כיצד לזהות כל גורם לכאב ראש ומה לעשות

תוֹכֶן

• 1. כאב ראש בחלק האחורי של הצוואר
• 2. כאב ראש מתמיד
• 3. כאב ראש ועיניים
• 4. כאב ראש במצח
• 5. כאבי ראש וצוואר
• מה יכול להיות כאב ראש בהריון
• מתי ללכת לרופא

כאב ראש הוא תסמין שכיח, אשר בדרך כלל קשור לחום או מתח יתר, אך יכול להיות שיש לו סיבות אחרות, המופיעות על כל חלק בראש, מהמצח עד הצוואר ומצד שמאל לצד ימין.

באופן כללי, כאב הראש מתפוגג לאחר מנוחה או נטילת תה משכך כאבים, כגון תה ותה מלאכית, אולם במקרים בהם כאב הראש נגרם על ידי שפעת או זיהומים, יתכן שיהיה צורך להתייעץ עם רופא כללי בכדי להתחיל את הטיפול. עשוי לכלול שימוש בתרופות להורדת חום, כגון אקמול, או אנטיביוטיקה, כגון אמוקסיצילין.

1. כאב ראש בחלק האחורי של הצוואר

כאבי ראש וכאבי צוואר הם בדרך כלל סימן לבעיות גב הנגרמות על ידי יציבה לקויה לאורך כל היום, למשל, ואינם נחשבים לחמורים. עם זאת, כאשר כאב הראש מלווה בחום ובקושי להזיז את הצוואר, הוא יכול להעיד על דלקת קרום המוח, שהיא זיהום רציני המקדם דלקת בקרום המוח, התואמת את הרקמה המצפה את המוח.

מה לעשות: במקרים בהם כאב הראש נובע מיציבה לקויה, מומלץ רק לאדם לנוח ולשים דחיסה חמה על הצוואר עד שהכאב שוכך.

עם זאת, אם הכאב נמשך יותר מיום אחד או מלווה בתסמינים אחרים, יש להתייעץ עם רופא כללי באופן מיידי על מנת שניתן יהיה לבצע בדיקות ולזהות את הגורם ולהתחיל בטיפול מתאים.

2. כאב ראש מתמיד

כאב ראש קבוע הוא בדרך כלל סימן למיגרנה, בו כאב הראש פועם או פועם ויכול להימשך מספר ימים, בדרך כלל קשה להקל או להפסיק את הכאב, ויכול להיות מלווה בתחושת בחילה, הקאות ורגישות לאור או ל רַעַשׁ.

בנוסף למיגרנה, גורמים אחרים לכאב ראש מתמיד הם חום, ראייה או שינויים הורמונליים, ויכולים להיות קשורים גם למזון או לתוצאה של מתח או חרדה, למשל. דע סיבות אחרות לכאב ראש מתמיד.

מה לעשות: במקרה של כאב ראש מתמיד, מומלץ לאדם להירגע במקום חשוך ולנקוט תרופה נגד משככי כאבים, כגון אקמול או AAS, בהנחיית הרופא הכללי. חשוב גם לזהות כמה הרגלים שעשויים להיות קשורים לעלייה בעוצמת הכאב, מכיוון שכך הטיפול יכול להיות ממוקד יותר.

מצד שני, במקרה שהכאב עז מאוד ונמשך יותר משבוע, חשוב להתייעץ עם הרופא הכללי בכדי שניתן יהיה לעשות בדיקות ולזהות את הגורם כך שהטיפול יהיה המתאים ביותר.

3. כאב ראש ועיניים

כאשר כאב הראש מלווה גם בכאב בעיניים, זה בדרך כלל סימן לעייפות, אולם הוא יכול להצביע גם על בעיות ראייה, כמו קוצר ראייה או היפרופיה, וחשוב, במקרים אלה, להתייעץ עם רופא העיניים.

מה לעשות: במקרה זה, מומלץ לנוח ולהימנע ממקורות אור חזקים, כגון טלוויזיה או מחשב. אם הכאב לא משתפר לאחר 24 שעות, יש לפנות לרופא עיניים בכדי לתקן את הראייה ולהפחית אי נוחות. ראה מה לעשות כדי להילחם בעיניים עייפות.

4. כאב ראש במצח

כאב ראש במצח הוא תסמין שכיח של שפעת או סינוסיטיס ומתעורר בגלל דלקת בסינוסים הנמצאים באזור זה.

מה לעשות: במקרים אלו, מומלץ לשטוף את האף בתמיסת מלח, לערבול 3 פעמים ביום ולקחת תרופות סינוס, כמו למשל Sinutab, על פי המלצת הרופא. לפיכך, ניתן להפחית את דלקת הסינוסים

5. כאבי ראש וצוואר

כאבי ראש וצוואר הם הסוג הנפוץ ביותר של כאבי ראש ומתעוררים בעיקר בסוף היום או לאחר מצבים של מתח רב.

מה לעשות: מכיוון שכאב ראש מסוג זה קשור למצבים יומיומיים ולחץ, ניתן לטפל בו באמצעות טכניקות הרפיה, כגון עיסוי, למשל.

עיין בסרטון למטה כדי לקבל עיסוי להקלת כאב הראש שלך:

מה יכול להיות כאב ראש בהריון

כאב ראש בהריון הוא סימפטום תקין בשליש הראשון עקב שינויים הורמונליים והצורך המוגבר בצריכת מים ומזון, העלול לגרום להתייבשות או להיפוגליקמיה.

לפיכך, כדי להפחית את כאב הראש בהריון, האישה ההרה יכולה ליטול אקמול (טיילנול), כמו גם לשתות כ -2 ליטר מים ביום, להימנע משתיית קפה ולעשות הפסקות לרגיעה כל 3 שעות.

עם זאת, כאב הראש בהריון עלול להיות מסוכן כאשר הוא מופיע לאחר 24 שבועות, קשור לכאבי בטן ובחילה, מכיוון שהוא יכול להצביע על לחץ דם גבוה ולכן יש להתייעץ במהירות עם רופא המיילדות בכדי להתחיל את הטיפול המתאים.

מתי ללכת לרופא

מומלץ ללכת לרופא כאשר כאב הראש מופיע לאחר מכות או תאונות, לוקח יותר מ -2 ימים להיעלם, מחמיר עם הזמן או מלווה בתסמינים אחרים, כגון התעלפות, חום מעל 38 מעלות צלזיוס, הקאות, סחרחורת, קשיי ראייה או הליכה, למשל.

במקרים אלה, הרופא רשאי להזמין בדיקות אבחון, כמו טומוגרפיה ממוחשבת או הדמיית תהודה מגנטית, כדי לאבחן את הבעיה ולהתחיל טיפול מתאים שעשוי לכלול שימוש בתרופות שונות. בדוק אילו התרופות המתאימות ביותר לטיפול בכאב ראש.