כאב עצם
תוֹכֶן
- מה גורם לכאבי עצם?
- פציעה
- מחסור במינרלים
- סרטן גרורתי
- סרטן עצמות
- מחלות המפריעות לאספקת הדם לעצמות
- הַדבָּקָה
- לוקמיה
- מה הסימפטומים?
- כאבי עצמות בהריון
- כיצד מאבחנים כאבי עצמות?
- כיצד מטפלים בכאבי עצם?
- משככי כאבים
- אַנְטִיבִּיוֹטִיקָה
- תוספים תזונתיים
- טיפולים בסרטן
- כִּירוּרגִיָה
- כיצד ניתן למנוע כאבי עצמות?
- מה קורה בהחלמה?
- מתי לפנות לרופא
אנו כוללים מוצרים שלדעתנו שימושיים עבור הקוראים שלנו. אם אתה קונה באמצעות קישורים בדף זה, אנו עשויים להרוויח עמלה קטנה. הנה התהליך שלנו.
מה זה כאב בעצמות?
כאבי עצמות הם רגישות קיצונית, כאב או אי נוחות אחרת בעצם אחת או יותר. זה שונה מכאבי שרירים ומפרקים מכיוון שהוא קיים בין אם אתה זז ובין אם לא. הכאב נקשר בדרך כלל למחלות המשפיעות על תפקודו הרגיל או על מבנה העצם.
מה גורם לכאבי עצם?
מצבים ואירועים רבים עלולים לגרום לכאבים בעצמות.
פציעה
פגיעה היא גורם שכיח לכאבי עצמות. בדרך כלל, כאב זה נוצר כאשר אדם עובר טראומה כלשהי, כגון תאונת דרכים או נפילה. ההשפעה עלולה לשבור או לשבור את העצם. כל נזק לעצם עלול לגרום לכאבים בעצמות.
מחסור במינרלים
כדי להישאר חזקים, העצמות שלך דורשות מגוון מינרלים וויטמינים, כולל סידן וויטמין D. מחסור בסידן וויטמין D מוביל לעיתים קרובות לאוסטיאופורוזיס, הסוג הנפוץ ביותר של מחלת עצם. אנשים בשלבים מאוחרים של אוסטאופורוזיס סובלים לעיתים מכאבי עצם.
סרטן גרורתי
זהו סרטן שהתחיל במקום אחר בגוף אך התפשט לחלקי גוף אחרים. סרטן השד, הריאה, בלוטת התריס, הכליה והערמונית הם בין סוגי הסרטן המופצים בדרך כלל לעצמות.
סרטן עצמות
סרטן העצם מתאר תאים סרטניים שמקורם בעצם עצמה. סרטן העצם נדיר בהרבה מסרטן העצם הגרורתי. זה יכול לגרום לכאבי עצם כאשר הסרטן משבש או הורס את המבנה הרגיל של העצם.
מחלות המפריעות לאספקת הדם לעצמות
מחלות מסוימות, כמו אנמיה חרמשית, מפריעות לאספקת הדם לעצם. ללא מקור דם יציב, רקמת העצם מתחילה למות. זה גורם לכאבים משמעותיים בעצמות ומחליש את העצם.
הַדבָּקָה
אם זיהום מקורו בעצמות או מתפשט לעצמות, זה יכול לגרום למצב חמור המכונה אוסטאומיאליטיס. זיהום זה בעצם יכול להרוג תאי עצם ולגרום לכאבי עצם.
לוקמיה
לוקמיה היא סרטן מוח העצם. מוח עצם נמצא ברוב העצמות והוא אחראי לייצור תאי עצם. אנשים עם לוקמיה לעיתים קרובות חווים כאבי עצמות, במיוחד ברגליים.
מה הסימפטומים?
התסמין הבולט ביותר לכאבי עצמות הוא אי נוחות בין אם אתה דומם או נע.
