מה לדעת על רעילות נחושת
תוֹכֶן
- רמות נחושת בריאות ולא בריאות
- מהם התסמינים של רעילות נחושת?
- מה גורם לרעילות נחושת?
- נחושת במים
- נחושת באוכל
- מצבים והפרעות רפואיות
- מזונות עשירים בנחושת
- האם רעילות נחושת יכולה לנבוע ממכשיר תוך רחמי?
- נושאים אחרים הקשורים ל- IUDs נחושת
- כיצד מאבחנים רעילות נחושת?
- כיצד מטפלים ברעילות נחושת?
- מה אם נחושת נמצאת במים שלי?
- בשורה התחתונה
רעילות נחושת יכולה להיגרם כתוצאה ממצבים גנטיים או מחשיפה לרמות גבוהות של נחושת במזון או במים.
אנו נעזור לך ללמוד כיצד לזהות רעילות נחושת, מה גורם לה, כיצד מטפלים בה, ואם יש קשר להתקנים תוך רחמיים (IUD).
ראשית, נגדיר מהי כמות נחושת בריאה ומהי רמה מסוכנת.
רמות נחושת בריאות ולא בריאות
נחושת היא מתכת כבדה שבטוחה לחלוטין לצריכה ברמות נמוכות. בגופך יש בערך 50 עד 80 מיליגרם (מ"ג) נחושת שנמצא בעיקר בשרירים ובכבד שלך, שם עודפי נחושת מסוננים למוצרי פסולת כמו פיפי וקקי.
הטווח הנורמלי לרמות הנחושת בדם הוא 70 עד 140 מיקרוגרם לדציליטר (מק"ג / ד"ל).
גופך זקוק לנחושת למספר תהליכים ופונקציות. נחושת מסייעת בפיתוח רקמות המרכיבות את העצמות, המפרקים והרצועות. אתה יכול לקבל הרבה נחושת מהתזונה שלך.
משמעות רעילות הנחושת יש בדם יותר מ -140 מק"ג / ד"ל נחושת.
מהם התסמינים של רעילות נחושת?
חלק מהתסמינים המדווחים של הרעלת נחושת כוללים:
- כאבי ראש
- חום
- להתעלף
- מרגיש חולה
- להקיא
- דם בקיא שלך
- שִׁלשׁוּל
- קקי שחור
- התכווצויות בטן
- סימנים בצורת טבעת חומה בעיניך (טבעות קייזר-פליישר)
- הצהבה של עיניים ועור (צהבת)
הרעלת נחושת עלולה גם לגרום לתסמינים נפשיים והתנהגותיים הבאים:
- מרגיש חרדה או עצבני
- מתקשה לשים לב
- מרגיש יתר על המידה או המום
- מרגיש עצוב או דיכאון בצורה בלתי רגילה
- שינויים פתאומיים במצב הרוח שלך
רעילות נחושת לטווח ארוך עלולה להיות גם קטלנית או לגרום:
- מצבי כליה
- נזק לכבד או כישלון
- אִי סְפִיקַת הַלֵב
- נזק מוחי
מה גורם לרעילות נחושת?
נחושת במים
רעילות נחושת נגרמת לעיתים קרובות על ידי בליעה מכוונת של נחושת מכוונת מים המכילה רמות גבוהות של נחושת. מים יכולים להיות מזוהמים על ידי פעולות חקלאיות או פסולת תעשייתית הנוזלת למאגרים סמוכים או לבארות ציבוריות.
מים העוברים בצינורות נחושת יכולים לספוג חלקיקי נחושת ולהתלכלך עם יותר מדי נחושת, במיוחד אם הצינורות מאוכלים.
נחושת באוכל
אף על פי שהוא נדיר, אותו דבר יכול לקרות לאוכל המוגש על מנות נחושת מחלידות או משקאות אלכוהוליים המוכנים בשייקר קוקטיילים מנחושת חלודה או בכוס שתייה מנחושת. הפרט החשוב הוא קורוזיה של הנחושת.
מצבים והפרעות רפואיות
מצבים גנטיים מסוימים יכולים להשפיע גם על יכולת הכבד שלך לסנן נחושת כראוי. זה יכול לגרום לרעילות נחושת כרונית. חלק מהתנאים הללו כוללים:
- מחלת וילסון
- מחלת כבד
- דַלֶקֶת הַכָּבֵד
- אנמיה (ספירת תאי דם אדומים נמוכה)
- בעיות בבלוטת התריס
- לוקמיה (סרטן תאי דם)
- לימפומה (סרטן בלוטות הלימפה)
- דלקת מפרקים שגרונית
מזונות עשירים בנחושת
אתה לא צריך להימנע מנחושת לגמרי. נחושת היא חלק חיוני בתזונה. בדרך כלל ניתן לווסת את רמות הנחושת המאוזנות על ידי הדיאטה שלך בלבד.
כמה מאכלים עשירים בנחושת כוללים:
- רכיכות, כגון סרטנים או לובסטר
- בשר איברים, כגון כבד
- זרעים וקטניות, כגון זרעי חמניות, קשיו ופולי סויה
- שעועית
- אפונה
- תפוחי אדמה
- ירקות ירוקים, כמו אספרגוס, פטרוזיליה או מנגולד
- דגנים מלאים, כגון שיבולת שועל, שעורה או קינואה
- שוקולד מריר
- חמאת בוטנים
עם נחושת, אפשר לקבל יותר מדי דבר טוב. צריכת מזון עשיר בנחושת רבה ונטילת תוספי תזונה מנחושת יכולה להעלות את רמות הנחושת בדם. זה יכול לגרום לרעילות נחושת חריפה, המכונה לעיתים רעילות נחושת נרכשת, שבה רמות הנחושת בדם שלך עולות פתאום. ניתן להחזיר אותם למצב נורמלי עם הטיפול.
