צוואר הרחם לפני התקופה: כיצד לזהות שינויים במהלך המחזור החודשי שלך

תוֹכֶן

• דברים שיש לקחת בחשבון
• לפני שתבדוק את צוואר הרחם
• כיצד לבדוק את צוואר הרחם
• אתה לא צריך לבדוק את צוואר הרחם שלך אם ...
• מה המשמעות של המאפיינים השונים?
• מאפייני צוואר הרחם בשלב הזקיקי
• מאפייני צוואר הרחם במהלך הביוץ
• מאפייני צוואר הרחם בשלב הלוטאלי
• מאפייני צוואר הרחם בזמן הווסת
• מאפייני צוואר הרחם במהלך יחסי מין בנרתיק
• מאפייני צוואר הרחם במהלך ההתעברות
• מאפייני צוואר הרחם בתחילת ההריון
• מאפייני צוואר הרחם במהלך הריון מאוחר ולידה קרובה
• מאפייני צוואר הרחם לאחר הריון
• מתי לפנות לרופא או לרופא אחר

דברים שיש לקחת בחשבון

צוואר הרחם שלך משנה מיקום פעמים רבות במהלך המחזור החודשי שלך.

לדוגמה, הוא עשוי לעלות לצד הביוץ כדי להתכונן להתעברות או להנמיך כדי לאפשר לרקמות הווסת לעבור דרך הנרתיק.

כל שינוי במיקום קשור לשלב מסוים במחזור החודשי שלך או לשינוי הורמונלי אחר, כגון הריון.

בדיקת המיקום והמרקם של צוואר הרחם שלך - כמו גם כל ריר צוואר הרחם - יכול לעזור לך לאמוד היכן אתה נמצא במחזור שלך.

אתה עשוי למצוא מידע זה שימושי במיוחד אם אתה עוקב אחר הביוץ שלך או מנסה להרות.

לפני שתבדוק את צוואר הרחם

צוואר הרחם שלך די עמוק בתוך גופך. זה משמש כתעלה המחברת את החלק התחתון של הרחם שלך לנרתיק שלך.

רופאים בדרך כלל מכניסים מכשירים מיוחדים, כגון ספקולציה, לנרתיק שלך כדי לגשת לצוואר הרחם.

למרות שאתה יכול להשתמש בבטחה באצבעותיך כדי לנסות זאת בבית, לא תמיד קל להרגיש או לאתר את צוואר הרחם שלך.

ישנן מספר סיבות מדוע אינך מצליח, ואף אחת מהן אינה מעוררת דאגה. לדוגמה:

• ייתכן שיש לך תעלת נרתיק ארוכה, מה שמקשה על הגעה לצוואר הרחם
• יתכן שאתה ביוץ, כך שצוואר הרחם שלך גבוה מהרגיל
• צוואר הרחם שלך עשוי להתייצב במצב גבוה יותר במהלך ההריון

כיצד לבדוק את צוואר הרחם

ייתכן שתוכל לאתר את צוואר הרחם שלך באמצעות השלבים הבאים:

1. רוקן את שלפוחית ​​השתן לפני שתתחיל. שלפוחית ​​השתן המלאה יכולה להעלות את צוואר הרחם שלך, ולהקשות על המציאה וההרגשה.

2. שטפו את הידיים ביסודיות במים חמים וסבון אנטיבקטריאלי. אם לא, אתה עלול לדחוף חיידקים מאצבעותיך או מתעלת הנרתיק עמוק יותר לתוך גופך.

3. מקם את עצמך כך שתהיה לך הגישה הנוחה ביותר לצוואר הרחם. יש אנשים שמוצאים עמידה ברגל אחת מוגבהת, כמו למשל על כיסא מדרגות, מספקת גישה קלה יותר. אחרים מעדיפים כריעה.

4. אם אתה רוצה לראות את צוואר הרחם שלך, הנח מראה על הרצפה מתחת לאגן. יתכן שתצטרך להשתמש ביד שלך שאינה דומיננטית כדי להפריד את שפתי השפתיים שלך להדמיה קלה יותר.

לפני שתעבור לשלב החמישי, ייתכן שתועיל למרוח חומר סיכה על האצבעות שאתה מתכוון להכניס. זה יאפשר לאצבעותיך להחליק פנימה ללא חיכוך או אי נוחות קשורה.

5. הכנס את האצבע המורה או האצבע האמצעית (או שתיהן) על היד הדומיננטית שלך לנרתיק שלך. שימו לב לאופן שבו עורכם משנה את המרקם כאשר אתם מתקרבים לעבר צוואר הרחם.

