האם לופוס מדבק? טיפים לזיהוי ומניעה
תוֹכֶן
- האם זה מדבק?
- מה גורם לזאבת?
- מי נמצא בסיכון להתפתחות זאבת?
- תסמינים שיש לצפות בהם
- מתי לפנות לרופא שלך
- מה אתה יכול לצפות אם מתבצעת אבחנה?
- האם אתה יכול למנוע זאבת?
האם זה מדבק?
לופוס אינו מדבק. אתה לא יכול לתפוס את זה מאדם אחר - אפילו לא באמצעות קשר או מין קרוב מאוד. מומחים חושבים כי מחלה אוטואימונית זו מתחילה בגלל שילוב של גנים וסביבה.
לופוס משפיע על כמעט 1.5 מיליון אמריקאים. זה מתפתח כשמערכת החיסון שלך מאדה ותוקפת רקמות כמו המפרקים, העור, הכליות, הריאות והלב שלך. התקף זה מביא לדלקת שעלולה לפגוע באיברים אלה.
המשך לקרוא בכדי ללמוד יותר על הסיבה לכך, סימפטומים שצריך להסתכל עליהם וכיצד להפחית את הסיכון שלך.
מה גורם לזאבת?
לופוס היא מחלה אוטואימונית. המשמעות היא שמערכת החיסון שלך בטעות פונה נגד ותוקפת את הרקמות שלך.
בדרך כלל, המערכת החיסונית שלך מגינה על גופך מפני פולשים זרים כמו חיידקים ווירוסים. כאשר הוא מגלה חיידקים אלו הוא תוקף בשילוב של תאי חיסון וחלבונים ספציפיים הנקראים נוגדנים. במחלה אוטואימונית, המערכת החיסונית שלך שוגגת ברקמות משלך - כמו עור, מפרקים או לב - כזרים ותוקפת אותם.
מומחים חושבים שכמה גורמים שונים מפעילים תקיפה זו של מערכת החיסון, כולל:
- הגנים שלך. לופוס רץ לפעמים במשפחות. החוקרים מצאו למעלה מ- 50 גנים שלדעתם קשורים למצב. אף על פי שלרוב הגנים האלה לא יגרום זאבת בלבד, הם עשויים לגרום לך להיות פגיעים יותר להתפתחות זאבת אם אתה נחשף לגורמי סיכון אחרים.
- הסביבה שלך.אם יש לך זאבת, גורמים מסוימים סביבך יכולים לקבוע את הסימפטומים שלך. זה כולל אור אולטרה סגול מהשמש, זיהומים כמו נגיף אפשטיין-באר וחשיפה לכימיקלים או תרופות מסוימות.
- ההורמונים שלך.מכיוון שזאבת נפוצה הרבה יותר בקרב נשים, החוקרים חושדים שההורמונים הנשיים עשויים להיות קשורים למחלה. נשים אכן נוטות לסבול מתסמינים גרועים יותר לפני המחזור החודשי שלהן, כאשר רמות האסטרוגן עולות. עם זאת, לא הוכח הקשר בין אסטרוגן ל זאבת.
מי נמצא בסיכון להתפתחות זאבת?
יש סיכוי גבוה יותר שתפתח זאבת אם:
- את נקבה. תשע פעמים יותר נשים מגברים סובלות מ זאבת.
- אתה בין הגילאים 15-44. זהו טווח הגילאים בו הזאבת מתחילה לרוב.
- לאחד מקרובי משפחתכם הקרובים - כמו הורה או אח - יש זאבת או מחלה אוטואימונית אחרת. תנאים אלה נוטים לרוץ במשפחות. אנשים שקרוביהם לוקים ב זאבת הם בסיכון של 5 עד 13 אחוז לפתח את המחלה.
- המשפחה שלך ממוצא אפרו-אמריקני, אסייתי, היספני, אינדיאני או פסיפיק. לופוס שכיח יותר בקבוצות אלה.
תסמינים שיש לצפות בהם
כמעט כולם חווים זאבת אחרת. דבר אחד עקבי הוא דפוס הסימפטומים.
בדרך כלל יהיו לך תקופות בהן התסמינים שלך מחמירים (התלקחויות) ואחריה תקופות (יחסית) ללא סימפטומים.
התסמינים השכיחים כוללים:
- עייפות קיצונית
- כאבי מפרקים, נוקשות או נפיחות
- חום
- כאבי ראש
- פריחה בצורת פרפר על לחייך ואף
- רגישות מוגברת לאור השמש
- איבוד שיער
- בהונות שהופכות לבנות או כחולות כאשר הן חשופות לקור
- כאב בחזה
- קוצר נשימה
- איבוד שיער
- פצעים בפה או באף
חשוב לציין שרבים מהתסמינים הללו מופיעים עם מחלות אחרות, כולל פיברומיאלגיה, מחלת ליים ודלקת מפרקים שגרונית. זו הסיבה שזאבת נקראת לעיתים "החיקוי הגדול".
