כְּאֵב
תוֹכֶן
מהו כאב?
כאב הוא מונח כללי המתאר תחושות לא נוחות בגוף. זה נובע מהפעלת מערכת העצבים. כאב יכול לנוע בין מעצבן למתיש, והוא יכול להרגיש כמו דקירה חדה או כאב עמום. ניתן לתאר כאב כמו פועם, צורב, כואב וצובט. כאב יכול להיות עקבי, יכול להתחיל ולעצור לעיתים תכופות, או יכול להופיע רק בתנאים מסוימים. אנשים מגיבים לכאב באופן שונה. יש אנשים שיש להם סובלנות גבוהה לכאב, בעוד שאחרים סובלים מסובלנות נמוכה. מסיבה זו, כאב הוא סובייקטיבי ביותר.
כאב יכול להיות חריף או יכול להופיע לאורך זמן ארוך יותר. זה יכול להיות קשור לפציעה או בעיה ספציפית, או שזה יכול להיות כרוני, עם תחושות מתמשכות שנמשכות יותר משלושה חודשים. ניתן למקם כאב, ומשפיע על אזור מסוים בגוף, או שהוא יכול להיות כללי, למשל, כאבי הגוף הכלולים הקשורים לשפעת. עם מצבים כרוניים רבים, הגורם לכאב אינו ידוע.
למרות שלא נוח ולא נוח, כאב יכול להיות דבר טוב. זה מאפשר לנו לדעת מתי משהו לא בסדר ונותן לנו רמזים לגבי סיבות. קל לאבחן כמה כאבים וניתנים לניהול בבית. אך סוגים מסוימים של כאב מאותתים על מצבים חמורים.
מה גורם לכאב?
כמה גורמים שכיחים לכאב כוללים:
- כְּאֵב רֹאשׁ
- התכווצויות
- מאמץ או שימוש יתר בשרירים
- חתכים
- דַלֶקֶת פּרָקִים
- שברים בעצמות
- כאב בטן
מחלות או הפרעות רבות, כגון שפעת, פיברומיאלגיה, תסמונת המעי הרגיז (IBS) ובעיות רבייה, עלולות לגרום לכאב. יש אנשים שחווים תסמינים אחרים עם כאב. אלה יכולים לכלול בחילות, סחרחורות, עייפות, חוסר תיאבון, עצבנות, דיכאון וכעס.
מתי לפנות לרופא
עליך לפנות לטיפול רפואי בכאבים שלך אם:
- זה תוצאה של פציעה או תאונה, במיוחד כאשר קיים סיכון לדימום, זיהום או עצמות שבורות, או כאשר הפגיעה בראש
- אם כאב פנימי הוא חריף וחד: כאב מסוג זה עשוי לסמן בעיה חמורה, כמו למשל נספח קרוע.
- אם הכאב נמצא בחזה, מכיוון שהדבר יכול לסמן התקף לב
- אם הכאב משבש את חייכם, מה שמקשה על העבודה או השינה
כיצד מאבחנים כאב?
אם אתה פונה לטיפול רפואי בכאבים שלך, הרופא שלך יבצע תחילה בדיקה גופנית וישאל אותך כמה שאלות. היו מוכנים לדון בכאב באופן ספציפי ביותר, כולל מתי התחיל, מתי הכאב עז ביותר והאם הוא קל, בינוני או חמור. כמו כן, תישאל לגבי גורמים ידועים כלשהם, על האופן בו הכאב משפיע על חייך ועל תרופות שאתה נוטל. ככל שתוכל לספק מידע רב יותר, כך האבחנה שהרופא שלך יכול לעשות תהיה טובה יותר.
כיצד מטפלים בכאב?
כאב חריף בדרך כלל יחלוף מעצמו לאחר הטיפול בגורם לכאב. בתאונות או פציעה ספציפית, זה יכול להיות לאחר שהפציעה או הרקמות מחלימות. הפציעה עלולה להחלים באופן טבעי עם הזמן או שתזדקק לתרופות, ניתוחים או טיפול רפואי אחר.
הטיפול בכאב חריף תלוי בסוגיה או בפציעה הגורמת לכאב, אם זה ידוע.
קשה יותר להתמודד עם כאב כרוני, במיוחד אם הגורם לכאב אינו ידוע. לפעמים כאב כרוני הוא תוצאה של פציעה ראשונית, אך לא תמיד. הדרך הקלה ביותר להקל על הכאב היא להתמודד עם הנושא הבסיסי.
תוכניות הטיפול בכאב עשויות לכלול:
- משככי כאבים ללא מרשם כמו אספירין ואיבופרופן
- תרופות נגד כאבים במרשם
- פיזיותרפיה
- כִּירוּרגִיָה
- אַקוּפּוּנקטוּרָה
- לְעַסוֹת
- יוגה או מתיחות עדינות עם נשימה עמוקה
- כריות חימום או אמבטיות חום
- חבילות קרות או אמבטיות קרח
- הרפיית שרירים מתקדמת
- דמיון מודרך
- ביופידבק
לפציעות קלות שאינן דורשות טיפול רפואי, פעל לפי הכלל הכללי של RICE (מנוחה, קרח, דחיסה וגובה).
מעניין באתר
חיסון ה- COVID-19 של פייזר הוא הראשון שאושר במלואו על ידי ה- FDA