האם אתה באמת יכול להשתמש בדבש כדי לעזור לרפא אקנה?

תוֹכֶן

• מה התשובה הקצרה?
• על איזה דבש אנחנו מדברים?
• איך זה עובד?
• האם יש מחקר שתומך בזה?
• באיזה סוג פגמי אקנה אתה יכול להשתמש בה?
• איך אתה משתמש בזה?
• אם אתה רוצה לעשות DIY
• אם אתה רוצה מוצר ללא מרשם (OTC)
• האם ישנן תופעות לוואי או סיכונים שיש לקחת בחשבון?
• כמה זמן עד שתראה תוצאות?
• באיזו נקודה כדאי לקחת בחשבון גישה אחרת?
• אילו אפשרויות נוספות יש?
• בשורה התחתונה

אנו כוללים מוצרים שלדעתנו מועילים לקוראים שלנו. אם תקנו קישורים בדף זה, אנו עשויים להרוויח עמלה קטנה. הנה התהליך שלנו.

מה התשובה הקצרה?

התשובה הקצרה: זה יכול.

דבש הוא לא הסוף הקסום לכולם, לרפא אקנה ולמנוע מאקנה עתידי לצוץ שוב.

אבל זה הוא הידוע כבעל תכונות אנטיבקטריאליות ומרגיעות טבעיות.

תכונות אלה עשויות לסייע בהרגעת פגמי אקנה מודלקים.

על איזה דבש אנחנו מדברים?

כל סוג של דבש גולמי מכיל תכונות אנטיבקטריאליות, בזכות ייצורו האנזימטי של מי חמצן.

רק וודא שהדבש שבחרת יתויג כ"גולמי ".

דבש גולמי עשוי גם להיות מסומן כ:

• טִבעִי
• לא מחומם
• לא מעובד

דבש שאינו גולמי מאבד את תכונותיו האנטיבקטריאליות בשלב העיבוד.

אולי שמעת שדבש מנוקה הוא הטוב ביותר לריפוי אקנה.

אמנם לא נחקר רחבה, אך יש מחקר שמציע כי סוג זה של דבש הוא בעל השפעות אנטיבקטריאליות אפילו יותר.

נהוג לחשוב שדבש מנוקה עדיין מסוגל לייצר תכונות אלה גם כאשר פעילות מי חמצן נחסמת.

איך זה עובד?

ההשפעות האנטיבקטריאליות של הדבש עשויות להיות קשורות לתכולה הגבוהה של חומצה גלוקורונית, שהופכת לגלוקוז אוקסידאז.

על העור, האוקסידז הזה מומר מייד לחמצן מי חמצן.

מי חמצן מתפקדים באופן דומה לטיפולי אקנה אחרים, כגון בנזואיל מי חמצן.

התכונות המרגיעות של הדבש עשויות לנבוע מהשילוב של:

• פפטידים
• נוגדי חמצון
• ויטמין B
• חומצות שומן
• חומצות אמינו

כאשר הם מורחים על הפנים, רכיבים אלה יכולים להשפיע מרגיע ולעזור להפחית את האדמומיות.

האם יש מחקר שתומך בזה?

יש קצת מחקר, אך אין מספיק כדי לתמוך בדבש כפתרון כולל לאקנה.

מרבית המחקר הקיים בנושא דבש תומך בהשפעותיו לריפוי פצעים.

אנשי מקצוע השתמשו בדבש כדי להרגיע מגוון פצעים, כולל:

• שְׁחִין
• שורף
• סינוס פילון
• כיבים ברגליים ורידיות וסוכרתיים

המחקר הקיים על תפקיד הדבש במוצרי יופי מציע מגוון רחב של שימושים ב:

• שפתון נגד יובש
• קרם לחות
• מרכך שיער
• טיפולי קו דק

מחקר אחד מצא כי לדבש יכולות להיות תכונות אנטיבקטריאליות יעילות כנגד סטפילוקוקים, סוג של חיידקים. עם זאת, חשוב לציין כי לא מדובר באותו חיידק הגורם לאקנה.

באיזה סוג פגמי אקנה אתה יכול להשתמש בה?

דבש הוא הטוב ביותר עבור פגמים אדומים, מודלקים.

במקום לנקות את הנקבובית בכדי להסיר לכלוך וזיהום, דבש מוציא עודפי מים.

זה אומר לא האפשרות הטובה ביותר לטיפול בג'ינג'ים או אקנה פתוח.

דבש אידיאלי גם להרגעת פגמים אדומים או כתמי אקנה מושרשים עמוקים שאין להם "ראש" או פתיחה על פני העור שלך.

איך אתה משתמש בזה?

ניתן למרוח את הדבש כטיפול נקודתי על פגמים פרטניים עם טיפ Q נקי.

אם אתה רוצה לעשות DIY

אם אתה שואף להרגיע שטח גדול של עור, אתה בהחלט יכול למרוח את הדבש כמסיכת פנים כוללת.

רק זכרו לבצע בדיקת טלאים על אזור עור קטן, כמו החלק הפנימי של המרפק, כדי לוודא שאינכם חווים תגובה אלרגית או גירוי אחר.

אפשר לטיפול במקום שלך או למסכה מסביב לשבת כ 10 דקות, ואז לשטוף אותו במים פושרים.

אם אתה מעדיף טיפול פחות דביק, אתה יכול לערבב את הדבש שלך עם מרכיבים אחרים כמו:

• יוגורט
• שיבולת שועל טחונה
• סוכר חום
• בננות מעוכות
• קינמון

אפשר לתערובת לשבת 10 עד 15 דקות, ואז שטוף אותה במים פושרים.

