היסטוריית הכושר של האב הטרי בנימין מילפיד
תוֹכֶן
למרות ש בנג'מין מילפייד יכול להיות שהכי ידוע כרגע בזכות אירוסיו ולידתו האחרונה של תינוק נטלי פורטמן, בעולם הריקודים, מילפיד ידוע בהרבה יותר מחייו האישיים - הוא ידוע בכושרו ובקריירת הריקודים שלו.
מילפיד נולד בצרפת והתחיל להתאמן בבלט בגיל 8. בגיל צעיר, הצטרף לקונסרבטוריון הלאומי היוקרתי בצרפת, ולאחר מכן המשיך בשיעורי קיץ בארצות הברית בבית הספר לבלט אמריקאי, שהוא בית הספר הרשמי של בלט העיר ניו יורק. בשנת 1995 הוזמן מילפייד להיות חבר ב-Corps de Ballet של ניו יורק סיטי בלט. שלוש שנים לאחר מכן, הוא קודם לסולן, ובשנת 2002 הוא עלה לתואר רקדן ראשי.
ואז, כמובן, התפקיד המקצועי בו פגש את פורטמן: כוריאוגרף של סצנות הבלט בברבור השחור. פורטמן ומילפייד היו די אימא בחייהם הפרטיים, אבל אנחנו בהחלט יודעים דבר אחד על הזוג הזה - הם אוהבים להיות פעילים ולרקוד!
ג'ניפר וולטרס היא המנכ"לית והמייסדת של אתרי החיים הבריאים FitBottomedGirls.com ו- FitBottomedMamas.com. מאמנת אישית מוסמכת, מאמנת ניהול אורח חיים ומשקל ומדריכה להתעמלות קבוצתית, היא גם בעלת תואר שני בעיתונאות בריאות וכותבת באופן קבוע על כל הכושר והרווחה לפרסומים מקוונים שונים.
סקירה עבור
פרסומתמעניין
תרגילי מתיחה לעשות לפני ואחרי ההליכה
