האם אתה צריך לשפוך אנאלי לפני דברים בתחת?

תוֹכֶן

• האם קקי מהווה דאגה אמיתית במהלך אנאלי?
• כיצד להפחית את הסיכון לקקי במהלך משחק
• אתה יכול לקחת את זה צעד קדימה עם שטיפה אנאלית
• איך בדיוק לשטוף אנאלי
• 1. קנה את הנורה שלך.
• 2. הכן את הדוש.
• 3. משמנים את הזרבובית.
• 4. קבל את העמדה.
• 5. שאבה, ואז זרוק.
• 6. אולי חזור פעם נוספת (אך לא יותר מזה!).
• 7. בדוק את הניקיון על ידי הכנסת צעצוע.
• דוש אנאלי או לא, דבר עם השותף שלך על קקי
• להסיר
• סקירה עבור

סקס אנאלי לא זכה לכינויים "דיג פורל חום", "חגורה חומה", "מסריח מסריח", "רכיבה על כביש הרשי" ו"חיטוט בעין החומה "לחינם. אחרי הכל, דברים בתחת כרוכים בהכנסת משהו למקום שבו יוצא קקי.

עצם העובדה הזו היא הסיבה העיקרית לכך שיותר אנשים לא ניסו מין אנאלי, לדברי המחנכת המינית המוסמכת אלישיה סינקלייר, מנכ"לית b-Vibe, חברת מוצרים למשחק אנאלי. "לפחות 75 אחוזים מהאנשים שאני מדבר איתם שמעוניינים לנסות אנאלי מביעים את הדאגה הזו".

אבל עד כמה אמיתית האפשרות להיתקל בקקי במהלך שאיבת גב? ומה אתה יכול לעשות כדי להפחית את ההסתברות עוד יותר? מדריך זה עונה על שאלות אלה ועוד - כולל כל שאלה שיש לך בנוגע לתרגול נפוץ של הכנת מין אנאלי, השתמטות אנאלית.

האם קקי מהווה דאגה אמיתית במהלך אנאלי?

ראשית, בואו נגיע לתחתית הסיכון לקקי במהלך דברים תחת. אמנם אפשר קצת חומר צואה, אבל לקחת חרא בשק כן רָחוֹק פחות סביר ממה שאתה יכול לנחש.

כדי להבין מדוע, אתה צריך שיעור אנטומיה: משחק אנאלי חודרני כולל הכנסת משהו לתעלה האנאלית. אלא אם כן אתה עוסק במשחק אנאלי קיצוני (תחשוב: פיסטינג פי הטבעת) או משתמש בפין או דילדו ארוך להפליא (כמו, 10 אינץ' באורך), לא תגיע גבוה יותר מהתעלה האנאלית. אלה חדשות טובות מכיוון ש"קקי אינו מאוחסן בתעלה האנאלית, הוא מאוחסן גבוה יותר במערכת העיכול, במעי הגס ", מסביר אוון גולדשטיין, DO, מנכ"ל ומייסד חברת Bespoke Surgical, כירורגית מבוססת ניו יורק. תרגול בריאות. אז, "בעוד שהרקטום הוא א תְעָלָה עבור צואה, זה לא המקום שבו היא מאוחסנת", הוא אומר.

כאשר אתה צריך לעשות קקי, הגוף שלך שולח לך את האות הזה (אתה מכיר את האחד!). ואז, כשאתה בשירותים, צואה עוזבת את המעי הגס, עוברת דרך פי הטבעת, עוברת דרך התעלה האנאלית ואז נכנסת לקערה, הוא מסביר.

