הסיבות למיגרנות עיניות

תוֹכֶן

• מה גורם למיגרנות עינית?
• גנטיקה
• רמות הורמונים
• מפעילים
• מיגרנות עיניות והילה
• מיגרנות לעומת כאבי ראש
• כאבי ראש משניים
• טיפול והתמודדות עם מיגרנות
• הַשׁקָפָה

מה גורם למיגרנות עינית?

מיגרנה המערבת הפרעה בראייה נקראת מיגרנה עינית. מיגרנות עיניים יכולות להתפתח עם או בלי הכאבים הנלווים לכך של מיגרנה קלאסית.

במהלך מיגרנה עינית, או מיגרנה עם הילה, אתה עלול לראות אורות מהבהבים או מנצנצים, קווי זיגזוג או כוכבים. יש אנשים שמתארים תמונות פסיכדליות. זה עלול גם לגרום לכתמים עיוורים בשדה הראייה שלך. מבין האנשים המדווחים על מיגרנות, אחד מכל חמישה חווה את ההילה הזו.

מיגרנות עיניים יכולות להפריע ליכולת שלך לבצע משימות כמו קריאה, כתיבה או נהיגה. התסמינים הם זמניים ומיגרנה עינית אינה נחשבת למצב חמור.

מיגרנה עינית מתבלבלת לעיתים עם מיגרנה ברשתית, אך מדובר בשני מצבים ברורים. מיגרנה ברשתית היא נדירה ופוגעת רק בעין אחת. אובדן ראייה בעין אחת יכול להיות סימפטום לסוגיה רפואית חמורה יותר. אם יש לך אובדן ראייה בעין אחת, עליך לפנות לקבלת טיפול רפואי כדי לשלול כל תנאי בסיס.

לא ידוע בדיוק מה גורם למיגרנה עינית, אך היסטוריה אישית או משפחתית של מיגרנות היא גורם סיכון ידוע. רופאים משערים כי למיגרנה עינית יש אותם גורמים כמו מיגרנה קלאסית.

גנטיקה

יש קשר גנטי למיגרנה. היסטוריה משפחתית של מיגרנה או מיגרנה עינית מגדילה את הסיכוי שלך ללקות בהם.

רמות הורמונים

מיגרנות נקשרו להורמון האסטרוגן. אסטרוגן שולט בכימיקלים במוח המשפיעים על תחושת הכאב. אצל נשים ההורמונים משתנים כתוצאה ממחזור הווסת, הריון ובגיל המעבר. רמות ההורמונים מושפעות גם ממצבי מניעה דרך הפה ומטיפולי החלפת הורמונים.

מפעילים

אנשים רבים מסוגלים לזהות מעוררי מיגרנה בודדים, אך מחקרים הראו כי סביר יותר שילוב של גורמים המפעילים מיגרנה. מפעילים משתנים מאדם לאדם ויכולים לכלול:

• אורות בהירים
• צלילים רמים
• ריחות עוצמתיים
• לחץ, חרדה, הרפיה לאחר תקופת לחץ
• מזג אוויר משתנה
• משקאות אלכוהוליים, בעיקר יין אדום
• יותר מדי קפאין או נסיגה מקפאין
• מזונות המכילים חנקות (נקניקיות, בשרים לארוחת צהריים)
• מזונות המכילים מונוסודיום גלוטמט, הידוע גם בשם MSG (מזון מהיר, תיבול, תבלינים, מרק)
• מאכלים המכילים טירמין (גבינות מיושנות, נקניקיות קשות, דגים מעושנים, מוצרי סויה, פולי שעועית)
• ממתיקים מלאכותיים

אתה יכול לנסות לזהות את מפעילי המיגרנה שלך על ידי ניהול יומן של כאב ראש. היומן צריך לכלול הערות על תזונה, פעילות גופנית, הרגלי שינה וסת.

מיגרנות עיניות והילה

ישנם שני סוגים של מיגרנות המכונים מיגרנות עיניים. יש אנשים שמתייחסים למיגרנות עם אוראיות כמיגרנות עיניות.

יש אנשים שחווים הילה בערך 10 עד 30 דקות לפני שהמיגרנה נכנסת. תסמיני ההילה יכולים לכלול:

• חוסר תחושה או עקצוץ בידיים או בפנים
• מרגיש מעורפל נפשית או מטושטש
• הפרעה בתחושת המגע, הטעם או הריח
• לראות כתמים עיוורים, כתמים מנצנצים, אורות מהבהבים או קווי זיג-זג

לא כל האנשים עם מיגרנות יחוו הילות.

