13 סיבות לאובדן משקל לא מוסבר

תוֹכֶן

• סקירה כללית
• 1. אובדן שרירים
• 2. פעילות יתר של בלוטת התריס
• 3. דלקת מפרקים שגרונית
• 4. סוכרת
• 5. דיכאון
• 6. מחלות מעי דלקתיות
• 7. מחלת ריאות חסימתית כרונית
• 8. אנדוקרדיטיס
• 9. שחפת
• 10. סרטן
• 11. מחלת אדיסון
• 13. אי ספיקת לב
• גברים לעומת נשים
• מתי לפנות לרופא

סקירה כללית

ירידה לא מוסברת במשקל, או ירידה במשקל מבלי לנסות, יכולה להיות סיבה לדאגה. זה עשוי להצביע על מצב בסיסי.

כלל אצבע טוב הוא לראות את הרופא שלך אם איבדת כמות משמעותית - יותר מחמישה אחוז ממשקלך - תוך 6 עד 12 חודשים. בנוסף, שימו לב לתסמינים אחרים שיש לדבר עם הרופא שלכם.

זכרו, לא כל הירידה במשקל היא חמורה. זה יכול לקרות לאחר אירוע משתנה או מלחיץ. עם זאת, ירידה לא מכוונת במשקל עשויה להיות סימן לאחד ממצבים רפואיים אלה.

1. אובדן שרירים

אובדן שרירים, או בזבוז שרירים, יכול להוביל לירידה בלתי צפויה במשקל. הסימפטום העיקרי הוא חולשת שרירים. אחד הגפיים שלך עשוי אפילו להיראות קטן יותר מהשני.

גופך עשוי מסת שומן ומסת נטולת שומן, הכוללת שרירים, עצם ומים. אם תאבד שרירים, תרד במשקל.

זה יכול לקרות אם אתה לא משתמש בשרירים זמן מה. זה נפוץ בעיקר בקרב אנשים שלא מתאמנים, משרות בשולחן העבודה או מרותקים למיטה. באופן כללי, פעילות גופנית ותזונה נכונה יהפכו את אובדן השרירים.

סיבות אפשריות נוספות לאובדן שרירים כוללות:

• פציעות, כמו עצמות שבורות
• הְזדַקְנוּת
• שורף
• שבץ
• דלקת מפרקים ניוונית
• דלקת מפרקים שגרונית
• אוסטאופורוזיס
• טרשת נפוצה
• נזק לעצבים

2. פעילות יתר של בלוטת התריס

פעילות יתר של בלוטת התריס, או פעילות יתר של בלוטת התריס, מתפתחת כאשר בלוטת התריס שלך מייצרת יותר מדי הורמון בלוטת התריס. הורמונים אלה שולטים בתפקודים רבים בגוף, כולל חילוף חומרים.

אם בלוטת התריס שלך פעילה יתר, תשרוף קלוריות במהירות גם אם יש לך תיאבון טוב. התוצאה יכולה להיות ירידה לא מכוונת במשקל.

תסמינים נוספים כוללים:

• דופק מהיר ולא סדיר
• חֲרָדָה
• עייפות
• חוסר סובלנות לחום
• בעיות שינה
• רעידות ידיים
• תקופות אור אצל נשים

הגורמים האפשריים להופעת יתר של בלוטת התריס כוללים:

• מחלת גרייבס
• דלקת בלוטת התריס
• אוכלת יותר מדי יוד
• לוקח יותר מדי תרופות לבלוטת התריס

הטיפול בתת פעילות בלוטת התריס תלוי בגילך ובחומרת המקרה שלך. באופן כללי, הוא מטופל בתרופות נגד בלוטת התריס, יוד רדיואקטיבי, חוסמי בטא או ניתוח.

3. דלקת מפרקים שגרונית

דלקת מפרקים שגרונית (RA) היא מחלה אוטואימונית הגורמת למערכת החיסונית שלך לתקוף את רירית המפרקים שלך, מה שמוביל לדלקת. דלקת כרונית יכולה להאיץ את חילוף החומרים ולהפחית את המשקל הכללי.

תסמינים של RA כוללים נפיחות וכאבים במפרקים. לרוב זה משפיע על אותם מפרקים משני צידי גופך. אם יש לך RA, המפרקים שלך עשויים להרגיש נוקשים אם אתה לא זז במשך שעה או יותר.

