איך אוכל לדעת אם אנסתי או נפגעתי מינית?
תוֹכֶן
- איך אני יודע אם זה היה אונס?
- היית מבוגר מספיק כדי להסכים?
- האם הייתה לך היכולת להסכים?
- האם ניתנה הסכמתך בחופשיות?
- האם חצו את הגבולות שלך?
- האם הגבולות שלך השתנו?
- איך זה נראה? האם זה אונס אם ...
- בתחילה אמרתי כן
- אמרתי לא אבל הם המשיכו לשאול, אז אמרתי בסופו של דבר כן כדי לגרום להם להפסיק
- אמרתי שאני לא רוצה לעשות משהו ספציפי, אבל הם בכל זאת ניסו לעשות את זה
- ביקשתי מהם להפסיק לעשות משהו והם התעלמו ממני
- אמרתי מה שהם פוגעים, אבל הם המשיכו להמשיך
- הם הכריחו את פניי כלפי מטה או החזיקו אותי במצב שלא הסכמתי אליו
- אמרתי שהם היו חייבים להשתמש בקונדום, אבל הם לא הסירו או הסירו אותו בלי ידיעתי
- לא אמרתי לא
- לא נלחמתי פיזית
- אני לא זוכר מה קרה
- ישנתי או לא מודע
- הייתי שיכור
- הם היו שיכורים
- הייתי גבוה
- הם היו גבוהים
- היינו חברים
- היינו בזוגיות
- מה ההבדל בין אונס לתקיפה?
- אונס הוא:
- תקיפה מינית היא:
- כוח הוא:
- מה עלי לעשות הלאה?
- שקול לעבור בדיקת תקיפה מינית
- שקול אם אתה רוצה לדווח על המשטרה
- שקול אם אתה רוצה תמיכה משפטית
- שקול אם אתה רוצה תמיכה נפשית
- היכן אוכל למצוא מידע נוסף?
לאחר תקיפה מינית, זה לא נדיר להתבלבל או להרגיז. אתה עלול גם לכעוס או לפחד. יתכן שלא תדעי איך להגיב בכלל. כל החוויות הללו תקפות.
ישנם צעדים שתוכלו לנקוט כדי להחזיר מעט הבנה בשעות ובימים שאחרי תקיפה. זה מתחיל בהגנה על עצמך וקבלת טיפול רפואי.
באופן דומה, אתה יכול להחליט אם אתה רוצה לעבור בדיקת תקיפה מינית, או לאסוף "ערכת אונס". זה יכול לעזור לך להרגיש קצת יותר בשליטה. זה יכול גם לעזור לך בעתיד אם תחליט להגיש דוח משטרתי.
בסופו של דבר, מה שאתה רוצה לעשות הוא הבחירה שלך. אבל אתה צריך לדעת שאתה לא לבד, לא משנה מה תחליט.
מדריך זה יכול לעזור לך למצוא עזרה מהימנה ומשאבים אמינים. זה עשוי לענות גם על שאלות שעוזרות לך להחליט מה אתה רוצה לעשות הלאה.
איך אני יודע אם זה היה אונס?
בעקבות תקיפה יתכן שיש לך המון שאלות. העיקרי ביניהם יכול להיות, "האם זה היה אונס?"
קביעה אם הסכמתך הייתה רציפה ונמסרה בחופשיות עשויה לעזור לך להבין טוב יותר את מה שקרה.
יתכן שתועיל לשקול את השאלות הבאות.
היית מבוגר מספיק כדי להסכים?
לרוב המדינות יש גיל חוקי של הסכמה. הגיל המדויק משתנה לפי מדינה.
גיל ההסכמה הוא הגיל המינימלי בו מישהו יכול להסכים באופן חוקי לעסוק בפעילות מינית עם אדם אחר.
אם אתה מתחת לגיל הזה, אתה נחשב קטין. פירוש הדבר שאתה לא יכול להסכים באופן חוקי לפעילות מינית עם מבוגר.
גם אם ילד או נער אומרים כן, זה אונס. מתבגרים אינם יכולים להסכים באופן חוקי.
האם הייתה לך היכולת להסכים?
כל אדם שמסכים לפעילות מינית צריך לקבל את מלוא הכוח לקבל את ההחלטה הזו. אינך יכול להסכים אם אתה לא מסוגל.
