כיצד לגרום לשיער פנים לצמוח

תוֹכֶן

• סקירה כללית
• האם זה טסטוסטרון?
• האם זה מצב עור?
• באופן כללי, זה גנטיקה
• האם תוספי מזון מגדילים זקן עובדים?
• טיפים קטנים שיכולים להשתלם
• להסיר

סקירה כללית

אמנם אין נתונים פורמליים עדכניים על הפופולריות של שיער פנים, אך לא נדרש מחקר ששם לב שזקן נראה בכל מקום. לגידולם נראה כי מעט מאוד קשור בשמירה על פרצופים חמים, והרבה מה לעשות עם המראה והסגנון.

אבל מה עם אלה מאיתנו שמתקשים לגדל שיער פנים? אמנם ישנם כמה טריקים לעידוד צמיחת שיער כוללת, אך בסופו של יום הכל מסתכם בגנטיקה.

האם זה טסטוסטרון?

זוהי תגובה אידיוטת ברכיים לחשוב שטסטוסטרון, הורמון המין הגברי, אחראי לצמיחת זקן. אך לרוב הגברים יש למעשה רמות דומות של טסטוסטרון.

טסטוסטרון נמוך מאופיין בשורה של תסמינים אחרים, כגון:

• אין אונות
• אִי פּוּרִיוּת
• ירידה במסת השריר
• התפתחות רקמת שד

אם אינך חווה תסמינים אלה, טיפול בטסטוסטרון מרופא שלך או תוסף לא עשוי לעזור.

האם זה מצב עור?

במקרים נדירים, מצב עור אשם במחסור בצמיחת שיער. מצבי עור מסוימים כמו התקרחות גורמים להקלה או נשירת שיער. אם יש לך תסמינים של מצב עור, אשר ככל הנראה משפיע על הראש שלך כמו גם על השיער שלך, ביקור אצל רופא עור יכול לעזור.

בחלק מהמקרים, שיער דק או גדל לאט הוא תוצאה של תת פעילות של בלוטת התריס, בלוטת התריס שאינה פעילה. עם זאת, מצב זה שכיח יותר בקרב נשים מעל גיל 50. שיער דליל או נשירת שיער יכולות להיות גם סימפטום של מחסור בברזל, או אנמיה.

באופן כללי, זה גנטיקה

עבור מרבית הגברים הנאבקים בגידול שיער פנים, האשמה בגנטיקה. אם אביך או סבא שלך התקשו בצמיחת שיער בפנים, יתכן שגם לך. ובשביל אותם גברים, אין באמת יותר מדי פתרונות.

בעוד שתלי זקן פגעו לאחרונה בשוק, הם מהווים אפשרות קיצונית לבעיה מינורית יחסית.

האם תוספי מזון מגדילים זקן עובדים?

עם הפופולריות הגוברת של זקן ושיער פנים, חלק מיצרני התוספים מנצלים את הגברים המתקשים בגידול הזיפים. חברות אלה מציעות תוספי מזון וקרמים שמבטיחים זקנים עבים ומלאים יותר. עם זאת, לרובם אין אמינות מדעית.

ישנן עדויות לכך שוויטמין D יכול להפעיל זקיקי שיער שהפכו לרדומים. ויטמיני B כמו B-12, ביוטין וניאצין יכולים לחזק ולעזור למצב שיער. קרא עוד על ויטמינים ושיער.

תוסף אחד כזה - Beardalizer - מבטיח להגביר את צמיחת הזקן על ידי אספקת חומרים מזינים כמו ויטמין C, ביוטין וויטמין A. כמו תוספות שיער המשווקות לנשים, אומרים כי ויטמינים ומינרלים אלה מייצרים שיער עבה ובריא יותר.

אבל אם גופך לא נועד לגדל זקן - בגלל הגנטיקה - יתכן שהתוסף לא יעבוד.ויטמין יומי טיפוסי מכיל רכיבים דומים וכנראה זול יותר.

טיפים קטנים שיכולים להשתלם

אם אתה מתקשה לגדל זקן, יש סיכוי קטן שזה בגלל שאתה פשוט לא דואג לעצמך. כמו ראש שיער טוב, שיער פנים דורש תזונה בריאה ושינה קבועה. הצעדים הראשונים שלך בכדי להגיע למטרת שיער הפנים שלך צריכים לכלול את הדברים הבאים:

• להפחית לחץ. על פי מרפאת מאיו, אמנם אין תשובה פשוטה שכן או לא, אך נשירת שיער מסוימת יכולה להיות קשורה למתח.
• אכל תזונה בריאה. תזונה מאוזנת תתן לגופך את כל חומרי התזונה שהוא זקוק להם.
• לנוח הרבה. ככל שתשני שינה טובה יותר, הבריאות שלך תהיה טובה יותר.
• אל תעשן. עישון יכול להוביל גם לאובדן שיער, כפי שמציין מחקר מבוגר אחד.
• דאג לעור שלך. גלה את סוג העור שלך והדבק בשגרה לטיפול בעור.

להסיר

אתה לא יכול לגדל זקן אם הגנטיקה בשבילו פשוט לא נמצאת. עם זאת, אם אתה מספק את הסביבה הבריאה ביותר לצמיחת שיער, זה אמור לעזור באיזור כתמים דביקים או לעבות שיער קיים.

אם נראה כי שום דבר לא עובד, אז תתנחם בעובדה שאופנות משתנות כל כמה שנים. די מהר, פנים חלקות יחזרו לאופנה, וזקן זקן.