מְחַבֵּר: Peter Berry
תאריך הבריאה: 11 יולי 2021
תאריך עדכון: 1 יולי 2024
Anonim
תרגיל להקלה מ: כאבי צוואר, שכמות, כתפיים, כאבי לסת וכאבי כאבי ראש וסחרחורות ד"ר שגיב
וִידֵאוֹ: תרגיל להקלה מ: כאבי צוואר, שכמות, כתפיים, כאבי לסת וכאבי כאבי ראש וסחרחורות ד"ר שגיב

תוֹכֶן

סוג אחר של כאב ראש

רוב האנשים חוו כאב ראש בשלב מסוים בחייהם. אך לא כל כאבי הראש דומים זה לזה. למעשה ישנם יותר מ -300 סוגים של כאבי ראש.

זה לא רגיל שכאבי כאבי ראש מתרחשים אך ורק מאחורי האוזן. כאשר כאבים מאחורי האוזן לא יקלו, תרצו להבין מה גורם לזה כדי שתוכלו למצוא הקלה.

המשך לקרוא כדי ללמוד עוד על כאבי ראש מאחורי האוזן ומתי כדאי לך לפנות לרופא.

מה גורם לכאב מאחורי האוזן?

לא תמיד ניתן לזהות את הגורם לכאב ראש. אם יש לך כאב מתמשך מאחורי האוזן שלך, ישנם כמה גורמים פוטנציאליים.

עצב עצבני

עצב עצבני הוא סוג של כאב ראש הנגרם כתוצאה מפציעה או עצבים צבטים בצווארך. עצבים צבטים יכולים לקרות כשאתה שומר על צווארך כפוף לאורך זמן. זה יכול להיות גם בגלל דלקת פרקים בצוואר ובכתפיים.


עצב עצבני יכול לגרום לכאבים ופועמים בצוואר, בגב או בצד אחד של הראש ומאחורי האוזן. יש אנשים שחשים כאב במצח או מאחורי העיניים. זה אפילו יכול לגרום לרגישות לקרקפת. הכאב מתחיל בדרך כלל בצוואר ועובד את דרכו כלפי מעלה.

מסטואיטיס

עצם המסטואידית נמצאת מאחורי האוזן שלך. דלקת המסטיק היא כאשר חיידקים גורמים לעצם להידבק או לדלקת. זו יכולה להיות תוצאה של זיהום לא מטופל באוזן התיכונה. כל אחד יכול לקבל דלקת בשד, אך זה שכיח יותר אצל ילדים.

הסימנים של דלקת השד כוללים אדמומיות, נפיחות ופריקה מהאוזן. זה יכול להוביל לכאבי ראש, חום ואובדן שמיעה באותה אוזן.

הפרעה במפרק Temporomandibular (TMJ)

המפרק הזמני המולידי הוא המפרק המסייע ללסתות שלך להיפתח ולסגור. אם הוא מחוץ ליישור, נפגע או נפגע כתוצאה מדלקת מפרקים, הוא לא יכול להיפתח בצורה חלקה. המפרק יכול לטחון ולהתפצח כשאתה מזיז את הפה.


הפרעת TMJ בדרך כלל מקשה על הלעיסה. אתה עלול להרגיש את המפרק מגרד או לשמוע צליל לחיצה או קופץ תוך כדי תנועת הלסתות. בדרך כלל זה כרוך בכאבים גם באזור הלסת. במקרים מסוימים המפרק יכול להינעל כך שלא תוכלו לפתוח או לסגור את הפה. מצב זה יכול להיות חולף או לדרוש התערבות רפואית.

בעיות שיניים

בעיות בפה ובשיניים יכולות לגרום לכאב מופנה. ייתכן בהחלט כי כאבי כאב ראש מאחורי האוזן שלך נובעים משן מושפעת או מורעלת, או מבעיה שיניים אחרת. רופא השיניים שלך יוכל לזהות את הבעיה לאחר הבדיקה.