תסמינים אחרים תלויים בסיבה המיוחדת לכאבי העצם שלך.
| גורם לכאבי עצם | תסמינים קשורים אחרים |
| פציעה | נפיחות, שברים או עיוותים נראים לעין, רעש הצמד או טחינה בעת פציעה |
| מחסור במינרלים | כאבי שרירים ורקמות, הפרעות שינה, התכווצויות, עייפות, חולשה |
| אוסטאופורוזיס | כאבי גב, יציבה כפופה, אובדן גובה לאורך זמן |
| סרטן גרורתי | מגוון גדול של תסמינים תלוי היכן הסרטן התפשט, אשר עשוי לכלול כאבי ראש, כאבים בחזה, שברים בעצמות, התקפים, סחרחורת, צהבת, קוצר נשימה, נפיחות בבטן |
| סרטן עצמות | שבר עצמות מוגבר, גוש או מסה מתחת לעור, קהות או עקצוצים (ממועד שבו גידול לוחץ על עצב) |
| שיבוש אספקת הדם לעצמות | כאבי מפרקים, אובדן תפקוד מפרקים וחולשה |
| הַדבָּקָה | אדמומיות, פסים מאתר ההדבקה, נפיחות, חום במקום ההדבקה, ירידה בטווח התנועה, בחילות, אובדן תיאבון |
| לוקמיה | עייפות, עור חיוור, קוצר נשימה, הזעות לילה, ירידה בלתי מוסברת במשקל |
כאבי עצמות בהריון
כאב בעצמות האגן הוא תופעה שכיחה אצל נשים הרות רבות. לעיתים מכונה כאב זה כאבי חגורת האגן (PPGP). התסמינים כוללים כאבים בעצם הערווה ונוקשות וכאבים במפרקי האגן.
PPGP בדרך כלל לא נפתר רק לאחר הלידה. טיפול מוקדם יכול להפחית את הסימפטומים. אפשרויות הטיפול עשויות לכלול:
- טיפול ידני להזזת המפרקים בצורה נכונה
- פיזיותרפיה
- תרגילי מים
- תרגילים לחיזוק רצפת האגן
אמנם נפוץ, PPGP עדיין לא תקין. עליך לפנות לרופא שלך לטיפול אם אתה חווה כאבי אגן.
כיצד מאבחנים כאבי עצמות?
רופא צריך לזהות את הסיבה הבסיסית של הכאב כדי להמליץ על טיפול. טיפול בגורם הבסיסי יכול להפחית באופן דרסטי או לסלק את הכאב שלך.
הרופא שלך יבצע בדיקה גופנית וישאל על ההיסטוריה הרפואית שלך. שאלות נפוצות כוללות:
- היכן נמצא הכאב?
- מתי חווית לראשונה את הכאב?
- האם הכאב מחמיר?
- האם ישנם תסמינים נוספים הנלווים לכאבי העצם?
הרופא שלך עשוי להזמין בדיקות דם כדי לחפש חסרים בוויטמינים או סמני סרטן. בדיקות דם עשויות גם לעזור לרופא לאתר זיהומים והפרעות בבלוטת יותרת הכליה העלולות להפריע לבריאות העצם.
צילומי רנטגן של העצם, בדיקות MRI ובדיקות CT יכולים לעזור לרופא להעריך את האזור הפגוע בגלל פציעות, נגעים בעצמות וגידולים בתוך העצם.
ניתן להשתמש במחקרי שתן לאיתור חריגות במח העצם, כולל מיאלומה נפוצה.
במקרים מסוימים, הרופא שלך יצטרך לבצע מספר בדיקות כדי לשלול מצבים מסוימים ולאבחן את הסיבה המדויקת לכאבי העצם שלך.
כיצד מטפלים בכאבי עצם?
כאשר הרופא קבע את הסיבה לכאבי העצם, הם יתחילו לטפל בסיבה הבסיסית. הם עשויים לייעץ לך לנוח את האזור הפגוע ככל האפשר. סביר להניח שהם ירשמו לך משכך כאבים בכאבים בינוניים עד חמורים.
אם הרופא שלך לא בטוח מה הסיבה וחושד בזיהום, הם יתחילו אותך באנטיביוטיקה. קח את מהלך הטיפול המלא של התרופות, גם אם הסימפטומים שלך חולפים תוך מספר ימים. קורטיקוסטרואידים משמשים בדרך כלל להפחתת דלקת.
