כאבי גב ובטן: 8 גורמים ומה לעשות

תוֹכֶן

• 1. אבן כליה
• 2. בעיות בעמוד השדרה
• 3. גזים
• 4. דלקת בכיס המרה
• 5. מחלות של המעי
• 6. דלקת הלבלב
• 7. כאבי גב תחתון
• 8. פיאלונפריטיס
• כשזה קורה בהריון
• מתי ללכת למיון

ברוב המקרים, כאבי גב נגרמים על ידי כיווץ שרירים או שינויים בעמוד השדרה ומתרחשים עקב יציבה לקויה לאורך כל היום, כמו למשל ישיבה ליד המחשב עם גב כפוף, שעות רבות בעמידה או שינה על מזרן מאוד. רך או על הרצפה, למשל.

אך כאשר בנוסף, כאבי הגב מוקרנים גם לבטן, הסיבות האפשריות יכולות להיות:

1. אבן כליה

איך זה מרגיש: במשבר כלייתי מקובל שאנשים חווים כאבי גב חזקים, בקצה עמוד השדרה יותר לכיוון ימין או שמאל, אך במקרים מסוימים הוא יכול להקרין גם לאזור הבטן. דלקת בכליות, בשלפוחית ​​השתן או בשופכן, הגורמות לדלקת בדרכי השתן, עלולה לגרום גם לכאבים בתחתית הבטן.

מה לעשות: עליך ללכת לחדר מיון מכיוון שקוליקת כליות חזקה מאוד וייתכן שתצטרך ליטול תרופות או אפילו לעבור ניתוח להסרת האבן.

סמן את הסימפטומים שלך וגלה אם יש לך אבנים בכליות:

1. 1. כאבים עזים בגב התחתון, העלולים להגביל את התנועה
2. 2. כאב שמקרין מהגב למפשעה
3. 3. כאב בעת מתן שתן
4. 4. שתן ורוד, אדום או חום
5. 5. רצון תכוף להשתין
6. 6. חולה או הקאות
7. 7. חום מעל 38 מעלות צלזיוס

2. בעיות בעמוד השדרה

איך זה מרגיש: במקרה של ארתרוזיס בעמוד השדרה, כאבי הגב הם בדרך כלל ליד הצוואר או בקצה הגב, כשהם מרוכזים יותר, אם כי הם יכולים להשפיע גם על הבטן.

מה לעשות: גשו לאורתופד בכדי לבצע צילום רנטגן של עמוד השדרה על מנת לזהות את השינוי האפשרי ולהתחיל את הטיפול שניתן לעשות באמצעות שימוש במשככי כאבים, נוגדי דלקת או פיזיותרפיה לשיפור היציבה, להילחם בתסמינים ולהימנע מהידרדרות עם מראה פריצת דיסק או מקור תוכי, למשל.

לטיפים נוספים כיצד להקל על כאבי גב צפו בסרטון:

3. גזים

איך זה מרגיש: במקרים מסוימים הצטברות גזי מעיים עלולה לגרום גם לכאבים בגב ובבטן, ומשאירה את הבטן נפוחה. ניתן לנקר או לעקוץ את הכאב ונוטה להתחיל להתמקם בחלק אחד של הגב או הבטן ואז יכול לנוע לחלק אחר של הבטן.

מה לעשות: שתיית תה שומר ואז הליכה של כ- 40 דקות יכולה להיות שימושית לחיסול הגזים באופן טבעי, אך אם הכאב לא מפסיק תוכלו לנסות לשתות מי שזיפים, כי זה עוזר לסלק את הצואה שעשויה להעדיף את ייצור הגזים. ראה את המאכלים הגורמים לרוב הגז, כדי להימנע מהם. אכילת ארוחות קלות על ידי אכילת מזון טרי כמו פירות וירקות ושתיית כמויות קטנות של מים לאורך כל היום, ושתיית תה של קמומיל או לימון יכולה לעזור בהקלת הכאב.

4. דלקת בכיס המרה

אבן כיס המרה יכולה להוביל לדלקת המתבטאת בכל פעם שהאדם אוכל מזון שומני, אך לא תמיד זה רציני.

איך זה מרגיש:כאשר כיס המרה מודלק האדם מרגיש כאב בבטן, ובדרך כלל יש עיכול לקוי, תחושת כבדות בבטן, בטן נפוחה וגיהוק. כאבי בטן יכולים להקרין לגב. למד תסמינים נוספים לזיהוי אבן כיס המרה.

מה לעשות: עליכם ללכת לרופא הגסטרואנטרולוג ולעשות אולטרסאונד בכדי לאשר את נוכחות האבן ואת הצורך בניתוח להסרת כיס המרה.

5. מחלות של המעי

מחלות מעיים, כמו במקרה של תסמונת המעי הרגיז, גורמות בדרך כלל לכאבים בבטן, אך אלה יכולות גם להקרין לגב, להיות מפוזרות יותר.

איך זה מרגיש: תסמינים כגון כאבי בטן עם צריבה, עקצוץ או התכווצויות עשויים להופיע. ייתכן גם אי נוחות בתחתית הבטן, צואה רופפת או קשה מאוד ובטן נפוחה.

מה לעשות: עליכם להקפיד על הרגלי המעיים שלכם כדי לזהות האם זה יכול להיות עצירות, גזים או שלשולים. התייעצות עם גסטרואנטרולוג יכולה להיות שימושית לזיהוי תסמינים אחרים, להיבדק לאבחון ולהתחלת הטיפול. במקרה של אי סבילות לגלוטן, למשל, יש צורך להוציא את הגלוטן מהמזון, אך תזונאי יכול לציין את השינויים הנחוצים לכל שינוי במעי. ראה כיצד נראית הדיאטה של ​​תסמונת המעי הרגיז.