סימנים לבעיות שיניים עשויים לכלול ריח רע מהפה, רגישות חניכיים או קושי ללעיסה.

מתי לפנות לרופא

כל אחד יכול לסבול מכאבים או כאבי ראש קצרים. זה לא בהכרח דורש ביקור אצל הרופא. עליך לקבוע פגישה לרופא אם:


  • הכאב מתעצם
  • אתה חושד שיש לך דלקת באוזן
  • טופלת כבר, אך אל תרגיש שיפור
  • אתה סובל מחום
  • יש לך ירידה לא מוסברת במשקל

פנה לטיפול רפואי מיידי אם יש לך:

  • כאבי ראש פתאומיים וקשים
  • לסת נעולה
  • חום גבוה, בחילה או הקאות
  • בלבול או שינויים באישיות
  • תַרְדֵמָה
  • התקפים

אלה יכולים להיות סימנים למצב רפואי חמור.

אִבחוּן

הרופא שלך כנראה יתחיל בבדיקה גופנית, כולל מבט באוזניים. יתכן שתזדקק לתרבית אוזניים וכמה בדיקות דם. אם נראה כי יש לך דלקת או דלקת באוזן, ייתכן שתופנה לרופא מומחה באוזן, באף ובגרון.

אם הרופא שלך חושד בעצב עצבי, הם עשויים להעניק לך חוסם עצבים להרדמה. אם זה מספק הקלה בכאבים, יתכן והרופא שלך יוכל לאשר את האבחנה של עצב העצב.

כדי לאבחן הפרעת TMJ, הרופא שלך יפנה אותך ככל הנראה לרופא מומחה או לכירורג פה. ניתן לאשר את האבחנה באמצעות בדיקות הדמיה.

אם יש לך כאב ראש מתמשך ללא סיבה ברורה, השלב הבא יכול להיות לפנות לנוירולוג. לאחר ביצוע היסטוריה של הסימפטומים שלך וביצוע בדיקה נוירולוגית, אבחון עשוי לכלול בדיקות הדמיה כגון:

  • צילום רנטגן
  • טומוגרפיה ממוחשבת (סריקת CT או CAT)
  • הדמיית תהודה מגנטית (MRI)

שקול לפנות לרופא שיניים לבדיקה יסודית. זה יכול לעזור לשלול בעיות שיניים כגורם לכאב הראש שלך.

כיצד מטפלים בו?

בזמן ההמתנה לאיבחון יתכן שתמצאו הקלה זמנית בתרופות ללא מרשם רופא. אתה יכול גם למרוח חבילת קרח על האזור הכואב. אם גם אתם סובלים מכאבי צוואר, טיפול בחום עשוי לעזור לשחרר את שרירי הצוואר. טיפולים אחרים תלויים במה שגורם לכאב הראש.

עצב עצבני

ניתן לטפל בנוירלגיה Occipital באמצעות משככי כאבים ותרופות אנטי דלקתיות. חוסמי עצבים מקומיים ומרפי שרירים עשויים גם הם לעזור. במקרים חמורים ניתן להזריק קורטיקוסטרואידים ישירות אל נקודת הבעיה.

מכיוון שעצב העצבים הנגרם כתוצאה מבעיות בצווארך, נסה להימנע מהשארת הראש והצוואר שלך באותה תנוחה במשך זמן רב מדי. אם אתה עובד עם מחשב נייד או מכשיר כף יד, נסה לשנות מיקום ולהסתכל לעבר המכשיר והתרחק ממנו לעתים קרובות.

טיפולים משלימים עשויים גם לעזור. אלו כוללים:

  • טיפול בחום לצוואר שלך
  • לְעַסוֹת
  • פיזיותרפיה ופעילות גופנית
  • הרפיה ומדיטציה

מסטואיטיס

דלקת במסטיק היא בדרך כלל מטופלת באנטיביוטיקה. אם הזיהום חמור מספיק, אתה עלול לקבל אנטיביוטיקה דרך הווריד. אם זה לא עובד, יתכן שתצטרך לנקז את האוזן התיכונה שלך. הליך זה מכונה mingingotomy. מקרים חמורים מאוד עשויים לדרוש הסרת חלק מעצם המסטואיד, המכונה כריתת שד.