אז מה זה אומר בכללותו, "האם אני הולך להיות גרוע במהלך משחק אנאלי?" שְׁאֵלָה? ראשית, השותף שלך לאהולכים להחדיר את האצבע, הדילדו או הזין שלהם ישירות לתוך הקקי. שנית, אלא אם תתעלם מאות "האסלה, עכשיו" מהמוח שלך, הסיכויים שתעשה קקי במעשה מין אנאלי הם נדירים מאוד. לבסוף, וכנראה שהכי ראוי לציון למי שפובי קקי, זה עושה כלומר זה אפשרי שבן הזוג שלך יתקל בכמה תנועות צואה במהלך המשחק. "אפשר שקצת מספר 2 יישאר מאחור לאורך קירות התעלה האנאלית מהקקי האחרון שלך", אומר ד"ר גולדשטיין.

עכשיו, האם זה אומר שיש סיכוי של אפס אחוז לחרבן במהלך מין אנאלי? לא. למרות שהסיכויים הם הרבה יותר נדירים ממה שרוב האנשים חושבים, "קקי יכול לקרות במהלך מין אנאלי", אומר סינקלייר. והסיכויים גבוהים יותר עבור אנשים הסובלים מבעיות במערכת העיכול כגון IBS או IBD, היא מוסיפה.

BTW, אם שמעתם דרך הגפן שאם אתם מקיימים יחסי מין והשותף הנותן נשלף במהירות, שאקום זה יכול קצת למצוץ את הקקי, תנו לתקליט להראות שד"ר גולדשטיין אומר שזהו מיתוס אורבני. (כן, מיתוס!) אבל גם, למען חווית מין אנאלית נוחה, בבקשה לייעץ לבן הזוג שלך לא לעשות זאת. אנאלי איטי, יציב ותקשורתי הוא אנאלי מהנה.

כיצד להפחית את הסיכון לקקי במהלך משחק

הדרך הטובה ביותר להפחית את הסיכון לקקי, לדברי ד"ר גולדשטיין, היא באמצעות חיוג לתזונה. "תזונה עשירה בסיבים מעודדת התרוקנות מוחלטת כשאתה עושה קקי, מה שאומר שתהיה הרבה פחות סיכוי שתשאיר אחריך פיסות צואה ממה שאתה אם תאכל תזונה נמוכה יותר של סיבים", הוא אומר. (ראה: כל היתרונות של צריכת סיבים בתזונה שלך)

הוא גם ממליץ להימנע ממאכלים שמרגיזים את הבטן 24 שעות לפני המשחק. מה שנחשב כאוכל מטריד בטן הוא אינדיבידואלי ביותר, אבל האשמים הנפוצים כוללים מוצרים מטוגנים, מוצרי חלב ורטבים חריפים וסלסה.

סינקלייר מציין כי מקלחת או אמבטיה בין ה- BM האחרון שלך וכאשר אתה עומד לקיים יחסי מין יכולים גם לסייע להיפטר מכל הפרשות שנותרו. ואם זו לא אופציה, ניגוב רטוב ללא ריח יעשה את העבודה.

אתה יכול גם למזער את הדרמטיות (אם משהו יקרה) על ידי הנחת מגבת בצבע כהה על המיטה, שמירה על מגבונים לתינוק בקרבת מקום, או ביצוע המעשה במקלחת, היא אומרת. (קשורים: איך לעשות סקס במקלחת שזה באמת מדהים)

אתה יכול לקחת את זה צעד קדימה עם שטיפה אנאלית

ידוע גם בשם ניקוי אנאלי, מקלחת אנאלי היא שטיפת כוח לעכוז שלך. זה כולל שאיבת מים (או תמיסה מיוחדת) לתוך התעלה האנאלית עם צינור או מכשיר בצורת נורה כדי להיפטר מקירות פי הטבעת מכל שאריות שעלולות להישאר מאחור, מסביר ד"ר גולדשטיין. "זה בהחלט לֹא חובה לפני סקס אנאלי, אבל זה מה שאנשים מסוימים צריכים כדי שיהיה להם נוח לחקור את האזור ", אומר סינקלר. (בנימה זו, לא, גם אתה לא צריך לרכך את הנרתיק שלך.)

