האם אתה יכול לקבל גם עור יבש וגם שמן?

תוֹכֶן

• תסמינים של עור יבש ושמן
• טיפול בעור יבש ושמנוני
• הַשׁקָפָה

האם קיים עור יבש אך שמן?

לאנשים רבים יש עור יבש, ולאנשים רבים יש עור שמן. אבל מה עם שילוב בין השניים?

למרות שזה נשמע כמו אוקסימורון, אפשר שיהיה עור יבש ושמן בו זמנית. רופאי עור עשויים לתייג עור עם מצב זה כ"עור מעורב ".

עור יבש ושמן מופיע לעיתים קרובות אצל אנשים מיובלים כרונית. אך הסיבה העיקרית מאחורי עור יבש ושמן היא פשוט גנטיקה.

עור משולב פירושו שיש לך קווים עדינים וקמטים במקביל לאקנה, נקודות שחורות ובעיות פריצה אחרות הקשורות לשמן. למרבה המזל, אתה יכול לנקוט בצעדים כדי לתקן בעיה זו בעור.

תסמינים של עור יבש ושמן

לפני שתתחיל לנקוט בצעדים לטיפול בעור המשולב שלך, חשוב לדעת אם אכן יש לך את זה. להלן מספר סימנים לעור מעורב. פנה לרופא עור כדי לאשר את האבחנה:

• אזור T שמנוני. האף, הסנטר ומעבר למצח שמנוניים או נראים מבריקים. אזור זה מכונה אזור ה- T.
• נקבוביות גדולות. אתה יכול לראות בקלות את הנקבוביות שלך במראה, במיוחד אלה במצח, באף ובצידי האף.
• כתמים יבשים. לחייך והעור מתחת לעיניך לעיתים קרובות יבשים (ולעיתים מתקלפים).

אם אינך בטוח אם התסמינים הנ"ל חלים עליך, עשה בדיקה פשוטה:

1. שטפו את הפנים ביסודיות בעזרת סבון עדין או חומר ניקוי.
2. סופג את עורך במגבת, ואז המתן 20 דקות.
3. אל תיגע בפנים שלך בזמן זה או תשים דבר על הפנים שלך (כגון קרם לחות).
4. לאחר שחלפו 20 דקות, הסתכל על העור שלך במראה. אם אזור ה- T שלך שמן אך שאר הפנים שלך מרגישים צמודים, כנראה שיש לך עור מעורב.

טיפול בעור יבש ושמנוני

למרות שגנטיקה היא הגורם המוביל בסוג העור שלך, ישנן דרכים להילחם בבעיות הקשורות לעור יבש ושמנוני. להלן מספר טיפולים פופולריים ביותר:

• תְזוּנָה. פעמים רבות, אנשים עם עור יבש ושמנוני סובלים מהתפרצויות מקרם לחות או קרמים. עם זאת, עדיין חשוב להרטיב את העור. אתה יכול לעשות זאת על ידי שילוב שמנים בריאים בתזונה שלך או נטילת תוספי חומצות שומן, כגון שמני דגים עם חומצה דוקוזהקסאנואית (DHA) וחומצה איקוספנטאנואית (EPA) ומקורות צמחיים עם חומצה אלפא-לינולנית (ALA).
• קרם הגנה ללא שמן. השתמש תמיד בקרם הגנה בכל מקום שאתה נמצא בחוץ. זה נראה קשה עבור אנשים רבים עם עור יבש ושמן, כיוון שהם חוששים שמקרן הגנה יגרום להתפרצויות. נוסחאות ללא שמן הן הימור בטוח. הם מתויגים בדרך כלל כ"קרם הגנה מפני מינרלים. "
• תרופות. רופא עור יכול לרשום תרופות לניהול העור שלך, לרוב בצורת טיפולים מקומיים.

הַשׁקָפָה

עור שילוב הוא מאוד לניהול אם אתה נוקט בצעדים הנכונים לטיפול בבעיה. הפעולה הראשונה שעליך לבצע היא להתייעץ עם הרופא שלך או עם רופא עור מוסמך. הם יכולים לאשר את סוג העור שלך ולעזור לך לקבוע את הצעדים הבאים.