כיצד להשתמש בחלב קוקוס בשיערך
תוֹכֶן
- יתרונות חלב קוקוס לשיער שלך
- עשיר בחומצה לאורית
- עשיר בחלבון
- עשיר בויטמינים C, E, B-1, B-3, B-5 ו- B-6
- מאט את נשירת השיער
- מחזיר שיער וקרקפת יבשים
- נפטר מקשקשים
- שימוש בחלב קוקוס לשיער
- כמה זמן אפשר להשאיר חלב קוקוס בשיער?
- תופעות לוואי ואמצעי זהירות
- איך מכינים חלב קוקוס
- איך מכינים מסיכת שיער מחלב קוקוס
- הטייק אווי
בעוד שנראה כי שמן הקוקוס, תמצית בשר הקוקוס הוא כל הזעם, יש חלק מהקוקוס שעשוי אולי להציע יתרונות מגוונים לשיער שלך: חלב קוקוס.
חלב קוקוס עשוי מהבשר הלבן שבתוך קליפות קוקוס בשלות מעורבבות במים. זה שונה מקוקוס מים, שהוא הנוזל שכבר נמצא בתוך קוקוסים.
חלב קוקוס משמש באופן מסורתי כמשקה או מוסף לקפה, מרקים ומנות אחרות. עם זאת הפרופיל התזונתי שלו זוכה לתשומת לב לשימושים אקטואליים.
בכל הנוגע לבריאות השיער, חלב קוקוס עשוי להחזיר לחות וחוזק, בין היתרונות האפשריים. יתרונות כאלה קשורים בעיקר לבשר הקוקוס (מקור עשיר לשמן קוקוס), ולא למים המשמשים ליצירת חלב קוקוס.
יתרונות חלב קוקוס לשיער שלך
שמן קוקוס עצמו זכה לתואר נרחב כמקור שומן תזונתי שיכול לכאורה גם לעזור לשמור על השיער, העור והציפורניים במצב טוב. השמן הוא רק אחד ממרכיבי חלב הקוקוס.
כשמדובר בבריאות השיער שלך, חלב קוקוס מדווח שיש לו את היתרונות הבאים:
עשיר בחומצה לאורית
חומצה לאורית היא אחד המרכיבים העיקריים בקוקוס. חומצת שומן ארוכה / שרשרת בינונית זו ידועה ביכולתה לחדור לשיער בקלות ולסייע בחיזוק לציפורן.
עשיר בחלבון
השיער שלך עשוי מקרטין, סוג של חלבון הנתמך על ידי סוגי החלבונים שאתה אוכל. חלב קוקוס הוא בעל פרופיל חלבון גבוה שעלול לשמור על שיער חזק.
אתה יכול להרוויח יתרונות אלה משתיית חלב קוקוס, כמו גם מריחתו באופן מקומי.
עשיר בויטמינים C, E, B-1, B-3, B-5 ו- B-6
בעוד שחלבונים, שומנים ופחמימות הם מרכיבי התזונה שגופך זקוק בכדי לתפקד כראוי, אתה זקוק גם לעזרת חומרים תזונתיים.
בתיאוריה, מרכיבי תזונה מסוימים המצויים בחלב קוקוס יכולים לשמור על שיערך בריא, חזק ולח. אלה כוללים ויטמינים נוגדי חמצון C ו- E, כמו גם ויטמיני B כגון B-1, B-3, B-5 ו- B-6.
ובכל זאת, יש צורך במחקר נוסף כדי לקבוע אם חומרים תזונתיים מיקרו יכולים להשפיע באופן משמעותי על בריאות השיער שלך.
מאט את נשירת השיער
שמן קוקוס צוין כך שחומרים מזיקים ומים לא יובילו לשבירה באותה קלות. בתורו, אתה עלול למצוא שיעור מופחת של נשירת שיער שקשור לנזק.
ובכל זאת, יש צורך במחקרים נוספים על חלב קוקוס כדי לקבוע אם חומר זה אכן מאט את קצב נשירת השיער.
מחזיר שיער וקרקפת יבשים
לפרופיל חומצות השומן הטבעיות של חלב הקוקוס השפעות לחות קיצוניות. אלה יכולים לשחזר גם שיער יבש וגם את הקרקפת, ומשמש כמרכך חזק גם לשיער פגום.
