כיצד HIV משתנה ככל שמתבגרים? 5 דברים שכדאי לדעת

תוֹכֶן

• אתה עלול להיות בסיכון מוגבר למחלות הקשורות לגיל
• אתה עלול להיות בסיכון מוגבר למחלות קוגניטיביות
• יתכן שתזדקק לתרופות נוספות
• אתה עלול להיתקל בבעיות רגשיות יותר
• HIV יכול להפוך את גיל המעבר למאתגר יותר
• מה אתה יכול לעשות
• הטייק אווי

כיום אנשים עם HIV יכולים לחיות חיים ארוכים ובריאים. ניתן לייחס זאת לשיפורים משמעותיים בטיפולי HIV ובמודעות.

נכון לעכשיו, כמעט מחצית מהאנשים החיים עם HIV בארצות הברית הם בני 50 ומעלה.

אך ככל שאתה מתבגר, החיים עם HIV יכולים להציב אתגרים נוספים. חשוב לנקוט באמצעי זהירות נוספים לשמירה על הבריאות הגופנית והנפשית, גם אם תרופות נגד HIV פועלות.

להלן חמישה דברים שכדאי לדעת על HIV ככל שמתבגרים.

אתה עלול להיות בסיכון מוגבר למחלות הקשורות לגיל

אנשים החיים עם HIV עשויים עדיין להתמודד עם המצבים הכרוניים והשינויים הפיזיים שמגיעים עם ההזדקנות. מחקרים מראים כי לאנשים עם HIV יש סיכון גבוה יותר למחלות כרוניות שאינן HIV, בהשוואה לאנשים ללא HIV.

למרות שיפורים עצומים בטיפול, חיים עם HIV לאורך זמן עלולים לגרום למתח בגוף. לאחר שנכנס HIV לגוף, הוא תוקף ישירות את מערכת החיסון.

מערכת החיסון פעילה כל הזמן כאשר היא מנסה להדוף את הנגיף. שנים של זה יכול לייצר דלקת כרונית ונמוכה בכל הגוף.

דלקת לטווח ארוך קשורה למצבים רבים הקשורים לגיל, כולל:

• מחלות לב, כולל התקף לב ושבץ מוחי
• מחלת כבד
• סרטן מסוים, כולל לימפומה של הודג'קין וסרטן ריאות
• סכרת סוג 2
• אי ספיקת כליות
• אוסטאופורוזיס
• מחלות נוירולוגיות

אתה עלול להיות בסיכון מוגבר למחלות קוגניטיביות

HIV והטיפולים בו יכולים להשפיע גם על תפקוד המוח לאורך זמן. מראים כי אנשים מבוגרים עם HIV נמצאים בסיכון מוגבר לפתח ליקויים קוגניטיביים, כולל גירעונות ב:

• תשומת הלב
• תפקוד מנהלים
• זיכרון
• תפיסה חושית
• עיבוד מידע
• שפה
• מיומנויות מוטוריות

החוקרים מעריכים כי בין אנשים הסובלים מ- HIV יחוו צורה כלשהי של ירידה נוירו-קוגניטיבית. הירידה עשויה להיות קלה עד קשה.

יתכן שתזדקק לתרופות נוספות

אנשים מבוגרים עם HIV עשויים ליטול מספר תרופות. אלה יכולים להיות לטיפול במצבי HIV ותחלואה נלווית, כמו סוכרת, לחץ דם גבוה, אוסטאופורוזיס ומחלות לב.

זה מסכן אנשים מבוגרים עם HIV נמצאים בסיכון לפוליפראמציה. זהו המונח הרפואי לשימוש ביותר מחמישה סוגים שונים של תרופות בכל פעם. אנשים הנוטלים מספר תרופות עשויים להיות בסיכון גבוה יותר ל:

• נופל
• אינטראקציות בין תרופות
• תופעות לוואי
• אשפוזים
• רעילות לתרופות

חשוב שתקח את התרופות שלך כמתואר ומתוזמן. הודיע ​​תמיד לרופא על כל התרופות שאתה נוטל.

