אפליקציות המדיטציה הטובות ביותר לשנת 2019
מְחַבֵּר:
Louise Ward
תאריך הבריאה:
3 פברואר 2021
תאריך עדכון:
1 יולי 2025
תוֹכֶן
- סקירה כללית
- אפליקציית מיינדפולנס
- מרחב ראש
- לְהַרְגִיעַ
- בודהי
- סאטווה
- עצרו, נשמו וחשבו
- טיימר תובנה
- 10% יותר אושר
- ברכה
- אומבנה
- הרגל פשוט
- מדיטציה והרפיה פרו
סקירה כללית
מדיטציה היא דרך פשוטה לקצור יתרונות גדולים. אבל מאיפה מתחילים? ואיך אתה יודע בדיוק מה לעשות? חדשות טובות - יש אפליקציה לזה!
בחרנו באפליקציות המדיטציה הללו כטובות השנה בגלל האיכות, האמינות והביקורות הנהדרות שלהם. הורד אחד באייפון או אנדרואיד כדי להתחיל ללמוד טכניקות נשימה עמוקות, בעקבות מדיטציה מודרכת וליהנות מהיתרונות הרבים של המיינדפולנס.
אפליקציית מיינדפולנס
מרחב ראש
לְהַרְגִיעַ
בודהי
סאטווה
עצרו, נשמו וחשבו
טיימר תובנה
10% יותר אושר
ברכה
אומבנה
הרגל פשוט
מדיטציה והרפיה פרו
ג'סיקה טימונס היא סופרת ועורכת כבר למעלה מעשר שנים. היא כותבת, עורכת ומתייעצת בקבוצה נהדרת של לקוחות קבועים וצומחים כאמא לארבעה בבית, ולוחצת לה הופעה צדדית כמנהלת שותפה לכושר לאקדמיה לאומנויות לחימה.
אנו ממליצים לך לראות
להלן מה שאתה צריך לדעת על Medicare חלק א בשנת 2020
Medicare Part A הוא חלק הכיסוי של בית החולים של Medicare. עבור אנשים רבים שעבדו ושילמו מיסים של Medicare, Medicare Part A הוא ללא עלות החל מאדם שמלאו לו 65 שנים. מאמר זה יתאר את Medicare Part A, ובמיו...
כל מה שאתה רוצה לדעת על נוהל הרמת חוט
הליך הרמת אשכול הוא אלטרנטיבה זעיר פולשנית לניתוח מתיחת פנים. מרימי הברגה טוענים כי הם מהדקים את עורך על ידי הכנסת חומר פתיל בדרגה רפואית אל פניך ואז "מושך" את עורך על ידי הידוק החוט. מעליות...