מה שאתה צריך לדעת על הפרעת שימוש בחומרים

תוֹכֶן

• סקירה כללית
• גורמי סיכון
• שימוש לרעה בחומרים מתבגרים
• דיכאון
• כּוֹהֶל
• הֵרוֹאִין
• ממריצים
• קוֹקָאִין
• מתאמפטמינים
• מַרִיחוּאַנָה
• סמים 'מועדון'
• תרכובות אחרות
• סטרואידים אנאבוליים
• משאפים
• תרופות מרשם
• שלבים של הפרעת שימוש בחומרים
• טיפול בהפרעת שימוש בחומרים
• ניקוי רעלים
• מניעת הפרעה בשימוש בחומרים
• משאבים, מספרי טלפון וקבוצות תמיכה

סקירה כללית

הפרעת שימוש בחומרים היא מצב בריאותי הכולל שימוש בחומרים כפייתיים. זה מתפתח כאשר השימוש בחומרים מפריע ליכולת התפקוד יום יום. זה יכול להתרחש עם תרופות מרשם או ללא מרשם רופא.

אנשי מקצוע בתחום הרפואה השתמשו בעבר במונח "שימוש בסמים" כדי לתאר הפרעה בשימוש בסמים. מונח נוסף להפרעה בשימוש בחומרים הוא התמכרות. זה שונה מהתלות.

שימוש לרעה בחומרים משפיע מאוד על בריאות הציבור. על פי נתוני המרכז לבקרת מחלות ומניעה (CDC), יותר מ 70,000 איש בארצות הברית מתו ממנת יתר בשנת 2017. ובכל שנה מתים כ 88,000- אנשים כתוצאה משימוש מופרז באלכוהול בארצות הברית.

שימוש לרעה בחומרים מוביל גם לבעיות בריאות אחרות בציבור, כמו:

• נהיגה בשכרות ופגומה
• אַלִימוּת
• לחץ משפחתי
• פוטנציאל להתעללות והזנחה של ילדים

שיתוף או שימוש חוזר במחטים לשימוש בתרופות תוך ורידי מעלה גם את הסיכון להידבקות ולהעברת מחלות זיהומיות, כולל HIV ודלקת כבד.

האיגוד הפסיכיאטרי האמריקני (APA) מתאר הפרעת שימוש בחומרים כמחלת מוח. זה מאופיין בשימוש חוזר בחומרים למרות השפעות שליליות. הפרעת שימוש בחומרים כוללת גורמים חברתיים וביולוגיים רבים.

הדרך המוצלחת ביותר למנוע הפרעה בשימוש בסמים היא באמצעות חינוך.

גורמי סיכון

שימוש לרעה והתמכרות לחומרים עלולים להשפיע על כל אחד. עם זאת, ישנם כמה דברים שעשויים להגדיל את הסיכוי להתפתחות הפרעת שימוש בחומרים.

כפי שקורה בתנאים רבים, הגנטיקה ממלאת תפקיד מפתח בהתמכרות. מחקרים מראים כי גורמים גנטיים עשויים להיות אחראיים לכ -40 עד 60 אחוז מהרגישות של האדם לפתח הפרעה בשימוש בחומרים.

גורמי סיכון אחרים לפיתוח בעיות שימוש לרעה בחומרים כוללים:

• התעללות פיזית, מינית או רגשית
• חשיפה לטראומה
• בני משפחה או עמיתים המשתמשים בחומרים או משתמשים בהם לרעה
• גישה לחומרים אלה
• הפרעות בריאות הנפש, כגון:
  • דִכָּאוֹן
  • חֲרָדָה
  • הפרעות אכילה
  • הפרעות אישיות
  • שימוש בחומרים בגיל צעיר

שימוש לרעה בחומרים מתבגרים

מתבגרים עשויים להתנסות בחומרים. המוח שלהם לא מפותח במלואו, ולכן אין להם את אותן יכולות קבלת החלטות כמו מבוגרים. ככאלה, הם עלולים לפתח בעיות של שימוש לרעה בסמים.

גורמי סיכון לשימוש לרעה בחומרים מתבגרים כוללים:

• הורים או בני משפחה המשתמשים לרעה בחומרים
• התעללות בילדות, כגון התעללות או הזנחה
• לחץ חברתי לשימוש בחומרים
• הַצָקָה
• שיוך לחבורה
• מצבים מסוימים, כמו הפרעות קשב וריכוז או דיכאון

קביעת אחד או יותר מגורמי סיכון אלה אין פירושה שמישהו יפתח התמכרות. עם זאת, ככל שיש יותר גורמי סיכון, כך גדל הסיכוי ששימוש בחומרים יתקיים לשימוש לרעה או התמכרות.

