הכוכבים הכי חזקים בטקס פרסי ACM

תוֹכֶן

• סקירה עבור

פרסי האקדמיה למוזיקת ​​קאנטרי (ACM) אמש היו מלאים בהופעות בלתי נשכחות ובנאומי קבלה נוגעים ללב. אבל כישורי מוזיקת ​​קאנטרי לא היו הדבר היחיד שהוצג בפרסי ACM - גם כושר היה מוצג! למעשה, כמה מהמנצחים הגדולים של אמש הראו רגליים מגוונות, כתפיים חזקות וליבות צמודות בשמלות אופנתיות שיגרמו לכל ילדה במדינה או עיר להתעלף. המשך לקרוא עבור כמה מהנשים אמש בטקס פרסי ACM שתפס את עינינו, יחד עם פרטים על האימונים האהובים עליהן!

5 כוכבי הקאנטרי המתאימים ביותר בפרסי ACM

טיילור סוויפט. סוויפט נראתה נהדר אמש כשקיבלה את פרס ACM שלה לבדרן השנה. היא מייחסת את מבנה הגוף שלה (ואת יכולתה לעמוד בלוח הזמנים שלה) לתזונה בריאה ולריצות קבועות בחוץ ועל ההליכון.

מרטינה מקברייד. מקברייד אינה זרה לכושר ואף הופיעה על כריכה של SHAPE ונראית נפלא בשנות ה -40 לחייה! עם שלושה ילדים, מקברייד מהווה דוגמא בריאה לילדיה בכך שהיא אוכלת הכל במידה ומתאמנת באופן קבוע במשך 30 דקות כמה פעמים בשבוע.

שרה אוונס. שגריר של האיגוד הלאומי להפרעות אכילה, אוונס מעולם לא נלחם בהפרעת אכילה, אך יודע עד כמה הם יכולים להיות מפחידים לאחר שחבר סובל מאנורקסיה. גם אם, אוונס נוקטת בגישה מאוזנת לאכילה על ידי הקשבה לרעב שלה וצפייה בגודל המנות שלה.

מירנדה למברט. הגברת המתאימה הזו זכתה אמש במספר פרסי ACM מכל מועמד אחר. האימון המועדף עליה? קיקבוקסינג מכוון למנגינות עתירות אנרגיה כמו אלה!

קארי אנדרווד. זוכת אמריקן איידול זו בהחלט עשתה לעצמה שם בתעשיית מוזיקת ​​הקאנטרי. עם שיער בלונדיני מדהים וחיוך רוצח, היא מקפידה על תזונה צמחונית, מורידה מתחים בכיף ומתאמנת בקביעות עם מאמן אישי.

ג'ניפר וולטרס היא המנכ"לית והמייסדת של אתרי החיים הבריאים FitBottomedGirls.com ו- FitBottomedMamas.com. מאמנת אישית מוסמכת, מאמנת ניהול אורח חיים ומשקל ומדריכה להתעמלות קבוצתית, היא גם בעלת תואר שני בעיתונאות בריאות וכותבת באופן קבוע על כל הכושר והרווחה לפרסומים מקוונים שונים.

סקירה עבור