6. דלקת הלבלב

דלקת הלבלב היא מצב חמור, שעשוי להזדקק לטיפול רפואי דחוף, וניתוח דחוף עשוי להתבצע.

איך זה מרגיש: הכאב מתחיל להיות לא טוב ומשפיע על החלק העליון של הבטן, בחלק הקרוב ביותר לצלעות, המכונה "כאב בר", אך הוא נוטה להחמיר ויכול להקרין לגב. ככל שהזיהום מחמיר הכאב נעשה מקומי ומתחזק עוד יותר. בחילות והקאות יכולות להיות גם כן. למידע נוסף על הסימפטומים של דלקת הלבלב.

מה לעשות: עליכם לפנות לחדר המיון כדי לברר האם אכן מדובר בלבלב ולהתחיל בטיפול במשככי כאבים, נוגדי דלקת ואנזימים ספציפיים לתפקוד תקין של הלבלב. תלוי במה שגרם לדלקת, כמו חסימת חשבון, גידול או זיהומים, ייתכן שתצטרך להשתמש באנטיביוטיקה או ניתוח בכדי להסיר את האבנים המחמירות את המחלה, למשל.

7. כאבי גב תחתון

איך זה מרגיש: כאבי גב תחתון עשויים להופיע יותר באמצע הגב, במיוחד לאחר מאמץ רב כמו עלייה במדרגות או נשיאת תיקים כבדים. ישיבה או עמידה ממושכת נוטים להחמיר את הכאב שעלול להתחיל להקרין לבטן. אם זה מקרין לקת או לרגליים, זה יכול להיות דלקת של עצב הסיאטיקה.

מה לעשות: הנחת דחיסה חמה על הגב יכולה להקל על כאבים קלים או מתונים, אך עליכם לפנות לאורתופד בכדי לבצע בדיקות ולהתחיל בטיפול, שניתן לעשות בפגישות פיזיותרפיה, למשל.

8. פיאלונפריטיס

Pyelonephritis הוא זיהום בדרכי השתן הגבוהות, כלומר, הוא פוגע בכליות ובצינור השתן, המתרחש עקב עליית חיידקים באזור זה או עקב סיבוך של דלקת בדרכי השתן הנמוכות.

איך זה מרגיש: מקובל לחוות כאבי גב עזים בצד הכליה הפגועה, כאבים באזור הבטן התחתונה במתן שתן, חום גבוה עם צמרמורות ורעדים, כמו גם בחילות, בחילות והקאות.

מה לעשות: אתה חייב ללכת לחדר מיון מכיוון שאתה צריך ליטול תרופות לשיכוך כאבים, בנוסף לאנטיביוטיקה ונוגדי חום ובדיקות דם ושתן. למידע נוסף על דלקת ריאות ותסמינים עיקריים.

כשזה קורה בהריון

כאבי גב שמקרינים לבטן בתחילת ההיריון יכולים לקרות כאשר קיימת עצב עצבי הבין-צלעתי עקב מתיחת העצבים עקב צמיחת הבטן. עם זאת, סיבה שכיחה נוספת היא כיווצי רחם. כבר הכאב שמתחיל בבטן, באזור הקיבה, שמקרין לגב, עשוי להיות ריפלוקס בקיבה, סיבה שכיחה מאוד בהריון, בגלל העלייה בנפח הרחם ודחיסת הקיבה.

מה אתה מרגיש: הכאב הנגרם על ידי עצבי עצים בין-צלעיים יכול להיות עוקצני ובדרך כלל קרוב לצלעות, אך הכאב בגב מקרין לתחתית הבטן יכול להיות סימן להתכווצויות הרחם, כמו בלידה.

מה לעשות: הצבת דחיסה חמה במקום הכאב וביצוע מתיחה, הטיית הגוף לצד הנגדי לכאב יכולה להועיל להקלת הכאב. רופא המיילדות עשוי גם להצביע על נטילת קומפלקס ויטמין B, מכיוון שויטמין זה מסייע להחלמת העצבים ההיקפיים. לקבלת ריפלוקס, אתה צריך תזונה קלה ולהימנע משכיבה לאחר האכלה. להבין טוב יותר כיצד לזהות ולטפל ברפלוקס בהריון.

צפו בסרטון הבא ולמדו יותר כיצד להקל על כאבי גב בהריון:

מתי ללכת למיון

חשוב ללכת לרופא כאשר כאבי הגב מקרינים לאזור הבטן ויש להם את המאפיינים הבאים:

• זה מאוד אינטנסיבי ולא מאפשר לבצע פעילויות רגילות בחיי היומיום, כמו אכילה, שינה או הליכה;
• זה מופיע לאחר נפילה, פציעה או מכה;
• זה מחמיר אחרי שבוע;
• נמשך יותר מחודש אחד;
• מופיעים תסמינים אחרים, כגון בריחת שתן או צואה, קוצר נשימה, חום, עקצוצים ברגליים או שלשולים.

במקרים אלה הגורם לכאב יכול להיגרם על ידי מצבים חמורים יותר כמו דלקת באיבר או סרטן ולכן יש לפנות לבית החולים לבדיקות כמו צילומי רנטגן או אולטרסאונד ולהתחיל בטיפול המתאים ביותר. בהקדם האפשרי.