בדרך כלל לתעלת הנרתיק יש תחושה רכה וספוגית יותר. צוואר הרחם הוא בדרך כלל מוצק יותר ועשוי להרגיש חלק יותר. עם זאת, מרקם זה יכול להשתנות בהתאם למקום בו אתה נמצא במחזור החודשי שלך.

יש הרבה אנלוגיות לאופן בו מרגיש צוואר הרחם, החל מ"קצה האף שלך "ועד" השפתיים שלך דחוקות בנשיקה. "

6. תרגישו באמצע צוואר הרחם על שקע קל או פתיחה. רופאים מכנים זאת מערכת צוואר הרחם. שימו לב למרקם צוואר הרחם שלכם ואם צוואר הרחם מרגיש מעט פתוח או סגור. שינויים אלה יכולים להצביע על היכן אתה במחזור החודשי שלך.

7. יתכן שתועיל לתעד את תצפיותיך. אתה יכול לרשום אותם בכתב עת ייעודי או להקליט אותם באפליקציה, כגון ב- Kindara: Tracker Fertility. למרות שאפליקציה זו היא בעיקר מעקב פוריות, היא מאפשרת לך לרשום שינויים בצוואר הרחם.

ניתן גם לרכוש ערכת בחינה עצמית מפרויקט צוואר הרחם היפה המכילה ספקולציה רב פעמית, מראה, פנס והוראות נוספות. באתר זה יש גם תמונות בפועל של צוואר הרחם בנקודות שונות לאורך המחזור הממוצע.

אתה לא צריך לבדוק את צוואר הרחם שלך אם ...

אתה לא צריך לבדוק את צוואר הרחם שלך אם יש לך זיהום פעיל. זה כולל זיהום בדרכי השתן או זיהום בשמרים.

אתה גם לא רוצה לבדוק את צוואר הרחם שלך אם אתה בהריון והמים שלך נשברו. פעולה זו עלולה להגביר את הסיכון לזיהום עבורך ועבור ההריון שלך.

מה המשמעות של המאפיינים השונים?

התרשים הבא מסביר כמה מהשינויים המתרחשים בצוואר הרחם במהלך המחזור החודשי או ההריון.

למרות שמאפיינים אלה משקפים את צוואר הרחם הממוצע, זה נורמלי לחוות שינויים קלים.

חשוב גם לציין כי אנשים שיש להם רחם הפוך עשויים לגלות כי מאפייני צוואר הרחם שלהם הם ההפך הגמור ממה שרשום בתרשים זה.

אם צוואר הרחם שלך מרגיש שונה מהצפוי, שוחח עם רופא או ספק שירותי בריאות אחר. הם אמורים להיות מסוגלים לענות על כל השאלות שיש לך.

מאפייני צוואר הרחם בשלב הזקיקי

בשלב הזקיקי, גופך מכין את רירית הרחם לביצה מופרית להצמדה.

רמות האסטרוגן נמוכות כעת, ולכן צוואר הרחם שלך בדרך כלל מרגיש מוצק יותר. אסטרוגן יגרום לו להרגיש רך יותר ככל שמתקדם המחזור החודשי שלך.

מאפייני צוואר הרחם במהלך הביוץ

במהלך הביוץ, רמות האסטרוגן שלך מתחילות לעלות. זה גורם לרירית הרחם להתעבות, מה שגורם לו להרגיש רך יותר.

כמו כן, תתחיל להבחין בריר נוסף שמגיע מצוואר הרחם והנרתיק שלך בשלב זה. לריר יש עקביות חלקה וחלקה.

אם אתה נוטל גלולות למניעת הריון המדכאות את הביוץ, ייתכן שלא תבחין בשינויים אלה מכיוון שאינך מבייץ.

מאפייני צוואר הרחם בשלב הלוטאלי

בשלב הלוטאלי, רמות האסטרוגן שלך יורדות, אך פרוגסטרון נותר כדי לשמור על רירית הרחם עבה במידה ושתל ביצית מופרית.

תבחין כי צוואר הרחם שלך עשוי להרגיש עדיין רך. ריר צוואר הרחם שלך יתעבה אם כי, והוא בדרך כלל דביק ומעט מעונן למראה.

מאפייני צוואר הרחם בזמן הווסת

צוואר הרחם שלך בדרך כלל פתוח במהלך הווסת, מה שמאפשר לדם המחזור ולרקמת הרחם לצאת מגופך.

צוואר הרחם בדרך כלל נמוך יותר בגוף ולכן קל יותר להרגיש בזמן הווסת.

