אנשים אומרים הרבה דברים איומים להורים טריים. הנה איך להתמודד
תוֹכֶן
מהערה סופר-שיפוטית של זר ועד לתגובה סתמית של חבר, כל זה יכול לעקוץ.
עמדתי בתור לקופה ביעד כמעט ריק עם התינוק שלי בן השבועיים כשהגברת שמאחוריי הבחינה בו. היא חייכה אליו ואז הביטה אליי, הבעתה התקשתה: "הוא רענן. האם הוא לא צעיר קצת להיות בציבור? "
מבולבל משכתי בכתפי וחזרתי לפרק את העגלה שלי מלאה בחיתולים, מגבונים ושאר מצרכים תינוקיים שאכנס לקנות. הקפדתי מאוד להימנע שוב ממגע עין איתה.
רק אחר כך, כשסיפרתי את הסיפור לבעלי, חשבתי על חבורה של תגובות שהלוואי שנתתי לה. דאגתי שעל ידי התרחקות ממנה, אתן לה לנצח.
אבל האמת הייתה, שעדיין לא הייתי רגיל להיות אמא. עדיין הייתי חסר ביטחון עמוק בזהות החדשה הזו שלי. דאגתי כל יום אם אני מקבל את ההחלטות הנכונות עבור התינוק שלי.
שליחויות כבר היו מלאות בחרדה כי הייתי צריך לתזמן את זה בדיוק בין לוח הזמנים הסיעודי שלי לשעתיים. אז כשהזר הזה שפט אותי, כל מה שיכולתי לעשות באותו רגע היה לסגת.
והיא הייתה רחוקה מהאדם היחיד ששאל אותי או שופט אותי כהורה חדש. אפילו ה- OB-GYN שלי, בבדיקה של 6 שבועות לאחר הלידה, הרגיש לי די בנוח לומר לי שאסור לי לצאת מהבית בבגדים רחבים או בלי איפור כי זה גרם לי להיראות כמו "אמא עייפה" ו"אף אחד לא רוצה להיות בסביבה אמא עייפה. ”
"אולי אני צריכה לומר שאנחנו צריכים מעקב אחר רק כדי שאוכל לוודא שאתה מתלבש טוב יותר בפגישה הבאה," התבדחה.
אולי היא התכוונה להערה זו כדרך שובבה לתת לי אישור לקחת "זמן" לי, אבל זה רק אישר מחדש את חוסר הביטחון שלי לגבי המראה שלי אחרי התינוק.
כמובן, אני רחוק מההורה היחיד שקיבל אי פעם תגובות וביקורות לא רצויות.
כשדיברתי עם הורים אחרים, ברור שמסיבה כלשהי, אנשים מרגישים בנוח לחלוטין לומר כל מיני דברים להורים שלעולם הם לא היו אומרים כרגיל.
כשאמא אחת, אליסון, יצאה מהמכונית שלה עם ארבעת ילדיה - שניים מהם היו תינוקות בהפרש של 17 חודשים בלבד - אישה הרגישה די בנוח לשאול אותה: "האם כל אלה היו מתוכננים?"
הבלוגרית קאריסה ויטמן סיפרה כיצד, במהלך טיולה הראשון מחוץ לבית עם בת 3 שבועות שלה לתפוס ביצים במכולת, אדם זר חשב שזה בסדר להגיב על הופעתה באומרו, "אה, היה לך יום קשה, אה ? ”
אמא אחרת, ורד דליאו, אמרה לי כי מכיוון שלתינוק הבכור שלה היה המנגיומה (גידול שפיר של כלי דם שבדרך כלל דוהה מעצמו), היא החלה לשים את בתה בכובעים כדי לכסות אותה על מנת להימנע מכך שזרות רבות יוצרות אותה. הערות גסות על כך או אמור לה "תבדוק את זה".
אולם יום אחד, בזמן שהיא עשתה קניות, אישה ניגשה לתינוק שלה, הכריזה שחם מדי לתינוק לחבוש כובע בתוך הבית והמשיכה למשוך את הכובע מראשו של התינוק בשבילה - ועשתה עבודה נוראית. מחפה על אימתה כשראתה את המנגיומה.
