7 דברים שלעולם אסור לומר למישהו עם תת פעילות של בלוטת התריס

“תַת מה?" זה מה שרוב האנשים שואלים כשהם שומעים לראשונה על מחלת בלוטת התריס המכונה תת פעילות של בלוטת התריס. אבל יש בזה הרבה יותר מאשר כתיב והגייה קשה.

ביקשנו מקהילת הפייסבוק שלנו לחיות עם תת פעילות של בלוטת התריס לשתף את הדברים המטרידים ביותר שאנשים אמרו על מצבם. להלן דוגמה של מה ששמעו - ומה שהם רוצים שהם שמעו במקום זאת.

מלבד עלייה קלה במשקל, מעט נשירת שיער ועור יבש, התסמינים של תת פעילות של בלוטת התריס לרוב לא מתבוננים. עם זאת, אסור לך להזיז את מצבו של חברך הצידה.

אם חברך מוכן לחלוק את רגשותיהם, תן להם את התמיכה שהם צריכים. אם הם מעדיפים לא לשתף אתכם, שאלו אם יש מטפל או יועץ שהם רוצים לדבר איתו במקום זאת. לחלופין, אם זה לא עובד, שאל אם הם מעוניינים ללכת לשיעור יוגה או מדיטציה. כל אחת מהאסטרטגיות הללו יכולה להועיל בהעלאת מצב הרוח ובהפחתת דעתן מהרגשתן.

יתכן וחברך מתעייף ביתר קלות מהרגיל. הסיבה לכך היא תת פעילות של בלוטת התריס משפיעה על בלוטת התריס, בלוטה חשובה ששולטת על חילוף החומרים בגוף. כאשר בלוטת התריס הופכת לא פעילה או איטית, היא גורמת לאנשים להתעייף מהר יותר.

נקודת צהריים קצרה יכולה להגביר את רמות האנרגיה של חברך. אך אל תתאכזבו כאשר הם ידחו את ההצעה שלכם לטיול רגלי לאורך כל היום או טיול קניות. צפייה בסרט ביחד במקומם או סיגריה על קדירה לארוחת ערב הם רק כמה מהדרכים בהן תוכלו לבלות יחד זמן איכות.

עייפות, כאבי פרקים, דפיקות לב, דיכאון. אלה רק חלק מהתסמינים בהם מתמודד חברך עם תת פעילות של בלוטת התריס כל יום. בעוד שפעילות גופנית יכולה לעזור בניהול תסמינים אלה, אסור לך לדחוף את חברך בכך שתאמר להם לקפוץ על הליכון. אם אתה מודאג מהבריאות שלהם, שאל אם הם מרגישים מספיק טובים להצטרף אליך לטיול או לצאת לשחייה מהירה.

תת פעילות של בלוטת התריס היא מצב כרוני, ולכן זה משהו שחברך יצטרך להסתדר להמשך חייהם. אמנם תרופות חיוניות, אך הן אינן מתקנות את מחלת בלוטת התריס. שינויים באורח החיים יכולים גם להיות מועילים. שינויים אלה כוללים אכילת תזונה עשירה במגנזיום וסלניום ופעילות גופנית קבועה.

עלייה במשקל היא אחת מתופעות הלוואי השכיחות ביותר של תת פעילות של בלוטת התריס. בלוטת התריס התת פעילה יכולה לגרום להאט של חילוף החומרים של חברך. זה מאפשר לירות לא רצויות להיתלות.

בעוד שתזונה נכונה בלבד אינה מספיקה בכדי לשמור על רמות הורמון בלוטת התריס או לפקח עליה, היא יכולה לשפר את תפקוד בלוטת התריס. אסור לשלוט על הרגלי האכילה של חברך, אך אתה יכול לשאול אם יש תוכנית תזונה שעליה הם צריכים לעקוב. זה מראה שאכפת לך מהבריאות שלהם.

אף אחד לא יכול לשלוט אם הם סובלים מתת פעילות של בלוטת התריס או לא. לעתים קרובות זה נגרם על ידי מחלה אוטואימונית. במקרה זה, המערכת החיסונית תוקפת בטעות את בלוטת התריס. זה יכול להיגרם גם כתוצאה מהסרת בלוטת התריס, מומי לידה, תרופות מסוימות ותירואידטיס נגיפי.

התסמינים משתנים מאדם לאדם, אך בדרך כלל הם כוללים עייפות, עייפות, רגישות לקור, דיכאון וחולשת שרירים. אם אתה מבחין בחברך חווה אחד מהתסמינים האלה, שאל אם אתה יכול לתת יד עוזרת.

תת פעילות של בלוטת התריס אינה דבר שרק נעלם. וזה לא משהו שאפשר לצאת ממנו כמו הצטננות. זה במהירות יהפוך ל"רגיל חדש "של חברך. כמצב כרוני, תת פעילות של בלוטת התריס דורשת טיפול תרופתי לכל החיים כדי לעזור לשלוט בה.