איך טחורים מרגישים ואיך לנהל אותם
תוֹכֶן
- איך מרגישים טחורים כשאתה יושב?
- טחורים חיצוניים
- טחורים פנימיים
- מה גורם לטחורים?
- טחורים במהלך ההריון
- טיפול בטחורים
- טיפים להוספת סיבים לתזונה
- רעיונות להקל על פעולת המעיים
- טיפים לניהול טחורים
- נהלים לטחורים
- סקלרותרפיה
- קריותרפיה
- טיפול בלייזר
- טרומבקטומיה
- קשירת הלהקה
- כִּירוּרגִיָה
- תרופות לטחורים
- טחורים שכיחים וניתנים לטיפול
טחורים פנימיים וחיצוניים
טחורים הם ורידים נפוחים מוגדלים בפי הטבעת ובפי הטבעת. הם נקראים גם ערימות.
ישנם שני סוגים עיקריים של טחורים:
- טחורים פנימיים נמצאים בתוך פי הטבעת וייתכן שלא נראים לעין.
- טחורים חיצוניים ממוקמים מתחת לעור סביב פי הטבעת, מחוץ לחלחולת.
טחורים מתפתחים כאשר ורידים בפי הטבעת ובפי הטבעת מתרחבים או רופפים. ורידים הם כלי דם המובילים דם חזרה ללב. אצל אנשים רבים יש טחורים פנימיים וחיצוניים כאחד.
הם מצב שכיח. כמעט שלושה מכל ארבעה מבוגרים יהיו טחורים בשלב מסוים.
איך מרגישים טחורים כשאתה יושב?
יתכן שלא תבחין שיש לך טחורים. במקרים אחרים, אתה עלול להרגיש:
- דימום או כתמים (לעתים קרובות ללא כאבים)
- שריפה
- אִי נוֹחוּת
- עִקצוּץ
- כאב במהלך מעיים
- נפיחות סביב פי הטבעת
טחורים חיצוניים
אם יש לך טחורים חיצוניים אתה עלול להרגיש לחץ, אי נוחות או כאב חד כשאתה מתיישב. אתה עלול גם לחוש כאב או אי נוחות במהלך פעולת מעיים או בעת ניגוב האזור.
טחורים פנימיים
טחורים פנימיים יכולים לדמם במהלך תנועת קערה ולאחריה. יתכן שלא תרגישו כאב מכיוון שהם נמצאים גבוה יותר בפי הטבעת שם יש פחות קולטני כאב. עם זאת, טחורים פנימיים עשויים להידחף החוצה דרך פי הטבעת בזמן מעבר הצואה. זה יכול לגרום לכאב, חיכוך ודימום.
קרא עוד על מדוע טחורים מגרדים וכיצד לנהל טחורים מדממים.
מה גורם לטחורים?
טחורים דומים לדליות. דליות ורידים קורות כאשר דפנות הוורידים נחלשות והמסתמים השולטים בזרימת הדם אינם פועלים כראוי. זה מאגד דם מה שהופך את הווריד לבלוט.
טחורים יכולים לקרות מסיבות רבות. ייתכן שהסיבה המדויקת אינה ידועה. הם עלולים להיגרם על ידי לחץ עקב מאמץ במהלך מעיים. זה יכול לקרות אם אתם סובלים מעצירות ארוכת טווח. ישיבה יותר מדי נחשבת גם כמגדילה את הסיכון. יש נשים שמפתחות טחורים במהלך ההריון או מיד לאחר הלידה.
טחורים במהלך ההריון
עד לנשים יש טחורים במהלך ההריון. זה יכול להיות בגלל שינויים הורמונליים והעלאת לחץ הדם במהלך ההריון. טחורים נוטים יותר במהלך השליש השלישי (בסוף) ההריון, כאשר נשים נושאות משקל רב יותר מהתינוק הגדל.