דיכאון

חומרים המסווגים כדיכאון (או דיכאון למערכת העצבים המרכזית) מפחיתים את הפעילות במערכת העצבים המרכזית שלך (CNS). הם גורמים לך להרגיש רגוע ומנומנם.

עם זאת, השפעות הדיכאון משתנות בהתאם לכמות הנצרכת והתגובה הספציפית של האדם לחומר.

לדוגמא, מינונים נמוכים של דיכאון יכולים למעשה להשפיע ומעוררים תחושה אופורית. מינונים גדולים יותר גורמים לתופעות דיכאוניות, כמו ליקוי קוגניטיבי או אובדן קואורדינציה.

כּוֹהֶל

גופך סופג במהירות אלכוהול מהבטן ומהמעי הדק למחזור הדם שלך. אלכוהול פוגע בתפקוד המוח ובכישורים מוטוריים. זה יכול להשפיע על כל איבר בגופך. אלכוהול יכול גם לפגוע בעובר מתפתח אצל אלו בהריון.

אלכוהול במתינות עשוי להיות חלק מתזונה בריאה. משקה סטנדרטי אחד שווה:

• 12 גרם בירה
• 8 עד 9 גרם משקאות חריפים מאלט
• 5 גרם יין
• 1.5 גרם משקאות חריפים

אולם שימוש כבד באלכוהול מגדיל את הסיכון ל:

• מחלת כבד
• שבץ
• מחלת הסרטן

הפרעת שימוש באלכוהול מתרחשת כאשר השימוש באלכוהול משפיע על חיי היומיום שלך, כמו היכולת שלך לעבוד או לקיים מערכות יחסים. שימוש לרעה כבד באלכוהול יכול לפגוע בבריאותך בטווח הארוך.

אלכוהול הוא החומר הפנאי הנפוץ ביותר בארצות הברית. הסקר הלאומי לשימוש בסמים ובריאות בשנת 2018 (NSDUH) מצא כי במשך 30 יום, כ 139.8 מיליון אמריקאים בני 12 ומעלה (51.1 אחוזים) השתמשו באלכוהול לפחות פעם אחת, ו 16.6 מיליון אמריקאים דיווחו על שימוש כבד באלכוהול.

הֵרוֹאִין

הרואין הוא אופיואיד. בדומה לתרופה המרשם מורפין, הרואין מיוצר מזרע צמח הפרג, או אופיום. הרואין מכונה גם:

• הֵרוֹאִין
• ח
• ska
• פְּסוֹלֶת

בדרך כלל הוא מוזרק לווריד, מעושן או נוחר. זה יכול להיות מנוהל גם בצורה ישירה. הרואין מייצר תחושה אופורית וחשיבה מעוננת, ואחריה מצב מנומנם.

שימוש בהרואין יכול להוביל ל:

• בעיות לב
• הפלות
• מנת יתר
• מוות

שימוש קבוע בהרואין מוביל לסובלנות מוגברת. המשמעות היא שלאורך זמן יתכן שתצטרך לקחת יותר מהחומר כדי לחוות את השפעותיו הרצויות. אם נעצרים בפתאומיות, בדרך כלל מופיעים תסמיני גמילה. בגלל זה, אנשים רבים המשתמשים בהרואין ממשיכים להשתמש בו כדי להימנע מלהרגיש חולים.

ממריצים

ממריצים מגבירים את פעילות ה- CNS. הם יכולים לגרום למישהו להרגיש ערני יותר, מלא אנרגיה, או בטוח יותר.

שימוש לרעה עלול להוביל לסיכונים חמורים, כגון:

• נדודי שינה
• בעיות לב וכלי דם
• התקפים

קוֹקָאִין

קוקאין הוא חומר רב עוצמה. הוא מוזרק לוורידים, נחטף או מעשן. קוקאין מייצר תחושות אנרגטיות ואופוריות. זה נקרא גם:

• קוֹקָה קוֹלָה
• ג
• סדק
• שֶׁלֶג
• לְהִתְקַלֵף
• לנשוף

השימוש בקוקאין עולה:

• טמפרטורת הגוף
• לחץ דם
• קצב לב

שימוש כבד וממושך בקוקאין יכול להוביל ל:

• התקפי לב
• כשל נשימתי
• משיכות
• התקפים
• מוות

NSDUH לשנת 2018 מצא כי כ -5.5 מיליון אמריקאים מגיל 12 ומעלה השתמשו בקוקאין בשנה האחרונה.

