עצבני על טיפולים בהזרקה לדלקת מפרקים פסוריאטית? איך לעשות את זה קל יותר

תוֹכֶן

• 1. שוחח עם צוות הבריאות שלך
• 2. סובב אתרי הזרקה
• 3. הימנע מזריקת אזורים עם התלקחויות
• 4. חממו את התרופות
• 5. נקה את מקום ההזרקה
• 6. תנו לאלכוהול להתייבש
• 7. לפתח שגרה
• 8. נהל תגובה שליליתס
• 9. בקש עזרה
• הטייק אווי

האם הרופא שלך רשם תרופות להזרקה לטיפול בדלקת מפרקים פסוריאטית (PsA)? אם כן, אתה עלול להרגיש עצבני מזריקה לעצמך. אך ישנם צעדים שתוכלו לנקוט בכדי להקל על הטיפול הזה.

הקדש רגע ללמוד על תשע אסטרטגיות שעשויות לעזור לך להרגיש בנוח ובטוח יותר בעת שימוש בתרופות להזרקה.

1. שוחח עם צוות הבריאות שלך

למידה כיצד למתן תרופות להזרקה חיונית לשימוש בהן בבטחה ובביטחון.

אם הרופא או המטפל שלך רושמים תרופה להזרקה, בקש מהם להראות לך כיצד להשתמש בה. חברי צוות הבריאות שלך יכולים גם לעזור לך ללמוד כיצד:

• אחסן את התרופות שלך
• הכינו את התרופות שלכם
• להשליך מזרקים משומשים
• לזהות ולנהל תופעות לוואי אפשריות מהטיפול

אם יש לך שאלות, חששות או פחדים בנוגע לתרופות שלך, יידע את הרופא או האחות שלך. הם יכולים לעזור לך ללמוד על היתרונות והסיכונים הפוטנציאליים בגישות טיפול שונות. הם יכולים גם לשתף טיפים למעקב אחר תוכנית הטיפול שבחרת.

אם אתם מפתחים תופעות לוואי מטיפול, הרופא או המטפל באחות עשויים להמליץ ​​על שינויים בתכנית הטיפול שנקבעה לכם.

2. סובב אתרי הזרקה

תלוי בסוג התרופות שאתה לוקח, אתרי ההזרקה הנפוצים כוללים:

• בֶּטֶן
• עֲגָבַיִם
• ירכיים עליונות
• את גב זרועותיך העליונות

כדי להגביל כאב ואי נוחות, סובב או החלף את אתרי ההזרקה שלך. לדוגמה, אם אתה נותן לעצמך זריקה בירך ימין, הימנע מהזרקת המינון הבא של התרופות לאותה נקודה. במקום זאת, הזריק את המנה הבאה לירך שמאל או לחלק אחר בגופך.

הרופא או המטפל באחות שלך יכולים לעזור לך ללמוד היכן להזריק את התרופות שלך.

3. הימנע מזריקת אזורים עם התלקחויות

אם אתה חווה התלקחות פעילה של תסמיני עור בחלקים מסוימים בגופך, נסה להימנע מהזרקת אזורים אלה. זה עשוי לסייע בהגבלת כאב ואי נוחות.

עדיף להימנע מזריקת אזורים ש:

• חבולים
• מכוסים ברקמת צלקת
• בעלי כלי דם גלויים, כגון ורידים
• יש אדמומיות, נפיחות, רגישות או עור שבור

4. חממו את התרופות

יש לאחסן סוגים מסוימים של תרופות להזרקה במקרר. אך הזרקת תרופות קרות לגופך עלולה להעלות את הסיכון לתגובה באתר ההזרקה.

שאל את הרוקח היכן עליך לאחסן את התרופות שנקבעו לך. אם אתה שומר את התרופות שלך במקרר, הסר אותה כ- 30 דקות לפני שאתה מתכנן לקחת אותה. אפשר לו להגיע לטמפרטורת החדר לפני שתזריק אותו.

אתה יכול גם לחמם את התרופות על ידי תחיבתו מתחת לזרוע למשך מספר דקות.

5. נקה את מקום ההזרקה

כדי להפחית את הרגישות במקום ההזרקה, שקול להרדים את האזור באמצעות דחיסה קרה לפני שאתה מזריק את התרופות שלך. להכנת דחיסה קרה, עטפו קוביית קרח או אריזת קר בבד דק או במגבת. לאחר מכן החל את הדחיסה הקרה על אתר ההזרקה למשך מספר דקות.

