כאבי מפרק

תוֹכֶן

• מהם הסימפטומים של כאבי מפרקים?
• מה גורם לכאבי מפרקים?
• כיצד מטפלים בכאבי מפרק?
• האם ניתן למנוע כאבי מפרקים?
• הַשׁקָפָה

סקירה כללית

כאבי מפרקי מפרקים יכולים להופיע בכל האצבעות או בכל האצבעות. זה יכול להיות מאוד לא נוח ולהקשות על המשימות היומיומיות.

הכרת הסיבה לכאבי מפרקי הברך יכולה לעזור לך למצוא שיטות להקלה על הכאב, כך שתוכל לעשות את הדברים שאתה רגיל לעשות.

מהם הסימפטומים של כאבי מפרקים?

כאבי מפרק יכול להרגיש כמו נוקשות במפרקים, מה שמקשה על תנועה או כיפוף האצבעות. אתה עלול לחוות כאב בעת העברת מפרקים אלה. הכאב עלול להיות מלווה בנפיחות ואדמומיות. יש אנשים שחווים כאב עמום עמום, גם כאשר הם לא משתמשים בידיים.

מה גורם לכאבי מפרקים?

הגורם השכיח ביותר לכאבי מפרקי מפרקים הוא דלקת פרקים. דלקת פרקים היא מחלה הגורמת לדלקת במפרקים, כולל מפרקי האצבעות. דלקת זו עלולה לגרום לכאב, נוקשות ונפיחות.

אדם עם דלקת פרקים בדרך כלל מרגיש כאב בשימוש פעיל בידיו ואחריו כאב עמום לאחר מכן.

סיבות אחרות יכולות להיות:

• פציעה. יש לטפל מיד בכל סוג של פציעה, כגון נקע, הגורם לכאב רב.
• דלקת בגידים. דלקת בגידים היא נפיחות של הרצועות הנמתחות המסייעות לאצבעותיך לנוע. זה גורם לכאב סביב מפרק.
• מחלת רקמת חיבור מעורבת. כאבי מפרקים בידיים הם אחד התסמינים המוקדמים למחלת רקמת חיבור מעורבת.
• סקלרודרמה. ידוע גם בשם טרשת מערכתית, סקלרודרמה עלולה לגרום לכאבי מפרקים, נפיחות ותנועה מוגבלת של האצבעות.
• דלקת מפרקים שגרונית. זוהי הפרעה נפוצה ברקמת חיבור שעלולה להשפיע על מפרקי האצבעות.
• שִׁגָדוֹן. למרות שאינו שכיח, צנית יכולה לגרום לכאבים ונפיחות במפרק האצבע.
• הַדבָּקָה. זיהום יכול גם לגרום לכאב ונפיחות במפרק.

כיצד מטפלים בכאבי מפרק?

אין טיפול אחד להקלה על כאבי מפרק. התייעץ עם הרופא שלך לגבי טכניקות לשיכוך כאבים כגון:

• קרח. מריחת קרח על מפרקי כואבים יכולה לסייע בהפחתת נפיחות וכאב.
• תרופות. נטילת משככי כאבים ללא מרשם כגון איבופרופן (אדוויל, מוטרין) יכולה לסייע בהפגת כאבים.
• ויטמין סי. A מציע כי ויטמין C עשוי להפחית את הכאב במפרקים.
• כִּירוּרגִיָה. במקרים חמורים, ייתכן שיהיה צורך בניתוח לתיקון הנזק במפרקי מפרקי האצבעות, אך הדבר אינו נפוץ.

האם ניתן למנוע כאבי מפרקים?

טיפול במפרקים שלך יכול לסייע במניעת כאבי מפרק בעתיד. זה כולל:

• תרגיל. תרגיל נכון יכול להבטיח את הידיים שלך חזקות ועמידות.
• הֲגָנָה. לבש כפפות במידת הצורך כדי להגן על מפרקי מפרקיך.
• תזונה נכונה. דיאטות עשירות בסידן, ויטמין D וויטמין C יכולות לעזור לשמור על בריאות המפרקים.

הַשׁקָפָה

לרוב לכאב מפרקי הברזל אין תיקון קל. דלקת פרקים, הגורם השכיח ביותר לכאבי מפרקי מפרק, הוא מצב כרוני שניתן לנהל אך לא לרפא.

טיפול במפרקים שלך וטיפול בסימפטומים של כאבי מפרק יכול לעזור להפחית את השפעתם על חיי היומיום שלך.