האם העור הרגיש שלך באמת יכול להיות ~רגיש~ עור?

תוֹכֶן

• מה גורם לעור רגיש ואיך מטפלים בו?
• העמסת יתר על מוצרי טיפוח העור
• מחסום העור שלך חלש
• יש לך אלרגיה
• סקירה עבור

מה סוג העור שלך? זו נראית כמו שאלה פשוטה עם תשובה פשוטה - או שהתברכת בעור רגיל, סופגת ברק שמנוני 24/7, צריך להחליק את הפנים היבשות שלך עם קרמים כבדים לפני השינה, או שיש לך תגובות שליליות לכל הפחות. שינוי בשגרת טיפוח העור שלך.

מסתבר שיותר מ-60 אחוז מהנשים טוענות שהעור שלהן רגיש, אבל לרובן אין למעשה עור רגיש כרוני, אומרת רופאת העור מישל הנרי, ד"ר ניו יורק "נשים רבות חוות את מה שאנו מכנים עור רגיש", היא אומר. "אז משהו בסביבה משנה את התפקוד הרגיל של העור. התוצאות הן תחושה צורבת, צריבה וסמנים פיזיים כמו אדמומיות ".

נשמע כמו העור שלך? למרבה המזל, ישנן דרכים פשוטות להחזיר את המצב לקדמותו.

מה גורם לעור רגיש ואיך מטפלים בו?

העמסת יתר על מוצרי טיפוח העור

משטרי טיפוח העור החזקים והרב-שלבים כיום הם הגורם המוביל לעור רגיש. "רבים מהמטופלים שלי מגיעים עם עור מודלק ואז שולפים את השקית הענקית של מוצרי טיפוח העור", אומר רופא העור, דהאל בהנוסאלי, MD "ייתכן שיש להם שגרה מורכבת עם 10 עד 15 צעדים המבוססים על טיפוח העור הקוריאני, אבל משטר קוריאני נוטה להיות קליל ולחות, בניגוד לחומצות ומוצרי הפילינג בהם משתמשים בארה"ב ".

האשמים הסבירים ביותר הם חומרי ניקוי קשים שמפשיטים את העור (עוד על אלו שיגיעו) ולוחמי אקנה או קמטים עם רמות גבוהות של בנזואיל פרוקסיד או חומצות אלפא הידרוקסיות. השילוב של החומרים הפעילים הללו מוביל לעיתים קרובות יותר להתפרצויות, אדמומיות ושריפה.

אם העור שלך הפך לרגיש, המשך את השגרה שלך לשני שלבים: ניקוי עדין וקרם לחות, אומרת סנדי סקוניצקי, ד"ר, רופאת עור ומחברת הספר מעבר לסבון. (קרם הלחות של הבוקר צריך לכלול SPF 30.) כשההתלקחות שלך מתרפאת, הוסף רטינול כל לילה אחר כדי לשמור על עור נקי ולקידום ייצור הקולגן, אומר ד"ר בהנוסאלי. (לְנַסוֹת שמן רטינול ניוטרוגניה מהיר לתיקון קמטים, קנה את זה, $28, ulta.com) ברגע שאתה יכול לסבול את זה, התחל להשתמש בסרום נוגד חמצון בבוקר לאחר שאתה מנקה, כמו Kristina Holey + Marie Veronique C-Therapy Serum (קנה את זה, $ 90, marieveronique.com). פינו צעדים נוספים בכמה שבועות כדי לראות כיצד העור מגיב, אומר ד"ר בהנוסאלי.

מחסום העור שלך חלש

התחושה החורקת-נקייה הזאת? זה אומר שהעור שלך נשטף יתר על המידה. חומרי ניקוי וקרצוף קשים מחלישים את המחסום של העור שלך, מה שעלול להוביל לתגובה אלרגית.

"כאשר העור נראה אדום או מרגיש קמצן, הוא מוחה נגד התעללות כזו", אומר ד"ר סקוטניצקי. הדרך הקלה ביותר להתרחק מגירוי היא לשמור על מחסום העור שלך חזק, כך שהוא יכול להגיב לסביבה שלך. "חומרי ניקוי קשים יכולים גם לשבש את ה- pH של העור שלנו ולמחוק את החיידקים הבריאים החיים במיקרוביום של העור שלנו, המגן עלינו מפני חיידקים המובילים לזיהומים", אומר ד"ר הנרי. סבונים מסוימים יכולים להיות בסיסיים במיוחד, בעוד שמוצרים כמו פילינג ביתי עשויים להיות חומציים מדי. "ה- pH של העור שלך הוא 5.5, והוא מתפקד בצורה הטובה ביותר כאשר הוא נשמר ליד מספר זה", אומרת אליסה אקונה, מפתחת מוצר של שמידט.

רוב המוצרים מנוסחים עם pH של 4 עד 7.5, אבל טיפולים מסוימים עם מרכיבים הלוחמים באקנה כמו חומצה סליצילית או חומצות אלפא הידרוקסיות הם חומציים יותר. זו יכולה להיות הסיבה שחלק מהאנשים לא סובלים אותם, אומרת איריס רובין, ד"ר, רופאת עור ומייסדת Seen Hair Care. אם העור שלך רגיש, עבור לניקוי עם תוספת מאוזנת pH על האריזה, כמו שיכור פיל פקי שיכור (קנה אותו, $ 28, sephora.com) או קרם לחות עם קרמידים, כמוקרם לחות לפנים Cerave AM עם קרם הגנה (קנה את זה, 14 $, walmart.com). "קרמידס מתקנים את מחסום השומנים, כך שהעור יכול לשמור על לחות רבה יותר ולמנוע חדירת חומרים מגרים", אומר רובין.

יש לך אלרגיה

"אתה יכול לפתח תגובה שלילית למרכיב בכל מוצר בכל עת", אומר ד"ר רובין. רופאי עור חיברו את גירוי העור לשמפו, שמנים אתריים במפזר החדרים וחומרי ניקוי. רופא העור שלך יכול לעשות בדיקת תיקון כדי לקבוע את הסיבה לתגובה האלרגית. (BTW, זה יכול להיות הגורם לעור הגירוד שלך.)

אלרגיה אחת התכופות יותר ויותר היא לחומרים משמרים. פורמולות המבוססות על מים צריכות חומרים משמרים למניעת מיקרואורגניזמים מזיקים. "אבל הם מגרים, אז הם יכולים לגרום לתגובה", אומר ד"ר הנרי. Methylisothiazolinone ו-methylchloroisothiazolinone הם המגרים הנפוצים ביותר. בתגובה, קודקס ביוטי משתמשת בחומר משמר צמחי שעובד באותה מידה ללא גירוי. "כל מרכיב בניסוח הוא אכיל", אומרת ברברה פלדוס, מנכ"לית המותג. "הוא האמין שהוא שפיר למיקרוביום."

מוצרים בריאים ועור בריא - הטוב משני העולמות.

מגזין שייפ, גיליון דצמבר 2019

• הדרכים הטובות ביותר להרטיב את גופך לעור רך ברצינות
• 8 דרכים להרטיב את העור שלך ברצינות
• השמנים היבשים הללו ילחצו את העור המיובש מבלי להרגיש שמנוני
• מדוע גליצרין הוא הסוד להביס עור יבש

סקירה עבור