איך אני מתמודד עם מישהו שקרן פתולוגי?
תוֹכֶן
- הגדרת שקרן פתולוגי
- נראה כי לשקרים שלהם אין שום תועלת ברורה
- הסיפורים שהם מספרים הם בדרך כלל דרמטיים, מסובכים ומפורטים
- בדרך כלל הם מציגים את עצמם כגיבור או כקורבן
- נראה שהם לפעמים מאמינים בשקרים שהם מספרים
- שקרים פתולוגיים לעומת שקרים לבנים
- שקרים לבנים
- שקרים פתולוגיים
- זיהוי שקרן פתולוגי בחייכם
- איך להתמודד עם שקרן פתולוגי
- מדוע שקרנים פתולוגיים מרתקים אנשים
- אבחון שקרן פתולוגי
- טיפול בשקר פתולוגי
- להסיר
שקר פתולוגי
שקר פתולוגי, הידוע גם בשם מיתומניה ופסאולוגולוגיה פנטסטה, הוא ההתנהגות הכרונית של שקר כפייתי או רגיל.
בניגוד לספר שקר לבן מדי פעם כדי להימנע מפגיעה ברגשותיו של מישהו או להסתבך, נראה כי שקרן פתולוגי משקר ללא סיבה נראית לעין. זה יכול לעשות את זה מתסכל או קשה לדעת מה לעשות אם אתה מאמין שפגשת כזה.
למרות ששקר פתולוגי הוכר כבר יותר ממאה שנה, אין עדיין הגדרה אוניברסלית ברורה למצב.
שקר פתולוגי כלשהו עלול לנבוע ממצב נפשי, כגון הפרעת אישיות אנטי חברתית (המכונה לפעמים סוציופתיה), בעוד שלאחרים אין שום סיבה רפואית להתנהגות.
הגדרת שקרן פתולוגי
שקרן פתולוגי הוא מישהו שמשקר בצורה כפייתית. אמנם נראה כי ישנם סיבות אפשריות רבות לשקר פתולוגי, אך עדיין לא לגמרי מובן מדוע מישהו ישקר כך.
נראה כי שקרים מסוימים נאמרים על מנת לגרום לשקרן הפתולוגי להופיע כגיבור, או לזכות בקבלה או אהדה, בעוד שלכאורה אין שום דבר שאפשר להרוויח משקרים אחרים.
יש המציעים כי נושאים המשפיעים על מערכת העצבים המרכזית עשויים לנטות מישהו לשקר פתולוגי.
שקר כפייתי הוא גם תכונה ידועה של הפרעות אישיות מסוימות, כמו הפרעת אישיות אנטי חברתית. טראומה או פגיעות ראש עשויים גם הם למלא תפקיד בשקר פתולוגי, לצד חריגה ביחס ההורמון-קורטיזול.
אחד ממה שקורה במוח כשאתה משקר גילה שככל שאדם מספר על יותר אמיתות, כך השקר נעשה קל יותר ותכוף יותר. התוצאות הראו גם כי נראה כי אינטרס עצמי מזין חוסר יושר.
למרות שהמחקר לא התייחס באופן ספציפי לשקר פתולוגי, הוא עשוי לתת קצת תובנה מדוע שקרנים פתולוגיים משקרים באותה קלות ובקלות כמוהם.
להלן כמה מהתכונות והמאפיינים המדעיים של שקרנים פתולוגיים.
נראה כי לשקרים שלהם אין שום תועלת ברורה
בעוד שאדם עשוי לשקר כדי להימנע ממצב לא נוח, כמו מבוכה או להסתבך בבעיה, שקרן פתולוגי מספר שקרים או סיפורים שאין להם תועלת אובייקטיבית.
חברים ומשפחה יכולים למצוא את זה מתסכל במיוחד כי האדם שמשקר לא עומד להרוויח דבר מהשקרים שלהם.
הסיפורים שהם מספרים הם בדרך כלל דרמטיים, מסובכים ומפורטים
שקרנים פתולוגיים הם מספרים גדולים. השקרים שלהם נוטים להיות מאוד מפורטים וצבעוניים.
למרות שברור שמעלה על העליונה, השקרן הפתולוגי עשוי להיות משכנע מאוד.
בדרך כלל הם מציגים את עצמם כגיבור או כקורבן
לצד הפיכתם לגיבור או לקורבן בסיפוריהם, שקרנים פתולוגיים נוטים לספר שקרים שנראים כאילו מכוונים לזכות הערצה, אהדה או קבלה מצד אחרים.