אנשים שנמצאים תחת השפעת סמים או אלכוהול עשויים להפחית את יכולתם.
אדם משכר יכול להסכים כל עוד הוא יכול לקבל החלטות מושכלות ללא לחץ או כפייה. להלן כמה סימני שיכרון:
- דיבור עילג
- מעד או מתנדנד כאשר הולכים
- רגשות מוגזמים ומחוות
הַסכָּמָה צְבִיעוּת יינתן על ידי מישהו שאינו מסוגל. כמה סימנים של אי כושר כוללים:
- מדבר בצורה לא עקבית
- לא להיות מסוגל ללכת ללא עזרה
- בלבול, כמו לא לדעת את יום השבוע או היכן הם נמצאים
- להתעלף
באופן דומה, אנשים שאינם מסוגלים לעשות זאת בדרך אחרת - למשל, הם עשויים להיות בעלי מוגבלות שכלית - עשויים שלא להבין לגמרי מה קורה. במקרה כזה הם לא יכולים לספק הסכמה.
כל מגע מיני, ללא הסכמה נאותה, יכול להיחשב כאונס.
האם ניתנה הסכמתך בחופשיות?
הסכמה היא הסכם מפורש. יש לתת אותו בהתלהבות וללא הסתייגות.
אם אתה מאוים בדרך כלשהי, אתה לא יכול לתת הסכמה. איום בכוח, מניפולציה או כפייה פירושו שכל "כן" אינו רצוני.
מגע מיני שקורה לאחר כן כפוי הוא תקיפה מינית או אונס.
האם חצו את הגבולות שלך?
כשאתה נותן הסכמה, אתה יכול גם להציב גבולות. הסכמה למעשה אחד אין פירושה שאתה מסכים לכולם.
לדוגמה, אתה יכול להסכים להתנשק אך לא סוג אחר של מגע מיני, כמו פריטה.
אם בן זוג חורג ממה שהסכמת לו, הם הפרו את הסכמתך. הם חצו את הגבולות הקבועים שלכם. זה יכול להיחשב אונס או תקיפה.
האם הגבולות שלך השתנו?
אתה יכול גם לשנות את דעתך במהלך מפגש מיני.
אם אמרת תחילה כן למשהו (כמו חדירה) אבל החלטת שאתה כבר לא בסדר עם זה, אתה יכול להגיד לא. אתה יכול אפילו לומר לא באמצע המעשה.
אם האדם האחר לא מפסיק, המפגש כבר אינו מוסכם. הפרת הסכמתך. מה שקורה עשוי להיחשב כאונס או תקיפה.
איך זה נראה? האם זה אונס אם ...
יתכן שתמצאו תרחיש מוכר במצבים היפותטיים אלה. זה עשוי לעזור לך להבין אם מה שחווית היה אונס.
אמנם אלה מייצגים כמה תרחישים נפוצים, אך זו אינה רשימה ממצה.
אם אתה חושב שנאנסת, החוויה שלך תקפה. אתה יכול להשתמש בצעדים המפורטים במאמר זה כדי להחליט מה עליך לעשות הלאה.
בתחילה אמרתי כן
אמירת כן פירושה שאתה מסכים למה שאתה מצפה שיקרה. אבל אם לא נוח לך או שאתה רוצה שמשהו יפסיק, אתה יכול להגיד לא.
אתה יכול לבטל את ההסכמה בכל רגע. מתי ואם אתה אומר לא, אתה כבר לא מסכים.
כל מה שהאדם האחר עושה לאחר מכן יכול להיחשב כאונס או תקיפה.
אמרתי לא אבל הם המשיכו לשאול, אז אמרתי בסופו של דבר כן כדי לגרום להם להפסיק
אמירת לא שוב ושוב ואז אמירת כן עשויה להיחשב כהסכמה כפויה. במקרה כזה, ההסכמה לא ניתנת בחופשיות.
אז כל מגע מיני יכול להיחשב כאונס או תקיפה.
נכון שיש אנשים שאומרים לא, ואז ישנו את דעתם בחופשיות. עם זאת, זו צריכה להיות החלטה שמתקבלת בלי לנדנד או ללחוץ מצד אדם אחר.