נפטר מקשקשים
חלב קוקוס בולט בהשפעות הלחות שלו למצב השיער והקרקפת. יתר על כן, לשמן קוקוס נמצא השפעה אנטי דלקתית, שעשויה לסייע במצבי קרקפת כמו קשקשים.
לשם כך, בשמפו קשקשים מסוימים של בית מרקחת מוסיפים להם שמן קוקוס, יחד עם מרכיבים קונבנציונליים יותר, כמו אבץ פיריתיון.
שימוש בחלב קוקוס לשיער
אתה יכול להשתמש בחלב קוקוס ובמוצרים נלווים לבריאות השיער שלך בדרכים הבאות:
- החל מסיכת שיער ביתית.
- נסה שמפו ומרככים ללא מרשם המיוצרים בשמן קוקוס או חלב לשימוש יומיומי.
- השתמש בחלב קוקוס טהור כטיפול בקרקפת.
- שתו חלב קוקוס על חומרי המזון שלו כדי לעזור לשיערכם מבפנים.
יש לזכור כי בעוד שמוצרי דראגסטור רבים מכילים שמן קוקוס, אלה אינם נחשבים חזקים כמו חלב קוקוס טהור. לקבלת יתרונות מקסימליים, שקול להשתמש בחלב קוקוס טהור על השיער והקרקפת במקום.
כמה זמן אפשר להשאיר חלב קוקוס בשיער?
משך הזמן שאתה משאיר חלב קוקוס בשיער תלוי בנוסחה שבה משתמשים.
אם אתה משתמש בשמפו המושרה בחלב קוקוס, למשל, פשוט עקוב אחר הוראות היצרן, תוך שטיפת המוצר לאחר עיבוד קצף טוב. יש להשאיר מרכך שמן קוקוס כמה דקות לפני שהוא שוטף אותו במקלחת.
לעומת זאת, ניתן להשאיר מסכת שיער ביתית למשך 15 עד 20 דקות לפני השטיפה. מוצרים לעיצוב שיער בחלב קוקוס מיועדים להישאר לאורך כל היום או עד לפגישת השמפו הבאה שלך.
תופעות לוואי ואמצעי זהירות
לחלב קוקוס יש מעט תופעות לוואי מתועדות. עם זאת, תמיד מומלץ לערוך בדיקת אלרגיה לעור למקרה שרגישים לצורה המסוימת של חלב קוקוס בהישג יד. אפשר לפתח פריחה בעור, לכן תרצה לוודא שאזור הבדיקה נמצא בצליל לפני שאתה מורח את החלב על השיער והקרקפת.
בשל אחוזי השומן הגבוהים, חלב קוקוס נוטה למרקם שומני. זה לא יכול להיות אידיאלי אם כבר יש לך קרקפת שיער ושיער.
איך מכינים חלב קוקוס
חלב קוקוס זמין בצורת שימורים, אך תוכלו להכין בעצמכם בקלות בבית. מערבבים יחד כוס עיסת קוקוס מגורר ל -2 כוסות מים חמים. מסננים היטב כדי להסיר את כל החלקיקים שנותרו.
איך מכינים מסיכת שיער מחלב קוקוס
מסיכת שיער מחלב קוקוס מורכבת משילוב של חלב קוקוס ביתי יחד עם שמנים אחרים המקדמים שיער כגון ארגן, שקדים או שמני חוחובה. בצע את השלבים להכנת חלב קוקוס למעלה, ואז הוסף כמה טיפות שמן לקבלת לחות נוספת.
ברגע שמכינים את מסיכת חלב הקוקוס, מרחי אותה על שיער נקי ורטוב. השתמש במסרק רחב שיניים כדי לוודא שהמוצר מצפה את שיערך באופן שווה. השאירו אותו עד 20 דקות ואז שטפו אותו לחלוטין. עקוב אחר מרכך השיער הרגיל שלך.
הטייק אווי
חלב קוקוס ממשיך להיחקר לגבי יתרונות בריאותיים ויופי פוטנציאליים, כולל בריאות שיער.
בעוד שחלב קוקוס לא צפוי לפגוע בשיערך, ייתכן שהוא גם לא יפתור את כל משברי השיער שלך. אם אתה ממשיך לחוות שיער יבש ופגום, פנה לרופא עור לקבלת עזרה.
פרסומים מרתקים
רובד ואבנית על השיניים
