בדיקת ויטמין B

תוֹכֶן

• מהי בדיקת ויטמין B?
• למה זה משמש?
• מדוע אני צריך בדיקת ויטמין B?
• מה קורה במהלך בדיקת ויטמין B?
• האם אצטרך לעשות משהו כדי להתכונן למבחן?
• האם ישנם סיכונים למבחן?
• מה משמעות התוצאות?
• האם יש עוד משהו שאני צריך לדעת על בדיקת ויטמין B?
• הפניות

מהי בדיקת ויטמין B?

בדיקה זו מודדת את כמות ויטמין B אחד או יותר בדם או בשתן. ויטמיני B הם חומרים מזינים שהגוף זקוק להם כדי שיוכל לבצע מגוון פונקציות חיוניות. אלו כוללים:

• שמירה על חילוף חומרים תקין (תהליך השימוש בגופך במזון ובאנרגיה)
• הכנת תאי דם בריאים
• עוזר למערכת העצבים לעבוד כמו שצריך
• הפחתת הסיכון למחלות לב
• עוזר להורדת כולסטרול רע (LDL) ולהעלאת כולסטרול טוב (HDL)

ישנם מספר סוגים של ויטמיני B. ויטמינים אלה, המכונים גם קומפלקס ויטמין B, כוללים את הדברים הבאים:

• B1, תיאמין
• B2, ריבופלבין
• B3, ניאצין
• B5, חומצה פנטותנית
• B6, פוספט פירידוקסל
• B7, ביוטין
• B9, חומצה פולית (או חומצה פולית) ו- B12, קובלאמין. שני ויטמינים מקבוצת B אלו נמדדים לעיתים קרובות יחד בבדיקה הנקראת ויטמין B12 וחומצה פולית.

חסרים בוויטמין B נדירים בארצות הברית, מכיוון שמזונות יומיומיים רבים מועשרים בויטמיני B. מאכלים אלה כוללים דגנים, לחמים ופסטה. כמו כן, ויטמיני B נמצאים באופן טבעי במגוון מזונות, כולל ירקות עלים ירוקים ודגנים מלאים. אך אם יש לך מחסור באחד מוויטמיני B, זה עלול לגרום לבעיות בריאותיות חמורות.

שמות אחרים: בדיקת ויטמין B, קומפלקס ויטמין B, תיאמין (B1), ריבופלאבין (B2), ניאצין (B3), חומצה פנטותנית (B5), פוספט פירידוקסל (B6), ביוטין (B7), ויטמין B12 וחומצה פולית.

למה זה משמש?

נעשה שימוש בבדיקת ויטמין B כדי לגלות אם גופך אינו מקבל מספיק ויטמין B אחד או יותר (מחסור בוויטמין B). בדיקת ויטמין B12 וחומצה פולית משמשת לעתים קרובות לבדיקת סוגים מסוימים של אנמיה.

מדוע אני צריך בדיקת ויטמין B?

יתכן שתזדקק לבדיקה זו אם יש לך תסמינים של מחסור בוויטמין B. הסימפטומים משתנים תלוי באיזה ויטמין B חסר, אך כמה תסמינים שכיחים כוללים:

• פריחה
• עקצוץ או צריבה בידיים וברגליים
• שפתיים סדוקות או פצעים בפה
• ירידה במשקל
• חוּלשָׁה
• עייפות
• שינויים במצב הרוח

יתכן שתזדקק לבדיקה גם אם יש לך גורמי סיכון מסוימים. אתה עלול להיות בסיכון גבוה יותר למחסור בוויטמין B אם יש לך:

• מחלת צליאק
• עבר ניתוח מעקף קיבה
• היסטוריה משפחתית של אנמיה
• תסמינים של אנמיה, הכוללים עייפות, עור חיוור וסחרחורת

מה קורה במהלך בדיקת ויטמין B?

ניתן לבדוק את רמות ויטמין B בדם או בשתן.

