מְחַבֵּר: Alice Brown
תאריך הבריאה: 28 מאי 2021
תאריך עדכון: 25 יוני 2024
Anonim
מרפק טניס
וִידֵאוֹ: מרפק טניס

עברת ניתוח למרפק טניס. המנתח חתך (חתך) בגיד הפגוע, ואז גירד (כרת) את החלק הלא בריא בגיד שלך ותיקן אותו.

בבית, הקפד לבצע את הוראות המנתח שלך כיצד לטפל במרפק שלך. השתמש במידע שלמטה כתזכורת.

זמן קצר לאחר הניתוח, כאבים עזים יפחתו, אך יתכן שיהיה לך כאב קל במשך 3 עד 6 חודשים.

הנח שקית קרח על התחבושת (תחבושת) מעל הפצע שלך (חתך) 4 עד 6 פעמים ביום למשך כ -20 דקות בכל פעם. קרח עוזר לשמור על נפיחות. עטפו את חבילת הקרח במגבת נקייה או בבד. אל תניח אותו ישירות על החבישה. פעולה זו עלולה לגרום לכוויות קור.

נטילת איבופרופן (אדוויל, מוטרין) או תרופות דומות אחרות עשויה לעזור. שאל את המנתח שלך לגבי השימוש בהם.

המנתח שלך עשוי לתת לך מרשם לתרופות נגד כאבים. קבל את זה מילא בדרך הביתה כדי שיהיה לך כשתזדקק לזה. קח את תרופת הכאב כאשר אתה מתחיל לכאוב. המתנה ארוכה מדי כדי לקחת את זה מאפשרת לכאב להחמיר ממה שצריך.


בשבוע הראשון לאחר הניתוח עשויה להיות תחבושת עבה או סד. עליך להתחיל להזיז את זרועך בעדינות, בהתאם להמלצת המנתח שלך.

לאחר השבוע הראשון, התחבושת, הסד והתפרים שלך יוסרו.

שמור על התחבושת והפצע שלך נקיים ויבשים. המנתח שלך יגיד לך מתי זה בסדר להחליף את הלבוש שלך. החלף גם את הלבוש שלך אם הוא מתלכלך או רטוב.

סביר להניח שתראה את המנתח שלך בעוד כשבוע.

עליכם להתחיל בתרגילי מתיחה לאחר הסרת הסד בכדי להגביר את הגמישות וטווח התנועה. המנתח עשוי גם להפנות אותך לפיזיותרפיסט שיעבוד על מתיחה וחיזוק שרירי האמה. זה יכול להתחיל לאחר 3 עד 4 שבועות. המשך לעשות את התרגילים כל עוד נאמר לך. זה עוזר להבטיח שמרפק הטניס לא יחזור.

יתכן שתקבע לך סד פרק כף היד. אם כן, לבש אותו כדי למנוע הארכת פרק כף היד וממשיכת גיד המרפק המתוקן.

רוב האנשים יכולים לחזור לפעילות רגילה ולספורט לאחר 4 עד 6 חודשים. התייעץ עם המנתח שלך על ציר הזמן עבורך.


לאחר הניתוח, התקשר למנתח אם אתה מבחין באחת מהפעולות הבאות סביב מרפקך:

  • נְפִיחוּת
  • כאב חמור או מוגבר
  • שינויים בצבע העור סביב המרפק
  • קהות או עקצוצים באצבעות או ביד
  • היד או האצבעות נראות כהות מהרגיל או קרירות למגע
  • תסמינים מדאיגים אחרים, כגון עלייה בכאב, אדמומיות או ניקוז

ניתוח אפיקונדיליטיס לרוחב - פריקה; ניתוח גידים לרוחב - הפרשות; ניתוח מרפק טניס רוחבי - פריקה

אדמס JE, שטיינמן SP. גידולים במרפקים וקרעים בגידים. בתוך: Wolfe SW, Hotchkiss RN, פדרסון WC, Kozin SH, Cohen MS, עורכים. ניתוח כירורגי לידיים של גרין. מהדורה 7 פילדלפיה, הרשות הפלסטינית: אלסבייה; 2017: פרק 25.

כהן טרשת נפוצה. אפיקונדיליטיס לרוחב: טיפול ארתרוסקופי ופתוח. בתוך: Lee DH, Neviaser RJ, עורכים. טכניקות אופרטיביות: ניתוחי כתפיים ומרפקים. מהדורה שנייה פילדלפיה, הרשות הפלסטינית: אלסבייה; 2019: פרק 54.

  • פציעות והפרעות במרפק

פופולרי

שינוי התזונה שלי עזר לי להחזיר את החיים שלי לאחר שאובחן עם קוליטיס כיבית

שינוי התזונה שלי עזר לי להחזיר את החיים שלי לאחר שאובחן עם קוליטיס כיבית

עשרים ושתיים הייתה השנה הטובה בחיי. בדיוק סיימתי את לימודי הקולג 'ועמדתי להתחתן עם אהובי התיכון. החיים קרו בדיוק כמו שרציתי.אבל כשהתכוננתי לחתונה שלי, התחלתי לשים לב למשהו שקשור לבריאות שלי. התחלת...
האם יין אדום באמת יכול לשפר את הפוריות שלך?

האם יין אדום באמת יכול לשפר את הפוריות שלך?

יין אדום קיבל נציג בשל היותו סם קסם מרפא בגלל הרזברטרול שנמצא בקליפת הענבים. כמה מהיתרונות הגדולים? יין אדום עשוי להגביר את הכולסטרול "הטוב", להפחית את הדלקת ולהפחית את הסיכון למחלות לב. כול...