה יכול גם לגרום לטחורים, מה שעלול לגרום לאי-פי הטבעת שלך להיות לא נוח.

כאבים אנאליים במהלך ההריון הם הנפוצים ביותר בשליש השלישי, כאשר התינוק שלך גדול יותר ועשוי להפעיל לחץ רב יותר על העצבים האנאליים. התכווצויות במהלך הלידה עלולות לגרום גם לכאבים בפי הטבעת שלך.

מהן כמה תרופות ביתיות לכאבי פי הטבעת?

במקרים רבים, אתה אמור להיות מסוגל לטפל בכאב אנאלי בבית. להלן כמה תרופות ביתיות שכדאי לנסות:

• התרחץ באמבטיה. קנו אמבט סיטז בבית המרקחת המקומי או ברשת והכניסו לקערת האסלה. מלאו אותו במים חמים ומלח אפסום, ואז ישבו על גבי אמבט הסיץ והמים טבולים בפי הטבעת שלכם. משרים 15 עד 20 דקות.
• השתמש במשחות או במשחות ללא מרשם (OTC). למרוח כמות קטנה של קרם או משחה, כמו לידוקאין או קורטיזון, בכדי להפחית את הכאב ולהאיץ את תהליך הריפוי של עור מגורה.
• השתמש בקומפרס קר. אתה יכול להכין דחיסה קרה משלך בבית על ידי עטוף חבילת קרח או שקית ירקות קפואים במגבת. לחץ עליו כנגד אזור פי הטבעת שלך בכדי להקל על הכאב. עשה זאת 20 דקות בכל פעם, שלוש עד ארבע פעמים ביום.
• קח תרופת כאב OTC להקלה על כאבים. איבופרופן (אדוויל, מוטרין) או אצטמינופן (תילנול) יכולים להקל באופן זמני על כאבים בפי הטבעת עד שחתכים או פגיעות יחלים.

מתי לפנות לרופא שלך

פנה לטיפול רפואי חירום אם:

• הכאב האנאלי שלך גורם לך לא להיות מסוגל ללכת, לעבור בזבוז, לעמוד או לשבת.
• אתה מבחין בדם בצואה שלך.
• יש לך חום.
• אתה מיובש קשה.
• אתה לא יכול לאכול או לעבור שרפרף.

טיפול רפואי תלוי בסיבת הכאב ובחומרת הסימפטומים שלך.

טיפול בפגיעות

יתכן שתזדקק לצילומי רנטגן או לבדיקות הדמיה אחרות כדי לראות את היקף הפגיעה בעצם הזנב או עמוד השדרה שלך. פגיעות בעמוד השדרה עשויות להזדקק לניתוח או לשיקום ארוך טווח כדי להחזיר את כל הניידות שאבדו.

טיפול בשלשול

אם אתה מיובש קשה, ייתכן שתצטרך נוזלים דרך הווריד (IV) כדי לחדש את נוזלי גופך. אם הפרעת מעי גורמת לשלשול, כגון IBS או מחלת קרוהן, הרופא שלך עשוי לרשום לך תרופות או תוכנית טיפול שתעזור להפחתת התסמינים.

טיפול בקיעים

בקיעים אנאליים כרוניים עשויים לדרוש ניתוח בכדי שתוכלו לעבור צואה מבלי לפגוע בשרירי הסוגר. יתכן שהרופא שלך ימליץ להוסיף סיבים תזונתיים כדי לעזור לך לעבור צואה ביתר קלות.

טיפול בטחורים

הרופא שלך עשוי לעטוף את הטחורים בגומיה עד שהיא מתכווצת. ניתוחים לחיתוך או הקפאת הטחורים הם גם אפשרויות טיפול אפשריות. במקרים חמורים יתכן והרופא יצטרך להסיר את הרקמות הטחורים וכלי הדם בהליך של כריתת טחורים.

כיצד למנוע כאבי פי הטבעת

יתכן שלא תמיד ניתן למנוע כאבים אנאליים. אבל יש דברים שאתה יכול לעשות כדי להפחית את הסיכון שלך:

• הישאר לחות. שתו לפחות 64 גרם מים ליום כדי להקל על מעבר הצואה.
• שב עם יציבה טובה. כשיושבים, ישרו את הגב ושמרו על ברכיים כפופות בזווית של 90 מעלות.
• קום והסתובב לפחות פעם ב 30-50 דקות. זה מפחית לחץ ארוך טווח על שרירים ועצבים בפי הטבעת ובעמוד השדרה התחתון.
• אל תתאמץ כשאתה עובר שרפרף. מסננות עלולות לגרום לאי נוחות, טחורים וסתים אנאליים.
• אכל תזונה בריאה. אכלו הרבה סיבים כדי שתעבור דרך צואה באופן קבוע ותמנע עצירות.
• לבשו תחתונים רופפים ונושמים. לבש תחתוני כותנה של 100 אחוז כדי למנוע מכניסת פי הטבעת שלך להזעה, מה שעלול להוביל לגירוי.
• שקול להשתמש במגבונים לחים או סילוני מים במקום נייר טואלט. נייר טואלט יכול לגרד ולחתוך את עור האנאלי שלך, ולהפוך אותך נוטה יותר לזיהומים. מגבונים לחים ובידים עדינים יותר על עורכם.
• אל תאכל אוכל גולמי, לא מבושל או לא אמין. מזון ומים לא מסוננים יכולים להכיל חיידקים או מיקרובים אחרים שעלולים להוביל לשלשול. וודאו שהאוכל שלכם מבושל כראוי ושהמים שלכם נקיים.

מה התחזית?

דברים רבים יכולים להוביל לכאבים אנאליים, חלקם רציניים ואחרים לא.

אם הכאב נסבל ומתחיל לדעוך במהירות לאחר תחילתו, אין צורך לדאוג. אם הכאבים נמשכים יותר מכמה ימים ומלווים תסמינים כואבים או משבשים אחרים, עיין ברופא שלך לקבלת טיפול מיידי.