מתי לפנות לרופא שלך
אם אתה סובל מתסמינים כמו עייפות קיצונית, כאבי פרקים, פריחה או חום, פנה לרופא שלך לאבחון.
אף מבחן אחד לא יכול לדעת בוודאות אם יש לך זאבת. עם זאת, יש בדיקה שיכולה לזהות מחלות אוטואימוניות באופן כללי. זה נקרא בדיקת נוגדן אנטי-ברור (ANA). הוא מחפש נוגדנים המכוונים לרקמות גופך המיוצרים במחלות אוטואימוניות מסוימות. איתור נוגדנים אחרים יציע אבחנה של זאבת.
ברגע שהרופא יודע שיש לך מחלה אוטואימונית, בדיקות דם ושתן יכולות לעזור באיתור מצבך. בדיקות אלה מחפשות סימנים ל זאבת כמו נזק לכליות וכבד. לפעמים, הרופא שלך ימליץ על ביופסיה, או דגימת רקמות, לאבחון זאבת.
מה אתה יכול לצפות אם מתבצעת אבחנה?
לאחר ביצוע אבחנה, הרופא שלך יעבוד איתך לפיתוח תוכנית טיפול. התוכנית האישית שלך תלויה באילו תסמינים יש לך וכמה הם חמורים.
בדרך כלל נקבעים תרופות כדי לסייע בהפחתת הדלקת ולהרדת התגובה של מערכת החיסון הפעילה הגורמת לתסמינים שלך.
הרופא שלך עשוי לרשום:
- תרופות נוגדות דלקת לא סטרואידיות (NSAIDs), כמו איבופרופן (אדוויל) ונפרוקסן (Aleve), לטיפול בכאבים ונפיחות במפרקים.
- תרופות אנטי-מלריות, כגון הידרוקסיכלורוקין (פלאקוויניל), כדי לעזור לשלוט בתגובת מערכת החיסון
- קורטיקוסטרואידים, כמו פרדניזון, כדי לעזור להפחתת דלקת
- מדכאי חיסון, כמו אזתיופרין (אימוראן) ומטוטרקסט, כדי לעזור להפחית את תגובת מערכת החיסון שלך
יתכן שיידרש ניסוי וטעייה כדי למצוא את הטיפול שמקל בצורה הטובה ביותר על הסימפטומים שלך.
מכיוון שמחלה זו פוגעת בכל כך הרבה חלקי גוף, מספר רופאים יכולים להיות מעורבים בטיפול שלך. זה כולל:
- ראומטולוג, מומחה המטפל במחלות מפרקים ומחלות אוטואימוניות בכלל
- רופא עור, מומחה המטפל במחלות עור
- קרדיולוג, מומחה המטפל במחלות לב
- נפרולוג, מומחה המטפל במחלות כליות
תחזית הזאבת משתנה מאדם לאדם. כיום, עם הטיפול הנכון, רוב האנשים עם זאבת יכולים לחיות חיים ארוכים ומלאים. בעקבות תוכנית הטיפול שלך ונטילת התרופה שלך כפי שנקבעו יכול לעזור במניעת התסמינים לחזור.
האם אתה יכול למנוע זאבת?
אינך יכול בהכרח למנוע זאבת, אך אתה יכול להימנע מהגורמים המפעילים את הסימפטומים שלך. לדוגמה, אתה יכול:
- הגבל את זמנך באור שמש ישיר אם חשיפה לשמש גורמת לפריחה. עליך תמיד ללבוש קרם הגנה עם מקדם הגנה של 70 ומעלה החוסם קרני UVA וגם UVB.
- נסה להימנע מתרופות, אם ריאליות, שהופכות אותך לרגיש עוד יותר לשמש. זה כולל את האנטיביוטיקה מינוציקלין (מינוצין) וטרימתופרים-סולפמתוקאזול (בקטרים), ומשתן משתנים כמו פורוסמיד (לאסיקס) או הידרוכלורותיאזיד.
- פיתוח טכניקות ניהול מתח. מדיטציה, תרגל יוגה או קבל עיסויים - כל מה שיעזור להרגיע את דעתך.
- התרחק מאנשים שחולים בהצטננות וזיהומים אחרים.
- לישון מספיק. לכו לישון מספיק מוקדם בכל לילה כדי להבטיח לעצמכם שבע עד תשע שעות מנוחה.
פרסומים פופולריים
יופי קוקטיילים