הסיבה המדויקת ל RA אינה ידועה. יתכן שהוא מקושר ל:

• גיל
• גנים
• שינויים הורמונליים
• לעשן
• עישון יד שנייה
• הַשׁמָנָה

הטיפול ב- RA בדרך כלל מתחיל בתרופות. התרופות כוללות תרופות אנטי-ריאומטיות המשנות מחלות, סטרואידים, ביולוגיה ומעכבי קינאז הקשורים ליאנוס.

4. סוכרת

גורם נוסף לירידה לא רצויה במשקל הוא סוכרת מסוג 1. אם יש לך סוכרת מסוג 1, מערכת החיסון שלך תוקפת תאים בלבלב שלך שיוצרים אינסולין. ללא אינסולין, גופך אינו יכול להשתמש בגלוקוז לצורך אנרגיה. זה גורם לגלוקוזה גבוהה בדם.

הכליות שלך מסירות גלוקוז שלא נעשה בו שימוש דרך השתן. כאשר סוכר עוזב את גופך, כך גם קלוריות.

סוכרת מסוג 1 גורמת גם:

• מתן שתן תכוף
• התייבשות
• עייפות
• ראייה מטושטשת
• צמא מוגזם
• רעב מוגזם

הטיפול בסוכרת מסוג 1 כולל אינסולין, ניטור סוכר בדם, שינויים בתזונה ופעילות גופנית.

5. דיכאון

ירידה במשקל עשויה להיות תופעת לוואי של דיכאון, המוגדרת כמרגישה עצובה, אבודה או ריקה במשך שבועיים לפחות. רגשות אלה מפריעים לפעילויות יומיומיות, כמו ללכת לעבודה או לבית הספר.

דיכאון משפיע על אותם חלקים במוח השולטים בתיאבון. זה יכול להוביל לתיאבון ירוד, ובסופו של דבר, לירידה במשקל.

אצל אנשים מסוימים, דיכאון עשוי להגביר את התיאבון. התסמינים משתנים מאדם לאדם. תסמינים נוספים של דיכאון כוללים:

• עצב תמידי
• אובדן עניין בתחביבים
• אנרגיה נמוכה
• ריכוז לקוי
• ישן מעט מדי או יותר מדי
• מחשבות על מוות או התאבדות
• נִרגָנוּת

טיפול התנהגותי, פסיכותרפיה ונוגדי דיכאון משמשים לטיפול בדיכאון.

6. מחלות מעי דלקתיות

ירידה בלתי צפויה במשקל עשויה להיות סימפטום של מחלות מעי דלקתיות (IBD). IBD הוא מונח המקיף כמה הפרעות דלקתיות כרוניות בדרכי העיכול. שני הסוגים הנפוצים ביותר הם מחלת קרוהן וקוליטיס כיבית.

הדלקת הכרונית של IBD מכניסה את גופכם למצב קטבולי, מה שאומר שהוא משתמש באנרגיה מתמדת.

IBD משבש גם את הגרלין, את הורמון הרעב ואת הלפטין, את הורמון השובע. התוצאה היא ירידה בתיאבון וירידה במשקל.

תסמינים נוספים כוללים:

• שִׁלשׁוּל
• כאב בטן
• נפיחות
• צואה עקובה מדם
• עייפות

תסמינים אלו מופעלים על ידי מזונות מסוימים. אם יש לך IBD, ייתכן שאתה מהסס לאכול. הטיפול ב- IBD מורכב בדרך כלל מתמיכה תזונתית, תרופות, ובמקרים מסוימים, ניתוחים.

7. מחלת ריאות חסימתית כרונית

מחלת ריאות חסימתית כרונית (COPD) היא מחלת ריאות מתקדמת. זה כולל אמפיזמה וסימפונות כרוניים. לאנשים רבים עם COPD יש את שניהם.

אמפיזמה פוגעת באטיות בשקיות האוויר שבריאות, ומקשה על הנשימה.ברונכיטיס כרונית גורמת לדלקת בדרכי הנשימה שמביאה אוויר לריאות שלך. זה מייצר בעיות ריר, שיעול ונשימה.