מתאמפטמינים

מתאמפטמין קשור קשר הדוק לאמפטמין. ניתן לנחר, להזריק או לחמם ולעשן אותו. שמות אחרים של מתאמפטמין כוללים:

• גִיר
• meth
• קרח
• גָבִישׁ
• שַׂמֵחַ
• מְהִירוּת
• כַּנֶנֶת

מתאמפטמין יכול לייצר ערות לטווח הארוך. זה עשוי גם להגביר את הפעילות הגופנית, מה שעלול לגרום לעלייה:

• קצב לב
• טמפרטורת הגוף
• לחץ דם

אם משתמשים בו זמן רב, מתאמפטמין יכול להוביל ל:

• בעיות מצב רוח
• התנהגות אלימה
• חֲרָדָה
• בִּלבּוּל
• נדודי שינה
• בעיות שיניים קשות

מַרִיחוּאַנָה

מריחואנה היא תערובת יבשה של החלקים הבאים בצמח הקנאביס:

• פרחים
• גבעולים
• זרעים
• משאיר

ניתן לעשן או להיכנס באמצעות מגוון מוצרים אכילים. זה יכול לייצר תחושות של אופוריה, תפיסות מעוותות ופתרון בעיות. מריחואנה נקראת גם:

• גנג'ה
• סיר
• עֵשֶׂב
• דֶשֶׁא
• 420
• עצים

ה- NSDUH מעריך כי 43.5 מיליון אמריקאים מגיל 12 ומעלה השתמשו במריחואנה משנת 2018.

המחקר תמך וממשיך לחקור את יכולתה של מריחואנה לטפל במצבים רפואיים מסוימים, כגון גלאוקומה ותופעות לוואי כימותרפיות.

סמים 'מועדון'

קטגוריה זו מתייחסת למגוון רחב של חומרים שאנשים משתמשים בהם לעתים קרובות במסיבות ריקוד, מועדונים וברים.

הם כוללים את הדברים הבאים:

• גמא הידרוקסיבוטיראט (GHB). זה מכונה גם נזק גוף קשה, G ואקסטזה נוזלית.
• קטמין. קטמין ידוע גם בשם K, מיוחד K, ויטמין K, וליום לחתולים.
• Methylenedioxymethamphetamine (MDMA). MDMA ידוע גם בשם אקסטזה, X, XTC, adam, בהירות ומולי.
• חומצה ליזרגית דיאתילמיד (LSD). LSD ידוע גם כחומצה.
• Flunitrazepam (Rohypnol). Flunitrazepamis הידוע גם בשם R2 או כגלגלת גג, רופי, רוש או שכחה ממני.

סמים במועדון יכולים להוביל לתחושות של אופוריה, ניתוק או הרגעה. בשל תכונות הרגעה שלהם, גגות במיוחד שימשו לביצוע תקיפות מיניות, או "אונס תאריך", בקרב אנשים בלתי מעורערים.

הם יכולים לגרום:

• בעיות בריאות נפשיות קצרות טווח, כגון הזיות
• בעיות בריאות גופניות, כגון דופק מהיר, התקפים והתייבשות
• מוות

הסיכון לתופעות לוואי אלה עולה כאשר הם מעורבבים עם אלכוהול.

תרכובות אחרות

ישנם חומרים נפוצים אחרים שלא משתמשים בהם בקטגוריות שלעיל.

סטרואידים אנאבוליים

סטרואידים אנבוליים ידועים גם בשם:

• מיץ
• ממתקי כושר
• משאבות
• מערמות

סטרואידים הם חומרים תוצרת מעבדה. הם מחקים טסטוסטרון, הורמון המין הגברי, ונלקחים דרך הפה או מוזרקים.

בארצות הברית הם חוקיים עם מרשם. עם זאת, חלק מהספורטאים משתמשים בהם לרעה כדי לשפר את הביצועים ולבנות כוח.

