קתרין דווידסטס, האישה החזקה ביותר בכדור הארץ, משתפת כיצד ספורטאית מעצימה אותה

תוֹכֶן

• סקירה עבור

ICYMI, 5 בפברואר היה יום הספורט הלאומי לנערות ולנשים (NGWSD). היום לא רק חוגג את הישגי הספורטאיות, אלא גם מכבד את ההתקדמות לקראת שוויון בין המינים בספורט. לכבוד היום, אלופת משחקי הקרוספיט, קטרין דייווידסדד נכנסה לאינסטגרם כדי לשתף את המשמעות של להיות ספורטאית בשבילה.

"ספורט גורם לי להרגיש חזק", כתבה דווידסדור, שהחזיקה בתואר האישה החזקה ביותר על פני כדור הארץ במשך שנתיים רצופות ב-2015 ו-2016. "[הם] מאתגרים אותי [ו] הראו לי שאני מסוגלת לכל מה שאני קובעת שלי. תחשוב על זה," היא הוסיפה.

דווידסדור גם מזכה את הספורט על כך שהעניק לה כמה מ"מערכות היחסים הקרובות והטובות ביותר", היא המשיכה לשתף בפוסט שלה ב-NGWSD. "[זה] נתן לי הזדמנויות שמעולם לא יכולתי לחלום עליהן," יחד עם "אושר, דמעות, קשיים, מאבקים וניצחונות", הוסיפה.

אבל היותה ספורטאית לימדה גם את דייווידסטסד שספורט "לא מגדיר" אותה, שיתפה בפוסט שלה. במילים אחרות, ייתכן שדווידסטס זכתה במספר אליפויות קרוספיט והדהימה את העולם בכוחה המדהים - אך היא לא יכולה להיות החזקה ביותר את כל את הזמן, סיפרה בעבר צוּרָה.

"ביצועי השיא נועדו פעם אחת בשנה", אמרה לנו דייווידסטארס. "זה נועד לאותה תקופה בשנה שבה אני מנסה להיות הכי טוב בעולם. אם תנסה לקיים את זה, אתה הולך להישרף ויהיה לך יותר פציעות". (קשורים: האם זה רע לעשות את אותו אימון כל יום?)

אף על פי שדווידסדד נאבקה מדי פעם בלחץ הידועה כאישה החזקה ביותר על פני כדור הארץ, היא גם קיבלה תחושת העצמה עצומה מהיותה ספורטאית קרוספיט, אמרה. צוּרָה בשנת 2018.

"כשהתחלתי את קרוספיט, זה החל להיות כל כך קשור למראה החיצוני שלי להתמקד בכל הדברים המדהימים שהגוף שלי יכול לעשות", שיתפה אז. "ככל שעבדתי יותר בהרמה, התחזקתי. ככל שרצתי יותר, כך זכיתי מהר יותר. הופתעתי כל כך מהדברים שהגוף שלי יכול לעשות ויחד עם זאת כל כך גאה.עבדתי קשה בשביל זה ועכשיו למדתי לאהוב את זה בגלל מה שזה." (קשורים: הכירו את הספורטאיות בכושר של ESPN Body Issue)

בשורה התחתונה: בלי קשר לעליות ומורדות, דווידסדור לא תהיה מי שהיא בלי ספורט בחייה, היא המשיכה לשתף בפוסט שלה ב-NGWSD.

"אימון גורם לי להרגיש עוצמתי", היא שיתפה אותנו בעבר. "זו תמיד בחירה - ובחדר הכושר אני בוחרת לדחוף לגבולות המוחלטים שלי כל יום. אני יכולה לתת את המיטב. אני עובדת על דברים שאני נאבקת בהם ... כל זה חל על החיים. גם אני מניח שאני פשוט אוהב עבודה קשה וגישה חיובית. אתה אף פעם לא יכול לטעות עם זה, בספורט או בחיים ".

סקירה עבור