במהלך בדיקת דם, איש מקצוע בתחום הבריאות ייקח דגימת דם מווריד בזרועך, באמצעות מחט קטנה. לאחר הכנסת המחט, תיאסף כמות קטנה של דם למבחנה או בקבוקון. אתה עלול להרגיש קצת עוקץ כאשר המחט נכנסת או יוצאת. זה בדרך כלל לוקח פחות מחמש דקות.

ניתן להזמין בדיקת שתן ויטמין B כבדיקת דגימת שתן 24 שעות או בדיקת שתן אקראית.

לבדיקת דגימת שתן 24 שעות ביממהתצטרך לאסוף את כל השתן המועבר במשך 24 שעות. זה נקרא בדיקת דגימת שתן 24 שעות ביממה. הרופא שלך או איש מקצוע במעבדה ייתן מיכל לאיסוף השתן שלך והוראות לאיסוף ואחסון הדגימות. בדיקת דגימת שתן 24 שעות ביממה כוללת בדרך כלל את השלבים הבאים:

• רוקן את שלפוחית ​​השתן בבוקר ושטוף את השתן הזה. רשום את השעה.
• במשך 24 השעות הקרובות, שמור את כל השתן שעבר במיכל שסופק.
• אחסן את מיכל השתן במקרר או במקרר עם קרח.
• החזירו את מיכל הדגימה למשרד הרופא או למעבדה בהתאם להוראות.

לבדיקת שתן אקראית, ניתן לאסוף את דגימת השתן בכל שעות היום.

האם אצטרך לעשות משהו כדי להתכונן למבחן?

אם יש לך בדיקת דם של ויטמין B, ייתכן שתצטרך לצום (לא לאכול או לשתות) מספר שעות לפני הבדיקה.

אינך זקוק להכנות מיוחדות לבדיקת שתן.

האם ישנם סיכונים למבחן?

יש מעט מאוד סיכון לבדיקת דם. אתה עלול להיתקל בכאב קל או חבורות במקום בו הוחדרה המחט, אך רוב הסימפטומים חולפים במהירות.

אין סיכון ידוע לבדיקת שתן.

מה משמעות התוצאות?

אם התוצאות שלך מראות שיש לך מחסור בוויטמין B, זה יכול להיות שיש לך:

• תת תזונה, מצב שקורה כאשר אין לך מספיק חומרים מזינים בתזונה.
• תסמונת ספיגה לקויה, סוג של הפרעה שבה המעי הדק שלך לא יכול לספוג מספיק חומרים מזינים מהמזון. תסמונות ספיגה כוללות מחלת צליאק ומחלת קרוהן.

מחסור בוויטמין B12 נגרם לרוב מאנמיה ממאירה, מצב בו הגוף אינו מייצר מספיק כדוריות דם אדומות.

אם יש לך שאלות לגבי התוצאות שלך, שוחח עם הרופא שלך.

למידע נוסף על בדיקות מעבדה, טווחי ייחוס והבנת תוצאות.

האם יש עוד משהו שאני צריך לדעת על בדיקת ויטמין B?

ויטמין B6, חומצה פולית (ויטמין B9) וויטמין B12 ממלאים תפקיד מפתח בשמירה על הריון בריא. בעוד שנשים בהריון אינן נבדקות באופן שגרתי למחסור בוויטמין B, כמעט כל הנשים ההרות מעודדות ליטול ויטמינים לפני הלידה, הכוללים ויטמיני B. חומצה פולית, בפרט, יכולה לסייע במניעת מומים מולדים במוח ובעמוד השדרה כאשר נלקחת במהלך ההריון.

