מְחַבֵּר: Christy White
תאריך הבריאה: 11 מאי 2021
תאריך עדכון: 1 יולי 2024
Anonim
What a Cognitive Behavioral Therapy (CBT) Session Looks Like
וִידֵאוֹ: What a Cognitive Behavioral Therapy (CBT) Session Looks Like

עבור מי שחי עם הפרעת דיכאון גדולה (MDD), זה נורמלי להרגיש לבד, מבודד, וסתם, טוב, נטוש על ידי אחרים. נוסף על כך, לאחרונה הראה כי בדידות קשורה לגנטיקה וסביבה - {textend} ממצא שיכול להיות מדכא בפני עצמו.

אבל אתה לא לבד: קרוב ל -15 מיליון אמריקאים חיים עם MDD. זה בערך מספר זהה של אנשים שמתגוררים לפי הערכות בניו יורק, לוס אנג'לס ושיקגו יחד!

לכל החיסרון יש הפוך. ובגלל זה אנחנו כאן. הגענו לקהילת הפייסבוק שלנו לחיות עם דיכאון כדי שתוכלו לשמוע את זה מהם. לחץ על התמונות כדי לקרוא עוד על מנגנוני התמודדות עם MDD, טיפים לטיפול עצמי ועוד.

תראה

סימני אזהרה על סרטן העור

סימני אזהרה על סרטן העור

כמו צורות סרטן אחרות, סרטן העור הוא הקל ביותר לטיפול אם הוא נתפס מוקדם. קבלת אבחנה מהירה מחייבת להיות ערנית לסימפטומים ולדווח עליהם לרופא העור שלך ברגע שתאתר בהם.להלן כמה סימני אזהרה מסרטן העור. יש תס...
הימצאות סימפונות

הימצאות סימפונות

הסרת הסימפונות היא מצב בו השרירים החלקים של הסימפונות מתכווצים. הסימפונות הם המסלול שמעביר אוויר אל ריאותיך וממנה. התכווצות שרירים זו גורמת לסימפונות להצטמצם ולהגביל את כמות האוויר העוברת ומחוצה לריאו...