Fo-Ti: התרופה לזקנה?

תוֹכֶן

• מה זה פו-טי?
• לשם מה נעשה שימוש ברפואה הסינית המסורתית?
• מה אומר המחקר על פו-טי?
• מה הסיכונים של נטילת פו-טי?
• זהירות היא שם המשחק

מה זה פו-טי?

פו-טי ידוע גם בשם סיני מטפס עם קשירת זרע או "הוא שו ווו", שפירושו "מר הוא השחור-שיער." שמו המדעי הוא Multygonum multiflorum. זה צמח טיפוס שמקורו בסין. זה גדל גם בטייוואן וביפן.

האגדה מספרת כי רעב פגע בכפרו של אדם עני בשם מר הוא. בעוד שרוב האנשים עזבו למצוא אוכל ועבודה זמנית, מר. הוא היה חולה מכדי לעזוב. הוא אסף ואכל צמחי בר ושורשים כדי לא להרעיב.

אחד מהם היה השורש המפורסם, שתושבי הכפר לא אכלו קודם לכן. בהדרגה, מר הוא חזר לבריאותו. גוון העור שלו התבהר. הוא הוליד בן. ושערו האפיר שוב השחיר. הוא המשיך לחיות חיים ארוכים וחיוניים.

תמציות Fo-Ti משמשות בקרמים ומשחות למצב עור. שמפו המכיל את העשב זמינים לסייע במאבק בנשירת שיער ואפיר. זה גם מבושל לתה ועשוי לכדורים.

ברפואה הסינית המסורתית (TCM), fo-ti שימש בטוניקות אריכות חיים כדי להגן על ההזדקנות. הוא משמש גם לטיפול במגוון מצבים אחרים, כמו עצירות ובעיות עור.

אולם יש צורך במחקר נוסף בכדי לבחון את היתרונות המיוחדים של פו-טי. למרות שזה עשוי לעזור בטיפול במצבים בריאותיים מסוימים, זה קשור גם לתופעות לוואי וסיכונים רציניים.

דבר תמיד עם הרופא שלך לפני שתנסה תוסף תזונה חדש או טיפול משלים, כולל fo-ti.

לשם מה נעשה שימוש ברפואה הסינית המסורתית?

ב- TCM משולבים לרוב צמחי מרפא בנוסחאות מורכבות. אך לעיתים קרובות נלקחת עצמית מעצמה. ישנן שתי גרסאות:

• לבן לבן, שאינו מעובד
• אדום אדוםשבושל בדרך כלל בתערובת של יין אורז צהוב ומיץ סויה שחור

ב- TCM משתמשים בדרך כלל ב- fo-ti לבן להקלה על עצירות. זה משמש גם לטיפול באקנה, כף הרגל ושריטות.

פו-טי אדום נחשב לטוניק אנרגטי. מתרגלי TCM מאמינים שזה יכול לעזור להחזיר את צבע השיער המאפיר, להילחם בזדקנות מוקדמת ולקזז את תפקוד הזקפה. הוא משמש גם לטיפול ב:

• כאבי ראש
• כאב שרירים
• לחץ דם גבוה
• שַׁחֶפֶת
• סוכרת
• מחלת הסרטן
• אִי פּוּרִיוּת

TCM מדגיש את חשיבות ההרמוניה בין כוחות מנוגדים אך משלימים בגופכם: יין ויאנג. מתרגלי TCM מאמינים כי המחלה נובעת מחוסר איזון בכוחות אלה.

אולם מרבית הרופאים שאינם TCM טוענים כי אין מספיק ראיות שתומכות בשימוש בתרופות סיניות מסורתיות רבות. יש צורך במחקר נוסף בכדי לבחון את היתרונות הבריאותיים המוצעים של fo-ti.

מה אומר המחקר על פו-טי?

המוניטין של Fo-ti נגד ההזדקנות צבר תמיכה מדעית.