נראה שהם לפעמים מאמינים בשקרים שהם מספרים
שקרן פתולוגי מספר שקרים וסיפורים הנופלים איפשהו בין שקר מודע לאשליה. לפעמים הם מאמינים בשקרים שלהם.
קשה לדעת כיצד להתמודד עם שקרן פתולוגי שאולי לא תמיד מודע לשקרם. יש כאלה שעושים את זה לעתים קרובות כל כך עד שמומחים מאמינים שאולי הם לא יודעים מה ההבדל בין עובדה לבדיה לאחר זמן מה.
שקרנים פתולוגיים נוטים גם הם להיות מבצעים טבעיים. הם רהוטים ויודעים ליצור קשר עם אחרים כשמדברים. הם יצירתיים ומקוריים, והוגים מהירים שלרוב אינם מראים סימני שכיבה שכיחים, כמו הפסקות ארוכות או הימנעות ממגע עין.
כשנשאלים שאלות, הם עשויים לדבר הרבה מבלי להיות ספציפיים או לענות על השאלה.
שקרים פתולוגיים לעומת שקרים לבנים
רוב האנשים משקרים בשלב זה או אחר. מחקרים קודמים הציעו לנו לספר בממוצע 1.65 שקרים מדי יום. רוב השקרים האלה הם מה שנחשב "שקרים לבנים".
לעומת זאת, שקרים פתולוגיים מסופרים באופן עקבי ורגיל. הם נוטים להראות חסרי טעם ולעתים קרובות רציפים.
שקרים לבנים
שקרים לבנים מזדמנים ונחשבים:
- סיבים קטנים
- לֹא מַזִיק
- ללא כוונת זדון
- אמרו לחסוך את רגשותיו של אחר או להימנע מלהסתבך
כמה דוגמאות לשקרים לבנים כוללים:
- אומר שיש לך כאב ראש לצאת מהשתתפות בפגישה
- אומר ששילמת את חשבון הטלפון כששכחת לשלם אותו
- משקר מדוע איחרת לעבודה
שקרים פתולוגיים
שקרים פתולוגיים הם:
- נאמר בתדירות כפייתית
- נאמר ללא שום סיבה או רווח גלוי
- רָצִיף
- אמרו לגרום למגיד להיראות הרואי או לקורבן
- לא נרתע מאשמה או מסיכון להתברר
דוגמאות לשקר פתולוגי:
- יצירת היסטוריה כוזבת, כמו למשל לומר שהם השיגו או חוו משהו שלא עשו
- בטענה שיש להם מחלה מסכנת חיים שאין להם
- לספר שקרים כדי להרשים אחרים, כמו למשל לומר שהם קשורים לאדם מפורסם
זיהוי שקרן פתולוגי בחייכם
זיהוי שקרן פתולוגי אינו תמיד קל. אמנם זה עשוי להיות טבע אנושי לחשוד בכל מה שנראה "טוב מכדי להיות אמיתי", אך לא כל השקרים שנאמרים על ידי שקרנים פתולוגיים הם מעולים.
הם גם מספרים שקרים "רגילים" שמישהו ללא כפיית שקר עשוי לספר.
להלן מספר סימנים שעשויים לעזור לך לזהות שקרן פתולוגי:
- לעתים קרובות הם מדברים על חוויות והישגים בהם הם נראים הרואיים
- הם גם הקורבן ברבים מסיפוריהם, ולעתים קרובות מחפשים הזדהות
- הסיפורים שלהם נוטים להיות מורכבים ומפורטים מאוד
- הם מגיבים בהרחבה ובמהירות לשאלות, אך התגובות בדרך כלל מעורפלות ואינן נותנות מענה לשאלה
- יתכן שיש להם גרסאות שונות של אותו סיפור, שנובע משכחת פרטים קודמים
איך להתמודד עם שקרן פתולוגי
הכרת שקרן פתולוגי יכולה להיות מתסכלת מאוד מכיוון שהשקר נראה חסר טעם.
זה יכול לבדוק את האמון בכל מערכת יחסים ולהקשות אפילו לנהל שיחה פשוטה עם האדם.