אתה עשוי למצוא תועלת גם במריחת קרם הרדמה ללא מרשם המכיל את החומרים לידוקאין ופרילוקאין. עקוב אחר הוראות החבילה להחלת הקרם כשעה לפני ההזרקה. ואז נגב את הקרם מעל העור לפני הזרקת התרופות.

אחיזה טובה וטלטול של אתר ההזרקה לפני שאתה מזריק את התרופות שלך עשויה גם היא לעזור. זה יוצר תחושה שעשויה להסיח את דעתך מתחושת המחט.

6. תנו לאלכוהול להתייבש

לפני שתזריק תרופה כלשהי, הרופא או המטפל / ית שלך יעצו לך לנקות את מקום ההזרקה באמצעות אלכוהול משפשף. זה יעזור במניעת זיהומים.

לאחר ניקוי מקום ההזרקה, אפשר לאלכוהול להתייבש לחלוטין. אחרת, זה עלול לגרום לצריבה או צריבה כשאתה מזריק את המחט.

7. לפתח שגרה

על פי מחקר קטן שפורסם בכתב העת Rheumatology and Therapy, אנשים המשתמשים בתרופות בהזרקה עצמית עשויים לחוות פחות פחד וחרדה אם הם מפתחים טקס או שגרה סביב נטילת התרופות שלהם.

לדוגמה, ייתכן שתמצא את זה מועיל לבחור מיקום ספציפי בבית שלך אליו תיקח את התרופות שלך. ניהול הזריקות שלך באותה שעה ביום וביצוע אותם צעדים בכל פעם עשוי גם לעזור.

8. נהל תגובה שליליתס

לאחר נטילת תרופות בהזרקה, אתה עלול לפתח אדמומיות, נפיחות, גירוד או כאב סביב מקום ההזרקה. תגובה מסוג זה של אתר ההזרקה נוטה להיות קלה ובדרך כלל נפתרת תוך מספר ימים.

לטיפול בסימפטומים של תגובה קלה באתר ההזרקה, זה עשוי לעזור:

• למרוח דחיסה קרה
• למרוח קרם סטרואידים
• קח אנטיהיסטמין דרך הפה כדי להקל על הגרד
• קח משכך כאבים ללא מרשם בכדי להקל על הכאב

פנה לרופא או לאחות המטפלת אם התגובה באתר ההזרקה מחמירה או שהיא לא משתפרת לאחר מספר ימים. עליך גם ליידע את הרופא או את המטפלת אם אתה מפתח סימני זיהום, כגון כאב חמור, נפיחות קשה, מוגלה או חום.

במקרים נדירים, תרופות מזריקות עלולות לגרום לתגובות אלרגיות חמורות. התקשר לטלפון 911 אם אתה מפתח את אחד הסימנים או התסמינים הבאים של תגובה אלרגית רצינית לאחר נטילת התרופה שלך:

• נפיחות בגרון
• לחץ בחזה
• בעיית נשימה
• הֲקָאָה
• הִתעַלְפוּת

9. בקש עזרה

אם אתה מעדיף לא לתת לעצמך זריקות, שקול לבקש מחבר, בן משפחה או עובד תמיכה אישי ללמוד כיצד להזריק את התרופות שלך.

ייתכן שתמצא את זה מועיל להצטרף לקבוצת תמיכה אישית או מקוונת לאנשים שיש להם PSA. יתכן שהם יוכלו לחלוק טיפים לנטילת תרופות להזרקה ואסטרטגיות אחרות לניהול המצב.

הטייק אווי

קיימות מספר תרופות להזרקה לטיפול ב- PsA. עבור אנשים רבים, תרופות אלו יכולות להקל על כאבים ותופעות אחרות. אם אתה מרגיש עצבני לגבי נטילת תרופה להזרקה, ביצוע האסטרטגיות הפשוטות לעיל עשוי לעזור.

לקבלת טיפים ותמיכה נוספים, שוחח עם צוות הבריאות שלך. הרופא שלך או אנשי מקצוע אחרים בתחום הבריאות יכולים לעזור לך לבנות את הכישורים, הידע והביטחון הדרושים לניהול יעיל של מצבך.