שימוש לרעה בסטרואידים יכול לגרום לבעיות בריאותיות חמורות וכרוניות, כולל:

• התנהגות אגרסיבית
• פגיעה בכבד
• לחץ דם גבוה
• כולסטרול גבוה
• אִי פּוּרִיוּת

נשים העושות שימוש לרעה בסטרואידים מתמודדות עם תסמינים נוספים, כגון:

• צמיחת שיער בפנים
• שינויים במחזור הווסת
• קָרַחַת
• קול מעמיק

בני נוער המשתמשים לרעה בסטרואידים עלולים לחוות:

• צמיחה לקויה
• גיל ההתבגרות המואץ
• אקנה קשה

משאפים

פעולת השימוש במשאפים ידועה לעיתים כ- huffing. משאפים ידועים גם כ:

• שוט
• פרפרים
• חטיפים

משאפים הם אדים כימיים שאנשים נושמים כדי לחוות השפעות משנות נפש. הם כוללים מוצרים נפוצים, כגון:

• דֶבֶק
• ספריי לשיער
• צֶבַע
• נוזל קל יותר

ההשפעות לטווח הקצר גורמות לתחושה הדומה לשימוש באלכוהול.

שימוש במשאפים טומן בחובו סיכונים. הם יכולים להוביל ל:

• אובדן תחושה
• אובדן הכרה
• אובדן שמיעה
• עוויתות
• נזק מוחי
• אִי סְפִיקַת הַלֵב

NSDUH לשנת 2018 מצא שכ -2 מיליון בני אדם מגיל 12 ומעלה השתמשו במשאפים בשנה האחרונה. זה מייצג 0.7 אחוז מהאמריקאים בקבוצת הגיל הזו.

תרופות מרשם

אנשים רבים מקבלים טיפול תרופתי לטיפול בכאבים ומצבים אחרים. שימוש לרעה בתרופות מרשם מתרחש כשאתם נוטלים תרופות שלא נקבעו לכם, או שאתם נוטלים אותה מסיבות אחרות מאלה שקבעו הרופא שלכם.

יש אנשים הנוטלים תרופות אלו שיכולים לפתח הפרעה בשימוש בחומרים, אפילו כאשר הם משתמשים בתרופות בדיוק כפי שנקבע.

תרופות אלה עשויות לכלול:

• אופיואידים לטיפול בכאב, כגון פנטניל (Duragesic, Subsys), oxycodone (OxyContin, Xtampza ER), או Acetaminophen / Hydrocodone
• חרדה או תרופת שינה, כמו אלפרזולם (קסאנקס) או דיאזפאם (ואליום)
• ממריצים, כמו מתילפנידאט (ריטלין) או אמפטמין / דקסטרומפטמין (אדדראל)

השפעותיהם שונות בהתאם לתרופות, אך שימוש לרעה בתרופות מרשם יכול להוביל ל:

• נוּמָה
• נשימה מדוכאת
• תפקוד המוח האט
• חֲרָדָה
• פָּרָנוֹיָה
• התקפים

השימוש לרעה בתרופות מרשם גבר בעשורים האחרונים. זה חלקית מכיוון שהם הפכו להיות זמינים יותר באופן נרחב.

שלבים של הפרעת שימוש בחומרים

ישנם מומחים המפרקים הפרעות בשימוש בחומרים בשלבים הבאים:

1. בשלב השימוש הניסיוני אתה משתמש בחומר עם בני גילם לבילוי.
2. בשלב השימוש הרגיל, אתה משנה את ההתנהגות שלך ומשתמש בחומר כדי לתקן רגשות שליליים.
3. בשלב העיסוק היומיומי, או השימוש המסוכן, אתה עסוק בחומר ולא אכפת לך מחייך מחוץ לשימוש בחומרים שלך.
4. בשלב התלות, אינך מסוגל להתמודד עם חייך מבלי להשתמש בחומר. הבעיות הכספיות והאישיות שלך גדלות. אתה יכול גם לקחת סיכונים כדי להשיג את החומר שמביא לבעיות משפטיות.

טיפול בהפרעת שימוש בחומרים

ניתן לקבל טיפול רפואי בהפרעות בשימוש בחומרים. התוכניות צריכות לפעול לפי עקרונות אלה של טיפול בהתמכרויות:

• התמכרות היא מצב בריאותי מורכב אך ניתן לטיפול.
• אין טיפול אחד שפועל לכולם.
• הטיפול זמין.
• הטיפול מתמקד בצרכים המרובים שלך.
• הטיפול פונה לבריאות הנפש שלך. צרכי הטיפול שלך נבדקים באופן קבוע כדי להבטיח שהטיפול שלך יעמוד בהם.
• חשוב להישאר בטיפול למשך זמן מספק. טיפול מרצון ולא רצוני יכול להיות יעיל.
• פיקוח על השימוש בחומרים פוטנציאליים נמצא במהלך הטיפול מכיוון שההישנות יכולות להתרחש.

