5 מיתוסי הריון: אתה לא יכול לאכול בשר ארוחת צהריים ודברים אחרים שחשבת שידעת

תוֹכֶן

• כן. בשר ארוחת צהריים, לרוב, הוא רק מיתוס.
• לא כל התשוקה להריון היא אמיתית.
• גברים לא יכולים להיכנס להריון.
• קפה ושוקולד באמת בסדר.
• אתה לא באמת אוכל לשניים.

כשסידרתי את החדר לאחר הלידה של המטופלת, שאלתי אותה אם היא רוצה שאביא לה אוכל.

"או אל תרגיש חופשי שהמשפחה שלך תכניס לך אוכל," אמרתי. "זו הארוחה הטובה ביותר בחייך, אז תאכלי!"

"Ooooo," היא אמרה ועיניה נדלקות. "אני באמת, באמת רוצה כריך תת. כל ההיריון השתוקקתי לבשר צהריים! "

אה כן.

המיתוס הנפוץ "ללא בשר ארוחת צהריים מותר" להיריון. אבל האם זה מיתוס? בוא נגלה …

כן. בשר ארוחת צהריים, לרוב, הוא רק מיתוס.

ביקשתי מרופא שאעבוד איתו אם יש אמת באמונה הרווחת שנשים הרות לא צריכות לאכול בשר מעדנייה, והיא הכחישה זאת בתוקף.

הסיכון, כמובן, טמון בחיידקי ליסטריה המגעילים שעשויים להסתבך בחתכים הקרים. אך ככל הנראה, הסיכון הוא כה נמוך, עד שזה ממש לא צריך לדאוג לו. כמובן שאם אתם מנטליות טובה יותר-מאשר-סליחה אך אינכם יכולים לבעוט במאבק אחר כריך מעדנייה, פשוט תזרקו את הכריך לטוסטר כדי שיהיה חם מהביל, שאמור להפחית את סיכון לליסטריה.

וכל שמועות ההריון האחרות ההן, התבונן ...

לא כל התשוקה להריון היא אמיתית.

סליחה גבירותיי, אבל איננו יכולים להשתמש בזה "אני רוצה גלידה בשעה 14:00." תירוץ כל הזמן.

גברים לא יכולים להיכנס להריון.

אוקיי, כך שגברים לא באמת יכולים להיכנס להריון, אבל הם יכולים לחוות תסמינים אמיתיים של הריון, כמו בחילה והקאות ודיפות במצב הרוח. אני אצטרך לזכור את זה בפעם הבאה שבעלי מאשים אותי בעלייה במשקל שלו במהלך ההיריון שלי ...

קפה ושוקולד באמת בסדר.

במתינות (כוס אחת או שתיים ביום), הרגל הג'אווה שלך ממש לא יפגע בתינוק. החדשות הטובות הן אם אתם מודאגים מכך, נשים רבות מאבדות את הטעם שלהן מקפה בזמן שהן בהריון. אני יודע שעשיתי - זה היה טעם מתכתי מדי עבורי.

אתה לא באמת אוכל לשניים.

ככל הנראה, גידול בן אדם בגופך דורש רק 300 קלוריות נוספות ביום. תחמד את גופנו על כך שהם יעילים כל כך!

אילו מיתוסים בהריון גילית / גילית (ערכת) בזמן ההריון?