לוגו ניקוטין: יתרונות וחסרונות

תוֹכֶן

• מהם חומרי טבליות ניקוטין?
• מותגים וגדלים
• מינון
• מקצוענים
• חסרונות
• אזהרות
• תמיכה נוספת

מהם חומרי טבליות ניקוטין?

מתכוני ניקוטין הם סוג אחד של טיפול בתחליפי ניקוטין שניתן להשתמש בו כדי לעזור לך להפסיק לעשן לאורך זמן. הם ממיסים טבליות שאתה יכול להחזיק בפה שלך, והם מגיעים במגוון טעמים.

החלפות ניקוטין יכולות להקל על תסמיני גמילה של ניקוטין ולאפשר לך לשלוט על התדירות ועל כמות המינון שלך. מינונים של מעצבים על סמך כמה אתה מעשן כבד. ניתן לשלב אותם גם עם תיקון הניקוטין.

מותגים וגדלים

מתנות ניקוטין זמינות במספר טעמים, מותגים וזנים שונים. Nicorette ו- Commit הם שמות המותגים העיקריים המציעים כיכורי ניקוטין במינון של 2 מיליגרם (מ"ג) ו -4 מ"ג.

המתכונים זמינים גם כתרופות ללא מרשם, גנריות (כמו המותג GoodSense) בחנויות התרופות ברחבי הארץ. חברות מסוימות כמו ניקורט מציעות טבליות רגילות ומיני בגודל, בהתאם להעדפה שלך.

מינון

מעצבים מגיעים באפשרויות מינון של 2 מ"ג ו -4 מ"ג, והם בדרך כלל מצוינים לתקופת שימוש של 8 שבועות.

אם תבחר להשתמש בטכינים כדי לרסן את תשוקת הסיגריות שלך, תוכל לבסס את המינון שלך אם אתה מעשן את הסיגריה הראשונה שלך תוך חצי שעה מתעוררת בבוקר או אחריה. אנשים שמתחילים לעשן תוך 30 דקות מרגע הקמתם זקוקים לרוב למינון של 4 מ"ג.

כשאתה לוקח את הכביסה שלך:

• קח רק אחד בכל פעם.
• אל תאכל לפחות 15 דקות לפני השימוש.
• אל תאכלו ואל תשתו עם האבז בפה.
• תן לבלוז לשבת בפה שלך, להזיז אותו מדי פעם מצד לצד - אל תמצוץ, לא ללעוס או לבלוע.
• הימנע באופן ספציפי מצריכת משקאות חומציים לפני השימוש במעבים ובזמן, שכן החומצה מפריעה לספיגת הניקוטין.

על הבסיס להתמוסס בפה תוך חצי שעה.

מקצוענים

הפסקת עישון יכולה להגדיל באופן דרמטי את הבריאות הכללית שלך ואת איכות החיים שלך - עם כמה יתרונות שמתחילים ברגע שהפסקת.

מכיוון שעישון עלול להשפיע לרעה על האוזניים, העיניים, העור והפה שלך, הפסקות עשויות לקדם טוב יותר את השמיעה, את הראייה, את העור ואת בריאות הפה. הפסקת יכול גם:

• להוריד את הכולסטרול שלך
• להפחית את הסיכון שלך למחלות לב ובעיות לב אחרות
• הפחית את הסיכון לפתח קרישי דם
• להפחית את הסיכון לפתח סרטן ריאות או דרך הפה

מתכוני ניקוטין עשויים להתאים לאנשים שרוצים להיגמל אך לא רוצים (או לא יכולים) ללעוס מסטיק ניקוטין. (אם יש לך הפרעת TMJ או תותבות, למשל, יתכן שלא תוכל ללעוס מסטיק.)

מעצבים הם גם דיסקרטיים יותר ממסטיק ויכולים להיות דיסקרטיים יותר מאשר תיקון. ניקורט מציעה מגוון מיני סוודרים קלים יותר להסתרה מאשר בגודל הסטנדרטי.

מצד שני, אם אתה זקוק לתנועת פה מסיחה דעתך בזמן שאתה מקבל שליטה על תאוות הסיגריות שלך, מסטיק עשוי להיות הדבר הטוב ביותר שלך.

מעצבים עשויים להיות גם בחירה טובה יותר מאשר טלאי אם יש לך היסטוריה של גירוי בעור לדבק.