תוכניות טיפול צריכות גם לבדוק ולהעריך אם קיימות מחלות זיהומיות תוך מתן ייעוץ לחינוך סיכונים. זה מאפשר לך להשתלט על בריאותך, כך שלא תידבק או תעביר מחלות זיהומיות.

ניקוי רעלים

בהתאם לסוג ההפרעה בשימוש בחומרים, השלב הראשון של הטיפול עשוי להיות גמילה מסייעת רפואית. בְּמַהֲלָך בתהליך זה ניתן טיפול תומך כאשר החומר מפונה מזרם הדם שלך.

אחרי הגמילה מעקבים טיפולים אחרים המעודדים התנזרות לטווח הארוך. טיפולים רבים כוללים ייעוץ פרטני וקבוצתי כאחד. אלה ניתנים במתקני אשפוז או בתוכניות התאוששות למגורים אשפוז.

תרופות יכולות גם להפחית את תסמיני הגמילה ולעודד החלמה. בהתמכרות להרואין, למשל, הרופא שלך רשאי לרשום תרופה הנקראת מתדון או בופרנורפין / נלוקסון (סובוקסון). תרופות אלו יכולות להקל על החלמתך ולעזור לך להתמודד עם שלב הנסיגה האינטנסיבי.

מניעת הפרעה בשימוש בחומרים

הדרך הטובה ביותר להימנע מהפרעה בשימוש בחומרים היא למנוע מלכתחילה שימוש. עם זאת, אמנם הימנעות מחומרים היא הגישה הבטוחה ביותר, אך יתכן שהיא אינה הריאלית ביותר. מסיבה זו, נוהלי חינוך ובטיחות הם הכלים הטובים ביותר להפחתת נזק ולהימנעות מהתמכרות.

בריאות הנפש, התנחלויות קהילתיות והפחתת הסטיגמה יכולים לסייע במניעת התפתחות של הפרעות בשימוש בחומרים. תוכניות להפחתת נזק יכולות גם להפחית את הסיבוכים של השימוש בחומרים ולחבר אנשים לטיפול.

אם אתה הורה ודואג לשימוש בחומרים של ילדיך, צור מרחב בטוח לדבר גלוי עם ילדיך. ככל שיותר ידע ואמון, כן ייטב.

משאבים, מספרי טלפון וקבוצות תמיכה

שקול להשתמש במשאבים הבאים לצורך הפניית תמיכה וטיפול:

• מעל ההשפעה מספק מידע הממוקד לנוער ולבוגרים צעירים לגבי שימוש בחומרים, לחץ חברתי ואפשרויות טיפול.
• ה שימוש לרעה בסמים ובניהול שירותי נפש (SAMHSA)מציע משאבים והפניות בחינם לטיפול. אם יש לך שאלות או שאתה זקוק לעזרה, התקשר לקו העזרה 24/7 בטלפון 800-662-HELP (4357).
• ה המכון הלאומי לשימוש בסמים לבני נוער מספק מידע ומחקר עבור בני נוער ומבוגרים צעירים אודות הפרעות בשימוש בחומרים.
• ה האגודה הלאומית לילדים של אלכוהוליסטים מספק מידע ומשאבים לילדים להורים עם הפרעת שימוש באלכוהול.
• אל-אנון מספק קבוצות חסויות ומפגשים ברחבי ארצות הברית לחברים מבוגרים ובני משפחה של אנשים המשתמשים לרעה באלכוהול. התקשר למספר 888-4AL-ANON (888-425-2666) למידע נוסף על פגישה.
• אלטיןמספק קבוצות חסויות ומפגשים ברחבי ארצות הברית כדי לעזור לבני נוער ומבוגרים צעירים להתמודד עם השימוש באלכוהול של חבר או בן משפחה. נסה צ'אט של אלטן.
• אלכוהוליסטים אנונימיים (AA) מציע פגישות וקבוצות תמיכה לאנשים בהתאוששות מהתמכרות לאלכוהול או משימוש לרעה.
• נרקוטים אנונימיים (NA) מציע פגישות וקבוצות תמיכה לאנשים בהחלמה מהתמכרות או שימוש לרעה נרקוטי.