מה זה גלגל שיניים?

תוֹכֶן

• סקירה כללית
• איך נראה גלגל שיניים?
• איך נבדקים לגלגל שיניים?
• מה גורם לגלגל שיניים?
• כיצד מתייחסים לגלגל שיניים?
• מה התחזית?

סקירה כללית

תופעת גלגל שיניים, המכונה גם נוקשות גלגל שיניים או גלגל שיניים, היא סוג של נוקשות שנראה אצל אנשים עם מחלת פרקינסון. לעיתים קרובות זהו סימפטום מוקדם של פרקינסון, וניתן להשתמש בו לצורך אבחנה.

איך נראה גלגל שיניים?

בקשיחות גלגל השיניים, השריר שלך יהיה נוקשה, כמו בצורות קשיחות אחרות. אבל יכול להיות שיש לך גם רעידות באותו שריר כשהוא במנוחה.

קשיחות גלגל השיניים יכולה להשפיע על כל איבר, אך הוא נפוץ ביותר בזרועות. זה יכול להשפיע על אחת מהזרועות או על שתיהן.

בכל סוג של נוקשות שרירים, השריר שלך עשוי להרגיש "חזק". יתכן שלא תצליח להזיז את השריר במלואו. זה יכול להיות כואב ולא נוח.

נוקשות מכל סוג שהוא הוא אחד משלושת הסוגים העיקריים של תסמיני מחלת פרקינסון. השניים האחרים הם רעידות ותנועה מואטת הנקראת ברדיקינזיה. לכן, נוקשות גלגל השיניים יכולה לעזור לרופאים לאבחן את מחלת פרקינסון.

איך נבדקים לגלגל שיניים?

כדי לבדוק את נוקשות גלגל השיניים, הרופא שלך יביא לך להרפות את השרירים בגפה שלך. לאחר מכן הם יתגמשו ויאריכו את האיבר שלך. הם מחפשים לראות אם:

• השריר שלך נוקשה ולא גמיש כאשר הם מנסים להזיז אותו
• האיבר שלך נע בתנועות קטנות "מטלטלות" (תנועות מחטטות)

תנועות מחטאות הן סימן ההיכר של נוקשות גלגל השיניים. מבחינתך, זה עשוי להרגיש כמו לחיצה או תפיסה בשריר שלך כשאתה מזיז את היד.

סימן היכר נוסף של נוקשות גלגל השיניים הוא שהתנועות המטלטלות מתרחשות גם כאשר הרופא מזיז את איברך לאט. זה מבדיל אותה מספסטיות, תסמין פוטנציאלי נוסף למחלת פרקינסון.

מה גורם לגלגל שיניים?

גרעיני הבסיס הם חלקים במוח המסייעים לשלוט בתנועות גופך ולשמור עליהן חלקות. לשם כך הנוירונים בגרעינים הבסיסיים משתמשים בדופמין כדי להתחבר ולתקשר ביניהם.

לאנשים עם מחלת פרקינסון יש פחות דופמין, סוג של נוירוטרנסמיטר (חומר כימי במוח). כשיש פחות דופמין, התאים בגרעינים הבסיסיים לא יכולים להתחבר או לתקשר גם כן. פירוש הדבר שהם אינם יכולים לשמור על תנועותיך חלקות כפי שהיו בדרך כלל, מה שגורם לנוקשות ולנושאים אחרים בתנועת הגוף המשותפים למחלת פרקינסון, כמו רעד.

ניתן למצוא קשיחות גלגל שיניים בתנאים פרקינסוניים אחרים. אלו כוללים:

• שיתוק על גרעיני מתקדם
• ניוון מערכת מרובה
• ניוון קורטיקובסלי

למצבים אלו יש תסמינים דומים אך גורמים שונים. עם זאת, נוקשות גלגל השיניים נפוצה ביותר במחלת פרקינסון.

כיצד מתייחסים לגלגל שיניים?

אתה יכול לעזור בטיפול בקשיחות גלגל השיניים על ידי טיפול במצב הבסיסי.הטיפול השכיח והיעיל ביותר למחלת פרקינסון הוא לבודופה (l-dopa). זה יכול לעזור לכל הסימפטומים, לא רק לנוקשות גלגל השיניים. זה משולב לעיתים קרובות עם קרבידופה, המסייע להפחתת תופעות לוואי.

אגוניסטים של דופמין ומעכבי MAO-B הם תרופות אחרות המטפלות במחלת פרקינסון.

אם שום תרופה אחרת לא עבדה, ישנם אנשים הסובלים ממחלת פרקינסון מתקדמת מועמדים לגירוי מוחי עמוק. בהליך זה, אלקטרודות ממוקמות בגרעינים הבסיסיים, שם הם שולחים אותות חשמליים קטנים למוח. זה יכול לעזור להפחית את קשיחות גלגל השיניים.

יש גם דברים שאתה יכול לעשות בבית כדי לסייע בניהול קשיחות גלגל השיניים שלך. אלו כוללים:

• הקפצת כדור - כמו כדרור כדורסל - בכדי לשמור על זרועותיך.
• מתאמנים. זה יכול לעזור לחזק את השרירים ולהקל על הכאב. אימון אירובי שבו אתה מבצע תנועות גדולות (כמו סוגים מסוימים של ריקודים) הוא הטוב ביותר להפחתת הנוקשות. רק הקפד לא לדחוף את עצמך מעבר למגבלות הפיזיות שלך.
• מתיחה, כדי לשמור על גמישות השרירים.
• תרגול טאי צ'י או יוגה.
• הפחתת לחץ. אמנם לחץ אינו גורם למחלת פרקינסון, אך הוא עלול להחמיר את הסימפטומים שלך.

כאשר אתה עושה כל סוג של פעילות גופנית, הקפד להתקרר כראוי. זה עוזר למנוע מהשרירים שלך להיות נוקשים שוב. פיזיותרפיסט יכול לעזור לך למצוא את שגרת הפעילות הגופנית והמתיחה הטובה ביותר עבורך.

מה התחזית?

מחלת פרקינסון אינה ניתנת לריפוי בזמן הנוכחי, אך ניתן לטפל בתופעות באמצעות תרופות ושינויים באורח החיים כמו פעילות גופנית והפחתת מתח.

המחקר על הטיפול בפרקינסון ותרופות פוטנציאליות מתקדם ככל שקצב חקר המוח בכלל הולך ומהיר יותר. בעוד שפרקינסון היא מחלה מסובכת, החוקרים למדו הרבה על הביולוגיה הבסיסית שלה ועובדים על טיפולים ממוקדים.

אבחון מוקדם חשוב במיוחד לטיפול יעיל. קשיחות גלגל השיניים היא לעתים קרובות סימן מוקדם למחלת פרקינסון, אז דברו עם רופא אם יש לכם תסמין זה. זה יעזור להבטיח שתקבל אבחנה וטיפול מתאימים.