מיגרנות עיניים עשויות להתייחס גם למיגרנות הקשורות לעיניים המגיעות עם הפרעות ראייה שעלולות או לא יגיעו עם כאב ראש. אלה ידועים כמיגרנות עיניים. מיגרנות עיניים יכולות לכלול חלק מתופעות ההילה או את כולן, המפורטות לעיל. מיגרנות עיניים הן בדרך כלל תוצאה של פעילות מיגרנה בקליפת המוח הראייה.

מיגרנות לעומת כאבי ראש

יש אנשים שמשתמשים במונחים "מיגרנה" ו"כאב ראש "זה בזה, אך יש הבדל בין כאבי ראש מתח למיגרנה. הכאב מכאב ראש מתח יהיה קל עד בינוני (בניגוד לכאבי ראש מצרר, שיכולים להיות כואבים מאוד). כאבי ראש מתחים נוטים להיות מסיחים דעת אך לא מתישים. רק במקרים נדירים תהיה רגישות לאור או לקול.

עם זאת, במיגרנה, הכאבים מתונים עד חמורים. חולים רבים חווים דפיקות או פעימות מתמשכות, אינטנסיביות. לעתים קרובות הכאב מתיש. חלק מהמטופלים יחוו בחילה או הקאות ורגישות לאור וצליל. חלק מהמטופלים יחוו גם הילה לפני הופעת מיגרנה.

כאבי ראש משניים

לפעמים כאבי ראש עם הילה הם סימפטום למצב בסיסי. אלה יכולים לכלול:

• פציעת ראש
• גידול במוח
• שבץ מוחי (עורק פרץ במוח)
• שבץ מוחי איסכמי (עורק חסום במוח)
• מפרצת (הרחבה או התפיחה של חלק מעורק עקב חולשה בדופן כלי הדם)
• מום עורקים (סבך לא תקין של ורידים ועורקים במוח)
• דיסקציה עורקית (קרע בעורק המספק דם למוח)
• דלקת כלי הדם במוח (דלקת במערכת כלי הדם בעורק)
• הידרוצפלוס (הצטברות יתר של נוזלים מוחיים במוח)
• דלקת כתוצאה מדלקת קרום המוח, דלקת קרום המוח או זיהומים אחרים
• התקפים
• נוירלגיה טריגמינלית
• חריגות מבניות של הראש, הצוואר או עמוד השדרה
• דליפת נוזל עמוד השדרה
• חשיפה או נסיגה מחומרים רעילים

טיפול והתמודדות עם מיגרנות

גם אם המיגרנות קיימות לבדן ואינן סימפטום למצב בסיסי, הן עדיין יכולות להיות מתישות ולהשפיע על חייך. אם אתה נתקל בכתמים עיוורים או בהפרעות ראייה, למשל, תרצה לחכות עד שיעברו לפני הנהיגה.

מיגרנות עיניים בדרך כלל ייעלמו מעצמן תוך 30 דקות. עליך לנוח ולהימנע מפעילים כגון אורות בהירים עד להפרעות הראייה.

ישנם גם טיפולים ללא מרשם וגם תרופות מרשם שניתן להשתמש בהן לטיפול במיגרנות חוזרות. ניתן להשתמש בתרופות ללא מרשם כמו איבופרופן או מיגרנה מסוג Excedrin כדי להפחית את הסימפטומים של מיגרנה ברגע שכבר יש לך אותם. הרופא יכול לרשום לך:

• חוסמי בטא, להרפיית כלי דם
• חוסמי תעלות סידן, שיכולים למנוע את התכווצות כלי הדם
• נוגדי אפילפסיה או נוגדי דיכאון, שלעתים משמשים לטיפול ומניעה של מיגרנות

חלק מתרופות מרשם אלה יילקחו על בסיס קבוע במקום על פי הצורך כשאתה מקבל את המיגרנות.

אם אתה נתקל בכאבי מיגרנה עיניים, אתה יכול:

• לשכב או לשבת בחדר חשוך ושקט
• לעסות את הקרקפת בהרבה לחץ
• לחץ על הרקות שלך
• הניחו מגבת לחה על המצח

הַשׁקָפָה

בעוד שמיגרנות עינית עשויה שלא להזדקק לטיפול, עליך להתייעץ עם הרופא שלך אם יש לך אותן לעיתים קרובות. עליך להתקשר לרופא שלך אם הם הולכים וגדלים בתדירות. הרופא שלך יכול לוודא שאין מצב בסיסי חמור, והוא יכול גם לרשום לך תרופות שיכולות להפחית את תדירות או עוצמת הסימפטומים.

אם אתה חווה אובדן ראייה דרסטי, אובדן ראייה בעין אחת, או שאתה מתקשה לחשוב, פנה לטיפול רפואי מיידי.