אסטמה ואקזמה: האם יש קשר?

תוֹכֶן

• הקשר בין אקזמה לאסטמה
• איזה תפקיד ממלאות אלרגיות באקזמה והתלקחויות אסטמה?
• אסטמה ואקזמה אחרים מפעילים
• ניהול אקזמה ואסטמה
• הטייק אווי

אסטמה ואקזמה קשורים לדלקת. אם יש לך מצב אחד, מחקרים מראים שיש סיכוי גבוה יותר שרוב האנשים יצטרכו לקבל את המצב האחר.

לא לכל אחד הסובל מאסטמה יש אקזמה. אבל יש קשר חזק בין אקזמה בילדות לבין התפתחות אסטמה בהמשך החיים.

אין הסבר יחיד לאסוציאציה זו. חשיפה מוקדמת לאלרגן וגנים עשויים לתרום.

הנה מה שחוקרים יודעים כיום על הקשר בין אסטמה לאקזמה, יחד עם טיפים לניהול שני המצבים.

הקשר בין אקזמה לאסטמה

גם אקזמה וגם אסתמה קשורות לדלקת שנגרמת לעיתים קרובות כתוצאה מתגובה חזקה לאלרגנים סביבתיים.

למעשה, למחצית מכל האנשים עם אקזמה בינונית עד קשה יש גם:

• אַסְתְמָה
• נזלת אלרגית
• אלרגיות למזון

מחקר אחד מצא כי תינוקות שאובחנו עם אקזמה בשנתיים הראשונות לחייהם היו בסיכון גבוה פי שלוש לפתח אסתמה ונזלת במהלך חמש השנים הבאות מאלו שלא היו להם אקזמה של תינוקות.

מחקרים אחרים הגיעו למסקנות דומות.

אקזמה, או אטופיק דרמטיטיס, הוא מצב עור דלקתי שבו מערכת החיסון שלך נוטה להגיב יתר על המידה על גורם סביבתי. המצב נוטה להתנהל במשפחות.

ירושה של מוטציה גנטית של פילגגרין מההורים שלך עלולה להוביל למחסום עור "דולף" המפחית את יכולת העור שלך לחסום אלרגנים ומאפשר לחלוח לחות.

זה גורם לתסמיני אקזמה כמו עור יבש ומגורה. אלרגנים, כמו אבקה, קשקשים ואבקת אבק, מכילים אנזימים שעלולים גם לפרק את מחסום העור.

צפצופים, שיעול ומתח בחזה הקשורים לאסתמה נגרמים לעיתים קרובות כתוצאה מתגובה חיסונית חזקה לאלרגנים סביבתיים.

דלקת גורמת לדרכי הנשימה להתנפח ולהצטמצם, מה שמוביל לבעיות נשימה.

הגורמים המדויקים לאסתמה אינם ידועים ומשתנים מאדם לאדם. גנים עשויים למלא תפקיד בתגובה החזקה של המערכת החיסונית.

איזה תפקיד ממלאות אלרגיות באקזמה והתלקחויות אסטמה?

תגובות אלרגיות מתרחשות כאשר מערכת החיסון שלך מגיבה יתר על המידה לחומרים שפירים מסוימים שהיא רואה כמזיקים. תוצאה אחת לא מכוונת של תגובה זו היא דלקת מוגברת בגופך.

המערכת החיסונית שלך משחררת נוגדנים כמו גם כימיקלים הנקראים היסטמינים כדי להילחם בגורמים אלו. היסטמין אחראי על תסמיני אלרגיה קלאסיים כגון:

• הִתעַטְשׁוּת
• נזלת
• גודש באף
• עור מגרד
• כוורות ופריחות בעור
• עיניים מגרדות ודומעות

אלרגיות עלולות לגרום למספר סוגים של תגובות חיסוניות אצל אנשים מסוימים. זה נפוץ שאלרגנים בשאיפה מפעילים גם אסתמה אלרגית וגם אקזמה.