האם רעילות נחושת יכולה לנבוע ממכשיר תוך רחמי?
IUDs הם מכשירים למניעת הריון בצורת T המושתלים ברחם שלך כדי למנוע ממך להיכנס להריון. מכשירים אלה עושים זאת באמצעות הורמונים או תהליכים דלקתיים.
ל- IUD של ParaGard יש סלילי נחושת שנועדו לגרום לדלקת מקומית ברחם. זה מונע מזרע להפרות ביציות על ידי הדלקת רקמת הרחם ועיבוי ריר צוואר הרחם.
אין ראיות ברורות לכך שבחיר רחם הנחושת מגדיל משמעותית את הסיכון לרעילות נחושת בדם, אלא אם כן יש לך כבר מצב שמשפיע על יכולת הכבד שלך לעבד נחושת.
עם זאת, ייתכנו תופעות לוואי אחרות בעת שימוש בהתקן תוך רחמי מנחושת.
נושאים אחרים הקשורים ל- IUDs נחושת
A מתוך 202 אנשים לא מצאו שום סימן לכך ש- IUD של נחושת הגדיל את כמות הנחושת שסוננה דרך השתן.
A כמעט 2000 אנשים שהשתמשו ב- IUD נחושת בפעם הראשונה מציעים כי שימוש ב- IUD נחושת יכול לגרום לך לאבד 50 אחוז יותר דם במהלך התקופה שלך מאשר כאשר אינך משתמש בכזה. זה יכול להוביל לתופעות לוואי כמו אנמיה.
נמצא כי שימוש ב- IUD מנחושת יכול להוביל לתסמיני אלרגיה חמורים לנחושת, כגון דלקת ברקמות הרחם והצטברות נוזלים ברקמות הנרתיק.
תגובות הנגרמות על ידי התקן תוך רחמי מנחושת יכולות לכלול:
- תקופות כבדות או ארוכות מהרגיל
- התכווצויות בבטן התחתונה ואי נוחות
- כאבי מחזור המתרחשים גם כשאתה לא מחזור
- תסמינים של מחלת דלקת באגן, כגון כאב במהלך יחסי מין, עייפות ופריקה לא תקינה מהנרתיק שלך
פנה לרופא בהקדם האפשרי אם אתה מבחין באחד מהתופעות הללו או בתסמיני רעילות נחושת לאחר קבלת רחם נחושת של ParaGard. הם יכולים לאבחן ולטפל בתגובות שגופך סובל מה- IUD.
כיצד מאבחנים רעילות נחושת?
רעילות נחושת מאובחנת בדרך כלל על ידי מדידת רמות הנחושת בזרם הדם. לשם כך, ספק שירותי בריאות לוקח דגימת דם באמצעות מחט ובקבוקון, אותו הם שולחים למעבדה לצורך ניתוח.
הרופא שלך עשוי גם להמליץ על בדיקות נוספות, כגון:
- בדיקות דם למדידת רמות ceruloplasmin או ויטמין B-12
- בדיקות שתן כדי למדוד כמה נחושת מסוננת דרך הפיפי
- דגימת רקמה (ביופסיה) מהכבד שלך כדי לבדוק אם יש סימנים לבעיות סינון נחושת
הרופא שלך עשוי להמליץ על בדיקות אבחון נחושת אם הם מבחינים בתסמינים קלים של הרעלת נחושת במהלך בדיקה גופנית.
אתה יכול להיבדק גם אם הלכת לחדר המיון לאחר שהתפתחת תסמינים חמורים מבליעת יותר מדי נחושת בבת אחת.
כיצד מטפלים ברעילות נחושת?
אפשרויות טיפול מסוימות לרעילות נחושת כרונית וכרונית כוללות:
מה אם נחושת נמצאת במים שלי?
חושב שהמים שלך עשויים להיות מזוהמים? התקשר למחוז המים המקומי שלך, במיוחד אם אובחנת כחולה רעילות נחושת וחשד כי נחושת במים שאתה שותה היא המקור.
כדי להסיר נחושת מהמים שלך, נסה את הדברים הבאים:
- הפעל מים קרים למשך 15 שניות לפחות דרך הברז המחובר לצינור נחושת מושפע. עשו זאת לכל ברז שלא נעשה בו שימוש שש שעות ויותר לפני שתשתו את המים או השתמשו בהם לבישול.
- הגדר ציוד סינון מים לטיהור מים מזוהמים מברזים שלך או ממקורות מים מושפעים אחרים בביתך, כגון המקרר שלך. אפשרויות מסוימות כוללות אוסמוזה הפוכה או זיקוק.
בשורה התחתונה
שתיית מים מזוהמים או נטילת תוספי תזונה עם נחושת עלולים לסכן אותך לרעילות נחושת.
מצבים מסוימים בכבד או בכליות המונעים ממך חילוף חומרים נכון של נחושת יכולים גם לחשוף אותך לרעילות נחושת, גם אם אינך נחשף לזיהום נחושת. פנה לרופא שלך כדי לאבחן מצבים אלה או אם אתה מבחין בתסמינים חדשים או מחמירים.
IUDs לא נקשרו ישירות לרעילות נחושת, אך הם עלולים לגרום לתסמינים אחרים העשויים לדרוש טיפול או הסרת IUD.
היום
מהי חביון שינה ומבחן השהיית ריבוי השינה?