COPD מוקדם הוא קל. ישנם אנשים שאינם מראים סימפטומים, אולם אלה שעלולים להופיע כוללים:

• קוצר נשימה
• צפצופים
• לחץ בחזה
• שיעול קל, עם או בלי ריר

בשלבים מאוחרים יותר, COPD יכול לגרום לירידה במשקל. נשימה עמוקה שורפת הרבה קלוריות. על פי מרפאת קליבלנד, אדם עם COPD עשוי להזדקק פי 10 יותר קלוריות כדי לנשום מאשר אדם ללא COPD. זה יכול להרגיש לא בנוח לאכול ולנשום באותו זמן.

תסמינים של COPD חמורים כוללים גם:

• נפיחות ברגליים, בקרסוליים או בכפות הרגליים
• סיבולת שרירים נמוכה
• עייפות

הגורם העיקרי ל- COPD הוא עישון סיגריות. חשיפה ארוכת טווח לחומרים מגרים כמו זיהום אוויר ואבק יכולה להוביל גם ל- COPD. הטיפול כולל תרופות, כמו מרחיבי סימפונות, וטיפולי ריאות, כמו טיפול בחמצן.

8. אנדוקרדיטיס

אנדוקרדיטיס גורם לדלקת ברירית הפנים הפנימית של הלב, או לאנדוקארדיום. זה מתפתח כאשר חיידקים - בדרך כלל חיידקים - נכנסים לזרם הדם ונאספים בלבכם.

לרוב האנשים הסובלים מאנדוקרדיטיס יש חום. זה יכול להיות יחד עם תיאבון ירוד. טמפרטורת גוף מוגברת גם מגבירה את חילוף החומרים ושורף שומן, גורמת לירידה במשקל.

תסמינים נוספים כוללים:

• רחש לב
• שיעול, עם או בלי דם
• כאבי בטן
• כאב בחזה
• קשיי נשימה
• זיעת לילה
• כאב גב
• כְּאֵב רֹאשׁ
• כתמים אדומים או סגולים על העור

אנדוקרדיטיס נדיר בלב בריא. סביר יותר שזה יפגע באנשים עם שסתומי לב פגומים, שסתומי לב מלאכותיים או מומים מולדים בלב. הטיפול באנדוקרדיטיס כולל אנטיביוטיקה וניתוחים.

9. שחפת

גורם נוסף לירידה לא מוסברת במשקל הוא שחפת (TB), מצב מדבק אשר בדרך כלל פוגע בריאות. זה נגרם על ידי שחפת Mycobacterium בַּקטֶרִיָה. ירידה במשקל וירידה בתיאבון הם תסמינים עיקריים של שחפת, אך הסיבות אינן מובנות לחלוטין.

שחפת מתפשטת באוויר. אתה יכול לתפוס שחפת בלי לחלות. אם מערכת החיסון שלך יכולה להילחם בה, החיידקים יהפכו ללא פעילים. זה נקרא שחפת סמויה.

עם הזמן זה יכול להפוך לשחפת פעילה. התסמינים כוללים:

• שיעול רע שנמשך 3 שבועות ומעלה
• כאב בחזה
• שיעול דם או ליחה
• עייפות
• זיעת לילה
• צְמַרמוֹרֶת
• חום

יש אנשים שנמצאים בסיכון ללקות בשחפת פעילה. זה כולל אנשים עם מערכות חיסון חלשות, במיוחד אלה שיש להם:

• משקל גוף נמוך
• הפרעת שימוש בחומרים
• סוכרת
• סיליקוזיס
• לוקמיה
• מחלת הודג'קין
• איידס
• השתלת איברים

שחפת מטופלת בדרך כלל בתהליך של אנטיביוטיקה במשך שישה עד תשעה חודשים.

10. סרטן

סרטן הוא המונח הכללי למחלות הגורמות לתאים לא תקינים להתחלק ולהתפשט במהירות. על פי נתוני אגודת הסרטן האמריקאית, אחד הסימנים הראשונים עשוי להיות ירידה במשקל בלתי מוסברת של 10 פאונד ומעלה. תופעה זו שכיחה בסרטן הלבלב, הריאה, הקיבה והוושט.

סרטן מגביר את הדלקת. זה מקדם בזבוז שרירים ומשבש את ההורמונים המווסתים את התיאבון. גידול גדל עשוי גם להגדיל את הוצאות האנרגיה במנוחה שלך (REE), או את כמות האנרגיה שגופך שורף במנוחה.