TMJ

אם יש לך TMJ, התנהגויות מסוימות, כמו טחינה או קמצוץ שיניים שלך יכולות להחמיר. ישנם מספר טיפולים שיכולים לעזור ל- TMJ, כולל:

  • משככי כאבים, נוגדי דלקת או מרגיעים בשרירים
  • סדקים דרך הפה או שומרי הפה
  • פיזיותרפיה
  • הסרת נוזל מפרקים, המכונה ארטרוצנטזה
  • זריקות סטרואידים
  • ניתוח ארתרוסקופי
  • ניתוח מפרק פתוח

טיפולים משלימים עשויים לכלול:

  • אַקוּפּוּנקטוּרָה
  • טכניקות מדיטציה והרפיה
  • ביופידבק

הַשׁקָפָה

עם מנוחה וטיפול, הכאבים הנובעים מהעצב העצבי אמורים להשתפר. לחץ מתמשך על הצוואר יכול לגרום לחזרת הסימפטומים.

התסמינים של דלקת המוסטואידטיס צריכים להשתפר תוך ימים מרגע תחילת האנטיביוטיקה. רוב האנשים מתאוששים באופן מלא. כדי להיות בטוח שהזיהום נעלם, עליך להמשיך במסלול המלא של אנטיביוטיקה, גם אם הסימפטומים השתפרו.

במקרים מסוימים, TMJ יכול להשתפר ללא טיפול. זמן ההחלמה תלוי בחומרת המצב ובטיפול.

כאבי ראש כרוניים עשויים לדרוש ניהול לטווח הארוך.

כיצד למנוע כאבי ראש

כדי לצמצם את הסיכון להחמיר כאב ראש מאחורי האוזן, נסה את הטיפים הבאים:

  • היה מודע לתנוחתך. שטיפה או שמירת הראש והצוואר באותו מצב לאורך זמן רב עלולה להוביל לעצבים צבטים.
  • הגבל את השימוש שלך במכשירים כף יד. כשאתה משתמש במכשיר כף יד, אתה נוטה לשמור על הצוואר במלוכסן כלפי מטה.
  • קח הפסקה. אם אתה עובד בשולחן העבודה כל היום, קום והסתובב כמה דקות בכל שעה. הפסקות תכופות יכולות למנוע נוקשות בצוואר ובכתפיים.
  • אכלו על פי לוח הזמנים. דילוג על ארוחות עלול להוביל לכאבי ראש.
  • תנוח. לחץ ועייפות הם גורמי סיכון לכאבי ראש. קבל שנת לילה טובה על ידי כניסה למיטה בערך באותה שעה וקמה באותה שעה בכל יום.

בחירת העורכים

סירופ אברילר: למה הוא מיועד וכיצד לקחת אותו

סירופ אברילר: למה הוא מיועד וכיצד לקחת אותו

אברילר הוא סירופ מכייח טבעי המיוצר מהצמח סליל החדרה, אשר מסייע בהעלמת הפרשות במקרים של שיעול יצרני, כמו גם בשיפור יכולת הנשימה, מכיוון שיש לו גם פעולת מרחיב סימפונות, מה שמפחית תסמינים של קוצר נשימה.ל...
חלב אלפיסט: לשם מה וכיצד להכין אותו

חלב אלפיסט: לשם מה וכיצד להכין אותו

חלב זרעי ציפורים הוא משקה ירקות שמוכן עם מים וזרע, זרעי הציפורים, הנחשב לתחליף לחלב פרה. זרע זה הוא דגני בוקר זולים המשמשים להאכלת תוכים וציפורים אחרות, וניתן לרכוש אותם בחנויות טבע ובסופרמרקטים, בצור...