הפניות

1. איגוד ההריונות האמריקאי [אינטרנט]. אירווינג (טקסס): איגוד ההריונות האמריקאי; c2019. תפקידים של ויטמין B בהריון; [עודכן ב -3 בינואר 2019; צוטט ב -11 בפברואר 2019]; [כ -3 מסכים]. זמין בכתובת: http://americanpregnancy.org/pregnancy-health/vitamin-b-pregnancy
2. קליניקת קליבלנד [אינטרנט]. קליבלנד (אוה): קליניקת קליבלנד; c2019. ויטמינים: היסודות; [צוטט ב -11 בפברואר 2019]; [כ -3 מסכים]. זמין מ: https://my.clevelandclinic.org/health/drugs/15847-vitamins-the-basics
3. הרווארד ת.ה. בית הספר לצ'אן לבריאות הציבור [אינטרנט]. בוסטון: הנשיא והעמיתים של מכללת הרווארד; c2019. שלושה מויטמיני B: חומצה פולית, ויטמין B6 וויטמין B12; [צוטט ב -11 בפברואר 2019]; [כ -3 מסכים]. זמין מ: https://www.hsph.harvard.edu/nutritionsource/what-should-you-eat/vitamins/vitamin-b
4. בדיקות מעבדה מקוונות [אינטרנט]. וושינגטון די.סי: האגודה האמריקאית לכימיה קלינית; c2001–2019. ויטמיני B; [עודכן 22 בדצמבר 2018; צוטט ב -11 בפברואר 2019]; [כ -2 מסכים]. זמין בכתובת: https://labtestsonline.org/tests/b-vitamins
5. בדיקות מעבדה מקוונות [אינטרנט]. וושינגטון די.סי: האגודה האמריקאית לכימיה קלינית; c2001–2019. דגימת שתן אקראית; [עודכן ב -10 ביולי 2017; צוטט ב -11 בפברואר 2019]; [כ -2 מסכים]. זמין בכתובת: https://labtestsonline.org/glossary/random-urine
6. בדיקות מעבדה מקוונות [אינטרנט]. וושינגטון די.סי: האגודה האמריקאית לכימיה קלינית; c2001–2019. דגימת שתן 24 שעות; [עודכן ב -10 ביולי 2017; צוטט ב -11 בפברואר 2019]; [כ -2 מסכים]. זמין בכתובת: https://labtestsonline.org/glossary/urine-24
7. בדיקות מעבדה מקוונות [אינטרנט]. וושינגטון די.סי: האגודה האמריקאית לכימיה קלינית; c2001–2019. תת תזונה; [עודכן ב -29 באוגוסט 2018; צוטט ב -11 בפברואר 2019]; [כ -2 מסכים]. זמין בכתובת: https://labtestsonline.org/conditions/malnutrition
8. בדיקות מעבדה מקוונות [אינטרנט]. וושינגטון די.סי: האגודה האמריקאית לכימיה קלינית; c2001–2019. ויטמין B12 וחומצה פולית; [עודכן ב -20 בינואר 2019; צוטט ב -11 בפברואר 2019]; [כ -2 מסכים]. זמין מ: https://labtestsonline.org/tests/vitamin-b12-and-folate
9. מרפאת מאיו [אינטרנט]. קרן מאיו לחינוך ומחקר רפואי; c1998–2019. אנמיה: תסמינים וגורמים; 2017 8 באוגוסט [צוטט ב -11 בפברואר 2019]; [כ -3 מסכים]. זמין מ: https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/anemia/symptoms-causes/syc-20351360
10. המכון הלאומי לסרטן [אינטרנט]. בת'סדה (MD): משרד הבריאות והשירותים האנושיים בארה"ב; מילון NCI למונחי סרטן: תסמונת ספיגה; [צוטט ב -11 בפברואר 2019]; [כ -3 מסכים]. זמין ב: https://www.cancer.gov/publications/dictionaries/cancer-terms/def/malabsorption-syndrome