יש נשים שמפתחות טחורים זמן קצר לאחר הלידה. זה שכיח יותר בלידה בנרתיק בגלל הלחץ העצום על הוורידים באזור הבטן (הקיבה) ואגן האגן.
התקשר לרופא אם אתה מתקשה בתנועות המעיים ביום השלישי או הרביעי לאחר הלידה. עצירות שכיחה לאחר הלידה. זה לא אומר שתפתח טחורים.
ברוב המקרים, טחורים המתרחשים במהלך ההריון או הלידה נרפאים מעצמם זמן קצר לאחר הלידה.
טחורים לא ישפיעו על התינוק במהלך ההריון או הלידה.
טיפול בטחורים
ברוב המקרים, טחורים מתכווצים מעצמם או עם טיפולים בבית. שינויים באורח החיים השומרים על סדירותך יכולים לעזור. תנועות מעיים קלות יותר מבלי להתאמץ הן הדרך העיקרית למנוע התלקחויות טחורים. הם גם יפחיתו את הסיכון לפתח אותם.
טיפים להוספת סיבים לתזונה
- הוסף תזונה עשירה יותר בסיבים כגון פירות טריים, ירקות ודגנים מלאים לתזונה שלך.
- אכלו שזיפים מיובשים, הם חומר משלשל טבעי ומתון (מרכך צואה).
- קח תוסף סיבים, כגון קליפת פסיליום. זה מוסיף בתפזורת ומרכך את פעולות המעיים, כך שלא תצטרכו להתאמץ.
- הוסף סיבים לתזונה היומית שלך לאט כדי לעזור למנוע גזים.
- שמירה על לחות חשובה במיוחד אם אתה מוסיף יותר סיבים לתזונה שלך.
רעיונות להקל על פעולת המעיים
הוסף כף שמן מינרלי לאוכל שלך. שמן מינרלי עוזר להקל על עצירות.
שתו לפחות 8 עד 10 כוסות מים ונוזלים לחים אחרים (שאינם מכילים קפאין) לאורך כל היום. זה עוזר במניעת עצירות מחמירה.
שנה את הרגלי השירותים שלך. אל תתמהמהו ללכת לשירותים. דחיית תנועת מעיים יכולה לגרום לך להיות עצירות יותר ולהחמיר את הסימפטומים. השתמש בכיסא דריכה קטן כדי להניע את הרגליים כשאתה יושב על האסלה. זה מכוון את גופך למצב כריעה, מה שמקל על תנועת המעיים.
טיפים לניהול טחורים
אם יש לך תסמיני טחורים, מספר אפשרויות יכולות לעזור להרגיע את ההתלקחויות:
- הימנע מנייר טואלט יבש, השתמש בכביסה לחה או במים בכביסה
- הימנע ממגבונים מבושמים או מאלכוהול
- הימנע מתרסיסים, דאודורנטים או שטיפות באזור המפשעה
- הימנע מפעילות גופנית מאומצת ופעילויות אחרות הגורמות לחיכוך
- הימנע מבגדים צמודים ובדים מחוספסים
- לשמור על האזור נקי
- השתמש בקרמים קהים (לידוקאין)
- קח תרופות נגד כאבים לפי הצורך, כמו פרצטמול או איבופרופן
- לשבת על כיסא שכיבה או נדנדה במקום לשבת זקוף
- לשבת על כרית רכה או כרית סופגנייה
- להשרות באמבט מים חמים
- נסה טיפולים מקומיים, כגון קרמים, משחות, תרסיסים ונרות עם הידרוקורטיזון
- השתמש בשקיות קרח או קומפרסים קרים
- מרחו לוז מכשפה בעזרת כרית כותנה
נהלים לטחורים
במקרים מסוימים, הרופא שלך עשוי להמליץ על הליך רפואי למניעת סיבוכים חמורים יותר. הסיבוכים כוללים קרישי דם, דלקת וזיהום.