למרבה הצער, אנחנו לא יכולים לשנות את האופן שבו זרים מדברים איתנו, אבל יש דברים שאנחנו יכולים לעשות כדי להכין ולהגן על עצמנו מפני הדברים הפוגעים שאנו שומעים.
מצפה לשמוע משהו
חלק מהסיבה שאותה אישה בטרגט בולטת בעיני כל כך הרבה, אפילו כל החודשים האחרונים, היא משום שהיא הייתה הזרה הראשונה שהציעה את דעתה הלא רצויה על ההורות שלי. ככל שעבר הזמן, התחלתי לצפות לפרשנויות וכך, זה לא משפיע עלי כל כך.
בחר את הקרבות שלך
ככל שאולי רציתי שהשבתי לאותה אישה בטרגט, זה ממש לא היה שווה את זה. לא התכוונתי להרוויח שום דבר על ידי שאגיד משהו בחזרה, וגם לא הייתי משנה את דעתה. בנוסף, עשיית סצנה אולי רק גרמה לי להרגיש גרוע יותר.
זה לא אומר שאין מקרים בהם תגובה ראויה. אם האדם שגורם לך להרגיש רע עם עצמך או עם ההורות שלך הוא מישהו שאתה צריך לראות כל יום - כגון חותן או בן משפחה - אז אולי זה הזמן להגיב או להציב גבולות מסוימים. אבל אותו זר בחנות? רוב הסיכויים הם שלא תראו אותם שוב.
מצא את מערכת התמיכה שלך
אתה לא צריך לעבור את זה לבד. יש הורים שמצאו את זה מועיל להצטרף לקבוצות הורות בהן הם יכולים לחלוק את הסיפורים שלהם עם אנשים אחרים שיודעים מה עובר עליהם. אחרים פשוט קוראים לחברים שלהם בכל פעם שהם מרגישים מוצפים או נפגעים מהביקורת של מישהו.
מבחינתי, מה שעזר היה להבין את מי אני דואג ואת מי לא. ואז, אם מישהו היה אומר משהו שגורם לי לפקפק בעצמי, הייתי עושה צ'ק-אין עם אלה שידעתי שאני יכול לסמוך עליהם.
זכור, אתה מכיר את התינוק שלך הכי טוב
כן, אולי אתה חדש בכל העניין הזה של ההורות. אבל סביר להניח שקראת כמה מאמרים או ספרים על הורות, וקיימת שיחות רבות עם הרופא שלך, רופא הילדים של ילדך וחברים ובני משפחה מהימנים לגבי גידול תינוק. אתה יודע יותר ממה שאתה חושב שאתה יודע - אז סמוך על הידע הזה.
לדוגמא, כמה הורים שיתפו אותי בסיפורים על אנשים שניגשים אליהם כדי לבקר כמה מעט או כמה שכבות התינוקות שלהם לבשו בחוץ או טיוטה חוסר נעליים או גרביים של תינוק מבלי לשקול מדוע הילד עשוי להיות לבוש כך.
אולי המעיל של התינוק שלך כבוי באופן זמני כשאתה מוציא אותו מהמכונית כי זה לא בטוח לתינוק לרכוב על כסא בטיחות כשהוא לובש מעיל נפוח. או אולי התינוק שלך פשוט איבד את הגרב. אני מכיר את הבן שלי אוהב שולף את הגרביים והנעליים בכל סיכוי שהוא מקבל, ואנחנו מאבדים חבורה כשאנחנו בחוץ.
תהיה הסיבה אשר תהיה, רק זכרו - אתם מכירים את ילדכם ואתם יודעים מה אתם עושים. אל תתנו לאף אחד אחר לגרום לכם להרגיש רע מכיוון שהם פוסקים פסק דין אודותיכם ויכולתכם לגדל את תינוקכם.
סימון מ 'סקאלי היא אמא ועיתונאית חדשה שכותבת על בריאות, מדע והורות. מצא אותה ב simonescully.com או בפייסבוק ו טוויטר.
מאמרים פופולריים
האם שמן זית מועיל להבהרת העור?
