יסודות שאיבה: מה אתה באמת צריך?

תוֹכֶן

• האם אתה זקוק למשאבת שד?
• אם את אמא מניקה, כדאי לך לשאוב?
• אילו חיוני שאיבה עליכם לרכוש?
• משאבת שד
• אם אתה משאב בלעדית:
• אם אתה משאב בדרכים:
• אם ברצונך אפשרות פשוט למקרה:
• אם אינך מעוניין לשאוב אך תרצה לבצע סטאש:
• חזיית שאיבה
• שקיות אחסון חלב
• מצנן לחלב
• תיק לשאיבה
• כיסוי הנקה
• מגבונים לניקוי ידיים
• פריטים שימושיים אחרים
• להסיר

אנו כוללים מוצרים שלדעתנו מועילים לקוראים שלנו. אם תקנו קישורים בדף זה, אנו עשויים להרוויח עמלה קטנה. הנה התהליך שלנו.

אם את אמא מניקה, סביר להניח שאתה מקווה להימנע מרכישת ציוד רב. אתה יודע שתצטרך כמה דברים, אבל תשמח לחסוך כסף במקום שאתה יכול. (אחרי הכל, הם לא התבדחו כשאמרו שלילדים ילדים זה יקר!)

פרסומות והמלצות מחברים עשויים לציף אתכם בהצעות למוצרים שנראים מועילים. איך אתה יודע מה אתה באמת צריך ומה באמת יעיל? אל תדאג, כיסינו אותך.

האם אתה זקוק למשאבת שד?

אמנם יתכן שאם מניקה לעולם לא תשאב, אך המציאות היא שרוב האמהות המניקות ינסו לשאוב בשלב מסוים במסע ההנקה שלהן.

בהחלט מועיל ללמוד כיצד לבטא את חלבך כשהתינוק שלך לא נמצא, אבל יהיו ימים שאתה רוצה משהו יותר קל ומהיר!

ישנן סיבות רבות מדוע ניתן להכניס משאבה הכוללת:

• תינוק הזקוק לזמן בפגייה. ההפרדה בין אם לתינוק יכולה להיות קשה, אך השאיבה יכולה לעזור להשיג חלב אם לזרום!
• חוזרים לעבודה. אם אתה עובד במשרה מלאה או חלקית מחוץ לבית, סביר להניח שתרצה משאבה איכותית.
• העדפה אישית. יש הורים שרוצים לספק חלב אם לתינוקותיהם אך אינם רוצים להניק ישירות, מסיבות שונות ומגוונות.
• תינוק מתקשה בריצוף ויונק. זה לא רק זה יכול למנוע מאספקת החלב שלך להגדיל את הדרך שאתה צריך, אלא שזה גם יכול למנוע מילדך לקבל מספיק חלב ישירות מהשד שלך, ולחייב אותך להוסיף את מפגשי ההנקה שלהם לבקבוק.
• זקוקה להפסקה מהנקה. יתכן שיש לך פטמות כואבות או שאתה פשוט צריך לעצמך כמה שעות. תהיה הסיבה אשר תהיה, אם אתה זקוק להפסקה מהנקה ורוצה עדיין לספק חלב אם לתינוקך, תצטרך לשאוב או לבטא את החלב שלך.

אם את אמא מניקה, כדאי לך לשאוב?

התשובה לכך היא מורכבת ואישית ביותר. חלק מהאימהות אף פעם אינן משתמשות במשאבה, חלקן משאבות בזמן העבודה או לפי הצורך, וחלקן בוחרות לשאוב באופן בלעדי.

מחקר אחד שנערך בשנת 2017 בקרב כמעט 500 נשים מצא כי אמהות שדיווחו על שאיבה בלעדית דיווחו גם על משך האכלה קצר יותר ועל היכרות מוקדמת יותר של פורמולה. החוקרים במחקר זה נותרו פתוחים לשאיבה, אך הציעו לעודד תינוקות להאכיל בשד ולא רק לקבל חלב אם שאוב.

