האם דום נשימה בשינה יכול לגרום לתפקוד לקוי של זיקפה?

תוֹכֶן

• מה אומר המחקר?
• דום נשימה בשינה וטסטוסטרון
• תסמינים של דום נשימה בשינה
• יַחַס
• הַשׁקָפָה

סקירה כללית

דום נשימה בשינה (OSA) הוא הסוג הנפוץ ביותר של דום נשימה בשינה. זו הפרעה שעלולה להיות חמורה. אנשים עם OSA מפסיקים לנשום שוב ושוב במהלך השינה. לעיתים קרובות הם נוחרים ומתקשים לישון.

הפרעות שינה יכולות להשפיע על רמות הטסטוסטרון והחמצן שלך. זה יכול להוביל לבעיות רבות ושונות, כולל זיקפה (ED). מחקרים מצאו שכיחות גבוהה של ED בקרב גברים עם דום נשימה בשינה, אך הרופאים לא בדיוק בטוחים מדוע זה המצב.

מה אומר המחקר?

חוקרים מצאו עדויות לכך שגברים הסובלים מדום נשימה חסימתי בשינה נוטים יותר ללקות ב ED, ולהיפך. מצא כי 69 אחוז מהמשתתפים הגברים שאובחנו עם OSA סבלו גם מ- ED. תפקוד לקוי של זיקפה נמצא אצל כ 63 אחוז ממשתתפי המחקר עם דום נשימה בשינה. לעומת זאת, רק 47% מהגברים במחקר ללא OSA סבלו מ- ED.

יתר על כן, בקרב למעלה מ -120 גברים עם ED, 55% דיווחו על תסמינים הקשורים לדום נשימה בשינה. הממצאים הראו גם כי גברים עם ED נמצאים בסיכון גבוה יותר להפרעות שינה לא מאובחנות אחרות.

דום נשימה בשינה וטסטוסטרון

מדענים עדיין לא יודעים מדוע, בדיוק, אצל גברים עם דום נשימה חסימתי יש שיעורי ED גבוהים יותר. מחסור בשינה הנגרם כתוצאה מדום נשימה בשינה עלול לגרום לרמות הטסטוסטרון של הגבר לטבול. זה עשוי גם להגביל חמצן. טסטוסטרון וחמצן חשובים שניהם לזיקפות בריאות. החוקרים הציעו גם כי לחץ ועייפות הקשורים לחוסר שינה עלולים להחמיר את הבעיות המיניות.

מחקרים הראו קשר בין תפקוד לקוי עם המערכת האנדוקרינית לבין הפרעות שינה. פעילות יתר של הורמונים בין המוח לבלוטת יותרת הכליה עלולה להשפיע על תפקוד השינה ולגרום לערות. A מצא גם כי רמות נמוכות של טסטוסטרון יכולות להוביל לשינה לקויה. עם זאת, אין שום עדות לכך שדום נשימה חסימתי משפיע על ייצור הטסטוסטרון.

תסמינים של דום נשימה בשינה

ישנם מספר סוגים של דום נשימה בשינה, אם כי השלושה העיקריים הם:

• דום נשימה בשינה
• דום נשימה מרכזי בשינה
• תסמונת דום נשימה מורכבת

בכל שלוש הגרסאות של הפרעת השינה יש תסמינים דומים, מה שלעתים מקשה על קבלת אבחנה נכונה. תסמינים נפוצים של דום נשימה בשינה כוללים:

• נחירות רמות, שכיחות יותר בדום נשימה חסימתי בשינה
• תקופות בהן אתה מפסיק לנשום במהלך שנתך, כפי שמעיד אדם אחר
• להתעורר בפתאומיות עם קוצר נשימה, אשר שכיח יותר בדום נשימה מרכזי בשינה
• להתעורר עם כאב גרון או יובש בפה
• כאבי ראש בבוקר
• קושי להגיע ולהישאר ישנים
• ישנוניות מוגזמת בשעות היום, המכונה גם היפרסומניה
• בעיות ריכוז או תשומת לב
• מרגיש עצבני

יַחַס

למרות שנדרש מחקר נוסף, מדענים מצאו כי טיפול בדום נשימה חסימתי בשינה עשוי גם לסייע בהקלת הסימפטומים של ED. על פי האגודה הבינלאומית לרפואה מינית, גברים רבים עם OSA המשתמשים בלחץ חיובי מתמשך (CPAP) לצורך טיפול חווים זקפות משופרות. CPAP הוא טיפול ב- OSA שבו מסיכה מונחת מעל האף שלך בכדי להעביר לחץ אוויר. זה חשב כי CPAP משפר את הזקפות אצל גברים עם OSA כי שינה טובה יותר יכולה להעלות את רמות הטסטוסטרון והחמצן.

מחקר פיילוט משנת 2013 מצא כי גברים עם דום נשימה בשינה שעברו ניתוח להסרת רקמות, המכונה uvulopalatopharyngoplasty (UPPP), ראו גם ירידה בתסמיני ED.

בנוסף לניתוחי CPAP והסרת רקמות, טיפולים אחרים בדום נשימה חסימתי בשינה כוללים:

• באמצעות מכשיר להגברת לחץ האוויר על מנת לשמור על מעברי דרכי הנשימה העליונים פתוחים
• הצבת מכשירים מעל כל נחיר להגברת לחץ האוויר, המכונה לחץ דרכי הנשימה החיוביות הנשיפה (EPAP)
• לובש מכשיר בעל פה כדי לשמור על גרון פתוח
• באמצעות חמצן נוסף
• טיפול בבעיות רפואיות בסיסיות העלולות לגרום לדום נשימה בשינה

הרופא שלך עשוי גם להמליץ ​​על ניתוחים אחרים, כגון:

• ביצוע מעבר אווירי חדש
• מבנה מחדש את הלסת שלך
• השתלת מוטות פלסטיק בחיך הרך
• הסרת שקדים מוגדלים או אדנואידים
• הסרת פוליפים בחלל האף שלך
• תיקון מחיצת אף סוטה

במקרים קלים יותר, שינויים באורח החיים כמו הפסקת עישון וירידה במשקל עשויים לעזור. אם הסימפטומים שלך נגרמים או מחמירים בגלל אלרגיות, תרופות שיעזרו לך לשלוט באלרגיות עשויות לשפר את הסימפטומים שלך.

הַשׁקָפָה

מחקרים מצאו מתאם ברור בין דום נשימה בשינה וחסימתית. מדענים עדיין לא מבינים מדוע הקשר קיים, אך יש מספיק ראיות כדי להראות קשר סיבתי. מחקרים הראו כי טיפול בדום נשימה חסימתי בשינה עשוי להיות בעל השפעה חיובית על תסמיני ED. זאת בשל שיפורים ברמות הטסטוסטרון ובחמצן.

שוחח עם הרופא שלך בהקדם האפשרי אם אתה חווה דום נשימה בשינה ותסמיני ED. טיפול ב- OSA עשוי לא רק לעזור לך להשיג זקפה ולעיתים קרובות יותר, אלא גם למנוע מצבים בריאותיים אחרים כגון בעיות לב.