טיפול בטרשת עורקים
תוֹכֶן
טרשת עורקים היא הצטברות שומן על דופן העורק, ויוצרת פלאקים שומניים או פלאקים אטרומטיים, אשר מעכבים את מעבר הדם לכלי. זה קשור לעיתים קרובות לעלייה בכולסטרול "רע" של LDL ולרמות HDL נמוכות, המכונות כולסטרול "טוב".
הטיפול בטרשת עורקים משמש להפחתת פלאקים שומניים אלו שנתקעים בדפנות העורקים ולריפוי הנגעים שנותרו במקומם. ניתן להשיג זאת באמצעות שימוש בתרופות, ניתוחים, אך בעיקר באמצעות שינוי אורח החיים.
למידע נוסף על הגורמים והתסמינים של טרשת עורקים.
1. שינויים באורח החיים
לרוב הטיפול בטרשת עורקים מורכב משינוי אורח החיים מכיוון שהרגלים בריאים עוזרים להפחית את הסיכון לפתח מחלות לב אחרות.
המזון צריך לעקוב אחר הצריכה הנמוכה של שומנים, ממתקים, פסטות, משקאות אלכוהוליים ועליו להיות עשיר בפירות, ירקות, דגים, דגני בוקר ושמן זית, מכיוון שאכילה בריאה נקשרה ליתרונות לבריאות הלב. לדוגמא, התזונה הים תיכונית שמבוססת על אכילת מזון טבעי ומוצרים פחות מתועשים נקשרה להפחתה במחלות לב וכלי דם. ראה כיצד להכין דיאטה בסרטון:
תרגול תרגילים גופניים מסייע בשליטה על המשקל והדבר מעדיף היווצרות שומן בעורקי הלב. בנוסף, פעילות גופנית מסייעת גם לשיפור זרימת הדם ומקדמת היווצרות כלי דם בריאים.
שימוש בסיגריה גורם נזק לגוף ומעורר תגובות דלקתיות, בנוסף לכך שהכלי הדם פחות מורחב, ופוגע במחזור הדם. באופן זה, הפסקת עישון מסייעת להורדת לחץ הדם ומפחיתה את הסיכון ללקות בטרשת עורקים.
2. שימוש בתרופות
יש לציין את התרופות לטרשת עורקים על ידי הקרדיולוג לאחר הערכת הבדיקות, מצב הבריאות ואורח החיים של האדם. כמה דוגמאות לתרופות לטרשת עורקים הן:
- מעכבים אנזים להמרת אנגיוטנסין (ACE): הם פועלים להורדת לחץ הדם והגנה על הלב והכליות;
- נוגדי טסיות: הידועים יותר בשם אספירין, הם משמשים למניעת היווצרות קרישי דם בעורקים;
- חוסמי בטא: להפחית את הדופק ולהוריד את לחץ הדם;
- חוסמי תעלות סידן: הרפיית עורקים, הורדת לחץ דם והפחתת המתח בלב;
- תרופות משתנות: הם עובדים על ידי הורדת לחץ, סילוק מים מהגוף, והם משמשים גם לטיפול באי ספיקת לב;
- חנקות: להקל על כאבי חזה ולשפר את זרימת הדם ללב;
- סטטינים: עזרה בהורדת כולסטרול.
חשוב לעקוב אחר הוראות הקרדיולוג בכל הנוגע לשימוש בתרופות אלו, כגון המינון הנכון וזמנים נכונים. בנוסף, לצד השימוש בתרופות, יש צורך לשנות את אורח החיים והתזונה, מכיוון שכך ניתן למנוע את ההשלכות של טרשת עורקים.
3. ניתוח
לעיתים קרובות, כאשר התרופות אינן מסוגלות עוד להפחית את הפלאק השומני על דופן העורק, נדרש ניתוח להסרת שומן זה. סוגי הניתוחים לטיפול בטרשת עורקים תלויים בטכניקה שבה משתמשים, כמו גם בחומרת המחלה. אנגיופלסטיקה או מיקום סטנט הוא סוג של ניתוח שבוצע במקרים אלה, והרופא מכניס צינור, הנקרא a סטנט, בחלק החסום, כדי לפתוח את העורק ולהקל על מעבר הדם.