יתרונות ההנקה מבוססים היטב. חלק מהיתרונות הללו קשורים לפעולה של תינוק שמאכיל את שד אימו באופן פיזי, אך עדיין ניתן להשיג יתרונות אחרים באמצעות חלב אם שאוב.

אם השאיבה תאפשר לך להציע חלב אם לתינוק שלך למשך זמן ארוך יותר, היית מניקה אחרת, כדאי לשאוב.

קחו בחשבון שמערכת היחסים עם ההנקה היא אישית, ומה שעובד עבור אדם אחד אינו בהכרח מתאים למשנהו. ישנם יתרונות לחלב אם בין אם אתם מסוגלים להאכיל אותו במשך מספר שבועות או מספר שנים.

אתה יכול לקשור קשר עם תינוקך בין אם הוא ניזון מהשד או מהבקבוק. שקול את האפשרויות שלך וכיצד שאיבה עשויה לעזור, או לסבך, את יעדי ההנקה שלך.

אילו חיוני שאיבה עליכם לרכוש?

הידיעה באיזו תדירות אתה מתכנן לשאוב והיכן תעשה זאת יכולה לעזור לך לקבוע אילו אספקות חיוניות. להלן הצעות למגוון מצבי שאיבה, החל משאיבה בלעדית לשאיבה כתוכנית גיבוי.

משאבת שד

קיימות מגוון אפשרויות של משאבות חזה בשוק. בחירה נכונה דורשת התחשבות מדוקדקת בצרכים הספציפיים שלך. שאלו את עצמכם כמה שאיבה אתם מתכוונים לעשות, לאן אתם מתכוונים לשאוב וכמה כסף תוכלו לתקצב באופן סביר עבור משאבת השד שלכם.

אם אתה צריך מקום להתחיל בו, הנה ארבעה סוגי משאבות שונים מאוד המתאימים לצרכים ותקציבים שונים.

אם אתה משאב בלעדית:

אתה רוצה משאבה הפועלת ביעילות ויכולה לעמוד בשימוש יומיומי. יתכן שתרצה גם ניידות, מכיוון שאתה יכול לשאוב בעבודה או בדרכים. משאבה חשמלית כפולה תאפשר לכם לשאוב את שתי השדיים במהירות וביעילות.

משאבת השד החשמלית Spectra S1 Plus היא אפשרות נהדרת מסביב מסיבות רבות. נייד במיוחד, יש לו ואקום חזק ומתכוונן עם כבל חשמל וגם אפשרויות טעינה של סוללה. ספקטרה S1 פלוס מכוסה על ידי ביטוחים רבים, זוכה לביקורות נלהבות על שאיבה לילית בגלל שתי רמות תאורת הלילה והטיימר שלה.

קנו באינטרנט את משאבת השד החשמלית של ספקטרה S1 פלוס.

אם אתה משאב בדרכים:

אתה רוצה משאבה שקל להעביר ולהגדיר אותה.דגמים מסוימים מיועדים לשימוש מתחת לבגדים שלך וכוללים מנועים שקטים, מה שהופך אותם למעט יותר ידידותיים במקום העבודה.

אם אתה מתכוון לבצע את השאיבה שלך בדרכים או שאתה פשוט מחפש דרך להצליח להשיג דברים בזמן השאיבה, משאבת החזה הלבישה של ווילו יכולה להיות שימושית. זו השקעה יקרה, אבל השקעה שאולי כדאי לך אם תשאבי בדרכים באופן קבוע.

מכיוון שהיא נכנסת לחזייה, יש נשים שמרגישות יותר נוחות לשאוב ברבים בציבור עם אפשרות זו, והעיצוב שלה נטול כבלים מאפשר טווח תנועה מקסימלי, אך עדיין נכנס לסשן שאיבה.

קנו את משאבת השד הלבישה של ווילו ברשת.

אם ברצונך אפשרות פשוט למקרה:

לא כולם רוצים לשאוב לעיתים קרובות, אבל נחמד שיש אפשרות למקרה שתיפרדו מהתינוק שלך, הם ישנים דרך האכלה, או שאתה סתם רוצה הפסקה.