אתה עלול להיתקל בבעיות רגשיות יותר

הסטיגמה של HIV עלולה להוביל לבעיות רגשיות, כולל דיכאון. אנשים מבוגרים עם HIV עשויים להיות בעלי תחושה של קהילה אבודה ותמיכה חברתית. התנסות בבעיות עם קוגניציה עלולה להוביל גם לדיכאון ולמצוקה רגשית.

ככל שאתה מתבגר, זה חיוני שתמצא דרכים לשמור על הבריאות הרגשית שלך. הישאר מחובר עם יקיריהם, עסק בעצמך בתחביב מגשים, או שקול להצטרף לקבוצת תמיכה.

HIV יכול להפוך את גיל המעבר למאתגר יותר

נשים עוברות בדרך כלל גיל המעבר בין הגילאים 45 עד 55, עם גיל ממוצע של 51. יש צורך במחקר נוסף, אך נשים שחיות עם HIV עשויות להיות מוקדמות יותר.

כמה ראיות מצביעות גם על כך שתסמיני גיל המעבר עשויים להיות חמורים יותר עבור נשים שחלות ב- HIV, אך המחקר מוגבל. זה עשוי להיות קשור לתגובת מערכת החיסון ל- HIV או לייצור הורמונים המשפיעים על גיל המעבר.

תסמיני גיל המעבר הנפוצים כוללים:

• גלי חום, הזעות לילה וסומק
• נדודי שינה
• יובש בנרתיק
• עלייה במשקל
• דִכָּאוֹן
• בעיות זיכרון
• דחף מיני מופחת
• דליל או אובדן שיער

גיל המעבר יכול גם להופיע של מחלות רבות הקשורות לגיל. זה כולל:

• מחלת לב
• לחץ דם גבוה
• סוכרת
• צמצום צפיפות המינרלים העצם

מה אתה יכול לעשות

אנשים עם HIV בגיל 50 ומעלה צריכים לבצע בדיקות קבועות אצל הרופא המטפל העיקרי שלהם. בדיקות סדירות אלה צריכות לכלול ניטור של:

• רמות כולסטרול
• סוכר בדם
• לחץ דם
• ספירת תאי דם
• בריאות העצם

נוסף על כך, חשוב לטפח הרגלים בריאים ללב, כמו:

• מקבל פעילות גופנית קבועה
• להפסיק לעשן
• אכילת תזונה בריאה עשירה בפירות, ירקות, חלבונים רזים ודגנים מלאים
• הפחתת לחץ
• צמצום צריכת האלכוהול
• ניהול המשקל שלך
• שמירה על תוכנית הטיפול שלך

הרופא שלך עשוי לרשום תרופות למניעת אובדן עצם או להמליץ ​​על תוספי ויטמין D וסידן. הם עשויים גם לרשום תרופות לטיפול בלחץ דם גבוה, סוכרת או מחלות לב.

הרופא שלך עשוי להמליץ ​​לך לבקר אצל איש מקצוע בתחום בריאות הנפש. פסיכיאטרים, פסיכולוגים ומטפלים הם כולם אנשי מקצוע שיכולים לעזור לך לעבוד על הרגשות שלך ולהציע לך תמיכה.

הטייק אווי

התחזית לאנשים החיים עם HIV השתפרה משמעותית במהלך 20 השנים האחרונות. אך שיעורי תחלואה נלווים מוגברים ושינויים קוגניטיביים עלולים להציב אתגרים ככל שמתבגרים.

בעוד שהאתגרים הבריאותיים הנוספים של הזדקנות עם HIV עשויים להיראות מרתיעים, אל תתייאש. יש הרבה דרכים בהן תוכל לעזור למזער את הסיכון שלך.

פנה לרופא שלך לבדיקות קבועות לגבי מצבים בריאותיים נפוצים הקשורים להזדקנות, והקפיד על תרופות ה- HIV שלך.