אין צורך לשטוף את הפנים שלך שוב - מים חמים צריכים לעשות את העבודה.

עקוב אחר טיפול הדבש שלך בשלבים האחרונים בשגרת טיפוח העור שלך:

• טונר
• קרם לחות
• קרם הגנה (SPF 30+)

אם אתה רוצה מוצר ללא מרשם (OTC)

לא בטוח שאתה רוצה ללכת במסלול עשה זאת בעצמך? ישנם בשוק טיפולי טיפולי עור מבוססי דבש.

מסכת הדבש של Farmacy המתחדשת נוגדי חמצון (חנות כאן) היא מסכה פופולרית עם תערובת דבש קניינית שאמורה לחות ולהעביר נוגדי חמצון לעור.

אם יש לך פגמים מודלקים, מסכת טמה הילינג של ד"ר רובוק (חנות כאן) משתמשת בדבש מנוקה אוסטרלי כדי להרגיע את הגירוי והכורכום כדי לעזור בזוהר העור.

למי שלא בטוח שהוא רוצה להתחייב למסכת פנים, SheaMoisture Manuka Honey & Yogurt Glow Getter Pressed Serum Moisturizer (חנות כאן) משלב דבש עם יוגורט לטיפול פחות אינטנסיבי שנמס לעור.

האם ישנן תופעות לוואי או סיכונים שיש לקחת בחשבון?

למרות שלדבש יש השפעות מרגיעות ומרגיעות, זה לא אומר שהוא מתאים לכל אדם ולכל סוג עור.

סוגים מסוימים של עור, כגון עור רגיש, עלולים להתעצבן מדבש, פרופוליס או מוצרים אחרים של דבורים.

ואם אתה אלרגי לדבש, אפילו הכמות העקבית ביותר בטיפול DIY או OTC יכולה לגרום לתגובה שלילית, כולל פריחה או כוורות.

דבש נחשב כתוצר לוואי של דבורים, ולכן זה לא תרופה בת קיימא לאנשים טבעוניים או מחויבים בדרך אחרת למזער את השימוש במוצרים מהחי.

כמה זמן עד שתראה תוצאות?

ככל שתוצאות מרגיעות ומרגיעות, עורך אמור להיראות פחות אדום ומודלק באותו היום או למחרת.

מכיוון שתכונות הריפוי והאנטיבקטריאליות של דבש אינן נחקרות באותה מידה, לא ברור כמה זמן יכול להימשך פגמים כדי לרפא לחלוטין.

באיזו נקודה כדאי לקחת בחשבון גישה אחרת?

אם אינך רואה תוצאות בהמשך השימוש, ייתכן שהגיע הזמן לשקול תרופות או טיפולים מסורתיים לאקנה.

זה כולל:

• אטרקציות OTC עם חומצה סליצילית או בנזואיל מי חמצן
• רטינואידים אקטואליים בעלי חוזק מרשם, כגון טרטינואין (רטין-א)
• תרופות דרך הפה, כולל גלולות למניעת הריון וספירונולקטון

מצד שני, הפסק מייד את השימוש אם אתה נתקל באחד מהאפשרויות הבאות לאחר היישום:

• פריחה
• בליטות
• כוורות
• החמיר אקנה
• דלקת מוגברת

אילו אפשרויות נוספות יש?

אם אתם מחפשים השפעות אנטיבקטריאליות דומות, תוכלו לנסות להשתמש במוצרים עם בנזואיל מי חמצן או חומצה סליצילית.

שמן עץ התה הוא אלטרנטיבה טבעית פופולרית שעשויה להתאים לסוגי עור שמנים או נוטים לאקנה.

פגמים חמורים יותר באקנה עשויים להזדקק לתרופות עם חוזק מרשם כמו Accutane.

טיפולים אחרים במשרד, כמו פילינג כימי, טיפול בלייזר, וטיפול באור, הם גם אפשרויות יעילות לאקנה.

ניתן להזריק זריקות קורטיזון חד פעמיות במשרד של רופא עור כדי להפחית במהירות פגמים חמורים.

כדי להרגיע גירויים ואדמומיות רגועה, בדוק מוצרים עם רכיבים כמו:

• אלוורה
• קלנדולה
• קמומיל
• שיבולת שועל קולואידלית

בשורה התחתונה

דבש אינו בשום אופן תרופה קסומה - הכל לאקנה. עם זאת, יכולות להיות לכך השפעות אנטיבקטריאליות ומרגיעות שעלולות לרסן גירוי או אדמומיות הנגרמים כתוצאה מפגמים.

אם אתה מחפש תרופה בבית, מותק עשוי להיות מקום נהדר להתחיל בו. אך דעו כי יש המון אפשרויות אחרות בחוץ.

אם אינך בטוח בדבש או שיש לך שאלות אחרות, ייתכן שתועיל לשוחח עם רופא עור כדי לקבוע איזה טיפול מתאים ביותר לצרכים שלך.

ג'ן תורמת בריאות ב- Healthline. היא כותבת ועורכת עבור פרסומי אורח חיים ויופי שונים, עם קו ליין ב- Refinery29, Byrdie, MyDomaine ו- bareMinerals. כשאתה לא מקליד, אתה יכול למצוא את ג'ן מתאמנת ביוגה, מפזרת שמנים אתרים, צופה ברשת המזון או מרגשת כוס קפה. תוכלו לעקוב אחר הרפתקאותיה ב- NYC בטוויטר ובאינסטגרם.