כשאינך צריך לעשות הרבה שאיבה ומעדיף לשמור על עלויות למינימום, משאבה ידנית עשויה להיות הכי הגיונית. משאבת השד הידנית של Medela Harmony כוללת ידית מסתובבת כדי להפוך את תנוחת היד שלך לנוחה ככל האפשר בזמן השאיבה. זה גם קל מאוד לניקוי! (כבונוס נוסף, נקודת המחיר הנמוכה מקלה על השגת תחליף אם יקרה אי פעם משהו).

קנו באינטרנט את משאבת השד הידנית של Medela Harmony.

אם אינך מעוניין לשאוב אך תרצה לבצע סטאש:

אפשר לבנות סטאש קטן למקרי חירום או לילות בחוץ בלי להשקיע במשאבה יקרה. ישנם כוסות אוספים או אפשרויות ידניות המאפשרות לך לאסוף עודפי חלב מההתפכחות שלך שבדרך כלל תאסוף על ידי כרית שד.

שקול לרכוש משאבת יניקה מקשה אחת, כמו ההאקה. אתה פשוט מחבר את המשאבה לשדך הנגדי בזמן שתינוקך מניקה והמשאבה אוספת חלב בזכות היניקה. אין שום מנוע ואתה לא צריך לסחוט ברציפות. המחיר הנמוך והעיצוב הפשוט הופכים את זה לאופציה קלה לכל אחד, החל מהמתחדשים ועד למשאבים מנוסים.

קנו את ההאקה ברשת.

חזיית שאיבה

זהו אביזר שתרצה להשקיע בו אם אתה נשאב לעיתים קרובות. אם החזייה לא מתאימה, היא יכולה להצר את השד ולמנוע את זרימת החלב. לחלופין, התאמה רופפת יתר על המידה לא תוכל להציע באמת שאיבה ללא ידיים.

שאיבת חזיות היא החלטה מאוד אישית! זה רעיון נהדר לבקר בחנות או במרכז הנקה שייקח את הזמן לעזור לך להתאים לך כראוי.

קנו משאבות חזיות באופן מקוון.

שקיות אחסון חלב

אם אתה מתכוון להקפיא ולאחסן חלק מחלב האם שלך, תצטרך להשקיע בכמה שקיות אחסון שתוכננו במיוחד לשימוש כזה.

חלק מהמשאבות דורשות שקיות מעוצבות במיוחד כדי להתאים למשאבה שלהן. עם זאת, מרבית המשאבות מאפשרות לכם להזרים את חלב האם לבקבוקים ואז ניתן להעביר את החלב לכל שקית אחסון חלב שתעדיפו.

קנו שקיות אחסון חלב באופן מקוון.

מצנן לחלב

מכיוון שאפשר להשאיר חלב אם רק בטמפרטורת החדר כל כך הרבה זמן, זהו פריט חיוני אם אתם מתכוונים לארוז בקבוקים לטיולים וטיולים בדרכים. מעון היום של ילדכם עשוי לבקש שתעבירו את חלב האם שלהם ליום בקירור. ואם אתם שואבים בעבודה ומעבירים את החלב הביתה תצטרכו שקית מצנן.

אם אתה מנסה לחסוך קצת כסף, זה לא חיוני לקבל משהו מפואר מדי או יפה. שקיות קירור מבודדות פשוטות עם אריזת קרח צריכות לעשות את העבודה. רק וודאו שבקבוקי החלב שלכם ישתלבו בנוחות.

קנו תיקים מצננים ברשת.

תיק לשאיבה

האם אתה זקוק לתיק עבור המשאבה שלך או לא, נקבע באמת לפי התדירות שבה אתה מתכוון לנסוע עם המשאבה שלך. אם תצטרך לקחת את המשאבה שלך קדימה ואחורה מהעבודה כל יום, השקעה בשקית עשויה להיות שווה את זה.

חלק ממותגי המשאבה יצאו ויצרו טוטס אטרקטיבי שיחזיק את המשאבה והאביזרים שלך. עם זאת, אם המשאבה שלך תשמש לרוב בבית - או שהיא קטנה מספיק כדי פשוט לשמור בתיק החיתולים - ויתור על אביזר זה יכול לחסוך לך קצת כסף.