מחקרים קישרו יותר ויותר אקזמה מאלרגנים בשאיפה לירידה בתפקוד הריאות. דוגמאות לאלרגנים בשאיפה כוללים:

• קרדית אבק
• אִבקָה
• עובש
• קשקשים של בעלי חיים

אסטמה ואקזמה אחרים מפעילים

גורמים רבים אחרים מלבד אלרגנים עלולים לגרום להתלקחויות אסטמה ואקזמה. תוכלו לשים לב שכמה גורמים מעוררים יכולים להחמיר גם אסתמה וגם אקזמה.

גורמים לאקזמה אפשריים כוללים:

• אוויר קר או יבש
• לחץ
• זיהומי עור חיידקיים או ויראליים
• חשיפה לגירויים המצויים בחומרי ניקוי, סבונים, ניחוחות, כימיקלים ועשן
• חום ולחות

הדברים הבאים עשויים לגרום להתלקחויות אסטמה:

• אוויר קר או יבש
• לחץ
• זיהומים בדרכי הנשימה העליונות
• חשיפה לגירויים כמו עשן, זיהום אוויר או ריחות חזקים
• צַרֶבֶת
• תרגיל

ניהול אקזמה ואסטמה

אם יש לך גם אקזמה וגם אסתמה, חשוב לשאול את האימונולוג לגבי בדיקת אלרגיה. היסטוריה של אקזמה יכולה להיות שיש לך סיכוי גבוה יותר לפתח נזלת אלרגית ואסטמה אלרגית.

גם אם היו לך בדיקות אלרגיה בילדותך, אתה יכול לפתח אלרגיות חדשות כמבוגר. ידיעת הטריגרים שלך יכולה לעזור למזער תסמינים של אקזמה ואסטמה.

ברגע שאתה מכיר את הטריגרים שלך, חשוב להפחית ככל האפשר את הקשר היומיומי שלך עם אלרגנים. אתה יכול להתחיל ב:

• באמצעות מזגן בביתכם
• שמירה על חלונות סגורים
• שוטפים את המצעים מדי שבוע במים חמים
• לשאוב שטיחים ושטיחים פעם בשבוע
• הרחקת חיות מחמד מחדר השינה שלך
• להתקלח מיד אחרי שהיית בחוץ ולפני השינה
• שמירה על לחות מתחת ל -40 עד 50 אחוז בביתכם

אם שינויים באורח החיים ותרופות אינם מספיקים לניהול אסטמה ואקזמה הנגרמת על ידי אלרגיה, טיפולים מסוימים עשויים לסייע בהתמודדות עם שני המצבים. אלו כוללים:

• אימונותרפיה. זריקות אלרגיה רגילות עשויות לסייע בטיפול באסתמה אלרגית ואקזמה על ידי הכנסת המערכת החיסונית שלך לכמויות זעירות של אלרגנים. המערכת החיסונית שלך בונה סובלנות עד שאתה חווה פחות תסמינים לאחר 3 עד 5 שנים של טיפולים.
• תרופות ביולוגיות. תרופות אנטי דלקתיות חדשות יותר אלה משמשות לעיתים לטיפול באסתמה ובאקזמה קשה.
• שינויים בלוקוטריאנים (montelukast). גלולה יומית זו מסייעת בהפחתת תסמיני אלרגיה ואסטמה על ידי שליטה בכימיקלים שמערכת החיסון שלך משחררת כאשר אתה בא במגע עם אלרגן. לא ברור אם זה מועיל לטיפול באקזמה.

שוחח עם האלרגיסט או האימונולוג שלך אילו טיפולים עשויים להתאים לך.

הטייק אווי

לא כל מי שיש לו אסתמה חולה באקזמה. ואקזמה לא תמיד אומרת שתפתח אסתמה.

היסטוריה משפחתית של אלרגיות עשויה להגביר את הסיכון לשני המצבים הללו. אפשר להבחין בעלייה בהתלקחויות אסטמה ואקזמה בו זמנית.

שינויים באורח החיים וכמה טיפולים יכולים לסייע בניהול אסתמה אלרגית וגם אקזמה.

פנה לרופא אם אתה מבחין במספר מוגבר של התלקחויות או אם אתה מתקשה לנהל את הסימפטומים שלך.