מְחַבֵּר: Gregory Harris
תאריך הבריאה: 8 אַפּרִיל 2021
תאריך עדכון: 18 מאי 2025
Anonim
איך להכין סירופ לשיעול וליחה בקלות בבית מ 2 רכיבים בלבד
וִידֵאוֹ: איך להכין סירופ לשיעול וליחה בקלות בבית מ 2 רכיבים בלבד

תוֹכֶן

סירופ גזר עם דבש ולימון הוא אפשרות טובה לטיפול ביתי בכדי להקל על תסמיני השפעת, מכיוון שלמזונות אלה יש תכונות נוגדות חמצון ונוגדי חמצון המסייעים להילחם בהצטננות ושפעת, מכיוון שהם מנקים את דרכי הנשימה ומפחיתים גירוי בפריחה עקב שיעול.

זמן טוב לקחת את הסירופ הזה הוא בבוקר ואחרי הארוחות, כי ככה האינדקס הגליקמי לא עולה מהר מאוד. אמצעי זהירות חשוב נוסף הוא לא לתת סירופ זה עם דבש לילדים מתחת לגיל שנה, בגלל הסיכון לבוטוליזם. במקרה זה, פשוט הוציאו את הדבש מהמתכון, גם לו תהיה השפעה זהה.

איך מכינים סירופ

רכיבים

  • 1 גזר מגורד
  • 1/2 לימון
  • 2 כפות סוכר
  • 1 כפית דבש (כולל רק לילדים מעל גיל שנה)

מצב הכנה


מגרדים את הגזר או חותכים לפרוסות דקות מאוד ואז מניחים על צלחת, ומכסים בסוכר. כדי לשפר את האפקט של התרופה, יש להוסיף 1/2 לימון סחוט וכף אחת של דבש על כל הגזר.

יש להניח את המנה באוויר הפתוח לעמידה של כמה דקות והיא מוכנה לאכילה כאשר הגזר מתחיל לסלק את המיץ הטבעי שלו. מומלץ לקחת 2 כפות מסירופ זה ביום, אך יש ליטול את הסירופ הזה בזהירות מכיוון שיש בו כמות גדולה של סוכר, מכיוון שהוא אינו מסוגל לחולי סוכרת.

היתרונות של סירופ גזר זה

לסירופ גזר עם דבש ולימון יש כמה יתרונות בריאותיים, העיקריים שבהם הם:

  • לחזק את המערכת החיסונית, מכיוון שהיא עשירה בנוגדי חמצון וויטמין C;
  • הסר את הליחה מהגרון כי יש לה פעולה מכייחת;
  • מקל על שיעול כי הוא מנקה את הגרון;
  • להילחם בשפעת, הצטננות, נזלת ולהעלים ליחה מהאף, הגרון והריאות.

בנוסף, לסירופ זה טעם נעים והוא נסבל יותר על ידי ילדים.


ראה גם כיצד להכין תה לימון עם דבש או תה אכינצאה לשפעת על ידי צפייה בסרטון הבא:

מומלץ עבורך

ביטול ביטול בלוטת האצטרובל שלך: האם זה עובד?

ביטול ביטול בלוטת האצטרובל שלך: האם זה עובד?

הרעיון של פירוק בלוטת האצטרובל הוא נוהג חלופי. המתרגלים מאמינים בהפחתת ההסתיידות בבלוטת האצטרובל, סביר להניח שיש לך מצבים רפואיים, כגון מיגרנה או בעיות שינה. אמנם אין הרבה מחקרים התומכים בכך שפירוק בל...
אירבסרטן, לוח אוראלי

אירבסרטן, לוח אוראלי

נזכיר IRBEARTAN נזכרו בתרופות מסוימות המכילות את תרופת לחץ הדם irbeartan. אם אתה לוקח irbeartan, דבר עם הרופא שלך על מה עליך לעשות. אל תפסיק ליטול את תרופת לחץ הדם שלך בלי לדבר קודם עם הרופא שלך.למידע...