תסמינים מוקדמים של סרטן כוללים גם:

• חום
• עייפות
• כְּאֵב
• שינויים בעור

מצבים רבים יכולים לגרום לתסמינים אלה. לפעמים, סרטן אינו גורם לתסמינים כלשהם.

הטיפול תלוי בסוג הסרטן. טיפולים טיפוסיים כוללים ניתוחים, הקרנות, כימותרפיה ואימונותרפיה.

11. מחלת אדיסון

מחלת אדיסון מתפתחת כאשר מערכת החיסון תוקפת את בלוטות יותרת הכליה. בתורו, בלוטות יותרת הכליה אינן יכולות לייצר מספיק הורמונים כמו קורטיזול ואלדוסטרון. קורטיזול מווסת פונקציות רבות, כולל מטבוליזם ותאבון. רמות נמוכות של קורטיזול עלולות להוביל לתיאבון ירוד ולירידה במשקל.

תסמינים אחרים של מחלת אדיסון כוללים:

• לחץ דם נמוך
• עייפות כרונית
• חולשת שרירים
• תשוקות מלח
• היפר-פיגמנטציה

מחלת אדיסון היא נדירה, והיא פוגעת בערך אחד מכל 100,000 אנשים בארצות הברית. הטיפול כולל תרופות המסדירות את בלוטת יותרת הכליה.

12. HIV | איידס

HIV תוקף תאים חיסוניים הנקראים תאי T. זה מקשה על המאבק בזיהומים. אם לא מטופל, HIV יכול להוביל לתסמונת ליקוי חיסוני נרכש (AIDS). צורות מתקדמות של מצבים אלה גורמות לרוב לירידה במשקל.

תסמינים כמו כאב גרון, כאבי פה ועייפות יכולים לגרום לאכילה לאי נוחות. HIV מגביר גם את הסיכון לזיהומים משניים, המגבירים את ה- REE.

תסמינים נוספים של HIV כוללים:

• חום
• צְמַרמוֹרֶת
• פריחות
• זיעת לילה
• בלוטות לימפה נפוחות
• כאבי שרירים

תסמיני ה- HIV תלויים באדם ובשלב ההדבקה. טיפול אנטי-וירואידי משמש לטיפול ב- HIV ומפסיק את התפשטות הנגיף ועלול לשפר את הירידה במשקל.

13. אי ספיקת לב

ירידה במשקל היא סיבוך של אי ספיקת לב (CHF). CHF מתפתח כאשר הלב לא יכול להתמלא מספיק דם, הלב לא יכול לשאוב דם מספיק כוח, או שניהם. זה עלול לפגוע באחד משני צידי הלב.

אם יש לך CHF, מערכת העיכול שלך לא יכולה לקבל מספיק דם. זה יכול להוביל לבחילות ומלאות מוקדמות. בנוסף, יתכן שיהיה קשה לנשום בזמן האכילה.

הדלקת ברקמת הלב הפגועה מזרזת גם את חילוף החומרים וגורמת לירידה לא מכוונת במשקל.

תסמיני CHF כוללים גם:

• קוצר נשימה
• שיעול מתמשך
• נְפִיחוּת
• עייפות
• דופק מהיר

ישנן מספר תרופות המשמשות לטיפול ב- CHF, כולל מעכבי אנזימים להמרת אנגיוטנסין, חוסמי בטא ותרופות משתנות. במקרים מסוימים יתכן שיהיה צורך בניתוח.

גברים לעומת נשים

בהשוואה לנשים, גברים בעלי שיעור גבוה יותר של:

• דַלֶקֶת פְּנִים הַלֵב
• סרטן הלבלב
• סרטן ריאות

נשים נמצאות בסיכון גבוה יותר לטיפול ב- COPD. נשים גם בעלות סיכוי גבוה פי 2 עד 10 לפתח יתר בלוטת התריס ופעמיים פי שלוש לסבול מ- RA.

מתי לפנות לרופא

זה נורמלי שמשקל גופך ינוע. עם זאת, אם אתה מאבד משקל בלי לשנות את ההרגלים שלך, יתכן שמשהו אחר קורה.

אם אתה חווה ירידה של 5 אחוז במשקל תוך 6 עד 12 חודשים, או אם אתה מבחין באחד מהתסמינים לעיל, בקר ברופא שלך.