אמרתי שאני לא רוצה לעשות משהו ספציפי, אבל הם בכל זאת ניסו לעשות את זה
אתם עשויים לחשוב שברגע שתגידו כן, אין גבולות. אבל זו לא האמת.
בכל מפגש מיני אתה יכול להציב גבולות. על בן זוג לכבד את הגבולות הללו. אם הם לא עושים זאת, הם הפרו את הסכמתך.
אם האדם האחר מנסה לעשות משהו שאמרת במפורש שאינך רוצה לעשות, זה יכול להיחשב אונס או תקיפה.
ביקשתי מהם להפסיק לעשות משהו והם התעלמו ממני
בטח, אנשים הולכים לאיבוד בחום הרגע. אבל אם אתה מבקש ממישהו להפסיק לעשות משהו והוא לא עושה זאת, הוא מפר את הסכמתך.
אסור שתאלץ אותך להמשיך במשהו רק בגלל שבן הזוג שלך רוצה.
אם הם לא מכבדים את בקשתך, זה יכול להיחשב אונס או תקיפה.
אמרתי מה שהם פוגעים, אבל הם המשיכו להמשיך
כאב או אי נוחות הם סיבה לגיטימית לומר למישהו להפסיק. אם הם לא עושים זאת, הם מפרים את הסכמתך. זה יכול להיות אונס או תקיפה.
הם הכריחו את פניי כלפי מטה או החזיקו אותי במצב שלא הסכמתי אליו
אם האדם האחר משתמש בכוח עליכם במהלך מפגש מיני ולא הסכמתם לכך, זה יכול להיות אונס או תקיפה.
כאן שוב, יש לך את הזכות להסכים לכל מרכיב של מעשה מיני. אם לא, האדם האחר צריך להפסיק. אם הם לא עושים זאת, הם הפרו את הסכמתך.
אמרתי שהם היו חייבים להשתמש בקונדום, אבל הם לא הסירו או הסירו אותו בלי ידיעתי
כששני אנשים מסכימים לקיום יחסי מין, זה צריך לכלול גם דיון על השימוש בהגנה.
אם אדם אחד לא מקיים את הבחירה הזו, הוא הפר את הסכמת בן זוגו. הסרת מחסום כמו קונדום ללא הסכמה יכולה להיחשב כאונס.
לא אמרתי לא
אנשים מסוימים עשויים לחוש שאמירה לא יכולה לסכן אותם לפגיעה גופנית. לדוגמה, אם לאדם שתוקף אתכם יש סכין או נשק, אתם עשויים לחשוש שמא כל פעולת התרסה עלולה להחמיר את המצב.
אין פעולה אלא כן בחינם ומפורש איננה הסכמה. אי אמירת לא אינה אומרת שהסכמת.
אם לא אמרת כן או שנאלצת לבצע מעשה מיני ללא הסכמתך, זה יכול להיות אונס או תקיפה.
לא נלחמתי פיזית
חלק מהתוקפים משתמשים באיומים או בכלי נשק פיזיים בכדי לאלץ אדם אחר לעסוק אתו בפעילות מינית. במקרים אלה, הפעלת קטטה עלולה לגרום לך לסכנה גדולה יותר.
אבל כמו שאמירת לא לא אומרת שהסכמת, גם לא להשיב מלחמה גם לא אומר שהסכמת.
הסכמה היא כן חופשי וחד משמעי. כל דבר הקצר מזה אינו הסכמה אמיתית, וכל מגע מיני יכול להיחשב כאונס או תקיפה.
אני לא זוכר מה קרה
אובדן זיכרון יכול להתרחש בסמים מסוג "אונס תאריך" כמו GHB. צריכה מוגזמת של אלכוהול עלולה לגרום לזכרונות להיות מעורפלים.
חשוב לקחת בחשבון שהגוף יכול להגיב לאירועים טראומטיים על ידי דיכוי כל זיכרון מהחוויה.
גם אם אין לך זיכרון מהתקיפה, זה עדיין יכול להיות אונס.
יתכן שבדיקה גופנית תוכל לקבוע אם אנסת אותך. כל ראיה שנאספה מהבחינה שלך עשויה לעזור גם לפקידי אכיפת החוק למלא את החסר אם אינך יכול.
ישנתי או לא מודע
אם ישנת או לא מודעת, לא היית יכול לתת הסכמה. כל מגע מיני ללא הסכמה הוא תקיפה.
