מה לדעת על קהות הברך

תוֹכֶן

• גורם ל
• דחיסת עצבים מחוץ
• פציעות
• דַלֶקֶת פּרָקִים
• נוירופתיה סוכרתית
• פיברומיאלגיה
• רדיקוליטיס
• ניתוח בברך
• תסמינים נוספים
• טיפולים
• תרופות מרשם
• הקלה כירורגית
• הקלה בסימפטומים ומניעתם
• קבל טיפול דחוף מתי
• עצבים דחוסים בעמוד השדרה
• שבץ
• פציעה אחרונה
• הטייק אווי

קהות חושים היא סימפטום שעלול לגרום לאובדן תחושה ועקצוץ במפרק הברך. לפעמים, קהות ועקצוץ זה יכולים להאריך את הרגל במעלה או במעלה.

ישנם מספר גורמים פוטנציאליים לחוסר תחושה בברך, החל מפגיעה חריפה ועד למצב כרוני. המשך לקרוא כדי ללמוד עוד על הגורמים, תסמינים נוספים, טיפולים ועוד.

גורם ל

בגופך קיימים עצבים רבים שאחראיים ליזום תנועות ולחישת מגע, טמפרטורה ועוד. נזק ודחיסה בעצבים אלו עלולים לגרום לחוסר תחושה.

דחיסת עצבים מחוץ

לפעמים, כוחות חיצוניים הלוחצים על הרגל והברך עלולים להוביל לחוסר תחושה. זה נכון כאשר אדם לובש בגדים צמודים, סד ברכיים או צינור דחיסה המשתרע לאורך הירך.

אם הבגדים צמודים מדי ומנתקים את זרימת הדם של האדם או לוחצים על עצב עור, קהות יכולה להיגרם.

אדם יכול גם לחוות קהות ברכיים זמנית עקב מיקום הרגל. דחיסה בסטריפולים, כמו למשל לבדיקת אגן או לניתוח, יכולה ללחוץ על העצבים. אפילו לחצות את הרגליים זמן רב מדי עלול לגרום לחוסר תחושה בברכיים.

פציעות

פציעות חריפות בברך, ברגל ומאחורי הברך עלולות לגרום לחוסר תחושה בברך.

לדוגמא, פגיעה ברצועה הצולבת הקדמית (ACL) עלולה לגרום לנפיחות ודלקת המביאה לחוסר תחושה בברך.

A מצא כי אנשים ששורפים בטעות את החלק האחורי או את החלק הקדמי של הברך, מורחים כריות חימום או בקבוקי מים חמים, יכולים גם הם לחוש קהות בברך.

דַלֶקֶת פּרָקִים

דלקת פרקים היא מצב הגורם לדלקת ונפיחות במפרקים. זה משפיע במיוחד על מפרקי הברכיים מכיוון שהם נתונים לבלאי רב מפעילות ופעילות גופנית יומיומית.

יש אנשים הסובלים מדלקת מפרקים החווים תפיסה חושית שונה. בנוסף לכאב, אדם יכול לחוש קהות ועקצוצים.

נוירופתיה סוכרתית

סוכרת עלולה לגרום לפגיעה עצבית שרופאים מכנים נוירופתיה סוכרתית. אמנם ישנם סוגים שונים, אך נוירופתיה היקפית משפיעה על עצבי כפות הרגליים והרגליים.

תסמיני נוירופתיה סוכרתית מתחילים בדרך כלל בכפות הרגליים. הם כוללים עקצוצים, קהות, חולשה וכאב. אצל אנשים מסוימים תסמינים אלה משתרעים על הברכיים.

פיברומיאלגיה

פיברומיאלגיה היא מצב הגורם לכאבי שרירים ועייפות מסיבות לא ידועות. זה לא פוגע במפרקים כמו שדלקת מפרקים, אבל זה יכול לגרום לתסמינים דומים הכוללים כאבי שרירים וחוסר תחושה.

יש אנשים הסובלים מפיברומיאלגיה עם נקודות רכות, שהם אזורים בגוף שעלולים להרגיש כואבים, קהים או מגיבים למגע. הברכיים הן אחד האזורים הללו.

רדיקוליטיס

רדיקוליטיס היא דלקת של אחד או יותר מהעצבים היוצאים מעמוד השדרה. תעלות עמוד שדרה צרות, דיסק בעמוד השדרה שאינו במקומן, או דלקת מפרקים בה עצמות השדרה יכולות להתחכך זו בזו - גורמים נפוצים לרדיקוליטיס.

מכיוון שהעצבים שעוזבים את עמוד השדרה יכולים לזרום במורד הרגל, יתכן שדלקת בגב יכולה להוביל לעקצוצים ולהקהות גם בברך. ככל שהמצב מחמיר, ישנם אנשים שמגלים כי רגליהם מרגישות חלשות יותר.

ניתוח בברך

חלק מהחולים שעברו החלפה מוחלטת של הברך עשויים לחוש קהות בברך. מנתח עלול לפגוע בטעות בעצב הספני הממוקם בסמוך לכיפת הברך במהלך הניתוח.

מראה שרוב האנשים שיש להם קהות ברך הקשורה לניתוח חווים אותה בחלק החיצוני של הברך.

תסמינים נוספים

בנוסף לחוסר תחושה בברך, ייתכן שיש לך תסמינים אחרים המשפיעים על הרגליים והגב. תסמינים אלה כוללים:

• שינויים בתחושת חום הגוף, כגון העור מרגיש מאוד חם או קר
• כאבי ברכיים
• כאב המשתרע מהישבן לאורך כל הרגל
• נְפִיחוּת
• עקצוצים
• חולשה ברגליים

לעתים קרובות, הסימפטומים שלך יכולים לעזור בהנחיית רופא לגבי סיבות אפשריות.

