מְחַבֵּר: Gregory Harris
תאריך הבריאה: 16 אַפּרִיל 2021
תאריך עדכון: 24 יוני 2024
Anonim
איך עושים תלסותרפיה כדי לאבד בטן - כושר
איך עושים תלסותרפיה כדי לאבד בטן - כושר

תוֹכֶן

תלסותרפיה על מנת לאבד את הבטן ולהילחם בצלוליט יכולה להיעשות באמצעות אמבט טבילה במי ים חמים המוכנים באלמנטים ימיים כגון אצות ומלחי ים או באמצעות תחבושות הרטובות בתלסו-קוסמטיקה המדוללת במים חמים.

בטכניקה הראשונה המטופל טובל באמבטיה עם מי ים חמים, אלמנטים ימיים וסילוני אוויר ומים הממוקמים באזורים המיועדים לטיפול למשך 30 דקות בממוצע, ואילו בטכניקה השנייה מבצעים פילינג עור. ראשית ורק אחר כך מניחים את התחבושות מעל העור לטיפול.

ניתן לבצע תלסותרפיה לצלוליט במרפאות יופי וכל מפגש אורך כשעה. בסך הכל נדרשות כ -5 עד 10 מפגשים עד שהתוצאות יהיו גלויות.

תלסותרפיה באמבט טבילהתלסותרפיה תחבושת

היתרונות של תלסותרפיה

תלסותרפיה מסייעת במלחמה בצלוליט ובאיבוד בטן מכיוון שהיא מקדמת ניקוז לימפה, הפחתת שומן מקומי וסילוק רעלים, זיהומים ורדיקלים חופשיים.


בנוסף, ניתן להשתמש בתלסותרפיה לטיפול במחלות שונות כמו דלקת פרקים, דלקת מפרקים ניוונית, בעיות גב, צנית או עצביות למשל, מכיוון שמי ים מכילים חומרים שאינם מלח, כמו אוזון ויסודות קורט ויונים, למשל, שיש בהם אנטי -פעולה דלקתית, חיידקית וניקוי רעלים.

התוויות נגד

תלסותרפיה לאיבוד בטן אינה מתווית אצל נשים בהריון ובאנשים הסובלים מזיהומים או אלרגיות בעור, בלוטת התריס או מחלות לב ונשימה. מסיבה זו, חשוב להתייעץ עם רופא ורופא עור לפני שמתחילים בפגישות תלסותרפיה.

הקפד לקרוא

5 תרופות ביתיות לדלקת בגידים

5 תרופות ביתיות לדלקת בגידים

התרופות הביתיות הטובות ביותר לסייע במאבק בגידים הם צמחים בעלי פעולות אנטי דלקתיות כגון ג'ינג'ר, אלוורה מכיוון שהם פועלים בשורש הבעיה, ומביאים להקלה בתסמינים. בנוסף, כמובן, תזונה עשירה באומגות ...
מהו התרגיל האידיאלי להרזיה?

מהו התרגיל האידיאלי להרזיה?

התרגיל האידיאלי למי שרוצה לרדת במשקל בצורה בריאה צריך לשלב תרגילים אירוביים ואנאירוביים, כך שתרגיל אחד ישלים את השני. כמה דוגמאות של פעילות גופנית אירובית הן הליכה, ריצה, שחייה או רכיבה על אופניים, בע...