מה כדאי לדעת על תיאבון מוגבר
תוֹכֶן
סקירה כללית
אם אתה רוצה לאכול בתדירות גבוהה יותר או בכמויות גדולות ממה שהתרגלת, התיאבון שלך גדל. אבל אם אתם אוכלים יותר ממה שגופכם דורש, זה יכול להוביל לעלייה במשקל.
זה נורמלי שיש תיאבון מוגבר לאחר מאמץ גופני או פעילויות אחרות. אך אם התיאבון שלך מוגבר באופן משמעותי לאורך זמן ממושך, זה יכול להיות סימפטום של מחלה קשה, כגון סוכרת או בלוטת התריס.
מצבים של בריאות הנפש, כמו דיכאון ומתח, יכולים גם הם לגרום לשינויים בתיאבון ולאכילת יתר. אם אתם חווים רעב מתמשך יתר על המידה, קבעו תור לרופא.
הרופא שלך עשוי להתייחס לתיאבון המוגבר שלך כמו היפרפגיה או פוליפאגיה. הטיפול שלך יהיה תלוי בסיבה הבסיסית למצבך.
גורם לתיאבון מוגבר
ייתכן שיש לך תיאבון מוגבר לאחר העיסוק בספורט או פעילות גופנית אחרת. זה נורמלי. אם זה נמשך, זה יכול להיות סימפטום למצב בריאותי בסיסי או לבעיה אחרת.
לדוגמא, תיאבון מוגבר יכול לנבוע מ:
- לחץ
- חֲרָדָה
- דִכָּאוֹן
- תסמונת קדם וסתית, הסימפטומים הפיזיים והרגשיים שקדמים למחזור החודשי
- תגובות לתרופות מסוימות, כגון קורטיקוסטרואידים, קופרוהפטדין ותרופות נוגדות דיכאון טריציקליות
- הֵרָיוֹן
- בולימיה, הפרעת אכילה בה אתם בולטים באכילה ואז גורמים להקאות או משתמשים במשלשלים כדי להימנע מעלייה במשקל
- בלוטת התריס, פעילות יתר של בלוטת התריס
- מחלת גרייבס, מחלה אוטואימונית שבה בלוטת התריס שלך מייצרת יותר מדי הורמוני בלוטת התריס
- היפוגליקמיה, או רמת סוכר נמוכה בדם
- סוכרת, מצב כרוני בו גופך מתקשה לווסת את רמות הסוכר בדם
אבחון הגורם לתיאבון המוגבר שלך
אם התיאבון שלך גדל באופן משמעותי ומתמשך, פנה לרופא שלך. חשוב במיוחד לפנות אליהם אם שינויים בתיאבון מלווים בתסמינים אחרים.
הרופא שלך כנראה ירצה לבצע בדיקה גופנית יסודית ולציין את המשקל הנוכחי שלך. סביר להניח שהם ישאלו אותך סדרת שאלות, כגון:
- האם אתה מנסה לעשות דיאטה?
- עלית או איבדת משקל משמעותי?
- האם הרגלי האכילה שלך השתנו לפני התיאבון המוגבר שלך?
- איך התזונה היומית האופיינית שלך?
- איך שגרת האימון האופיינית שלך?
- האם אובחנתם בעבר עם מחלות כרוניות?
- אילו תרופות או תוספי מזון מרשם או ללא מרשם אתה לוקח?
- האם דפוס הרעב המוגזם שלך עולה בקנה אחד עם המחזור החודשי שלך?
- האם שמתם לב גם למתן שתן מוגברת?
- הרגשת צמא יותר מהרגיל?
- האם הקאת בקביעות, בכוונה או שלא בכוונה?
- האם אתה מרגיש מדוכא, חרד או לחוץ?
- האם אתה משתמש באלכוהול או בסמים?
- האם יש לך תסמינים גופניים אחרים?
- האם חלית לאחרונה?
בהתאם לסימפטומים ולהיסטוריה הרפואית שלך, הרופא שלך עשוי להזמין בדיקת אבחון אחת או יותר. לדוגמה, הם עשויים להזמין בדיקות דם ובדיקת תפקוד בלוטת התריס כדי למדוד את רמת הורמוני בלוטת התריס בגופך.
אם הם לא מצליחים למצוא סיבה פיזית לתיאבון המוגבר שלך, הרופא שלך עשוי להמליץ על הערכה פסיכולוגית אצל איש מקצוע בתחום בריאות הנפש.
טיפול בסיבת התיאבון המוגבר שלך
אל תנסה לטפל בשינויים בתיאבון באמצעות מדכאי תיאבון ללא מרשם מבלי לדבר תחילה עם הרופא שלך.
תוכנית הטיפול המומלצת שלהם תלויה בסיבת התיאבון המוגבר שלך. אם הם מאבחנים אותך במצב רפואי בסיסי, הם יכולים לעזור לך ללמוד כיצד לטפל ולנהל אותו.
אם אתה מאובחן כחולה סוכרת, הרופא או הדיאטנית שלך יכולים לעזור לך ללמוד כיצד לנהל את רמות הסוכר בדם. הם יכולים גם להנחות אותך כיצד לזהות את סימני האזהרה המוקדמים של רמת סוכר נמוכה בדם, וכיצד לנקוט בצעדים לתיקון הבעיה במהירות.
רמת סוכר נמוכה בדם מכונה גם היפוגליקמיה ויכולה להיחשב כחירום רפואי. אם לא מטפלים כראוי, זה יכול להוביל לאובדן הכרה או אפילו למוות.
אם בעיות התיאבון שלך נגרמות על ידי תרופות, הרופא שלך עשוי להמליץ על תרופות חלופיות או להתאים את המינון שלך. לעולם אל תפסיק לקחת תרופות מרשם או שנה את המינון שלך מבלי לדבר תחילה עם הרופא שלך.
במקרים מסוימים, הרופא שלך עשוי להמליץ על ייעוץ פסיכולוגי. לדוגמא, הפרעת אכילה, דיכאון או מצב נפשי אחר כולל בדרך כלל ייעוץ פסיכולוגי כחלק מהטיפול.
פופולרי באתר
דם בזרע: מה זה יכול להיות ואיך לטפל בו
