מְחַבֵּר: Louise Ward
תאריך הבריאה: 3 פברואר 2021
תאריך עדכון: 24 נוֹבֶמבֶּר 2024
Anonim
מה באייפון 11 פרו שלי! 50 אפליקציות ה- iOS האהובות עלי לשנת 2019
וִידֵאוֹ: מה באייפון 11 פרו שלי! 50 אפליקציות ה- iOS האהובות עלי לשנת 2019

תוֹכֶן

סקירה כללית

מדיטציה היא דרך פשוטה לקצור יתרונות גדולים. אבל מאיפה מתחילים? ואיך אתה יודע בדיוק מה לעשות? חדשות טובות - יש אפליקציה לזה!

בחרנו באפליקציות המדיטציה הללו כטובות השנה בגלל האיכות, האמינות והביקורות הנהדרות שלהם. הורד אחד באייפון או אנדרואיד כדי להתחיל ללמוד טכניקות נשימה עמוקות, בעקבות מדיטציה מודרכת וליהנות מהיתרונות הרבים של המיינדפולנס.

אפליקציית מיינדפולנס

מרחב ראש


לְהַרְגִיעַ

בודהי

סאטווה

עצרו, נשמו וחשבו

טיימר תובנה

10% יותר אושר

ברכה

אומבנה

הרגל פשוט

מדיטציה והרפיה פרו

ג'סיקה טימונס היא סופרת ועורכת כבר למעלה מעשר שנים. היא כותבת, עורכת ומתייעצת בקבוצה נהדרת של לקוחות קבועים וצומחים כאמא לארבעה בבית, ולוחצת לה הופעה צדדית כמנהלת שותפה לכושר לאקדמיה לאומנויות לחימה.


מאמרים של פורטל

שומן בצואה

שומן בצואה

בדיקת השומן בצואה מודדת את כמות השומן בצואה. זה יכול לעזור לאמוד את אחוז השומן התזונתי שהגוף לא סופג.ישנן דרכים רבות לאסוף את הדגימות. למבוגרים וילדים, אתה יכול לתפוס את השרפרף על ניילון פלסטיק שמונח ...
סרטן ריאות - תאים קטנים

סרטן ריאות - תאים קטנים

סרטן ריאות תאים קטנים ( CLC) הוא סוג הצומח במהירות של סרטן ריאות. הוא מתפשט הרבה יותר מהר מסרטן ריאות שאינו קטן.ישנם שני סוגים של CLC:קרצינומה של תאים קטנים (סרטן תאי שיבולת שועל)קרצינומה של תאים קטני...