טיפולים

טיפולים לחוסר תחושה בברך תלויים בדרך כלל בסיבה הבסיסית. מטרתו של רופא היא לטפל בדרך כלל באמצעים שמרניים לפני שממליצים על גישות כירורגיות פולשניות יותר.

לדוגמא, כמה טיפים בבית להפחתת קהות ברכיים ודלקת יכולים לכלול:

• נטילת תרופה אנטי-דלקתית ללא מרשם, כגון איבופרופן (אדוויל) או נפרוקסן נתרן (Aleve).
• מציף את הברך עם חבילת קרח מכוסה בד בדקות של 10 דקות.
• הרמת הרגליים לקידום זרימת הדם חזרה לכיוון הלב והפחתת נפיחות.
• מנוחה של הברך הפגועה, במיוחד אם היא נפוחה בעליל.

תרופות מרשם

בנוסף לאמצעי הטיפול בבית, רופא עשוי לרשום תרופות מסוימות, בהתאם למצבך הרפואי.

לדוגמא, רופא עשוי לרשום תרופות לשיפור העברת העצבים אצל אנשים עם פיברומיאלגיה ונוירופתיה סוכרתית. תרופות אלו כוללות גבפנטין (נוירונטין) ופרגבלין (ליריקה).

רופאים עשויים גם לרשום קורטיקוסטרואידים או תרופות נוגדות דיכאון, אשר יכולים לסייע בהפחתת כאבי עצבים אצל הסובלים מפיברומיאלגיה.

הקלה כירורגית

אם קהות ברכיים היא תוצאה של פציעה או דחיסה בעצבי עמוד השדרה עקב פריצת דיסק, רופא עשוי להמליץ ​​על ניתוח. מנתח יכול להסיר חומר דיסק פגום או חלק מעצם שלוחץ על העצבים.

הקלה בסימפטומים ומניעתם

כדי למנוע קהות ברך ותסמינים קשורים:

• הימנע מהצלבת הרגליים לפרקי זמן ארוכים. במקום זאת, שמור על הרגליים שטוחות על הרצפה, או הרם אותן על כיסא או ספסל.
• הימנע מללבוש בגדים צמודים, כמו גרביונים, מכנסיים מסוימים וחותלות. כדאי גם להימנע מללבוש גרבי לחץ דחוסים מדי, או כאלו שמעניקים לרגליים את תחושת הסיכות והמחטים.

אם אתה חובש סד ברך ולעיתים קרובות מוצא שהוא גורם לחוסר תחושה בברך, שוחח עם הרופא שלך. יכולה להיות דרך אחרת ללבוש אותה או להתאים אותה.

אנשים רבים מוצאים שמירה על משקל בריא מפחיתה את קהות הברך. הברכיים צריכות לשאת משקל רב, מה שעלול להוביל לדלקת.

אם אתם מתקשים בכאבי ברכיים ובחוסר תחושה, נסו להתאמן בבריכה. המים מורידים לחץ מהמפרקים, אך הם עדיין מאפשרים לך לשרוף קלוריות.

אם יש לך סוכרת, שמירה על שליטה על רמת הסוכר בדם יכולה לסייע בהפחתת הסיכונים לנזק עצבי. הרופא שלך עשוי לרצות להתאים את התרופות שלך אם רמת הסוכר בדם גבוהה באופן עקבי.

קבל טיפול דחוף מתי

קהות בברך היא לעיתים רחוקות מקרה חירום רפואי, אך ישנם כמה יוצאים מן הכלל.

עצבים דחוסים בעמוד השדרה

הראשון הוא מצב הנקרא תסמונת cauda equina. מצב זה מתרחש כשמשהו דוחס את שורשי העצב בגב עד כדי כך שלאדם יש קהות קיצונית ועקצוצים ברגליים. הם עלולים לחוות בריחת שתן במעי ובשלפוחית ​​השתן.

בדרך כלל, פריצת דיסק קשה גורמת לתסמונת cauda equina. זה יכול להיות מצב חירום רפואי מכיוון שמנתח צריך להוריד לחץ מהעצבים לפני שייפגעו לצמיתות.

שבץ

מקרה חירום רפואי נוסף שעלול לגרום לחוסר תחושה בברך הוא שבץ מוחי.

למרות שסימפטום נדיר לשבץ מוחי, יתכן שאדם יכול לחוש קהות בברכיים וברגליים. תסמינים אחרים עשויים לכלול צניחת פנים, בלבול, כאב ראש חמור, קושי להזיז צד אחד של הגוף וסחרחורת.

שבץ מוחי, או "התקף מוח", מתרחש כאשר המוח לא מקבל מספיק זרימת דם. אם אתה או מישהו סביבך חווה שבץ מוחי, התקשר מיד ל 911.

פציעה אחרונה

כאמור לעיל, קהות ברכיים יכולה להיות תוצאה של פציעה. אם נפצעת לאחרונה וחווית אובדן תחושה, עקצוץ או כאב בברך, פנה מיד לרופא רפואי.

הטייק אווי

אם יש לך קהות בברך, הסיבה יכולה להיות פשוטה כמו דחיסת העצב עם הבגדים שלך או על ידי חציית הרגליים. עם זאת, זה יכול להיגרם גם ממצב רפואי או מפציעה.

שוחח עם הרופא אם יש לך קהות בברך שמשפיעה על ניידותך ומפריעה לפעילות היומיומית שלך. בדרך כלל, ככל שרופא מטפל מוקדם יותר במצב, כך התוצאות שלך טובות יותר.