אנשים כמוני: לחיות טוב עם MDD
מְחַבֵּר:
Christy White
תאריך הבריאה:
11 מאי 2021
תאריך עדכון:
18 נוֹבֶמבֶּר 2024
עבור מי שחי עם הפרעת דיכאון גדולה (MDD), זה נורמלי להרגיש לבד, מבודד, וסתם, טוב, נטוש על ידי אחרים. נוסף על כך, לאחרונה הראה כי בדידות קשורה לגנטיקה וסביבה - {textend} ממצא שיכול להיות מדכא בפני עצמו.
אבל אתה לא לבד: קרוב ל -15 מיליון אמריקאים חיים עם MDD. זה בערך מספר זהה של אנשים שמתגוררים לפי הערכות בניו יורק, לוס אנג'לס ושיקגו יחד!
לכל החיסרון יש הפוך. ובגלל זה אנחנו כאן. הגענו לקהילת הפייסבוק שלנו לחיות עם דיכאון כדי שתוכלו לשמוע את זה מהם. לחץ על התמונות כדי לקרוא עוד על מנגנוני התמודדות עם MDD, טיפים לטיפול עצמי ועוד.
פופולרי על הפורטל
8 מתכוני פקאן טעימים ובריאים להפליא
עמוס בחלבון, סיבים, שומנים בריאים ללב, ו -19 ויטמינים ומינרלים הופכים את הפקאנים לחלק מהתזונה שלכם עם מתכונים טעימים אלה ממרק לא צפוי ועד פשטידת פקאן שיש בה כמעט חצי מהקלוריות והשומן של מתכון מסורתי.פ...
נסה את הצהרות השינה האלה כדי לקלוע לעצימת עיניים רצינית
לעתים קרובות יכול להיות שקשה להשיג שינה. אבל במהלך מגיפה מתמדת מהולה בתסיסה תרבותית, קליעה מספיקה של עין עצומה הפכה לחלום מקטרת עבור רבים. לכן, אם אינכם זוכרים את הפעם האחרונה שהתעוררתם בתחושת מנוחה ט...