כל מה שאתה צריך לדעת על זריקות ליפוטרופיות

תוֹכֶן

• סקירה כללית
• הליך זריקות ליפוטרופיות
• תדירות הזרקות ליפוטרופיות
• מינון זריקות ליפוטרופיות
• זריקות ליפוטרופיות תופעות לוואי ואמצעי זהירות
• האם זריקות ליפוטרופיות עובדות?
• עלות זריקות ליפוטרופיות
• חלופות הרזיה בטוחות ויעילות
• להסיר

סקירה כללית

זריקות ליפוטרופיות הן תוספים המשמשים לאובדן שומן. אלה נועדו להשלים היבטים אחרים של משטר הרזיה, כולל פעילות גופנית ודיאטה דלת קלוריות.

הזריקות מכילות לרוב ויטמין B12, הנחשב לבטוח בכמויות גדולות. עם זאת, זריקות ליפוטרופיות המשמשות לבד ללא תוכנית הרזיה עשויות שלא להיות בטיחותיות.

אמנם יש הרבה הייפ סביב זריקות ליפוטרופיות מסוג B12 ומרכיבים מעורבים, אך אלה אינן ערובה לכולם, וגם אינן לגמרי ללא סיכון.

הם גם לא מוסדרים באותו אופן כמו תרופות מרשם ותרופות ללא מרשם. תמיד שוחח עם רופא לפני שאתה מקבל זריקות ליפוטרופיות לירידה במשקל.

הליך זריקות ליפוטרופיות

הזרקות אלו מורכבות מויטמינים, חומרים מזינים ומרכיבים אחרים המשמשים לכאורה לירידה במשקל. כמה מהמרכיבים הנפוצים ביותר בצילומים אלה כוללים:

• ויטמין B12
• ויטמין B-6
• קומפלקס ויטמין B
• חומצות אמינו מסועפות (BCAA)
• L- קרניטין
• פנטרמין
• MIC (שילוב של מתיונין, אינוזיטול וכלין)

הזריקות עשויות להינתן בזרוע או באזורים אחרים המכילים רקמות שומן תת עוריות יותר, כגון הירך, הבטן או הישבן.

Lipotropics מנוהלים בעיקר בספא רפואי ובמרפאות לירידה במשקל, יחד עם תוכנית דיאטה ופעילות גופנית. הספקים עשויים להיות רופאים או לא, לכן חשוב לבדוק את תעודות העסק של כל עסק לפני שעוברים תוכנית ליפוטרופית כלשהי.

חלק מהרופאים עשויים גם לבצע זריקות של מרכיב יחיד, כגון ויטמין B-12, אך אלה מיועדים בעיקר לאנשים חסרי תזונה.

תדירות הזרקות ליפוטרופיות

אם תוכנית ההרזיה כוללת זריקות אלה, הספק שלך ינהל אותן מדי שבוע. חלק מהמתרגלים עשויים להמליץ ​​על זריקות B-12 עד פעמיים בשבוע למטבוליזם של אנרגיה ושומן.

יש רופאים שממליצים על זריקות B-12 אם יש לך מחסור כללי בחומר המזון הזה. במקרים כאלה, ייתכן שיירשמו לך זריקות B-12 שייקחו בבית פעמיים בשבוע, או לפי הוראות הרופא שלך.

מינון זריקות ליפוטרופיות

המינון המדויק של הזריקות שלך יהיה תלוי באילו מרכיבים משתמשים. בניסוי קליני אחד שהעריך את היעילות של phentermine וויטמין B-12 לירידה במשקל, ויטמין B-12 (כמרכיב היחיד) הועבר באמצעות זריקות של 1,000 מ"ג בשבוע.

ללא קשר למינון, המתרגל שלך כנראה ימליץ על זריקות שבועיות למשך מספר שבועות. זה עשוי להימשך כמה חודשים בכל פעם או עד שתגיע ליעד ההרזיה שלך.

זריקות ליפוטרופיות תופעות לוואי ואמצעי זהירות

מתרגל מכובד יעבור על כל הסיכונים ותופעות הלוואי מהזריקות הללו. הסיכונים הספציפיים תלויים לרוב במרכיבים בהם משתמשים. ויטמין B112, B16 ו- BCAA, למשל, אינם מזיקים במינונים גדולים. גופך פשוט מפריש דרך השתן כל כמות מוגזמת של חומרים אלה.

מרכיבים אחרים, במיוחד תרופות כמו פנטרמין, עלולים לגרום לתופעות לוואי כמו:

• חֲרָדָה
• עצירות
• שִׁלשׁוּל
• פה יבש
• עייפות
• בריחת שתן
• עלייה בקצב הלב
• נדודי שינה
• קהות ברגליים או בידיים

התקשר לרופא אם אחד מהתופעות הללו נמשך, או אם הם מחמירים. הם עשויים לגרום לך להפסיק ליפוטרופיקה או להחליף את החומרים המשמשים. אתה גם רוצה להימנע מפנטרמין אם יש לך בעיות חרדה, לב וכלי דם או מחלות בבלוטת התריס.

