אמילי אבייט מעוררת השראה לאנשים להתגבר על המכשולים שלהם, פודקאסט אחד בכל פעם
תוֹכֶן
הסופרת והעורכת אמילי אבאטה יודעת דבר או שניים על התגברות על משוכות. במהלך המסע שלה לרדת במשקל במכללה, היא התחילה לרוץ-ובנחישות בלתי פוסקת עברה ממאבק לרוץ קילומטר וחצי לסיימת מרתון שבע פעמים. (היא גם איבדה ושמרה על 70 ק"ג בדרך.) וכאשר עורכת הכושר מצאה עצמה זקוקה לפרויקט תשוקה חדש לאחר שהמגזין שעבדו מקופל, היא הפכה אותו לפודקאסט מוטיבציוני שהיום מעורר השראה אלפים. על ידי שיתוף בסיפורים על האופן שבו אנשים רגילים התגברו על הקשיים האישיים שלהם - בין אם הם פיזיים או נפשיים - אבטה רוצה שהשומעים שלה יידעו שהם לא לבד ושגם הם יכולים להתגבר על כל מכשול בדרכם.
הפיכת התשוקה למטרה:
"אחרי שהמגזין שעבדתי בו התקפל, נדחפתי לחיים של עבודה עצמאית. למדתי הרבה במהלך השנה הראשונה על להיות הבוס של עצמי, אבל חיפשתי תחושת מטרה רחבה יותר. באמצע זה משמרת קריירה, אמרתי לחבר שאני רק רוצה להתגבר על המכשול הזה של אי ודאות וספק עצמי. וזה לחץ: לכולם יש את הרגעים הקשים האלה. אבל מה אם אני יכול לדבר עם אנשים שכמוני פנו לכושר ו בריאות כדי לעבור אותם? הפודקאסט הפך לשיתוף התובנות האלה לגבי השימוש בבריאות כדרך קדימה." (קשורים: משפיענית זו שיתפה את חוסר הביטחון הגדול ביותר שלה - והדרכים לכבוש את שלך)
איך לקחת את הצעד:
"תמיד יהיו דברים שיפריעו. תמיד יהיה תירוץ שאתה יכול להמציא למה משהו לא צריך לקרות מחר או למה אתה לא מוכן. אבל העניין הוא שרוב היזמים יגידו לך שהם מעולם לא היו מוכנים ושאתה רק צריך להתחיל. נצל את ההזדמנות כדי להתחיל לראות מה קורה ופשוט להסתובב תוך כדי תנועה ". (קשורים: הפודקאסטים הטובים ביותר לבריאות וכושר להאזין להם עכשיו)
העצה הטובה ביותר שלה לקריירה:
"תהיה מוכן לעשות את הקפיצה. תפסיק לשאול 'מה אם, מה אם, מה אם?' ופשוט שאל 'למה לא?' ולך על זה. כשאתה מתלהב ממשהו, זה כבר לא מרגיש כמו עבודה. - זה פשוט מרגיש כמו הייעוד שלך. " (קשור: ספרים, בלוגים ופודקאסטים אלה יעודדו אותך לשנות את חייך)
רוצה עוד מוטיבציה ותובנה מדהימה מנשים מעוררות השראה? הצטרפו אלינו בסתיו הקרוב להופעת הבכורה שלנו SHAPE Women Run the World Summit בניו יורק. הקפד לעיין בתכנית הלימודים האלקטרונית גם כאן כדי לצבור כל מיני כישורים.
מגזין צורה
סקירה עבור
פרסומתפוסטים אחרונים
קובימטיניב