בשוק יש מגוון w-i-d-e של מוצרים המיועדים לשטיפה אנאלית. אבל, לדברי ד"ר גולדשטיין, רובם קשים מדי לרירית האנאלית הרגישה. לדוגמה, "שטיפות אנאליות בצינור מקלחת הן אגרסיביות מדי לתפקיד", הוא אומר.והשטיפה האנאלית שאולי תמצא בחנות התרופות המקומית שלך - משווקת לעתים קרובות כחוקן - מכילה בדרך כלל פתרונות שנועדו להקל על עצירות. כלומר, הם עושים לך קקי, וזה בדיוק ההפך ממה שאתה מנסה להשיג.

בדרך כלל, הוא אומר, אנשים יקנו חוקן, יזרקו את הפתרון, ימלאו את הנורה במי כיור, ולאחר מכן ישתמשו בזה לניקוי. למרות שהם בסדר לשימוש מזדמן, "מי הברז אינם זהה ל-pH כמו התעלה", לדברי ד"ר גולדשטיין. שימוש תכוף כל כך (יותר מפעמיים בשבוע) יכול להתעסק עם המיקרוביום האנאלי ולהתבלות בציפוי התעלה האנאלית, שלדבריו עלול להגביר את הסיכון לזיהום, מחלות מין, וכאבים במהלך יחסי מין אנאליים. יתרה מכך, שטיפה בתדירות גבוהה מדי יכולה גם להוביל לחוסר איזון אלקטרוליטים, על פי קרן האיידס של סן פרנסיסקו.

אז אם אתה הולך להתקלח אנאלי, מה צריך אתה מקלחת אנאלי עם? באופן אידיאלי, פתרון לניקוי מנוסח על ידי רופא כגון ה- Future Method Disposable Wash Intimate Wash (קנה אותו, $ 42, futuremethod.com), התואם את ה- pH של התעלה האנאלית, ולכן מפחית את הסיכון לתופעות לוואי לא רצויות. אחרת, אתה יכול לבחור במוצר בית מרקחת ובמי ברז (אפשרויות בהמשך), תוך זכור לא להשתמש בהם לעתים קרובות מדי.

הערה: אם יש לך מצב אנאלי קיים (טחורים, צלקות אנאליות, סדקים), ד"ר גולדשטיין אומר שהכי בטוח להימנע משטיפה. החדרת הזרבובית לתוך פי הטבעת יכולה לצבור בעיות אלה ואף לגרום לכאב או לפציעה. אם אינך בטוח אם השתקפות אנאלית בטוחה עבורך, דבר עם רופא חיובי על מין לפני שתעלה משהו בעצמך.

איך בדיוק לשטוף אנאלי

כדי לחזור ולהדגיש: השתקה אנאלית היא ממש לא חובה. "אם אתה משתמש במקלחת זה תלוי בך ובשותף שלך," אומר סינקלייר. אבל אם אתה לַעֲשׂוֹת דוש, חשוב לעשות את זה כמו שצריך. (ד"ר גולדשטיין אומר שיש לו מספר מטופלים שפצעו את עצמם על ידי השתמטות לא נכונה).

1. קנה את הנורה שלך.

ראשית, השקיעו בדוש שנוסח על ידי רופא (קנה את זה, 6 חבילות ב-$42, futuremethod.com).

אם אתה במצוקה בזמן ואינך יכול לחכות למשלוח, קח על ידי ה- CVS המקומי שלך או Walgreens וקנה את החוקן עם הנורה הקטנה ביותר. "פחות זה יותר", אומר ד"ר גולדשטיין. חוקן חד פעמי בנפח 4.5 אונקיות מ-CVS (קנה את זה, $2, cvs.com) הוא בחירה טובה, כמו גם אפשרות זו של 4.8 אונקיות מ-O4.8 אונקיות מ-Otbba (קנה את זה, $12, amazon.com).

2. הכן את הדוש.