טלאים של ניקוטין כמו Nicoderm CQ מספקים מינון זעיר של ניקוטין לאורך היום, והם אינם דורשים תחזוקה נוספת של חשיבה כשאתה מתכוון לקחת את המנה הבאה שלך.

עם זאת, הם לא מספקים את אותה רמת שליטה על צריכת הניקוטין שלך שמציעה מכסה. אם אתה צריך שליטה רבה יותר על הניקוטין שלך, מתנדים יכולים להיות הטובים ביותר עבורך.

חסרונות

בעוד שכאבי ניקוטין יכולים לעזור לך לעמוד ביעד שלך להפסיק לעשן, זה יכול להיות מפתה להשתמש בהם יתר על המידה או להשתמש בהם לרעה.

הם מתוקים כמו סוכריות, ותוכלו להשתמש בהם כשאתם זקוקים להם, כך שיהיה קל לקחת יותר ממה שאתם צריכים או יותר מהמומלץ בתקופה של 24 שעות.

אנשים המשתמשים במעילי ניקוטין אמורים לגמול את עצמם מהתרופות בפרק הזמן המומלץ. שימוש ממושך יכול להעלות את הסיכון שלך לתופעות לוואי חמורות ותסמיני גמילה, כגון:

• חֲרָדָה
• נִרגָנוּת
• כְּאֵב רֹאשׁ
• חשק לניקוטין קשה

כמו כל התרופות, גם מתכסי ניקוטין עלולים להסתכן בתופעות לוואי שליליות. כמה תופעות לוואי נפוצות כוללות:

• צַרֶבֶת
• קִלקוּל קֵבָה
• בחילה
• כאב גרון
• שיהוקים

ניתן גם לעשות מנת יתר של ניקוטין כשאתה משתמש בכל סוג של טיפול בתחליפי ניקוטין. תסמיני מינון יתר כוללים:

• כאב ראש חזק
• לחשים סחרחורת
• מתעלף או עייפות קשה
• אובדן שמיעה או ליקוי
• ראייה מעוותת או מטושטשת
• פורצת בזיעה קרה
• להקיא
• כאבי בטן או כאבי בטן
• בלבול נפשי
• מזיל ריר

אם אתה מכור לתחושה של סיגריה בפה, אתה עלול להיות בסיכון של שימוש יתר בבלוזים. במקרה כזה, אתה עשוי לעשות טוב יותר ללעוס מסטיק ניקוטין שכן הוא נותן לך את תנועות הפה בהן אתה משתוקק בנוסף למינון של ניקוטין.

אם אתה יודע שאולי יש לך בעיות בשליטה על צריכת הניקוטין באמצעות מכסה או מסטיק, מומלץ לחשוב על השימוש בתיקון במקום.

טלאים לניקוטין מספקים מנה מדודה לאורך היום, והטלאים מיוצרים במינונים שהולכים והולכים בהדרגה כדי לעזור לך להיגמל מהניקוטין בתקופה המומלצת.

אזהרות

שימוש במעילי ניקוטין יכולים גם לגרום לתופעות לוואי חמורות המחייבות ביקור אצל הרופא שלך, כולל:

• גירוי מתמשך בגרון שהולך ומחמיר
• דפיקות לב או פעימות לב לא סדירות (הפרעות קצב)
• בעיות בשיניים, בחניכיים או ברקמות אחרות בפה (כמו פצעים)
• אינטראקציות עם תרופות אחרות שאתה עשוי ליטול
• תגובה אלרגית קשה

עליך לפנות לייעוץ של הרופא שלך לפני שתשתמש בתחליף ניקוטין אם:

• חוו בעיות לב כמו התקף לב במהלך השבועיים האחרונים
• יש כאבים בחזה שהולכים ומחמירים בהתמדה
• בהריון או מתכננים להיכנס להריון
• סובלים מהפרעות קצב או טכיקרדיה (דופק מהיר)
• חוו אירוע מוחי או מכת עבודה במהלך השבועיים האחרונים

תמיכה נוספת

בעזרת השילוב הנכון בין החלפות ניקוטין, אחריות ותמיכה, תוכלו להתגבר על הרגל העישון שלכם ולשפר את איכות חייכם.

היה מודע לסיבות שבגללן אתה צריך להיגמל, לתקשר באופן פעיל וגלוי עם הרופא שלך ולחפש קבוצת תמיכה שתעזור לך במסעך.