11. המכון הלאומי לסרטן [אינטרנט]. בת'סדה (MD): משרד הבריאות והשירותים האנושיים בארה"ב; מילון NCI למונחי סרטן: קומפלקס ויטמין B; [צוטט ב- 22 ביולי 2020]; [כ -3 מסכים]. זמין מ: https://www.cancer.gov/publications/dictionaries/cancer-terms/def/vitamin-b-complex
12. המכון הלאומי ללב, ריאות ודם [אינטרנט]. בת'סדה (MD): משרד הבריאות והשירותים האנושיים בארה"ב; בדיקת דם; [צוטט ב -11 בפברואר 2019]; [כ -3 מסכים]. זמין מ: https://www.nhlbi.nih.gov/health-topics/blood-tests
13. המכון הלאומי ללב, ריאות ודם [אינטרנט]. בת'סדה (MD): משרד הבריאות והשירותים האנושיים בארה"ב; אנמיה הרדנית; [צוטט ב -11 בפברואר 2019]; [כ -3 מסכים]. זמין מ: https://www.nhlbi.nih.gov/health-topics/pernicious-anemia
14. בריאות UF: בריאות אוניברסיטת פלורידה [אינטרנט]. אוניברסיטת פלורידה; c2019. רמת ויטמין B12: סקירה כללית; [עודכן ב -11 בפברואר 2019; צוטט ב -11 בפברואר 2019]; [כ -2 מסכים]. זמין בכתובת: https://ufhealth.org/vitamin-b12-level
15. המרכז הרפואי של אוניברסיטת רוצ'סטר [אינטרנט]. רוצ'סטר (ניו יורק): המרכז הרפואי של אוניברסיטת רוצ'סטר; c2019. אנציקלופדיה בריאותית: מתחם ויטמין B; [צוטט ב -11 בפברואר 2019]; [כ -2 מסכים]. זמין מ: https://www.urmc.rochester.edu/encyclopedia/content.aspx?contenttypeid=19&contentid=BComplex
16. המרכז הרפואי של אוניברסיטת רוצ'סטר [אינטרנט]. רוצ'סטר (ניו יורק): המרכז הרפואי של אוניברסיטת רוצ'סטר; c2019. אנציקלופדיה בריאותית: ויטמין B-12 וחומצה פולית; [צוטט ב -11 בפברואר 2019]; [כ -2 מסכים]. זמין ב: https://www.urmc.rochester.edu/encyclopedia/content.aspx?contenttypeid=167&contentid=vitamin_b12_folate
17. UW בריאות [אינטרנט]. מדיסון (WI): רשות בתי החולים והמרפאות מאוניברסיטת ויסקונסין; c2019. מידע בריאותי: מטבוליזם; [עודכן ב -19 באוקטובר 2017; צוטט ב -11 בפברואר 2019]; [כ -2 מסכים]. זמין מ: https://www.uwhealth.org/health/topic/definition/metabolism/stm159337.html#stm159337-sec
18. UW בריאות [אינטרנט]. מדיסון (WI): רשות בתי החולים והמרפאות מאוניברסיטת ויסקונסין; c2018. מידע בריאותי: בדיקת ויטמין B12: תוצאות; [עודכן 9 באוקטובר 2017; צוטט ב- 12 בפברואר 2019]; [בערך 8 מסכים]. זמין מ: https://www.uwhealth.org/health/topic/medicaltest/vitamin-b12-test/hw43820.html#hw43847
19. UW בריאות [אינטרנט]. מדיסון (WI): רשות בתי החולים והמרפאות מאוניברסיטת ויסקונסין; c2018. מידע בריאותי: בדיקת ויטמין B12: מדוע זה נעשה; s [עודכן 9 באוקטובר 2017; צוטט ב- 12 בפברואר 2019]; [כ -3 מסכים]. זמין מ: https://www.uwhealth.org/health/topic/medicaltest/vitamin-b12-test/hw43820.html#hw43828

אין להשתמש במידע באתר זה כתחליף לטיפול רפואי מקצועי או לייעוץ. פנה לספק שירותי בריאות אם יש לך שאלות לגבי בריאותך.