כ -60 דקות לפני המשחק, צא לשירותים. "אם אתה מקיים באופן ספונטני יחסי מין אנאליים ואין לך זמן כזה להתכונן, אתה עדיין יכול לשטוף, רק וודא שאתה מכניס אט-אפ מיד לאחר מכן כדי לעזור להיפטר מעודפי הנוזלים", אומר ד"ר גולדשטיין. (עוד על זה בשנייה).

אם קיבלת את הדוש שלך מבית המרקחת, זרוק את התמיסה שמגיעה איתו ומלא את הנורה במים חמימים (לא חמים!). אם אתם משתמשים ב-Future Method douche, מלאו את הנורה בתמיסה המיוחדת שמגיעה עם המוצר.

כדי להיות ברור: "אסור שתמלא את הנורה בקפה, חומץ או שמנים אתריים אחרים", אומר סינקלייר. (כן, זה דבר שאנשים עשו).

3. משמנים את הזרבובית.

לפני הכנסת קצה השטיפה לחלק האחורי שלך, צפה את הקצה באחד מחומרי סיכה אנאליים המאושרים על ידי סקס. "פי הטבעת אינו משמן את עצמו, כך שתצטרך להוסיף חומר סיכה כדי לעודד כניסה קלה", אומר סינקלייר.

בהתאם לרמת החוויה שלך עם משחק אנאלי וגודל הזרבובית, אי שימוש בשימוש במכשיר סיכה עלול למעשה לפגוע בכניסה או בתעלה האנאלית, לדברי ד"ר גולדשטיין. חבטת קאבוזה? לא תודה. בנוסף, פגיעה בתעלה האנאלית שלך ולאחר מכן קיום יחסי מין אנאליים יכולה להגביר את הסיכון להעברת STI, זיהום ואי נוחות, הוא אומר.

4. קבל את העמדה.

שב על או כרע על האסלה. לאחר מכן, הושיט את ידך בין הרגליים כפי שהיית מחדיר טמפון והקל את הזרבובית פנימה. אם המיקום הזה לא נוח, אתה יכול גם לנסות להטיל רגל אחת למעלה על האסלה. או, קח אותו למקלחת והושיט שם ​​בין הרגליים שלך.

אפשרות נוספת, אם ניידות עמוד השדרה החזי שלך מאפשרת, היא לקחת אותה מאחור! יש אנשים שכןמצא את העמדה הזו כקלה ביותר. הכל עניין של העדפה אישית.

אם הקלת הזרבובית בפנים מתחילה לגרום לאי נוחות, עצרו ונשמו, המשיכו כאשר אפשר ללא כאב. (תזכורת: משחק אנאלי לא אמור להזיק.) אם אי הנוחות נמשכת, עצור ועזור לפי הטבעת שלך להתרגל למגע/גירוי עם אוננות אנאלית קלה. (ראה: כיצד לחקור אוננות אנאלית)

5. שאבה, ואז זרוק.

סחטו את הנורה בהדרגה והעבירו את התוכן לתעלה האנאלית שלכם. "כמעט ברגע שהתוכן נכנס לפי הטבעת שלך, אתה תרגיש את הדחף לעשות קקי", אומר סינקלייר. נסה להחזיק את התוכן בישבן שלך בין 10 ל -30 שניות על ידי כיווץ שרירי רצפת האגן לפני "לחיצה החוצה" ושחרור המים המלוכלכים לשירותים. אלא אם כן אתה באמת צריך לעשות קקי, זה פשוט ישחרר את המים.

6. אולי חזור פעם נוספת (אך לא יותר מזה!).

"אם אתה הולך לרדת, המטרה שלך צריכה להיות שימוש בנורה אחת", אומר ד"ר גולדשטיין. באופן אידיאלי, אתה תשאב לא יותר מ -4 עד 6 אונקיות של נוזלים לתעלה שלך, הוא מוסיף.

ולמעשה, השתקה אנאלית יותר מזה יכולה להועיל. "לפעמים אנשים ירחצו פעם או פעמיים, יראו מים צלולים משתחררים לאסלה, ואז ירחצו פעם נוספת ויראו מים קקי", הוא אומר. "זה בגלל שעם השטיפה הנוספת הזו הם נכנסים גבוה יותר למערכת העיכול מאשר היו מגיעים במהלך מין אנאלי ומדרבנים יציאות."