על פי סקירה שפורסמה בכתב העת Journal of Ethnopharmacology, כמה מחקרים מצביעים על כך שתרכובת שנמצאה ב- fo-ti עשויה לעזור בטיפול במחלת אלצהיימר ובמחלת פרקינסון. חוקרים מצאו כי יתכן שיש לו תכונות נוירוכנותיות והשפעות נוגדות חמצון.

זה קשור גם לשיפורים בלמידה ובזיכרון במחקר על עכברים. על פי אותה סקירה, ישנם מחקרים המראים כי fo-ti עשוי להכיל תרכובות שיכולות לעזור בטיפול בדלקת, כולסטרול גבוה וסרטן.

מחקר נוסף שפורסם בכתב העת Journal of Clinical Endocrinology and Metabolism מצא "פעילות אסטרוגן גבוהה באופן מפתיע" ב- fo-ti. זה מרמז שזה עשוי לספק מקור תחליף לאסטרוגן לנשים בגיל המעבר.

כשמדובר בשימוש ב- fo-ti לצורך עצירות, לתרכובות מסוימות בעשב יש השפעה משלשלת. תרכובות אלה נקראות אנתרקינונים. עם זאת, הם עלולים גם לגרום לנזק בכבד.

על פי נתוני הספרייה הלאומית לרפואה בארה"ב, מספר אנשים חוו נזק כבד חריף לאחר שלקחו טיפול ב- Fo-ti. רובם התאוששו במהירות לאחר שהפסיקו ליטול את הצמח. אבל יש אנשים שמתו.

בעוד שחלק מממצאי המחקר המוקדמים מבטיחים, יש צורך במחקר נוסף בנושא היתרונות והסיכונים הפוטנציאליים של fo-ti. העשב נקשר לתופעות לוואי.

מה הסיכונים של נטילת פו-טי?

אין מנות מוכחות ובטוחות של יעילות מזון עבור מבוגרים או ילדים.

אם אתה בהריון, עליך להימנע מלקיחת מוצרים המכילים אותו. בגלל ההשפעות שלה כמו אסטרוגן, עליך להיות זהיר גם בנטילת פיות אם יש לך היסטוריה של סרטן שד, שחלות, רחם או ערמונית הקשורים לאסטרוגן.

תופעות לוואי שכיחות של נטילת פו-טי כוללות שלשול, בחילה, כאבי בטן והקאות. זה עשוי גם להוריד את רמת האשלגן בגופך, ולהוביל לתסמינים כמו חולשת שרירים. זה יכול גם לגרום לפריחה אלרגית אצל אנשים מסוימים.

בחלק מהמקרים, הוא נקשר לנזק כבד חריף הן בצורה גולמית והן מעובדת.

פו-טי ותרופות צמחיות אחרות משווקות לרוב בארצות הברית כתוספי תזונה. חשוב לציין שמינהל המזון והתרופות האמריקני (FDA) אינו מסדיר תוספי מזון באופן מוחלט כמו תרופות מרשם ללא מרשם.

על פי המרכז הלאומי לבריאות משלימה ואינטגרטיבית, היו דיווחים על מוצרי צמחים סיניים המכילים תרופות, רעלים או מתכות כבדות שאינן מופיעות באריזה. חלק ממוצרי צמחי מרפא יכולים גם לקיים אינטראקציה עם תרופות אחרות.

זהירות היא שם המשחק

בעוד שרגלי TCM התפתחו במשך אלפי שנים והשתמשו בהם על ידי מיליוני אנשים, הם לא היו נתונים לאותם סוגים של מחקרים ותקנות שיש לטיפולים אחרים.

ממצאי מחקר מוקדמים מצביעים על כך של- fo-ti עשויים להיות בעלי יתרונות בריאותיים פוטנציאליים. אך העשב נקשר גם לתופעות לוואי, כולל סיכון לפגיעה חדה בכבד.

שוחח עם הרופא שלך לפני שאתה מנסה טיפולים אחרים או טיפולים משלימים אחרים. הרופא יכול לעזור לך להבין את היתרונות והסיכונים הפוטנציאליים.