מְחַבֵּר: Mike Robinson
תאריך הבריאה: 13 סֶפּטֶמבֶּר 2021
תאריך עדכון: 20 יוני 2024
Anonim
שיר האלף בית - שיר ילדים - שירי ילדות אהובים - שירי ילדות ישראלית
וִידֵאוֹ: שיר האלף בית - שיר ילדים - שירי ילדות אהובים - שירי ילדות ישראלית

תוֹכֶן

מפגש זיעה באקווינוקס או מיץ בכבישה טרייה לאחר האימון מעולם לא היה דבר אם לא הייתה אגדת הכושר ג'ק לאן. "הסנדק של הכושר", שהיה בן 100 היום, הקים את אחד ממועדוני הכושר הראשונים בארצות הברית והיה הראשון שתמך במסחטות, מה שהפך את המכונה לשם דבר. המופע של ג'ק לאן הייתה תוכנית האימון הראשונה בטלוויזיה, ומקום הולדתם של ספינות קו אחד קליטות כגון "קו המותניים שלך הוא חבל ההצלה שלך" ו "10 שניות על השפתיים, חיים שלמים על המותניים". לאור יום ההולדת של הגיבור האתלטי הזה, הדבקנו את אשתו איליין בהקרנת הסרט התיעודי שלו הכל אפשרי בניו יורק השבוע. הנה, מה שיש לה לומר על נשואה לחלוץ כושר, וכמובן, המיץ האהוב עליה.


צוּרָה: ג'ק היה אוונגליסט דיאטה מרים משקל, דל סוכר, לפני שהיה קריר. תמיד היה לך אותו אורח חיים?

איליין לה לאן (EL): כשפגשתי אותו עישנתי סיגריות ונשפתי בפניו עשן עד שגיליתי במה הוא עוסק. זה שינה את חיי. פשוט לא הייתי במצב ובמצב שאני היום. עשיתי אתמול 10 שכיבות סמיכה-גברים בסגנון. אני אהיה בן 90 בעוד שנה וחצי.

צוּרָה:ג'ק עשה כמה פעלולים מטורפים בשחייה מפורסמת באזיקים ב-1955 מאלקטרז ל- Fisherman's Wharf. איך נשארת רגועה?

EL:תמיד הייתי דואג, אבל אתה לא אומר לא לג'ק. הוא תמיד היה אומר לי "כשאני משחק, אני משחק למשמרות". זו הייתה הדרך שלו לומר, "אני נחוש לעשות את זה".


צוּרָה:מה המיץ האהוב עליך שג'ק הציג לך?

EL:לא טעמתי מיץ גזר כל חיי עד שפגשתי את ג'ק. אני מערבב את זה עם הכל עכשיו-מיץ תפוחים, מיץ סלרי. חוץ מזה, זה טוב לעיניים שלי!

סקירה עבור

פרסומת

בחר ניהול

מהו המסתם אבי העורקים הדו-שלבי, מדוע זה קורה וכיצד לטפל בו

מהו המסתם אבי העורקים הדו-שלבי, מדוע זה קורה וכיצד לטפל בו

המסתם אבי העורקים הדו-שלבי הוא מחלת לב מולדת, הנוצרת כאשר למסתם אבי העורקים יש 2 עלונים, במקום 3, כפי שצריך, מצב שכיח יחסית, שכן הוא קיים בכ -1 עד 2% מהאוכלוסייה.מסתם אבי העורקים הדו-שלבי לא יכול לגרו...
תסמינים של תת פעילות בלוטת התריס, הסיבות העיקריות ואיך הטיפול

תסמינים של תת פעילות בלוטת התריס, הסיבות העיקריות ואיך הטיפול

תת פעילות של בלוטת התריס היא אחת המחלות האנדוקריניות השכיחות ביותר והיא מאופיינת בפעילות נמוכה של בלוטת התריס, הגורמת לה לייצר פחות הורמונים מהנדרש לתפקוד אופטימלי של כל תפקודי הגוף, מה שמוביל להופעת ...