הייתי שיכור
אנשים חסרי כושר לא יכולים לתת הסכמה.
למרות שניתן לתת הסכמה לאחר שתיית מספר משקאות, יכולתך לעשות זאת מצטמצמת עם כל משקה.
אינך יכול להסכים אם אתה כבר לא צלול או קוהרנטי.
הם היו שיכורים
אלכוהול הוא לא אליבי. הם אחראים למעשיהם, גם אם הם שתו.
אם הם לא קיבלו את הסכמתך, כל מגע מיני יכול להיחשב כאונס או תקיפה.
הייתי גבוה
כמו באלכוהול, ניתן לתת הסכמה תוך השפעה של סמים מסוימים. הכל תלוי אם הצלחת לקבל החלטה מושכלת.
אם מצבך הנפשי אינו מסוגל לחלוטין, אינך יכול להסכים. אז כל מגע מיני יכול להיחשב כאונס או תקיפה.
הם היו גבוהים
לפעולות יש עדיין השלכות, גם אם האדם השני היה גבוה או השתמש בסמים.
אם הם לא קיבלו את הסכמתך, כל מגע מיני יכול להיחשב כאונס או תקיפה.
היינו חברים
"אונס הכרות" או "אונס תאריך" אינם נדירים כלל. למעשה, יותר משליש מהאונס מבוצעות על ידי חבר או מישהו שהניצול הכיר.
יתכן שקשה להבין כיצד מישהו שאתה מכיר וסמוך עליו יכול לעשות לך את זה. אבל כל מגע מיני ללא הסכמה הוא תקיפה, גם אם אתה מכיר את אותו אדם.
היינו בזוגיות
יש לתת הסכמה בכל מפגש מיני. רק בגלל שאמרת כן פעם אחת לא אומר שאתה מסכים לכל מפגש מיני בעתיד.
קיום מערכת יחסים מתמשכת או היסטוריה של זוגיות אינו סוג של הסכמה. זה פשוט אומר שיש לך קשר אישי מסוג כלשהו עם אותו אדם.
זה לא מבטל את הצורך בהסכמה. אם אין להם הסכמתך, כל מגע מיני יכול להיחשב כאונס או תקיפה.
מה ההבדל בין אונס לתקיפה?
אונס הוא:
קיום יחסי מין בכוח או חדירה עם איבר מין או חפץ המתרחשים ללא הסכמה.
שום פעולה אינה מספקת הסכמה למעט הסכם חד משמעי.
תקיפה מינית היא:
צורת תקיפה רחבה יותר הכוללת כל פעילות מינית, מגע או התנהגות שמתבצעת ללא הסכמה מפורשת ונלהבת.
בקיצור, אונס הוא סוג של תקיפה מינית, אך לא כל תקיפה מינית היא אונס.
תקיפה מינית עשויה לכלול את הדברים הבאים, אך אינה מוגבלת:
- לֶאֱנוֹס
- ניסיון אונס
- הַטרָדָה
- לַטפָנִי
- נגיעה לא רצויה, בגדים מעל או מתחת
- גילוי עריות
- התעללות מינית בילדים
- הַצָקָה
- מין אוראלי לא רצוי
- הַברָקָה
- פוזות כפויות לתמונות מיניות
- הופעה כפויה לסרטון מיני
כוח הוא:
שימוש בכלי נשק, איום או סוג אחר של כפייה כדי ללחוץ על אדם לפעילות מינית או למגע מיני בעל כורחו.
לא כל צורות הכוח הן פיזיות. אנשים מסוימים עשויים להשתמש בכפייה רגשית, כמו איומים על בני משפחה, או מניפולציה בכדי לגרום לאדם אחר לקיים איתם יחסי מין.
השימוש בכוח פירושו שאדם לא יכול לתת הסכמה. כל מפגש מיני שמתרחש הוא באופן אוטומטי לא מחייב.
מה עלי לעשות הלאה?
אם אתה מאמין שנאנסת, חשוב לזכור שמה שקרה אינו באשמתך. אתה לא צריך לעבור את החוויה הזו לבד.
החלקים הבאים יכולים לעזור לך להחליט מה, אם בכלל, אתה רוצה לעשות הלאה. כל מה שתעשו הוא הבחירה שלכם. אף אחד לא יכול או צריך להכריח אותך לקבל כל החלטה שלא נוח לך לה.