אפשר גם לחוות תופעות לוואי שניתן לייחס לתוכניות הרזיה הכלליות שלך. כמה מרפאות לירידה במשקל מעניקות זריקות אלה בשילוב עם דיאטה דלת קלוריות במיוחד. כשאתה לא לוקח הרבה מאוד קלוריות, אתה יכול לחוות:

• עייפות קיצונית
• הפרעה במערכת העיכול
• ייסורי רעב
• נִרגָנוּת
• עצבנות
• סחרחורת

האם זריקות ליפוטרופיות עובדות?

המדע שמאחורי הזריקות הללו מעורב. מחקרים קליניים על ליפוטרופים והשמנה נותרו בלתי חד משמעיים. כמו כן, על פי מרפאת מאיו, זריקות ויטמינים כגון B12 לא הוכיחו את יעילותן בניהול הרזיה מכיוון שהן אינן מספקות את הדחיפה המטבולית שמטפלים רבים.

אם אתה מאבד משקל מהזריקות, זה ככל הנראה מיוחס לתוכנית ההרזיה הכללית שלך מאשר ליריות בלבד.

עלות זריקות ליפוטרופיות

אין תשובה ברורה לשאלות הקשורות לעלויות ליפוטרופיות. זה יכול להשתנות בהתאם לסוגי החומרים המשמשים, כמו גם הספק שלך. ביקורות אנקדוטליות באינטרנט מעריכות את הצילומים שנעים בין 35 $ ל 75 $ כל אחד.

אם אתה מקבל את הזריקות שלך מספא רפואי או הרזיה, רוב הסיכויים שהזריקות הן חלק מחבילת הרזיה. זריקות אחרות, כגון B-12, עשויות להינתן במחיר סביר יותר.

ביטוח עשוי לכסות ליפוטרופיקה, אך רק אם תוכל להוכיח שאתה משתמש בהם לטיפול במצב רפואי. זה יכול להיות מסובך, מכיוון שרוב הליפוטרופים מנוהלים במתקנים רפואיים לא מסורתיים.

ייתכן שהספק שלך לא לוקח ביטוח, ולכן תצטרך להגיש חברת הביטוח שלך לאחר ששילמת עבור הזריקות מראש. עם זאת, הספק שלך עשוי להציע הנחות חבילה או אפשרויות מימון, ולכן חשוב לבדוק הנחות פוטנציאליות מראש.

הצילומים לא לוקחים הרבה זמן מהיום שלך. ניתן לעשות זאת בקלות במהלך הפסקת הצהריים שלך, כך שלא תצטרך לפספס את העבודה.

חלופות הרזיה בטוחות ויעילות

אמנם כמה ראיות מצביעות על כך שזריקות אלו עשויות לעבוד עם שיטות אחרות להרזיה, אך חשוב ליישם שיטות אלה כבר מההתחלה. הרופא שלך הוא המקור הראשון שלך לייעוץ מומחה לגבי יעדי הרזיה שלך, מכיוון שמצבם של כולם שונה.

תוכניות הרזיה מנוסות ונכונות בדרך כלל מיישמות את הצעדים הבאים:

• ירידה מתמדת במשקל של קילוגרם עד שניים בכל שבוע
• שינויים התנהגותיים, הכוללים הרגלי אכילה
• לישון מספיק - שבע עד תשע שעות נחשבות נאותות עבור רוב המבוגרים
• ניהול לחצים
• פעילות גופנית סדירה של לפחות כמה שעות בשבוע
• ביצוע צ'ק-אין קבוע אצל רופא, דיאטנית או יועץ להרזיה
• אחריות באמצעות צ'ק-אין אישי, יומן או אפליקציית מעקב בסמארטפון שלך
• צמצום סוכרים ומזון מעובד
• שותה יותר מים

אם הרופא שלך חושב שזה רעיון טוב שתקבל זריקות, סביר להניח שהם ירצו לוודא שאתה עוקב אחר שיטות ההרזיה המפורטות לעיל.

על פי המכון הלאומי לסוכרת ומחלות עיכול וכליות, מבוגרים הסובלים מעודף משקל או מהשמנת יתר צריכים לאבד 5 עד 10 אחוז ממשקל גופם תוך 6 חודשים כדי להתחיל בהצלחה לטווח הארוך. זה יכול להיות שמבוגר במשקל 230 ק"ג צריך להוריד 23 ק"ג.

להסיר

זריקות ליפוטרופיות עשויות לקדם אובדן שומן בגוף, אך זריקות אלה אינן חסינות קליעים. על העוסקים לציין שהם עובדים רק בשילוב עם אורח חיים בריא המקדם ירידה במשקל.

אמנם הזריקות אינן בהכרח מסוכנות, אך גם אין שום הבטחה שיעזרו לך לרדת במשקל. בדוק תמיד עם רופא לפני שאתה מקבל זריקות - במיוחד אם אתה כבר לוקח תוספי תזונה.