קנו שקיות משאבה באופן מקוון.

כיסוי הנקה

אמנם כיסויי הנקה יכולים להיראות יפה ולהציע פרטיות מתי שרוצים, אך לעתים קרובות קל להשתמש בשמיכת תינוק או ז'קט כדי לכסות את עצמך בזמן שאיבה בדרכים או בעבודה.

אם אתה כן רוצה להשקיע בכיסוי הנקה, שקול אחד שנועד לשרת מטרות מרובות כמו כיסוי הנקה וכיסוי מושב מכונית לתינוק כדי למקסם את הערך.

קנו כיסויי הנקה באופן מקוון.

מגבונים לניקוי ידיים

היגיינה היא המפתח בעת הנקה או שאיבה. מכיוון שהקטנה שלך עדיין מפתחת את המערכת החיסונית שלהם, אתה צריך לשטוף את הידיים לפני הנקה ושואב. אתה תרצה גם לשמור על ציוד סטרילי ככל האפשר, כך שחלב האם שלך יישאר נטול נבט לתינוקך.

לרוב קל למדי למצוא חדר אמבטיה בכדי לרחוץ את הידיים, אך יתכנו מקרים בהם אתה נמצא בחוץ ובלי גישה קלה. במקרים אלה, זה יכול להיות מועיל ביותר להכניס מגבונים לחיטוי בתיק החיתולים.

קנו מגבונים ידניים באינטרנט.

פריטים שימושיים אחרים

יתכן שתהיה מעוניין בכמה פריטים נוספים כדי להפוך את ההנקה והשאיבה לנוחים ונוחים יותר.

• מתאם חשמל לרכב עבור המשאבה שלך. זה יכול להועיל במיוחד אם אתם מתכננים לשאוב הרבה על הכביש או לצאת לחופשה שבה ייתכן שיהיה קשה למצוא טעינה חשמלית. עם זאת, בדרך כלל זה לא אביזר שהוא נחוץ במיוחד.
• קרם פטמות. בעוד שחלב אם משלך יכול לשמש כקרם פטמות, ישנם קרמים רבים לפטמות מסחריות בשוק אם אתה מעדיף. זה יכול להיות שימושי לדגום כמה מותגים ולראות מה הכי מתאים לעור שלך. כמו כן, אם הפטמות שלך כואבות והופכות לסדוקות, יתכן שלתינוקך יש תפס לקוי. אולי תרצה לדבר עם יועץ הנקה.
• רפידות שד. אם אתה מוצא את עצמך מתחיל להרפות בשעות לא רצויות או לדלוף בקדמת החולצות שלך, ייתכן שכדאי להשקיע בכריות כריות שד. אלה מגיעים באפשרויות חד פעמיות וגם לשימוש חוזר.
• בקבוק מים ותוספי מזון. אתה בהחלט רוצה להישאר לחות היטב בזמן ההנקה, אך אתה עשוי להפיק תועלת מכמה תוספים כדי לשפר את אספקת החלב שלך.

להסיר

ישנם מוצרים רבים ושונים לשאיבת אמהות. בעוד שחלקם (כמו משאבה) נחוצים יותר, אחרים בהחלט אופציונליים. קחו בחשבון את הנסיבות הייחודיות שלכם כשאתם קובעים החלטות לגבי מוצרי השאיבה בהם אתם משקיעים. מה שעובד הכי טוב עבור אמא אחרת עשוי לא להיות המתאים לכם ולתינוקכם!

אם אינך בטוח אם משהו מתאים כמו שצריך או עובד כמו שצריך, יכול להיות שימושי לבדוק עם יועץ הנקה או קבוצת תמיכה מקומית בהנקה. או שקול קבוצת תמיכה מקוונת, כמו זו מליגת לה לצ'ה.

קהילות המיניקות ואמהות מניקות יכולות להועיל כשאתה מנווט את מסע האכלה שלך. מערכות תמיכה אלה הן החיוניות מכולן!