הטיפול תלוי בסוג הטחורים והסיבוכים שיש לך. יתכן שתזדקק לטיפול יותר מפעם אחת. הליכים לטחורים כוללים:
סקלרותרפיה
ניתן להשתמש בזריקות סקלרותרפיה לטיפול בטחורים חיצוניים ופנימיים. הרופא שלך יזריק לטחור תמיסה כימית שגורמת לו להתכווץ. זה עלול לקחת כמה ימים. זריקות סקלרותרפיה משמשות גם לטיפול בוורידים פגומים קטנים באזור אחר בגוף.
קריותרפיה
קריותרפיה (טיפול בהקפאה) ממקדת אוויר קר או גז בטחורים בכדי לכווץ אותו.
טיפול בלייזר
ניתן להשתמש בטיפול בלייזר לטיפול בטחורים פנימיים. הם עובדים על ידי התקשות הדם בתוך הטחורים. זה גורם לו להצטמצם. טיפול בחום ואור עשוי לשמש גם לטיפול בטחורים באותו אופן.
טרומבקטומיה
טרומבקטומיה של טחורים חיצוניים היא הליך להסרת קריש דם בטחוב חיצוני. הרופא שלך יקהה את האזור, יחתוך מעט וינקז אותו. יתכן שתזדקק לתפרים באזור, תלוי כמה גדול החיתוך.
קשירת הלהקה
קשירת גומיות טחורה פנימית היא הליך בו רצועות גומי זעירות או יותר מונחות סביב בסיס הטחורים הפנימיים. זה מנתק את מחזור הדם. הטחור מתכווץ תוך שבוע.
כִּירוּרגִיָה
אם טיפולים אחרים לא עובדים או אם הטחורים גדולים מאוד, הרופא שלך עשוי להמליץ על ניתוח קל להסרתו. יתכן שתזדקק להרדמה מקומית או כללית (מלאה) לשם כך. ישנם שני סוגים עיקריים של ניתוחים לטחורים.
- כריתת טחורים (הסרת טחורים) כרוך בהסרת כל הרקמות הנוספות הגורמות לטחורים. זה משמש לטיפול בטחורים פנימיים וחיצוניים כאחד.
- הידוק טחורים הוא הליך בו מניחים מצרך כירורגי לחסימת זרימת הדם לטחורים. זה מכווץ אותו לחלוטין. הידוק משמש לטיפול בטחורים פנימיים.
תרופות לטחורים
ניתן להשתמש בתרופות ללא מרשם לטיפול בתסמיני טחורים קלים. אלו כוללים:
- לוז מכשפה
- קרם הידרוקורטיזון, משחה או נרות (השתמש לא יותר משבוע אלא אם כן הורה אחרת על ידי הרופא שלך)
- לידוקאין
- משלשלים (מרככי צואה)
הרופא שלך עשוי גם לרשום אנטיביוטיקה אם יש חשש לזיהום.
קראו על מרככי צואה לעומת משלשלים.
טחורים שכיחים וניתנים לטיפול
טחורים שכיחים בקרב מבוגרים. ברוב המקרים, הם אינם רציניים ומחלימים מעצמם.
אמור לרופא מיד אם תסמיני הטחורים שלך לא חולפים לאחר שבוע, או מוקדם יותר אם אתה חווה כאב חמור או דימום. יתכן והרופא שלך יצטרך לבדוק את האזור כדי לוודא שאין לך סיבוכים. יתכן שתזדקק לטיפול נוסף.
אם יש לך טחורים בהריון או בהנקה, הרופא שלך עשוי לחכות לטיפול בך עם תרופות או פרוצדורות.
אתה יכול לעזור להקל על אי הנוחות שלך בטיפול טבעי כגון מזון עשיר בסיבים ותוספי מזון. שתו הרבה מים, שבו באמבטיה חמה, והשתמשו בתרופות טבעיות כמו קומפרסים של לוז מכשפה כדי להרגיע את האזור. שוחח עם הרופא שלך לפני שתשתמש בכל קרם ללא מרשם לטחורים.
מאמרים פופולריים
טמסירולימוס