אפשרויות הטיפול בכאב בעצמות כוללות:
משככי כאבים
משככי כאבים הם בין התרופות הנפוצות ביותר להפחתת כאבי עצמות, אך אינן מרפאות את המצב הבסיסי. ניתן להשתמש בטיפולים ללא מרשם כגון איבופרופן (אדוויל) או פרצטמול (טיילנול). תרופות מרשם כגון אקמול או מורפין עשויות לשמש לכאבים מתונים או קשים.
הולך ואוזל? קבלו טיילנול ואיבופרופן עכשיו.
אַנְטִיבִּיוֹטִיקָה
אם יש לך זיהום בעצם, הרופא שלך עשוי לרשום אנטיביוטיקה חזקה כדי להרוג את החיידק שגורם לזיהום. אנטיביוטיקה אלה עשויה לכלול ציפרלקס, קלינדמיצין או וונקומיצין.
תוספים תזונתיים
אנשים הסובלים מאוסטאופורוזיס צריכים להחזיר את רמות הסידן והויטמין D שלהם. הרופא שלך ייתן לך תוספי תזונה לטיפול במחסור במינרלים. תוספי מזון זמינים בצורה נוזלית, גלולה או לעיסה.
מצא באינטרנט תוספי סידן ותוספי ויטמין D.
טיפולים בסרטן
קשה לטפל בכאבי עצם הנגרמים מסרטן. הרופא יצטרך לטפל בסרטן בכדי להקל על הכאבים. טיפולים נפוצים בסרטן כוללים ניתוחים, הקרנות וכימותרפיה (העלולים להגביר את כאבי העצם). ביספוספונטים הם סוג של תרופות המסייעות במניעת נזק לעצם וכאבי עצם אצל אנשים הסובלים מסרטן עצמות גרורתי. ניתן גם לרשום משככי כאבים באופיום.
כִּירוּרגִיָה
יתכן שתזדקק לניתוח להסרת חלקי עצם שמתו עקב זיהום. יתכן ויהיה צורך בניתוח כדי לקבוע מחדש עצמות שבורות ולהסיר גידולים הנגרמים כתוצאה מסרטן. ניתן להשתמש בניתוחי שחזור במקרים חמורים בהם ניתן להחליף או להחליף מפרקים.
כיצד ניתן למנוע כאבי עצמות?
שמירה על עצמות חזקות ובריאות מקלה על הימנעות מכאבי עצמות. כדי לשמור על בריאות העצם האופטימלית, זכור:
- לשמור על תוכנית אימונים בריאה
- לקבל מספיק סידן וויטמין D
- לשתות רק במתינות
- הימנע מעישון
מה קורה בהחלמה?
במקרים רבים לוקח זמן לרפא את הבעיה הגורמת לכאבי העצם, בין אם הכאב נובע מכימותרפיה או משבר.
במהלך ההתאוששות, הימנע מהחמרה או התנגשות באזורים הפגועים. זה יכול למנוע פציעות וכאבים נוספים ולאפשר ריפוי. יש לנוח את האזורים הפגועים ככל האפשר ולשתק את האזור אם יש סיכון לפציעה נוספת.
עבור אנשים מסוימים, עזרים כגון סוגריים, סדים וגבס יכולים להציע תמיכה שיכולה להגן על העצם וגם להקל על הכאב.
מתי לפנות לרופא
מצבים חמורים הם לעתים קרובות הגורם לכאבים בעצמות. אפילו כאב קל בעצמות עשוי להצביע על מצב חירום. אם אתם חווים כאבי עצמות לא מוסברים שאינם משתפרים תוך מספר ימים, התייעצו עם הרופא שלכם.
אתה צריך לפנות לרופא גם אם הכאב בעצמות מלווה בירידה במשקל, ירידה בתיאבון או עייפות כללית.
כאבי עצמות הנובעים מפציעה אמורים גם לגרום לביקור רופא. נדרש טיפול רפואי בשברים מטראומה ישירה לעצם. ללא טיפול מתאים, העצמות יכולות להחלים במצבים שגויים ולעכב תנועה. טראומה גם מטיפה אותך לזיהום.
צובר פופולריות
לג'וליאן הוף אין עניין בדיאטה לפני חתונתה