שקול לעבור בדיקת תקיפה מינית
בדיקה משפטית לתקיפה מינית, או "ערכת אונס", היא דרך עבור ספקי שירותי בריאות המיומנים לאסוף ראיות אפשריות.
תהליך זה מאפשר להם לאסוף DNA וחומרים מהבגדים שלך, מגופך וחפציך. אם תחליט מאוחר יותר להגיש אישומים, הדבר עשוי להועיל.
עם זאת, חשוב לאיכות הערכה שלא תקלח, לא תחליף בגדים או תשנה את המראה שלך בדרך אחרת מתקופת התקיפה ועד זמן האיסוף. פעולה זו עשויה להסיר בטעות ראיות בעלות ערך.
שקול אם אתה רוצה לדווח על המשטרה
אינך צריך להחליט אם ברצונך להפעיל חיובים מייד. יש לך זמן לשקול את האפשרויות שלך.
אתה יכול גם לדבר עם קצין אכיפת החוק או נציג ללא קשר לשאלה אם ברצונך להגיש אישומים. הם יכולים להסביר לך את התהליך ולחבר אותך עם עורך דין או משאבים אחרים.
קבלת תשובות לכל שאלה שעשויה להיות לך יכולה לעזור לך להחליט מה אתה רוצה לעשות.
שקול אם אתה רוצה תמיכה משפטית
יתכן שיש לך שאלות על האפשרויות המשפטיות שלך לאחר אונס. יתכן שתרצה לדון בתהליך הגשת הדוח ולחץ על אישומים.
יועצים משפטיים יכולים לעזור לך בשאלות אלה. הם עשויים גם להצטרף אליכם לבית המשפט אם התיק שלכם יעמוד לדין.
חלק מהמשאבים המשפטיים הם בחינם. אחרים עשויים לעלות כסף, אך רבים מוכנים לספק סיוע בעלויות מופחתות לניצולי תקיפה מינית.
קווי חיוג יכולים לעזור לך לחבר אותך למשאבים, וכך גם מחלקות משטרה.
שקול אם אתה רוצה תמיכה נפשית
אתה עלול לחוות מגוון של רגשות ורגשות בעקבות אונס אפשרי. כל אלה תקפים.
שיחה עם מישהו אחר על הרגשות שלך ועל מה שקרה עשויה לעזור לך להקל על הדאגות ולהחליט מה עליך לעשות הלאה.
אתה עשוי לגלות שחבר או בן משפחה יכולים לספק נוחות והדרכה זו.
מטפל או יועץ עשויים גם להיות אפשרות טובה. מונחים אלה משמשים לתיאור אנשים שיכולים לספק שירותי בריאות נפשית, כגון טיפול בשיחות.
היכן אוכל למצוא מידע נוסף?
הרשת הלאומית לאונס, שימוש לרעה וגילוי עריות (RAINN) משתמשת במוקד הסיוע הארצי לתקיפה מינית 24/7 (800-656-4673) כדי לחבר אותך לאיש צוות מיומן.
הקו החם ממיין את השיחה שלך באמצעות שש הספרות הראשונות של מספר הטלפון שלך. בדרך זו מספקים לך משאבים בסביבתך הקרובה.
כל השיחות למוקד התקיפה המינית הלאומית הינן חסויות. השיחה שלך לא תדווח לגורמים מקומיים או ממלכתיים אלא אם כן חוקי המדינה שלך דורשים זאת.
אם אתה נתקל באלימות במשפחה, אתה יכול להתקשר למוקד הלאומי לאלימות במשפחה (800-799-7233 או 800-787-3224) לקבלת עזרה בשאלות או משאבים.מספר זה מאויש 24/7.
תומכים מיומנים יעזרו לכם למצוא משאבים וכלים לקבלת עזרה, ייעוץ או בטיחות.
צעירים המאמינים כי נאנסו על ידי בן זוג עשויים להתקשר גם ל- Loveisrespect (866-331-9474). הקו החם הסודי הזה פתוח 24/7 ויכול לעזור לכם למצוא תמיכה אם אתם במערכת יחסים פוגעת או לא בריאה.
פרסומים חדשים
הבנת הליופוביה: פחד מאור השמש
