הפרעות הליכה

תוֹכֶן

• מה גורם לחריגות הליכה?
• מהם התסמינים לחריגות הליכה?
• כיצד מאבחנים הפרעות בהליכה?
• כיצד מטפלים בחריגות הליכה?
• מניעת הפרעות הליכה

מהן הפרעות הליכה?

הפרעות הליכה הן דפוסי הליכה לא תקינים ובלתי נשלטים. גנטיקה עלולה לגרום להם או לגורמים אחרים, כגון מחלות או פציעות. הפרעות הליכה יכולות להשפיע על השרירים, העצמות או העצבים של הרגליים.

חריגות עשויות להיות בכל הרגל או בחלקים מסוימים של הרגל, כמו הברך או הקרסול. בעיות בכף הרגל עלולות לגרום גם לחריגות הליכה.

אלה יכולים להיות תנאים זמניים או ארוכי טווח, בהתאם לסיבתם. הפרעות הליכה קשות עשויות לדרוש פיזיותרפיה רציפה וטיפול רפואי.

חריגות הליכה מכונות לעתים קרובות חריגות הליכה. ההליכה מתייחסת לדפוס ההליכה.

מה גורם לחריגות הליכה?

חתכים, חבורות או שברים בעצמות יכולים להקשות באופן זמני על ההליכה. עם זאת, מחלות הפוגעות ברגליים, במוח, בעצבים או בעמוד השדרה עלולות לגרום לחריגות הליכה.

הסיבות השכיחות ביותר לחריגות הליכה כוללות:

• דַלֶקֶת פּרָקִים
• מומים מולדים, כמו רגליים
• פציעות ברגליים
• שברים בעצמות
• זיהומים הפוגעים ברקמות ברגליים
• סד שוק (פציעה המשותפת לספורטאים הגורמת לכאבים בשוקיים)
• דלקת בגידים (דלקת בגידים)
• הפרעות פסיכולוגיות, כולל הפרעת המרה
• דלקות באוזניים הפנימית
• הפרעות במערכת העצבים, כגון שיתוק מוחין או שבץ מוחי

למרות שרבים מאלה הם מצבים קצרי טווח, חלקם (כמו שיתוק מוחין) עלולים לגרום לחריגות הליכה קבועות.

מהם התסמינים לחריגות הליכה?

הפרעות בהליכה מופרדות לחמש קבוצות על סמך הסימפטומים שלהם:

• הליכת הנעה: יציבה רפויה ונוקשה מאפיינת את ההליכה הזו. אדם עם מצב זה הולך עם ראשו וצווארו דחף קדימה.
• מספריים הליכה: אדם עם הליכה זו הולך ברגליים כפופות מעט פנימה. בזמן שהם הולכים, הברכיים והירכיים עלולות לחצות או להכות זו את זו בתנועה כמו מספריים.
• הליכה ספסטית: אדם עם הליכה ספסטית גורר את רגליו תוך כדי הליכה. נראה שהם גם הולכים בצורה נוקשה מאוד.
• צעדת הליכה: אדם עם מצב זה הולך עם אצבעות רגליות כלפי מטה, וגורם לאצבעות הרגליים לגרד את האדמה בזמן ההליכה.
• הליכה משכשכת: אדם עם הליכה זו משכשך מצד לצד בעת הליכה.

צליעה נחשבת גם לחריגה בהליכה. צליעה עשויה להיות קבועה או זמנית.

כיצד מאבחנים הפרעות בהליכה?

במהלך בדיקה גופנית, הרופא שלך יבדוק את הסימפטומים וההיסטוריה הרפואית שלך ויבחן את הדרך בה אתה הולך. הם עשויים לבצע בדיקות לבדיקת תפקוד העצב או השריר שלך. זה יעזור לקבוע אם יש בעיה מבנית הגורמת למצבך.

הרופא שלך עשוי גם להזמין בדיקת הדמיה, כמו צילום רנטגן, כדי לבדוק אם יש שברים או עצמות שבורות. זה נעשה בדרך כלל אם לאחרונה חבלת או נפילה. בדיקת הדמיה מעמיקה יותר, כמו בדיקת MRI, יכולה לבדוק אם קרועים גידים ורצועות.

כיצד מטפלים בחריגות הליכה?

חריגה בהליכה עלולה להיעלם כאשר מטפלים במצב הבסיסי. למשל, הפרעות הליכה עקב טראומה ישתפרו ככל שהפציעה מחלימה. ניתן להשתמש בגבס לקביעת העצם אם יש לך שבר או עצם שבורה. ניתן לעשות ניתוח גם לתיקון פציעות מסוימות.

הרופא שלך ירשום אנטיביוטיקה או תרופות אנטי-ויראליות אם זיהום גרם לחריגות ההליכה שלך. תרופות אלו יטפלו בזיהום ויסייעו בשיפור הסימפטומים שלך.

ניתן להשתמש בפיזיותרפיה גם בכדי לסייע בטיפול בחריגות הליכה. במהלך פיזיותרפיה תלמד תרגילים שנועדו לחזק את השרירים ולתקן את הדרך בה אתה הולך.

אנשים עם הפרעות הליכה קבועות עשויים לקבל מכשירים מסייעים, כגון קביים, סד רגליים, הליכון או מקל.

מניעת הפרעות הליכה

ייתכן שלא ניתן למנוע הפרעות הליכה מולדות (גנטיות). עם זאת, ניתן למנוע הפרעות הנגרמות מפציעה.

דאג ללבוש ציוד מגן בכל פעם שאתה משתתף בספורט מגע או פעילויות אקסטרים כגון אופני עפר או טיפוס צוקים. אתה יכול למזער את הסיכון לפציעות ברגליים וברגליים על ידי הגנה על הרגליים והרגליים באמצעות כריות ברכיים, סד בקרסול והנעלה יציבה.