ניתוח נוסף המצוין לטרשת עורקים הוא המעקף, כאשר הרופא מחליף עורק סתום בלב בעורק אחר ברגל. ניתן לבצע צנתור, שהוא החדרת צינור, הקטטר, כדי לבטל חסימה של עורק בלב. ראה פרטים נוספים על אופן ביצוע צנתור לב.
4. אפשרויות טיפול טבעי
ישנם מוצרים טבעיים זמינים להילחם בטרשת עורקים, ורוב החומרים הללו מסייעים להפחתת הכולסטרול וכתוצאה מכך להפחית את רובדי האטרומה בעורקים, מה שמקל על זרימת הדם. אלו כוללים:
- מונקולינה K: נמצא באורז אדום מותסס, שהוא מרכיב מסורתי ברפואה הסינית ומסייע בהורדת הכולסטרול בדם;
- סטרולים או סטנולים: קיים בשמנים צמחיים כמו אגוזים, פירות, זרעים ודגנים ומסייע במניעת ספיגת השומן במעי;
- סיבים מסיסים: מכיל חומרים הנקראים בטא גלוקאנים, הנמצאים בסובין שיבולת שועל, עוזרים להפחתת כולסטרול על ידי סילוק שומן בצואה;
- אליצין: זהו חומר המצוי בשום ובעל פעולה אנטי דלקתית המאטה את היווצרות הפלאק הטרומטי;
- ניאצין: זה ידוע גם כויטמין B3, קיים במזונות כמו כבד, עוף, סלמון ומסייע בשליטה על כולסטרול;
- כורכומין: קיים בכורכום, הוא פועל על ידי צמצום הרובד השומני על דופן העורק;
- אומגה 3: קיים במזונות כמו דגים, מסייע להפחתת רמות השומן בדם ומסוגל לווסת את לחץ הדם ואת הקרישה;
חומרים אלה נמצאים במזונות, אך הם עשויים להיות זמינים בכמוסות להשלמת התזונה. עם זאת, חשוב להקפיד תמיד על ההנחיות הרפואיות ולכבד את המלצות הרבליסט המקצועי לשימוש בכמוסות אלו.
ישנם מאכלים ומוצרים אחרים המסייעים לטיפול בטרשת עורקים, מה שמקל על זרימת הדם ומונע חסימת כלי דם כגון כוסמת, גפן אדומה, ניצוץ אסייתי וערמון סוסים.
סימני שיפור
טיפולי טרשת עורקים מבוססים על שימוש בתרופות ושינויים באורח החיים ובעת ביצועם הם מסייעים בהפחתת עייפות, הגברת הלחץ הגופני, הפחתת לחץ ומסייעים בירידה במשקל.
סימני החמרה
לעיתים קרובות, לטרשת עורקים אין תסמינים, אך במקרים בהם השומן חוסם עורק לחלוטין, עשויים להופיע סימנים מסוימים. סימנים אלה יהיו תלויים במיקום העורק שהשומן חוסם ובמחלה הנגרמת כתוצאה מסיבוך זה. אם זרימת הדם מופרעת בעורק כלשהו של הלב, יכול להופיע אוטם שריר הלב החריף וסימנים כמו כאב ולחץ בחזה שמאל, קהות או עקצוץ בזרוע שמאל ותקלה. למידע נוסף על תסמינים של התקף לב.
עם זאת, אם עורק במוח נפגע, סימנים כמו קושי בדיבור, עקום בפה או קושי בראייה יכולים להופיע. במקרים אלה, יש צורך ללכת במהירות לבית החולים או לפנות לטיפול רפואי בקרדיולוג.
אנו ממליצים
הפרעה מתריסה באופוזיציה