7. בדוק את הניקיון על ידי הכנסת צעצוע.

"שימוש בצעצוע מיני אנאלי לאחר שתקלח יראה לך שאתה נקי וגם יעזור להיפטר מכל עודפי מים שמסתובבים מאחור", אומר ד"ר גולדשטיין. (לפעמים מעט מים יילכדו בתעלה לאחר שיטוף אנאלי). אמנם כמות המים הכלואים קטנה, אבל אם אתה מודאג מלבלגן את התחתונים או הסדינים שלך, אולי תרצה לעשות זאת גם בחדר האמבטיה.

יתרון נוסף של טריק הצעצוע הזה הוא שהוא עוזר להכין את פי הטבעת שלך לזמן סקסי. "שימוש בצעצוע מין על עצמך יכול גם לעזור לך ללמוד יותר על הדרך שאתה צריך לצעצוע או הפין לעבור כדי לחוות הנאה, שאותה תוכל לתקשר במהלך יחסי מין בזוגיות", אומר המומחה למין אנאלי ומבצע אנאלי Daya Dare. (ראה עוד: כיצד להתכונן למין אנאלי, על פי מחנכי מין)

דוש אנאלי או לא, דבר עם השותף שלך על קקי

בין אם חלקיקי קקי נכנסים למשחק שלך או לא, היו מוכנים לבצע ניקיון לאחר המין. "בין האפשרות של קקי, עודפי מים וכל הסיכה שתצטרך להשתמש בה, סקס אנאלי הולך להיות חוויה מבולגנת", אומר דארז.

בעוד שאתה ובן / בת הזוג שלך תמיד צריכים לדבר לפני שאתה מנסה משהו חדש, "זה חשוב במיוחד לפני סקס אנאלי כי תאונות יכולות לקרות", אומר Dare. (תרגול טיפול לאחר טיפול חשוב גם בהקשר זה.)

להלן כמה דרכים להעלות BMs:

• "העלית להתעניין בחקר אנאלי כמה פעמים. בזמן שאני פתוח לנסות את זה, אני ממש מודאג מכל עניין הקקי. אני יודע שזה קצת מביך, אבל האם היית פתוח לדבר דרך מה היינו עושים אם הייתי עושה קקי באמצע? "

• "היי מותק! עקבתי אחרי השיחה שלך על אולי לנסות סקס אנאלי מהשבוע שעבר ... קראתי רק את המאמר הזה על שיגעון אנאלי, ואני מנסה להבין אם זה משהו שאני רוצה לעשות לפני שנערוך יחסי מין אנאליים. האם אוכל לשלוח אתה הקישור וקבל את המחשבות שלך?"

• "אני חושב שכדי להיות מסוגל להירגע מספיק במהלך סקס אנאלי כדי לקבל אותך לישבן, אני צריך לדעת איך היית מתמודד עם קקי אם זה אכן קרה. האם יש לך זמן בסוף השבוע לדבר על זה?"

להסיר

בסופו של דבר, הסיכון לקקי במהלך יחסי מין אנאליים נמוך ממה שאתה עשוי לנחש בהתחשב בחלק הגוף שחודר אליו. אבל זו עדיין אפשרות - אחרי הכל, במהלך מין אנאלי, אתה 🎶 דופק, דופק, דופק של גן עדן דלת הזבל ... 🎶

כדי להפחית את הסיכון למספר שתיים בזמן סקסי, התנסו בהוספת סיבים נוספים לתזונה שלכם, התקלחו לפני כן, או אפילו השתקה אנאלית. אבל אם אתה לַעֲשׂוֹת נסה להשתמט אנאלי, הקפד לעשות זאת נכון - אחרת תוכל בסופו של דבר לגרום לעצמך יותר נזק מתועלת.

סקירה עבור