להלן מספר עצות שיעזרו לך להתמודד עם שיחה עם שקרן פתולוגי:
אל תאבד את העשתונות
עד כמה שזה מתסכל, חשוב לא לתת לכעס שלך להשתלט עליך כשאתה מתמודד עם שקרן פתולוגי. היה תומך ואדיב, אבל תקיף.
צפו להכחשה
למישהו שמשקר באופן פתולוגי יש נטייה להגיב תחילה בשקר. אם תתעמת איתם על השקר שלהם, רוב הסיכויים שהם יכחישו את זה.
הם עשויים להיות זועמים ולהביע זעזוע מההאשמה.
זכרו שזה לא קשור אליכם
קשה שלא לקחת שיקרו לי באופן אישי, אבל שקר פתולוגי לא קשור אליך. האדם יכול להיות מונע על ידי הפרעת אישיות בסיסית, חרדה או דימוי עצמי נמוך.
תהיה תומך
כשאתה מדבר עם האדם על השקרים שלו, הזכר לו שהם לא צריכים לנסות להרשים אותך. יידעו שאתה מעריך אותם עבור מי שהם באמת.
אל תעסיק אותם
כאשר אתה מבחין באדם שמשקר, אל תעסוק אותם. אתה יכול לשאול מה הם אומרים, מה שעשוי לעודד אותם לעצור את השקר באותה נקודה.
אתה יכול גם להודיע להם שאתה לא רוצה להמשיך בשיחה כשהם לא ישרים.
הצע עזרה רפואית
ללא שיפוט או שיימינג, הצע להם לשקול עזרה מקצועית וליידע אותם שההצעה שלך נובעת מדאגה אמיתית לרווחתם.
היו מוכנים עם מידע על שקר פתולוגי, כמו תדפיס של מאמר או עלון אותו הם יכולים לקרוא כשהם מוכנים. הבעתך כי אתה מודאג מכך שהתנהגותם עשויה לנבוע ממצב רפואי בסיסי עשויה לעזור.
מדוע שקרנים פתולוגיים מרתקים אנשים
שקרן פתולוגי הוא מספר סיפורים ומבצע מעולה. הם יודעים לרתק את הקהל שלהם על ידי סיפור של סיפורים מורכבים ופנטסטיים תוך כדי אנימציה רבה.
לצד הידיעה כיצד לארוג ולהביע סיפור מפורט, אנשים גם מוקסמים ממה שמניע את האדם לשקר.
טבעי לרצות לדעת מדוע הם משקרים, במיוחד כשנראה שאין סיבה נראית לעין לשקרים שלהם.
אבחון שקרן פתולוגי
אבחון שקרן פתולוגי יכול להיות קשה בגלל הגורמים הרבים האפשריים להתנהגות. לדבר עם האדם ולנהל היסטוריה רפואית וראיון זה בדרך כלל לא מספיק כדי לבצע אבחנה בגלל הנטייה של האדם לשקר.
חלק חשוב באבחון שקרן פתולוגי הוא לקבוע אם הם מכירים בכך שהם משקרים או מאמינים בשקרים שהם מספרים.
ישנם אנשי מקצוע המשתמשים בפוליגרף, המכונה גם בדיקת גלאי שקר. המבחן אינו לתפוס אותם בשקר, אלא לראות באיזו מידה או לעתים קרובות הם "מכים" את הפוליגרף מכיוון שהדבר מעיד על כך שהם מאמינים בשקרם או שהפכו טובים להשתמש באמצעים אחרים כדי לשכנע אחרים בשקרים שלהם.
ישנם אנשי מקצוע המראיינים גם בני משפחה וחברים בעת אבחון שקרן פתולוגי.
טיפול בשקר פתולוגי
הטיפול יהיה תלוי אם השקר הפתולוגי הוא סימפטום למצב פסיכיאטרי הבסיסי.
הטיפול יכלול פסיכותרפיה ועשוי לכלול גם תרופות לנושאים אחרים העשויים להניע את ההתנהגות, כגון תרופות המשמשות לטיפול בחרדה או דיכאון.
להסיר
כיצד להזדהות ולהתמודד עם שקרן פתולוגי מסתכם בהבנה של מה שעלול לגרום לאדם זה לשקר תוך כדי תמיכה.
סביר להניח כי השקר הוא סימפטום לבעיה אחרת שניתן לטפל בה. עודדו אותם לקבל את העזרה הנחוצה להם.
הודעות מעניינות
צמחי מרפא ותוספי מזון להחזרת חומצה (GERD)