מאפייני צוואר הרחם במהלך יחסי מין בנרתיק

במהלך יחסי מין בנרתיק, צוואר הרחם יכול לשנות תנוחות מגבוה לנמוך. זה לא כל אינדיקציה למצב הביוץ שלך, אלא רק שינוי טבעי שמתרחש במהלך יחסי מין.

אם אתה עוקב אחר הביוץ שלך, רופאים לא ממליצים לבדוק את צוואר הרחם שלך במהלך או אחרי יחסי מין מכיוון שלא תקבל את התוצאות המדויקות ביותר.

לפעמים צוואר הרחם יכול לדמם מעט לאחר קיום יחסי מין. למרות שזה לא אירוע יוצא דופן, עליך לדבר עם רופא אם זה יותר מאשר כתם קל.

במקרים מסוימים, דימום לאחר המין יכול להיות סימן למצב בסיסי. הספק שלך יכול לקבוע את הסיבה הבסיסית ולייעץ לך בכל הצעדים הבאים.

מאפייני צוואר הרחם במהלך ההתעברות

למרות שאתה עשוי להשתמש בבדיקות צוואר הרחם כדי לקבוע מתי אתה מביים, זה לא יגלה אם אתה בהריון.

יש אנשים שכן מדווחים שהם רואים שינוי בצבע צוואר הרחם - לכחול או סגול - אך זו אינה דרך אמינה לאשר הריון.

אם אתה חושב שאתה עלול להיכנס להריון, גש לבדיקת הריון ביתית ביום הראשון להחמצה.

אם התקופות שלך אינן סדירות, כוון לשלושה שבועות לאחר תאריך ההתעברות החשוד.

אם אתה מקבל תוצאה חיובית, קבע פגישה עם רופא או ספק שירותי בריאות אחר. הם יכולים לאשר את התוצאות שלך ולדון בצעדים הבאים.

מאפייני צוואר הרחם בתחילת ההריון

במהלך ההריון המוקדם, ייתכן שתבחין בצוואר הרחם שלך במראה רך יותר.

צוואר הרחם עשוי להיראות פתוח יותר (אם כי לא פתוח לחלוטין). אנשים אחרים עשויים לדווח על צוואר הרחם שלהם סגור לחלוטין.

יש אנשים שגם מדווחים שצוואר הרחם שלהם נראה "נפוח" או מוגדל, מה שעלול להיות בגלל שינויים הורמונליים הולכים וגוברים.

מאפייני צוואר הרחם במהלך הריון מאוחר ולידה קרובה

כשאתה מתקרב לצירים, צוואר הרחם שלך מתחיל להיפתח או להתרחב. הרקמות שם גם מתחילות להיות דקות יותר. זה מכונה "השמדה".

יש אנשים שאולי סובלים מצוואר הרחם המתרחב מוקדם יותר בהריון, אך נשאר בהרחבה עד שהלידה מתחילה.

אם אתה מתכנן לידה נרתיקית, הרופא שלך עשוי לבצע בדיקת צוואר הרחם כשאתה לקראת לידה כדי לקבוע אם צוואר הרחם שלך מורחב ונמחק.

צוואר הרחם שלך צריך להיות מורחב לחלוטין - שהוא בדרך כלל כ -10 סנטימטרים - כדי לאפשר לתינוק לעבור דרך תעלת הנרתיק.

מאפייני צוואר הרחם לאחר הריון

כאשר הרחם שלך מתחיל לחזור לגודל ההריון טרום הריון, צוואר הרחם שלך עשוי להישאר פתוח מעט זמן מה.

יש אנשים שמגלים שצוואר הרחם שלהם נשאר פתוח יותר ממה שהיה לפני הלידה בנרתיק.

צוואר הרחם בדרך כלל יעלה בהדרגה עד שהוא יגיע למצב הנפוץ ביותר לאחר הלידה. זה גם יתחיל להתמצק עם הזמן.

מתי לפנות לרופא או לרופא אחר

אם אתה בודק את צוואר הרחם שלך באופן קבוע ומבחין בשינויים, כגון ציסטות, פוליפים או גושים אחרים, פנה לרופא או לספק אחר.

למרות שמדובר בשינויים נורמליים בצוואר הרחם, הם מצדיקים בדיקה נוספת.

הדבר נכון גם אם אתה משתמש במראה כדי להציג את צוואר הרחם שלך ולהבחין בשינויים גלויים, כגון נגעים אדומים, כחולים או שחורים, בצוואר הרחם.

אלה עשויים להיות סימן למצב בסיסי, כגון אנדומטריוזיס.